Come funziona il colesterolo: si può abbassare? E quali sono i cibi da evitare

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  • čas přidán 27. 06. 2024
  • Colesterolo perché si alza? Questo “killer silenzioso” come funziona e come fa a ostruire i vasi sanguigni? Il colesterolo vista da molti come il male assoluto delle nostre arterie, in grado di ostruirle provocando infarti e ictus. Ma non è proprio così, sarebbe veramente difficile vivere senza. Impariamo a capire come funziona e quando può essere un pericolo per la nostra salute.
    00:00 Perché si alza il colesterolo?
    00:27 A cosa serve il colesterolo?
    01:09 Come funzionano le lipoproteine LDL e HDL?
    02:44 Formazione della placca sui vasi sanguigni
    03:29 Perché il colesterolo può causare problemi cardiovascolari?
    04:40 Quali sono i sintomi dell’ipercolesterolemia
    05:03 Quanto la dieta incide sul colesterolo nel sangue
    06:31 Fattori e cibi che aumentano il colesterolo nel sangue
    07:54 Fattori e cibi che aiutano ad abbassare il colesterolo
    08:43 Le migliori diete per abbassare il colesterolo
    09:04 Le uova alzano il colesterolo?
    09:36 Si guarisce dall’ipercolesterolemia
    #colesterolo #corpoumano #divulgazione
  • Zábava

Komentáře • 9

  • @arcangelotomassi8686
    @arcangelotomassi8686 Před 20 dny

    Grazie per i suoi consigli, molto utili .

  • @ginaargiuolo5068
    @ginaargiuolo5068 Před 5 dny

    Grazie

  • @FrancescoCastronuovo-
    @FrancescoCastronuovo- Před 20 dny

    Ottima spiegazione, bravo
    Sempre convinto che guaina si dicesse nel modo opposto detto da te, poi ho visto il reel di Instagram 😂

  • @1chefstellato
    @1chefstellato Před 20 dny +1

    Purtroppo molti hanno una idea distorta di cosa sia la dieta mediterranea

  • @zi1024
    @zi1024 Před 19 dny

    Non e' anche fondamentale nella pelle per la sintesi della vitamina D dal sole?

  • @sanasana-ut1rg
    @sanasana-ut1rg Před 19 dny

    La durata del video è di 14:35, ma il contenuto termina a 10:23😅

    • @ohgait
      @ohgait  Před 18 dny +1

      grazie mille per la segnalazione, ora è a posto

  • @zi1024
    @zi1024 Před 19 dny

    Interessato a un video sui grassi trans! C'e' un problema di montaggio, ci sono alla fine 5' di nero e poi un pezzo di video di lavorazione; saranno per queste le sole 400 visualizzazioni per ora (ne meriterebbe milioni)?

    • @ohgait
      @ohgait  Před 18 dny

      Grazie mille, abbiamo sistemato :)