또래보다 10년 젊은 어깨를 만드는 아주 쉬운 3가지 방법. 이 영상에서 모두 설명드려요. 오십견을 낫게 해주는 치료법. 굳은 어깨 풀어주는 오십견 스트레칭. 어깨 강화 운동법.

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 09. 2024
  • 저에게 오십견(동결견)으로 초진을 받으러 오시면 20분 가량 환자분들에게 설명드리는 내용입니다. 영상에서 알려드리는 아주 간단한 3가지 방법에 대해서만 잘 숙지하고 계신다면, 또래보다 10년 혹은 20년 젊은 어깨로 평생 어깨 관절 사용하실 수 있습니다!
    궁금한건 댓글로 남겨주세요^^
    made with VREW

Komentáře • 9

  • @user-sc3kn4xe8q
    @user-sc3kn4xe8q Před 2 měsíci +1

    환자분들이. 너무 다들 좋아하시네요. 치료효과도 좋고 친절도 하시다고. 100점 입니다~~~

    • @drhowoo
      @drhowoo  Před 2 měsíci

      감사합니다~~더욱 꼼꼼히 진료보도록 노력하겠습니다😊

  • @user-hd5dx6uu3w
    @user-hd5dx6uu3w Před 3 měsíci

    저에게 꼭 필요한 운동입니다 저는 이제 막 오십견이 시작이 되어서 가슴에 너무 와 닿네요 ~~~~

    • @drhowoo
      @drhowoo  Před 3 měsíci

      잘 치료되시길 간절히 바랍니다😀🫶

  • @user-me2nw4we4g
    @user-me2nw4we4g Před 27 dny

    오웃~ 오른쪽 어깨가 특히 인대 파열된건 처럼 찢어질듯 아파서 잠도 못차고 있었거든요ㅠㅠ 베개도 바꾸고 파스도 붙이고 해도 소용이 없었어요. 판서 한다고 손 들어 올리는것도 넘 아파요. 목 뒤쪽까지 아프고 두통까지..

    • @drhowoo
      @drhowoo  Před 27 dny

      주사치료를 한번 꼭 받아보시길 바래요!!

  • @eden7151
    @eden7151 Před 2 měsíci

    영상잘보고있습니다~혹시 방아쇠수지증후군 관리법 또는 치료법도 다뤄주실수있으시나요~?

    • @drhowoo
      @drhowoo  Před 2 měsíci

      영상으로 다뤄보겠습니다😊😊

    • @eden7151
      @eden7151 Před 2 měsíci

      감사합니디😊