#77: Vapaauinnin hengitys molemmilta puolilta - Näin onnistut siinä! | Uinnin ABC-podcast

Liity Positiivinen Pulahdus Akatemian Odotuslistalle: www.positiivinenpulahdus.fi/a...
Seuraava valmennusjakso starttaa 8.1.2024
Sisältö:
0:00 Intro
01:47 Onko vapaauinnin alkeet riittävällä tasolla?
02:20 Vapaauinnin hengityksen haasteet
03:18 Aloita tästä! - Uintiasento
04:59 Hengityksen ajoitus
06:44 Käsivedon tuki
07:49 Yhteenveto
08:54 Loppuhöpinät
________________
UUSI JAKSO JOKA PERJANTAI!
Tämän podcastin löydät myös Spotifysta: open.spotify.com/show/3llp8se...
Seuraa myös:
Instagram: @positiivinenpulahdus
Facebook: Positiivinen Pulahdus
TikTok: @positiivinenpulahdus
________________
Tutustu valmennuksiini: www.positiivinenpulahdus.fi