果汁機為什麼要上萬台幣?科學誠實分析!破壁機、慢壓機跟真空果汁機有沒有更厲害?

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 02. 2021
  • 為什麼有的果汁機要上萬塊有的只要幾百塊?
    破壁機、慢壓機、真空果汁機這些東西,真的有比較健康比較厲害嗎?
    要怎麼要挑選果汁機才正確呢?
    讓我們用科學來認真分析吧!
    Chefsteps好影片!(很多大廚知識!)
    Cavitation空穴現象: • The Science of Blender...
    果汁機的原理: • The Science of Blender...
    Facebook: / hithisisachi
    Instagram: / hithisisachi
    LBRY: odysee.com/$/invite/@HiThisIs...
    For commercial collaboration / 廠商合作與試用請洽:
    dr.achi.studio@gmail.com

Komentáře • 332

  • @bella-2-7
    @bella-2-7 Před 3 lety +141

    可能被忽略的幾點
    1. 水果直接食用的升糖指數低於任何一種果汁。如果僅考慮血糖的平穩性,不用果汁機更好。
    2. 慢壓機為葛森療法所推薦,目的是醫療恢復。其主要果汁配方大部分是蔬菜,只添加1個甜度較低的granny smith蘋果,所以GI值並不高。由於病人每天要喝約13杯的蔬果汁,需考量其消化能力,盡量去除不可溶的膳食纖維。
    3. 冷壓能否更好地維持某些營養素的活性?那些最好品質的橄欖油和抹茶都是用低溫慢壓的生產工藝?

    • @chloep9946
      @chloep9946 Před 3 lety +14

      我也是直接食用水果,大量吃果汁会升高triglyceride

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +41

      非常正確!不過橄欖油用冷壓其實是因為只要油不要果肉,所以道理是一樣的。除非不要纖維,才用冷壓

    • @butterflywithpeggy
      @butterflywithpeggy Před 3 lety +8

      當然同意直接食水果是最好的!但考慮到有時候水果買多了或像過年這樣的節日,很多水果真的吃不完。打成果汁飲用也不失為個好方法😄

    • @aaaac4260
      @aaaac4260 Před 3 lety +3

      @@butterflywithpeggy 做果醬

    • @tkjho
      @tkjho Před 3 lety +5

      Qiong Zhou 葛森療法 is non-scientific nonsense.

  • @luggielin8183
    @luggielin8183 Před 3 lety +13

    現在變得很期待新影片,因為讓我知道原理,對我在找尋問題時有非常大幫助👍🏻👍🏻👍🏻

  • @jeanwhitney
    @jeanwhitney Před 3 lety +7

    哇~好實用,感謝妳講解這個主題

  • @janeandrock
    @janeandrock Před 3 lety +8

    謝謝阿淇,原來果汁機有這些科學原理,看您的影片好過癮呀!謝謝您用這麼大眾的語言介紹艱難的知識(我學生時代是是社會組的)

  • @user-vl3zj8mm7e
    @user-vl3zj8mm7e Před 2 lety +2

    超棒!其他人解釋原理我沒耐性看完。妳的解說簡潔到位,很有幫助。 Thx! Add oil!💪💪💪

  • @beiqingouyang4428
    @beiqingouyang4428 Před 2 lety +1

    谢谢博士,我正打算买榨汁机,看完你说的知道怎么选了而且说的太专业了

  • @carolcarol1971
    @carolcarol1971 Před 9 měsíci +2

    謝謝阿琪博士實話實說,這樣買東西可以省下許多不必要的浪費,更知道自己需要的是什麼,祝您頻道百萬訂閱

  • @ccccctab
    @ccccctab Před 3 lety +7

    好棒哦!我只有一台小台的果汁機,但是我看完影片好像用過了5台一樣充實,謝謝分享

  • @GeorgeHaiweiPeng
    @GeorgeHaiweiPeng Před 2 lety +5

    兼具科学性和实用性。非常有价值的烹调相关频道, 这个博士真是名副其实。

  • @dw90377
    @dw90377 Před 3 lety +2

    喜歡這種很學理的影片,終於知道原理了!!!

  • @user-ku1gv6qk7l
    @user-ku1gv6qk7l Před 3 lety +9

    我個人是覺得真空果汁機似乎是比較好的選擇,因為雖然立刻打立刻喝對於果汁風味沒有變化,但是果汁裡確實也含有大量空氣,只是還來不及氧化變質而已,多多少少還是會影響到營養成分與抗氧化的效果。

  • @muzimuyi5025
    @muzimuyi5025 Před 3 lety

    谢谢你的视频。学习了;期待下一个视频。👍👍👍

  • @xiaomek
    @xiaomek Před 3 lety

    很期待你的下一个短片

  • @jefon11
    @jefon11 Před 2 lety +7

    因為自己幾乎天天打蔬果汁,有一般果汁機與使用一年多的真空果汁機,兩者在 蔬菜 水果(尤其蘋果) 打汁後的顏色與口感差異是明顯的(營養素的氧化也有資料數據)。建議取得真空果汁機來實測。

  • @msd249w633xb9872
    @msd249w633xb9872 Před 3 lety +1

    長知識了,謝謝🙏

  • @Michael852
    @Michael852 Před 2 lety

    謝謝高質分享👍

  • @ChouZac
    @ChouZac Před 3 lety +1

    專業。又講的好清楚

  • @NathanielForever
    @NathanielForever Před 3 lety +2

    感謝 Dr. Achi的解說~期待下一集 ^^

  • @in30000
    @in30000 Před 2 lety +2

    看1/3不到就決定訂閱了, Dr.淇 超有智識ㄉ!!!

  • @gigun1112qazwsx
    @gigun1112qazwsx Před 3 lety +13

    原來果汁機原理是這樣~ 感謝阿淇帶我長知識 貓頭鷹企鵝還是很可愛🤣

  • @user-qe7zp9ex1y
    @user-qe7zp9ex1y Před 3 lety +5

    今天超漲知識了!原來如此啊!

  • @339433
    @339433 Před 3 lety +1

    謝謝你的介紹→介紹得很詳細又完整,我們終於了解慈濟營養成分是一樣的,差別在於口感!但是喝過一次V他Macs的真的覺得很濃很香醇。謝謝你

  • @DANI27155
    @DANI27155 Před 3 lety +3

    一直被帽子的球球吸走視線 你戴這個好可愛 哈哈哈😂

  • @user-ty4yd9vt2z
    @user-ty4yd9vt2z Před 3 lety +2

    之前接觸泵浦時...空蝕是一個旋葉於液體中轉動必生成之現象...夠專業!!!

  • @ZoeHsueh
    @ZoeHsueh Před 3 lety

    期待下集~~~

  • @maxlincycle3211
    @maxlincycle3211 Před 8 měsíci

    感謝資訊✌️

  • @tymina1569
    @tymina1569 Před 3 lety +4

    Thank you Dr Achi, now I’d be able to tell my hubby that cold pressed juicer is only a “hype”!

  • @neverstay1108
    @neverstay1108 Před 2 lety +5

    我使用blendetec es3 轉速28000,馬力3匹。價格13099twd。平面預設圖示按鍵,完全不需攪拌棒。豆穀漿、綠拿鐵纖維細緻。相較vitamix轉速37000,馬力3匹。價格24500twd。旋鈕式,需攪拌棒。
    blendtec CP值較高。

  • @williamlynn66
    @williamlynn66 Před 3 lety +4

    Wow!不愧是博士,果汁機可以由「物理」「化學」探討到「生物」!佩服,等下把老婆買的果汁機搬出來,仔細研究一下,看看會不會有什麼啟發。

  • @weihawang4246
    @weihawang4246 Před 3 lety +3

    对某些长期病患者,破壁机是有用的。 有些病人什至 [需要] 冷压机。 而且除果汁外也可打菜汁

  • @tfrankwang
    @tfrankwang Před 6 měsíci +1

    冷壓機也可以用來做水餃的蔬菜餡料。只不過,收集的不是菜汁而是去水及剁碎的菜葉。榨出的菜汁還可以用來做蔬菜高湯的湯底。另外,冷壓機也可以用來榨豆漿,效果遠優於其他型式的“果汁機“。誰說冷壓機只能用來榨果汁!

  • @boonstraceycey3040
    @boonstraceycey3040 Před 2 lety

    谢谢分享,长知识。👍👍👍

  • @mimihello4410
    @mimihello4410 Před 3 lety

    謝謝分享~~

  • @cutelittlemonkey1127
    @cutelittlemonkey1127 Před 3 lety +12

    謝謝博士! 不過我感覺慢磨機應該和centrifuge的那一種歸一類來討論, 因為果汁機和慢磨機完全是兩個不同目的的機器!

  • @rayliu3339
    @rayliu3339 Před 3 lety

    今天又學到新知識了

  • @jessechuang6500
    @jessechuang6500 Před 2 lety +2

    不得不說
    妳打臉了第四台所有的名嘴了
    太專業!!👍

  • @user-ur6up6fh8y
    @user-ur6up6fh8y Před 3 lety +1

    有些品牌貴的有理,一樣的轉速,打出來是糊和漿口感,別說氧化,蔬果汁就是要現打現喝,慢磨機的果汁不健康,但如要烘焙取汁當染料是好用,我不會買,雖貴維他美仕值得擁有,用過多種,超推

  • @zzg010
    @zzg010 Před 3 lety

    真的超棒的视频

  • @mason8270
    @mason8270 Před 3 lety +4

    V牌好用還有一個原因是他始用了一台2匹馬力的馬達。除了營業用的果汁機,只有它,所以貴。一般的家用果汁機只有1/4或1/2匹馬力,因此算算它並不貴。

  • @wataoOoo
    @wataoOoo Před 3 lety +11

    vitamix 是我買過最不後悔的小家電,至從買了一人份的attachment之後幾乎天天在用

  • @yu0918571549
    @yu0918571549 Před 3 lety +6

    這集超~棒👍本來要買破壁機,還好沒有下手。

  • @ping1025
    @ping1025 Před rokem +3

    幸好買果汁機前有刷到視頻, 網站寫真空的我覺得好牛逼好強感覺很好喝能磨很細, 看了分析後, 感覺買一般高瓦數高轉數的果汁機就可

  • @tony17172424
    @tony17172424 Před 3 lety +2

    好懷念當年算流力時的圓柱坐標系的題型XD

  • @p88ify
    @p88ify Před 2 lety +1

    我覺得每種機器都有它的長處,按自己需要選擇即可,有條件,買多幾種備用無妨🙏🙏🙏😂😂😂

  • @cocoabias
    @cocoabias Před rokem

    妝化的很用心

  • @XXXCHEN2010
    @XXXCHEN2010 Před 3 lety +14

    本集適合---各大專院校---通識教材

  • @cpmedicalcouple3313
    @cpmedicalcouple3313 Před 3 lety

    謝謝阿淇!家裡的vitamix 用了10年都還好好好的😚😚😚(你的影片中那台的舊版)

  • @plextorno1
    @plextorno1 Před 3 lety +4

    細胞壁的成份是纖維素以D-glucose ~B1-4 鍵結而成~而其堆疊是以氫鍵相吸....簡單一堆胃酸就能破的跟什麼一樣了....而且....不論如何~人體都不能吸收纖維素~除非你是牛....吽 !!!(不對~有些人牽到北京還是...)所以只要一把斬魄刀把水果轟殺成渣....不...只要一台果汁機都能做到類似的效果....剩下的就是看勻化的程度了...
    不過我還是乖乖的在幫別人團購vitamix跟blendtek.......至於有沒比較好用(VS我的百靈及Bosch)...沒比較過...有機會PK看看再說...

  • @user-gd3fh3vv2i
    @user-gd3fh3vv2i Před 4 měsíci

    你點醒我了!給讚

  • @ifcwlme
    @ifcwlme Před rokem +1

    講話太真實了

  • @MJLee-wl6kt
    @MJLee-wl6kt Před 3 lety +5

    我家的水果都是直接切來吃,然後高轉速果汁機是拿來打果皮的。就是西瓜皮,芒果皮、柚子皮、鳳梨皮.....等等。 打成汁後就沖馬桶,垃圾可以減量也不容易有味道。 (老房子,沒辦法弄廚餘處理設備,所以...)

  • @micgomac
    @micgomac Před 2 lety +3

    我們這些中年人,自小只知道這個叫攪拌機,近年被吹一個新名字叫破壁機,謝謝博士解惑

  • @Dr.Ford-Ai
    @Dr.Ford-Ai Před 6 dny

    請問我是主要把一顆檸檬連皮帶核打到全碎可以喝不用咀嚼,哪種比較合適? 要功率多大的?

  • @xiaomek
    @xiaomek Před 3 lety

    我想请问你可以比较多一个机器,,那就是搅拌机和煮的功能在一起,这个和普通的搅拌机什么好处? 会不会有 你说的 cavinity 小气泡? 因为它都是玻璃的,而且贵。

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety

      我覺得通常就是打得比較不細啦,但如果不是很在意果汁口感,做菜是不錯

  • @x862009ya
    @x862009ya Před 3 lety +1

    廚具大師啊!

  • @tinggu1506
    @tinggu1506 Před 3 lety +1

    vitamix是我们村的产品,确实打出来的果汁很好吃😋

  • @user-mu5ct6rg3j
    @user-mu5ct6rg3j Před 2 lety

    可以介紹一下vitamix, 價格在2萬左右

  • @user-ro6zm4il8w
    @user-ro6zm4il8w Před 3 lety +1

    有時候fancy的玩意是喝氣氛的,冷壓聽起來多高大上喝起來就感覺不一樣XD

  • @tiongkitan6202
    @tiongkitan6202 Před 3 lety +7

    我老年人, 多年前為了養生, 用過多款果汁機,
    最後是選用了 Vita-Mix (VITA PREP)(VM0101) .
    在台灣用網購買的, 價格 18512. (可能是水貨)
    個人是相當滿意.

  • @eRIC-dm4ch
    @eRIC-dm4ch Před 3 lety +14

    同理,船的螺旋槳也怕 cavitation,嚴重了話螺旋槳也會變得坑坑巴巴的

    • @jamescooper777
      @jamescooper777 Před 3 lety +6

      對於軍艦、尤其是潛艦,螺旋槳發生空蝕現象時產生的巨響噪音,更是暴露自身座標與動向的致命威脅!

  • @easterliao4478
    @easterliao4478 Před 4 měsíci

    如果是正常人,想減少咀嚼,但仍需要纖維,買哪一種機器比較好?
    看了影片覺得是調理機?這樣理解是對的嗎?

  • @amychen1991
    @amychen1991 Před 2 lety +4

    超愛阿淇的詳細介紹😂
    馬上省下不必要的花費

    • @wwd1129
      @wwd1129 Před rokem

      真的,我原本也想買慢磨機,剛好看到阿淇博士這的講解,這筆錢我就可以省下來了。

  • @Sarahlam529
    @Sarahlam529 Před 2 lety +1

    阿淇,非常謝謝你分享的影片! 請問此機可以用來打肉碎嗎?謝謝!

  • @Marcy_2021
    @Marcy_2021 Před 2 lety +4

    但是沒有真空的打奶類飲料(例如木瓜牛奶),容易打進更多空氣,喝了比較脹氣。有真空功能的對我自己原本就容易脹氣的體質來說,覺得可以在打的過程先少了這個影響,的確比較舒服

  • @emilyhsu5966
    @emilyhsu5966 Před 3 lety

    必需點贊👍

  • @shangchunlin2010
    @shangchunlin2010 Před 3 lety +29

    Laminar flow, cavitation, Schock wave, 終於知道當年學流體力學可以幹嘛了

  • @watwmark
    @watwmark Před 3 lety +2

    想請教一下,
    如果我想拿來打雞胸肉+蔬果組成的食物泥
    vitamix買s30是否就夠用了呢?

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      這類食物泥其實顆粒很大,很便宜的果汁機就可以了。任何一台vitamix絕對綽綽有餘

  • @rice00clapton
    @rice00clapton Před 3 lety

    Cavitation 的好處....拿來做水下子彈(算優點嗎?)

  • @chuchu7437
    @chuchu7437 Před 3 lety +1

    讚👍!!!

  • @user-ud9gb7bs8u
    @user-ud9gb7bs8u Před 7 měsíci

    Vitamix另一個亮點是全機保固10年 如果常常用的買Vitamix是很划算的

  • @TaoTaoMoGG
    @TaoTaoMoGG Před 7 měsíci

    無意間想買果汁機看到了這個影片,長知識了!
    而且這位阿淇博士很漂亮

  • @ssb7373
    @ssb7373 Před rokem

    「破壁」只是「無渣」的外號。
    若說「破壁機」是「強大的攪拌機」並不正確,因為攪拌機完全沒有以下功能:1. 無渣;2. 加熱並烹煮;3. 計時及預設開機時間 (智能電飯煲那種)4. 打粉,5. 自動清洗內膽。
    所以「破壁機」兼具「強力攪拌機」+「bullet 果汁機」+「智能電飯煲」+ 「咖啡豆研磨機」 的功能。

  • @laural8370
    @laural8370 Před 3 lety

    多少速度范围才算快?

  • @yenhualiang107
    @yenhualiang107 Před 3 lety +2

    選攪拌刀鈍的果汁機(越鈍的刀打得越細)

  • @YaXuanHung
    @YaXuanHung Před 2 lety

    請問阿淇博士有比較過virtamix vs blendtec 嗎?

  • @gg4inder
    @gg4inder Před 2 lety

    聲音好好聽

  • @hemryzhang3287
    @hemryzhang3287 Před rokem +1

    轉動的原理,就是潛水艇困境的原理,會產生真空氣泡,就會發出噪音。魚雷就飛過來@@"

  • @samchiu2424
    @samchiu2424 Před 3 lety +3

    慢壓機已經濾掉纖維 理論上營養素的單位濃度應該會增加吧
    除非同體積的纖維殘渣裡含有的營養素是一樣多的

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +6

      對,但是糖也增加,除非你壓一些沒什麼糖的(芹菜跟薑類的)

  • @dasing2
    @dasing2 Před rokem

    2:16 第三個: 刀子夠不夠利? 😊😊

  • @celine07
    @celine07 Před 2 lety

    请问博主用的是什么款号?

  • @kaikai001_chen9
    @kaikai001_chen9 Před 3 lety +5

    我買了慢磨機單純為了夏天要買釀酒葡萄做渣汁分離來釀酒...真心建議慢磨機買二手就好,因為大家買了都不用,價格就會殺很低XD

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      我之前的室友有買XD 我光看他用就覺得累了XDDDD

  • @bettychen8392
    @bettychen8392 Před 3 lety

    能說一下美善品嗎?我最近想買來做台式麵包用,不知值得嗎?

  • @momentmove3726
    @momentmove3726 Před 3 lety +3

    慢磨機不是打果汁用的。例如作芝麻醬就很好用。

  • @dollydoris
    @dollydoris Před 3 lety

    想請問如果想用果汁機來磨粉,像是胡椒、花椒之類的,有沒有比較容易成功的方式?因為不想再另外買一台磨粉機>

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      我自己會用這個磨,不過我們下集會講更多XD

    • @tkjho
      @tkjho Před 3 lety +1

      A cheap rotating blade coffee bean grinder works much better for small quantity grinding than a large blender.

  • @alweilin9397
    @alweilin9397 Před rokem

    請問這影片的下集有出嗎?謝謝。

  • @user-mu5ct6rg3j
    @user-mu5ct6rg3j Před 2 lety

    Vitamix 有2萬左右的嗎?

  • @wenzehanliu2041
    @wenzehanliu2041 Před 3 lety +3

    想请问博士用这种机器做的豆浆真的不需要滤渣还口感顺滑么?

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +4

      我試過,坦白說不濾真的也可以,但要吵吵的打一陣子。濾過會像牛奶的口感,不濾就比較像鮮果汁

  • @chardchardhk
    @chardchardhk Před 3 lety +1

    對於甘荀及薯仔這比較硬的,借了親友一部慢磨機可以把它們磨成汁,不知道其他果汁機可否都做到?感覺上甘荀及薯仔太硬少汁很難用果汁機打成汁。

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +2

      馬達強力就可以啊。vitamix完全沒問題的。不過如果你是要汁不要纖維,可能要濾一下

  • @aaaac4260
    @aaaac4260 Před 3 lety

    請問溫度有影響嗎?有些機型強調一般果汁機刀片高速運轉會產生高溫,破壞果汁的維他命c和營養等等,所以要慢磨,影響真有那麼大嗎?

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +2

      加熱的確會破壞部分營養素,但果汁都是打冰的,喝起來也是冰的,所以不用擔心。除非你習慣喝熱果汁才需要擔心營養被破壞XD

    • @aaaac4260
      @aaaac4260 Před 3 lety

      @@HiThisIsAchi 👍

  • @ChaiwithPingCN
    @ChaiwithPingCN Před 3 lety +6

    超愛你~~~~美國馬鈴薯很多種,可以分析一下哪種適合哪種料理跟他們的成分組合差異嗎?

    • @felixtravel7372
      @felixtravel7372 Před 3 lety

      You can start with this video while waiting:
      czcams.com/video/oMwJccc6nd8/video.html

  • @stickyamor
    @stickyamor Před 3 lety +2

    橫式的omega慢磨機比較好 慢磨對跟蔬菜一起榨 像是leafy green 小麥草跟薑啊 是比較好的選擇 慢磨可以做花生醬跟義大利麵 我家裡是兩種都有 不一樣的功能

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      vitamix也完全可以打小麥草跟花生醬阿

    • @stickyamor
      @stickyamor Před 3 lety +3

      @@HiThisIsAchi 但是不是榨汁 有纖維就會飽了 對癌症治療的人 需要比較多的dosage. 用途不一樣 我的意思是 慢磨機有些還是有其他用途的

  • @yuyutata1205
    @yuyutata1205 Před 3 lety +5

    我本來想說果汁機有什麼好講的,就轉速快馬達強的打得比較細ending,沒想到有這麼多有趣的邊邊角角,謝謝阿淇!!
    話說我本來是刻意挑選玻璃材質的果汁機,是擔心打碎過程中會有塑膠微粒一起剝落(還是我想太多?)這樣看起來反而是馬達不強的才有本錢用玻璃果汁機?

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +6

      通常玻璃的都打不細是真的。是說塑膠多少脫落是可能的,但是量應該遠低於需要擔心的程度。要避免只能常常更換,但等於不環保

    • @lindalin4224
      @lindalin4224 Před 2 lety

      @@HiThisIsAchi 現在有出不鏽鋼版本的 也許會是個不錯的選擇

    • @czoo1819
      @czoo1819 Před 7 měsíci

      塑膠做檸檬汁令人擔憂

  • @NK_Khoo-Malaysian
    @NK_Khoo-Malaysian Před 3 lety

    Vacuum blender can slow down oxidation of the juices. There are videos for such experiment in youtube.

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      如果說的是顏色變化的話,其實不能算很有代表性。顏色的確容易因為氧化變色,但喝進去吸收到的東西有沒有差別,倒是不一定。所以我還是覺得沒啥必要追求這個

    • @NK_Khoo-Malaysian
      @NK_Khoo-Malaysian Před 3 lety

      @@HiThisIsAchi 台湾飲食节目有做过普通和真空破壁机对比的氧化试验,真空破壁机打出来的果汁的目视颜色变化(氧化指标)速度会慢四五个小时。维C容易被氧化,真空破壁机能保留更多的维C. 真空机的价格是比普通机贵一点,它的CP值相当高。

  • @zoelueng3960
    @zoelueng3960 Před 2 lety +2

    求分享一期關於豆漿機對比測評,最近火很大的九陽k9s怎麼樣?

  • @user-ht2ih4ij3y
    @user-ht2ih4ij3y Před 3 lety +1

    做為一個理科生,第一時間有點被果汁機話術誤導真的驚嘆廠商的廣告威力

  • @riddiewong8511
    @riddiewong8511 Před 2 lety

    Cold press 又怎樣

  • @vogue690
    @vogue690 Před 8 měsíci

    很高興有人終於說實話了!慢壓機果汁機冷壓機都是物理變化而已,要喝果汁就最好連纖維渣都一起喝掉,吃水果和喝有渣果汁基本上吸收物質的量都一樣,只是有渣果汁顆粒細,吸收會比較快,造成血液升糖速度較快,若沒有血糖問題其實吃/喝水果差異不大,若有糖尿病問題,當然首先就不能吃太多水果,其次吃原型水果會比有渣泥狀果汁好,因為身體要消化分解水果顆粒時間比泥狀果汁久,糖分相較之下之下也會較緩慢釋放

    • @linda_8778
      @linda_8778 Před 3 měsíci

      有血糖偏高問題 水果本來就要少量吃,或盡量選較不甜的水果食用

  • @lyacheung89
    @lyacheung89 Před 3 lety +1

    可以说说各种食用油吗?

    • @stevesu9532
      @stevesu9532 Před 5 měsíci

      怕被 資本主義 拉黑⋯⋯😢
      YT紅人
      「食生」
      「伯格醫生」
      健康2.0
      「清水斷食 5天 的 名醫」
      「名中醫」
      委身 要有錢有勢
      參:南方的女王

  • @orchero001
    @orchero001 Před 2 lety +1

    請問Blendtec果汁機效果如何呢~ 好像都沒聽到你說過~

  • @xiaomek
    @xiaomek Před 3 lety

    还有在人家会说搅拌机的马达速度快,刀片旋转快,而导致蔬菜水果快氧化,而冷压或慢压机就不会。 请问这个说法,对吗,科学吗?

    • @HiThisIsAchi
      @HiThisIsAchi  Před 3 lety +1

      理論上是有可能的,因為刀片快等於接觸空氣的數量多。不過根據影片中的引用的學術文件,其實沒有差別