NECESITAS SABER ESTO sobre la BANDEJA 😲 Adan Ponce | Alto Padel 🥎
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- čas přidán 4. 08. 2024
- Hola! Soy Adan, y en este video los traigo tips muy importantes sobre la bandeja en el pádel. Espero que el video les guste, y ya saben que cualquier duda pueden dejarla en los comentarios, saludos!
00:00 Intro
00:37 La Bandeja
01:36 Objetivo
02:35 Técnica
02:53 Empuñadura y Preparación
03:43 Desplazamiento
06:12 Terminación
08:39 Punto de Impacto
09:22 ¿Por qué no cortar la bandeja?
10:40 Ángulos al jugar la bandeja
11:23 Errores Comunes
16:26 Conclusiones Finales
18:03 Outro - Sport
La mejor explicación de bandeja que vi hasta ahora, un genio explicando
Que bueno leer eso Ivan! Muchísimas gracias por tus palabras, saludos!
Como siempre Adán nos dejas el golpe perfectamente explicado, considero que tengo buena bandeja pero con tus tips seguro que la mejoro🤟, la bandeja es de esos golpes que siempre se pueden mejorar💪.
Muchas gracias David! Me alegro mucho y espero que así sea, abrazo!
De verdad que es para sentarse a verte, da gusto ver tus clases!! Gracias!! Me encanta!! 🤩
Muchísimas gracias por las palabras! Me alegra mucho ayudarte, te mando un saludo 😊
increíble como explicas, muchas gracias por el tiempo que te tomas! saludos!
Arranqué a jugar hace 1 año, me ascendieron 2 categorias con simples movimientos aprendidos que no son fuera de lo normal pero que si sos novato y no te das cuentas te "estancas". Y la verdad aprendí hace unos días que para realizar una bandeja además de la postura, hay que ponerse en mente cuando la pelotita va por el aire "Tengo que pegarle a la altura de mi cabeza y golpear para adelante con la finalizacion de la paleta en mi hombro contrario". Con ese tips me salen todas y perfectas. Es cuestión de buscarle la vuelta.
Muy bueno, me alegro mucho!
A seguir por ese camino 💪🏻
Muy bien explicado, muchas gracias 💪💪💪
Buen video ! Soy profe de padel y esta perfecto que lo principal sea meter la pelota adentro, un saludo !
Muchas gracias Guillermo, mucha suerte en tus clases 💪🏻 saludos
Genio Adan! Adicto a tus videos...Aguante Argentinaaa!!
Que bueno! Muchísimas gracias, saludos 🇦🇷💪🏻🩵
Muy bueno!😉
Un crack este loco. A mi gusto es uno de los mejores explicando las técnicas del pádel 😊👍
Excelente tus videos, te felicito, espero crezca mucho tu canal. 👍🏼👍🏼👍🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Muchísimas gracias Pedro! Saludos
Increíble gracias
Gracias a vos!
Cada vez videos mejores, las explicaciones excelentes como siempre 🎉
Muchas gracias!!!
Espectacular
Gracias Sebastian! Abrazo
Muchas gracias Adán. Esos detalles q das son buenísimos me ayudan un montón
Me alegro Gerardo! Muchas gracias a vos!
Anche se non parlo spagnolo, il modo in cui spieghi le cose è veramente chiaro. Bravo. Un saluto dall’ITALIA. Nicola.
Grazie mille! Sono felice che sia stato compreso nonostante la lingua. Saluti 🇮🇹
Sencillmente coincido con tu sencillez y pormenorizadoa detalles
💪🏻🥎
Adan, repito como en todos tus videos. muchas gracias por el videazo, aprendo mucho congito. gracias
Gracias por las palabras Miguel, me alegro mucho! Saludos
Apenas estoy comenzando hace un par de meses, y con tus explicaciones, lo bien detallado de cada técnica me están ayudando mucho a mejorar cada semana. Excelente la calidad de tus clases, te felicito Adan
Que bueno leer eso! Me alegra mucho haberte ayudado y aportar en tu mejoría de juego. Gracias a vos por ver el canal y dedicar tu tiempo, abrazo!
Gran explicación! Seguro que me sirve para seguir mejorando, gracias!
Que bueno, esa es la idea!
Me alegro mucho de que así sea, gracias por el apoyo, saludos!
Imposible explicarlo mejor! Muy buen video, gracias por los consejos 👍
Muchas gracias a vos por dedicar tu tiempo para ver el video Hector, saludos!
gracias Adan por el aporte. Nunca le preste atencion a lo del brazo izquierdo. Al acelerar la rotacion con el brazo izquierdo luego se siente que el brazo derecho queda mas liberado para empujar la bola. Siempre he rotado pero poniendo enfasis en el brazo con el que sostengo la pala. Lo he puesto en practica y se nota mucho la diferencia.
Que bueno Rodrigo! Me alegra mucho que te haya servido y ayudado.
Exactamente, cuando le damos más importancia al brazo no dominante, todo se vuelve más fácil.
Saludos y gracias!
Impecable explicación! La verdad de todos los tutoriales de padel que vi, los tuyos siempre son los mejores. Gracias!
Muchísimas gracias Germán, que bueno leer eso, te agradezco de verdad por las palabras. Te mando un abrazo!
te felicito, muy bien explicado a muchos "profesores" les vendria bien ver tus videos. saludos
Gracias Hector, saludos!
Hola genio hace poco comenze pádel del tenis me pase al pádel pero la primera clase tuve bandeja y erre a todas saludos desde catamarca buenos videos.
Hola Gaston, espero que el video te haya ayudado! No es fácil al principio pasar de un deporte al otro, pero con paciencia y entrenamiento vas a mejorar, no tengo dudas. Saludos!
No te preocupes, tú dale tiempo... Eres de Catamarca, ¿qué puede salir mal? 😉😉
👌🇦🇷💪🧉 gracias por el aporte
Gracias a vos Marcelo, saludos 🇦🇷👋
Muchas gracias Adán! El mejor tutorial de bandeja en youtube por lejos. Consulta: hasta qué profundidad de globo tu recomendarías hacer la bandeja? Que pasa si el globo va hacia tu revés? Existe la bandeja de revés? Saludos desde Chile!
Hola Jaime! Muchísimas gracias a vos por tu palabras y haber visto el video!
En relación a tu pregunta, yo lo recomendaría hasta la línea de saque. Después de la linea de saque lo ideal sería dejarla picar y hacer una bajada de vidrio de ataque.
Si el globo va hacia tu revés se realiza el "gancho" o también podes invertirte rápidamente para hacer una bandeja (hice varios videos explicando cuando usar cada golpe y también la técnica de cada uno por separado), pero la bandeja de reves no existe.
Saludos, espero estar en algún momento por 🇨🇱, ya que recibo muchos mensajes desde allí!
Gracias Adán me enganché con el Padel y me has dado una excelente explicación de la técnica de la bandeja.
Me alegro mucho Nelson, muchas gracias por ver el video y comentar, saludos!
Que bueno eres para explicar bro! Saludos desde México
Gracias Ricardo, saludos! 🇲🇽
Muy bueno
Gracias Isabel, saludos!
Puedes hacer un video de qué ejercicios podemos hacer para fortalecer el físico para jugar pádel una rutina algo. Sería increíble
Si claro! Lo tenía pensado a eso, brevemente avanzaré! Saludos y gracias
Me sumo a la petición!
👏👏👏👏👏👏👏👏
Hola Adan, muy buen vídeo 😊 podrías hacer uno sobre cómo sacar las bolas que salen muy rápido de cristal de fondo? Las que hay que correr hacia adelante con ellas, me cuesta leerlas mucho
Hola, gracias!
Hay un video en el cual hablo de eso, de como defender los golpes aéreos (y ahí menciono un poco eso) esta en el canal.
Y hace poco subí otro de como defender las bolas difíciles.
Saludos y gracias!
@@AltoPadel gracias!
Muy bueno Alan todo lo que hacés! Muchas gracias! Consulta: La pala que usás en el video qué marca es?
Muchísimas gracias! La pala es de la marca Quad, es portuguesa!
Abrazo
Excelente video. Los profes deberian pasar este video en camara lenta, pausando en cada concepto.
- Bandeja vs Vibora: Bandeja es para ganar tiempo y retomar la red. Tratar que bola bote en los tobillos del contrario o detras de la linea
- Muñeca y codo: distinto a la vibora
- Salto o no Salto: siempre mejor sin salto, con 2 pies de apoyo balanceando peso. Si TENGO que saltar para llegar, nunca los 2 pies en el aire al mismo tiempo
- Brazo izquierdo apunta a la bola y, de esa manera, activa y perfila el cuerpo. La bandeja NO se hace de frente, se hace de perfil
- Brazo derecho: empuja/lleva la bola PERO el movimiento de rotacion comienza con el brazo izquierdo, el core, el pectoral derecho y luego el brazo acompaña. Si empiezas a muñequear y usar el brazo derecho, no tendras precision de golpe
- Punto de impacto y terminacion: impacto entre pomulo y frente. NO por arriba de la cabeza NI a la altura de los hombros. Terminacion hacia adelante, dandole continuidad y apuntando el movimiento hacia donde se quiere poner la bola. NO terminando brusco y hacia abajo, eso va a dejar la bola en la red.
Excelente resumen del video Pablo, muchísimas gracias!
Se nota mucho la atención y foco en cada concepto, y me alegro por eso.
Saludos!
Soy novato y tengo muchos problemas de posicionamiento (cuando saca mi compañero, cuando el oponente va a realizar una salida de pared, etc) y sobre todo de comunicación (no se cuando realmente una bola más o menos al centro es mia, cuando debo apoyar a mi compañero sin descuidar mi posición, que información darle a parte de cuando suben a red)
Hola Juanjo, gracias por dejar tus dudas aquí!
Me parece muy interesante lo que te sucede, voy a hacer un video en la brevedad hablando de algunos temas que mencionas.
Saludos y gracias!
Increíble las explicaciones…será posible q le dediques un vídeo o short al trigger o gatillo q me parece algo como q no se habla mucho…saludos bestia!!
Muchísimas gracias!
En relación al pedido, hablas del dedo índice (también denominado gatillo)?
Saludos!
@@AltoPadel Así es, es q hace 1 semana empecé a subir el índice para la víbora y me da un control y eficacia q nunca había tenido entonces quería saber si se puede utilizar para otro tipo de tiros llámese rulo, X3 etc…al igual q cualquier tip o secreto q tengas q siempre es muy bienvenido.
Felicidades en todo.Saludos.
Si claro! Puedo avanzar sobre esa temática, me parece interesante y hay varias detalles para analizar!
En el video de la víbora lo menciono a ese agarre también.
Muchísimas gracias por tu volcar tu duda aqui y ver los videos, saludos!
Como se corrige el no rotar el cuerpo y que se me crucen los brazos? Minuto 13:10 del vídeo
Hola!
Pensá primero en mover el brazo que no tiene la pala. Olvidate por completo de la pala, y move el brazo no dominante.
Si comenzas el movimiento con ese brazo, ya no vas a tener ese problema.
Espero haberte ayudado, si queres después me contas.
Saludos y gracias!
Entiendo tus conceptos..pero muchos de los golpes q se ven q haces, veo q salen altos..me gustaría ver tu golpe como termina. Pero bueno estimo q terminan dentro de la cancha..Sds.
Hola! Podría poner más demostraciones la próxima, pero no sale alto, solo lo normal que es para una bandeja. Lo importante es que la bola lleve un poco de presión, para que después del vidrio no suba, pero sin ser rápida (para tener tiempo de subir a la red), para eso es importante empujar desde el pectoral. Saludos!
thx for the video but you talk toooo fast :( hard to follow if someone wants to understand. you need to explain more clear and slower.
Hello Rafael, I'm sorry! Normally I'm always told that I speak slowly and of course, this is the first time I've been told that I speak fast. Anyway the video has subtitles so you can understand it better. I'll keep it in mind for other videos, regards!
La tecnica no es buena demasiado brazo atras
En las demostraciones dices?