Sciatica Pain-साईटिका-कूल्हे की नस-कमरदर्द में पाँवों का यह तरीक़ा देगा लाभ-कमरदर्द-साईटिका क्रिया
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- čas přidán 25. 08. 2024
- साईटिका-कूल्हे की नस-कमरदर्द में पाँवों का यह तरीक़ा देगा लाभ॥कमरदर्द-साईटिका में क्रिया॥drmanojyoga
#sciatica #yoga #yogaclass
Sciatica is caused by damage or compression caused to the sciatic nerve
बहुत सुंदर. आजतक ऐसे किसीने नहीं बताया गुरुजी
आप बहुत ही परोपकार का काम कर रहे हैं। ईश्वर आप को सदा स्वस्थ रखे और लम्बी आयु दे ।
धन्यवाद सर। अनजाने में मैं लेटकर यह अभ्यास तो करता था आराम के लिये लेकिन इस अभ्यास को खड़े होकर भी किया जा सकता है इस पर कभी ध्यान ही नहीं गया था। अनुलोम-विलोम इसमें हितकर है ये बताने के लिये भी आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। 💐🙏
भाई जी, बहुत राहत महसूस हुई, वीडियो देखते देखते ही आप द्वारा बताई विधि अपनाई 🎉👍👌🙏
सरजी अपने बहुत अच्छा तरीके से बताया.बहुत शुक्रिया.
धन्यवाद आपका ये भी एक सेवा हि है और अच्छी तरह से आप सभी को बताते है भगवान आप को सुखी रखे
आपका समझाने का तरीका ग्रेट है सर 👌👌
भगवान आपको हमेशा खुश रखे गुरु जी
Guruji bahut aachha bataya hai ji 🙏
Bahut Bahut dhanyavaad 🙏🙏
Sir aap bahut achhe dhang se samjhate h ishwar aapko lambi umar bakhsey
आपका हर विडियो जानकारी से भरपूर होता है,और आपके सिखाने का तरीका तो अदबुद है। सादर नमस्कार आपको।
आप के सुझाव से से काफी लाभान्वित हुईं हूं धन्यवाद
Guru ji pranam bahut badhiya bataya aapne thank you
कोटि कोटि धन्यवाद🙏
Sir aap bahut ache se samjate ho vdo effective bhi hoti hain
Guru ji bahut badhiya tarike se aapane samjhaya bahut bahut dhanyavad.
Aapka bahut dhanyavad aise health full video banane ke liye
जय श्री कृष्ण दंडवत प्रणाम हो ❤
You are amazing Sir Stay Blessed 🌞
Aapka bahut bahut dhanyvad Guruji
Om Shanti bahut acchi exercise hai mujhe instant fark pada hai bahut achcha hai thank you so much
धन्यवाद sir इस तरह के दर्द में कपालभाति प्राणायाम करना चाहिए या नहीं????
Bhaiji 🙏🏻 amezing ,bahut aaram mila 🙏🏻
Amazing tips for healthy lifestyle and thank you so much for benefits of stay healthy and happy 🙏🙏
Thank you sir... easily explained...a big help..👏👏
Too Good Great Job Sir Thanks
मनोज योगाचार्य जी, आप के समझाने का तरीका भी बहुत ही अच्छा है , आप बहुत धैर्य से समझाते है ताकि सब को अच्छी तरह समझ में आ जाये । आप का बहुत बहुत धन्यवाद ।
Thank you so much Sir for this information ℹ️🙂🙏ℹ️
Bahut Bahut shukriya
आचार्य जी नमस्कार: आप के द्वारा दी गई जानकारी बहुत ही लाभकारी होती है, इस exercise से बहुत relief मिला है। आप का बारम्बार धन्यवाद, मेरी एक समस्या यह है कि मेरा wright knee अंदर की तरफ को bend हो गया है। Please is problem के लिए भी कोई exercise बताइए। धन्यवाद,🙏🙏
Guru ji bahut aaram milta hai 🙏
बहुत बहुत वीडियो स्वस्थ निश्चित हो जायेगा।
Bahot Bahot dhanyawad 🙏🙏
Most useful instructions,sir.Thanq very much,sir.
Bhut sunder aur simple tarik de yeah problem Ko dur karne LA upay btaya bhut achha lga Sirji 💐🙏
Jai Guru jioji. Kya baat bahut khoob .bshutbhi piare bete Dr Manoj Jioji bahut bahut shukaria jioji. Thanks a lot jug jug jioji with Guru jioji's Ashirwaad and His Blessings jioji🙏🦋🙏🌹❣️❤️❤️🎁👏👌💯🎂
सर आप बहुत ही आसान और बढिया आसन बताते हो भगवान आपको हमेशा खुश रखे
Kr k dekhti hu sir...thank u..stay blessed
Sir, Bahot effective hai ye excercise,
Maine Kiya 1 min me hai fark dikhane laga..
Bahot Bahot Dhanyawad 🙏🙏🙏🙏🙏
Sir, your method of exercise is very useful ,parnam guru ji ,
आप सभी को बहुत अछी तरीके से बताते हैं
Sir aap ki video Very emazing
बहुत अच्छा मार्गदर्शन किया है
Bahut.Ache...Sir Ji App Ne. Best .TRika Bataya
boht bdhiya btaya guru ji...seriously boht bhdiya exercise h even i would not call it exercise.....m to ise ek khel ki trh manoranjan type boluga jisse aaram bhi aa rha hai or mjaa bhi aarha hai....really superb👌👌❣️❣️
Very very informative in simple words 🙏🙏. Thanq so much 🎉
He is a real yoga gurù
Sir aap k method simple and easy hote h m kafi impressed hu aap k method se
Bahut bahut dhanyawad 🙏
Thank u sir wonderful
You r very good information. Thanks sir ,I am watching ur all videos.
Sir ne jo v bataya hai vo helpful hai .
Koti koti pranam aapke charno me..
Bhot pareshan hu main sciatica k drd se lekin ab le likhna chahiye ki bhot preshan thi ...
Doctor ne physiotherapy krwane ki liye kha..kal hi jane ka soch rhi thi main..lekin abhi aapki video dekhi aadhe minute se bhi km time me aram aa gya posture badalte hi..koti koti naman aapke charno me..
Gau mata ki kripa aape per bani rahe..
Yog ko naman aap jaise yogaacharyo ko naman..
Bhot bhot dhanyawaad .
Dr.saheb,you are amazing,God bless you. I will follow your advice,I have started Sciatica vein pain for sometimes now.
वाकई आपके बताए गए सुझाव बहुत उपयोगी हैं
Amazing tips🙏🙏
Thanks for sharing bhai ji🙏🙏
Sar aapke bataye hue yoga exercise bahut hi labhdayak hai 🙏🙏🙏
Good Useful Thanks 👍
धन्यवाद 🙏 सरजी आपने बहोत ही सहज और सरल भाषा में समजाया है,मुझे भी यही तकलीफ है मैं यह जरूर ट्राय करूंगी. मै रोज आपके व्हिडिओ देखती हू.
Aapka har tips simple hein par sahi hein thank you guruji
Mujhe sciatica pain hein iss wajha se rathme late Kar uthne mein Barot dikhat hoti hein
Aapka ye tips jaroor try karungi dhanyavad
Your way of explaining is very nice
Very best Acharyaji dhanyavad
Thank you so much sir.
Very good information
Namaste sir bahut achha bataya kar Rahi hun aaram hai
बहुत बहुत धन्यवाद सरजी
सामान्य सी है लेकीन बहोत कारगर है ये क्रीया।धन्यवाद आचार्यजी
Thank you so much for this options 🙏🙏
,धन्यवाद dr साहब जी
आपकी हर विडिओ देखती हु ।बहोत बड़िया काम कर रहे हो जी।मुझे भी साइटिका दर्द है।
आपसे मिलने की बहोत इच्छा है।
Jai shree shyam bhaiya mujhe bhi drd suru hua h mene Aaj apki video dekhi dekhte hue kiya bhiyoga accha lag rha hai sukriya,,🙏🙏
Feeling very better..sir ji 🙏
Dr.Manuj ACHARIYA(YOUGI) WAQI aap kai samjha-ne ka andaz qabe-le tarif hai.
Achhi exercise he ye better relief scitica problem daily 4 time 5 minute try
बहुत ही अच्छा उपाय बताया गुरु जी 😊धन्यवाद 🙏
God bless you Sir.
अच्छी जानकारी के लिए धन्यवाद
Pranam guru ji...
Excellent exercise
Bahot aaram hua . Dil se dhanyawad aacharya ji🙏💖
आप बहुत अच्छा और सरल तरीका बताते हैं
Thank you,bhai ji myself karake dekuingi once again tanku God bless you
Very very Thanks sir apne jaise bataya aur maine kiye bahut relief hua thanku so much i have seviour back pain and sciatica. Aise hi aur video sciatica pr banate rahe apka bahut bahut dhanyabad
Bahut achcha bataya ji.
Bahut achaa btyaa apny yeh upayee
Aap ke batae is saral upaye se mujhe dard se aaram mila aap ka bahot shukriya bhagwan aap ko sda shukhi rakhe
Wonderful sir
Thanku sir u r doing very good job
Dhanyavaad Gurujii for very nice and important information and explanation. God bless you...
बहुत बहुत बधाई और धन्यवाद सर जी कुल्हे आसन का विडियो देखकर मुझे यह परेशानी है
Aam si jaankari aam si sweet lagi.😊
Very good advice
Bhut hi achha aasan mere ko bhi kafi fayda hua Thankyou sir
Dhanyawad ji is video ke liye
Dr Manoj ne Sciatica pain ke liye jo bataya best exercise, shighar 3 din mein farkk So, Thanku Dr Manoj God bless you
thank u sir very very effective methods 🙏🙏🙏🙏🙏
Very nice information Sirji...
सर मै आपको तीन सालोंसे फालो कर रही हू बहूत ही सकून मीलता है आपकी हर एक टिप्पणी बहूत बडीया है धन्यवाद
Thnksvai