איך להיות מאושר- 8 הרגלים שאתם צריכים לאמץ לחיים מאושרים יותר!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 8. 04. 2017
  • אושר הוא דבר גדול שנשמע מסובך מאוד ונדמה שבלתי אפשרי להגיע אליו, ולהיות מאושר ושמח זה אחד הדברים החשובים ביותר בחיים אבל הבעיה היא שלא כולנו נמצאים במצב הזה. חוקרים שחקרו את הפסיכולוגיה החיובית מצאו כמה דברים מעניינים על איך להיות יותר מאושרים בחיים.
    חשוב להבין שאם אתם רוצים להיות מאושרים אתם לא יכולים לצפות ולחכות שזה פשוט יקרה אתם חייבם לעשות משהו בנושא הבאתי לכם 8 הרגלים שאתם יכולים לאמץ בקלות וללא ספק יעזרו לכם להיות יותר מאושרים בחיים.
    איך לדבר עם כל אחד ( להיות תקשורתיים יותר) - bit.ly/2nXXOK7
    התוכנה שאני משתמשת בה לסרטונים- bit.ly/2sBGLTf
    ✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
    מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
    עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
    הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
    עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
    עקבו אחרי גם בטיק טוק 👈 bit.ly/2VmEzMj
  • Krátké a kreslené filmy

Komentáře • 75

  • @sigalit_lidgi_coach
    @sigalit_lidgi_coach Před 5 lety +8

    מדהימה מתומצת ברור, רק להטמיע! הייתי מוסיפה אמונה ותפילה גם כן, תודה

  • @user-qp3ke9hq3p
    @user-qp3ke9hq3p Před 6 lety +17

    תשמעי את מכניסה המון ערך בחיים של בן אדם,תודה על סרטונים נפלאים!!
    תעלי עוד (:)

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 6 lety +1

      באהבה רבה (:
      עובדת על עוד סרטונים כל הזמן 😃

  • @millygolan6796
    @millygolan6796 Před 7 lety +32

    מה שהפך אותי למאושרת זה האמונה בבורא עולם שנתן לנו את ספר ההוראות -התורה

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 7 lety +3

      מקסים! כל הכבוד !

    • @user-uk9dr3hi1m
      @user-uk9dr3hi1m Před 6 lety +4

      כל מה שהיא אמרה בסרטון הזה רשום בתורה הקדושה

    • @user-ix3pc9tl3m
      @user-ix3pc9tl3m Před 5 lety

      @@user-uk9dr3hi1m גם לשנוא את הגוי, ולתאב הומויים רשום בתורה. אני מצדד לא להכליל ולשנוא אחרים לפי דת או מגדר.

    • @daniel_bd5
      @daniel_bd5 Před 5 lety +1

      @@user-ix3pc9tl3m אני מאמינה ואני לא שונאת אף אחד בגלל מגדר או דת

    • @user-ix3pc9tl3m
      @user-ix3pc9tl3m Před 5 lety +1

      @@daniel_bd5 יפה, אבל בתורה רשום שיש לשנוא ולהתרחק מהגוי והאפיקורס(חילוני) שלא מקיים מצוות, לכן אני מצדד בהתקרבות בלי קשר להבדלי מגדר או דת, דבר שיותר קל להתחבר בעולם החילוני.

  • @kakashikun007
    @kakashikun007 Před 3 lety +3

    סרטון נהדר! העקרונות שמוזכרים בסירטון חשובים מאוד, הם הבסיס לחיים מאושרים יותר, תודה. כמובן חשוב להעמיק בחיזוק ותחזוקה נפשית יומיומית וכמו שהולכים למכון כושר או מאמן אישי אני מאמין שגם הבריאות הנפשית צריכה לקבל יחס דומה

  • @meravbenzohar9536
    @meravbenzohar9536 Před 5 lety +2

    מה שעושה אותי מאושרת זה לדעת שיש מי שמנהל את הכל ושכל מה שהוא עושה ונותן לי זה לטובתי הגמורה בדיוק מושלם להודות עושה אותי מאושרת

  • @user-qs5uf2bt3o
    @user-qs5uf2bt3o Před 5 lety +5

    מקסים!!

  • @user-ph8zf1wg1q
    @user-ph8zf1wg1q Před 11 měsíci +2

    אני ממש אהבתי את ‏הנאמר פה🍒🍒🌈🌈🍎🍎😄😄😄

  • @user-is1ru3oq3d
    @user-is1ru3oq3d Před 3 lety +1

    תודה רבה לך חייב לומר תודה עך הכל ממש כך

  • @AmirLa1
    @AmirLa1 Před 4 lety +3

    אחלה הרגלים!

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 4 lety

      תודה בכיף מועדים לשמחה 🙏💪👌😂

  • @yakovbarnes436
    @yakovbarnes436 Před 7 měsíci +1

    להיות שמח זה על ידי זה שאץה עם אנשים שמחים!!!

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 7 měsíci

      אחד מהדברים החשובים 🙏💪

  • @naamafeldman5234
    @naamafeldman5234 Před 4 lety +2

    תודה❤

  • @user-rr7fd5ik7b
    @user-rr7fd5ik7b Před 4 měsíci +1

    בתורה כתוב את כול הטיפים שאמרת אבל תודה❤

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 4 měsíci

      מעולה זה רק מחזק את זה עכשו כל מה שנותר זה ליישם ולעשות כדי להצליח

  • @hildarohaker7022
    @hildarohaker7022 Před 7 lety +14

    הטיפ שלי שהפך אותי למאושרת זה לקחת הכל בקלות ולא לקחת ללב

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 7 lety +2

      זה אחלה טיפ ! תודה על השיתוף, אימצתי (:

  • @leoniko5245
    @leoniko5245 Před 2 lety

    תודה רבה לך! 🙏 את מדהימה

  • @nuritmarco3485
    @nuritmarco3485 Před 4 lety

    אהבתי , תודה !

  • @imanabu5862
    @imanabu5862 Před 4 lety +2

    הסרטים האלה עוזרים לי ללמוד עברית יותר טוב ... השפה שהיא משתמשת בה היא שפה פשוטה ואני יכולה להבין את הכל, זה גורמ לי לאושר חחחחח, תודה על הטיפים

  • @user-tw9ws6ql4h
    @user-tw9ws6ql4h Před 4 lety +2

    מהממת תודה על השיתוף אתחיל לצאת מהבית לעשות ספורט כול השאר אני עושה

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 4 lety

      מעולה כל הכבוד ספורט זה ממש חשוב וכבר תתחילי להרגיש יותר טוב

  • @ornaklein5543
    @ornaklein5543 Před 6 lety +8

    חשוב ונכון לתחזק את הטיפים שהצעת.

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 6 lety

      Orna Klein מסכימה מאוד!
      תודה על החיזוק

  • @user-lz2hx4bt3c
    @user-lz2hx4bt3c Před 3 lety

    את מהממת וכל כך עוזרת!!!

  • @Barak1274
    @Barak1274 Před 2 lety

    את מצילה אותי כל פעם מחדש!

  • @ELINOR_1
    @ELINOR_1 Před 3 lety

    תודה את מושלמת

  • @user-ju3jr7jp3b
    @user-ju3jr7jp3b Před 5 lety +2

    תודה על הטיפים 😀

  • @yakirgabay9522
    @yakirgabay9522 Před 6 lety +7

    ערוץ מעניין מאד
    שאפו.

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 6 lety +1

      תודה רבה ! כיף לשמוע (:

  • @mryellowgreen2023
    @mryellowgreen2023 Před 6 lety +3

    כל סרטון של בצבע...אני אוהב אותך אלסי

  • @user-si9st4pf9g
    @user-si9st4pf9g Před 5 lety +2

    היי . את ממש חמודה.. ראיתי כבר כמה סרטונים שלך. האמת שבאמת לרוב אני מסתכלת על חצי הכוס הריקה ואני מנסה לשפר את זה עם כל מיני סרטונים חיוביים שאני רואה ומשפטים חיובים שאני משננת לעצמי בראש .. אבל מרגישה שזה עדיין לא מספיק וכל דבר שלא מצליח לי אני לוקחת קשה משום שבאמת עד עכשיו לא ממש הצלחתי במה שרציתי וגם אין לי זוגיות ועוד כל מיני דברים שאני רוצה. אני בת 24.. בכל מקרה אשמח לעוד עצות ממך מה לעשות .. כי לא תמיד מצליחים לראות את הצד החיובי בדברים ואני לפעמים חושבת שאין מזל

  • @orlyworku3270
    @orlyworku3270 Před 6 lety +3

    יפה אהבתי...

  • @matansamay2736
    @matansamay2736 Před 2 lety

    את יכולה להסביר יותר את 7 זה בדקה 4:54
    ותודה לך יא מיוחדת אחת

  • @user-is1ru3oq3d
    @user-is1ru3oq3d Před 3 lety

    אך בחיים כמו שלנו אפשר להיות כך

  • @user-lq8ef2rx6y
    @user-lq8ef2rx6y Před 5 lety

    איך מתאמנים לחשוב חיובי ממש קשה לי ליישם ולהיות ברוגע נפשי קשה מאוד

  • @user-si9st4pf9g
    @user-si9st4pf9g Před 5 lety

    ועוד שאלה.. אני לומדת לערוך סרטונים עכשיו כי גם אני הולכת לפתוח ערוץ פה . את עורכת את הסרטונים לבד?

  • @namisagt
    @namisagt Před 5 lety

    מה אני יכולה לעשות אם אני אדם חולה קשות, ואני כבר מיישמת את כל מה שבסרטון אבל עדיין לא מאושרת עם זה?

    • @HaDerrechLallev
      @HaDerrechLallev Před 5 lety

      לנסות רפואה משלימה שמתאימה למחלה שלך ופריקה רגשית / הבעה רגשית ... אם אין לך למי, יש את ער''ן - עוד פרטים עליהם יש באתר שלהם

  • @Avielos
    @Avielos Před 4 lety +1

    שאת אומרת להחליף את המילים השליליות במילים חיוביות בסיטואציה כולשהי
    לי יש איזה אמונה שחוסמת את זה
    והיא בעצם שעם אני מחליף את הרגש שעלה לי ברגש חיובי שאני מעלה
    זה מרגיש כאלו אני מדחיק את זה שאני מבואס שניגנבו לי התכשיטים...

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 4 lety

      אז קודם כל הכי חשוב לא להדחיק רגשות , באסה שנגנבו התכשיטים , חשוב להביע את הרגשות של האובדן ולחזק את העצמי שלך שזה רק תכשיטים וזה היה יכול להיות יותר גרוע ובריאות זה הכי חשוב , והעיקר שלא נעשה נזק מעבר לזה , לראות את הטוב ולהודות על מה שיש וליצור ריפוי על אובדן התכשיטים. 💪🙏⁦❤️⁩

  • @user-zf5sj5yt4q
    @user-zf5sj5yt4q Před rokem +1

    יש מקרים שבהם נראה שאני מאושר אבל זה לא אמיתי😪😪😪😔😔😔

    • @user-zf5sj5yt4q
      @user-zf5sj5yt4q Před rokem

      האם את מבינה למה אני מתכוון ב: זה לא אמיתי?

    • @user-hw2wj5zd4h
      @user-hw2wj5zd4h Před rokem

      ​ב: "זה לא אמיתי" התכוונתי שזה לא אמיתי שאני מחובר לחיים. במציאות אני לא חי את החיים

  • @zahibad1976
    @zahibad1976 Před 6 lety

    זה לא עוזר לי בכלל

  • @jewboy2440
    @jewboy2440 Před 3 lety +1

    הכל מבוסס על הברית החדשה, אתם מוזמנים לקרוא אותה ולראות בעצמכם, כמה מילים מדהימות יש שם. יש בה את התשובות לכל השאלות. czcams.com/video/snNe29J9qnQ/video.html
    עכשיו אני רוצה לשאול שאלה: מי מייצג את אלוהים טוב יותר? הרבנים, שמתריסים נגד נשים, גויים, והומואים, או ישוע, שעליו מסופר: וְהִנֵּה חָכָם אֶחָד קָם לְנַסּוֹתוֹ וַיֹּאמַר מוֹרֶה מָה־אֶעֱשֶׂה וְאִירַשׁ חַיֵּי עוֹלָם׃ 26 וַיֹּאמֶר אֵלָיו מַה־כָּתוּב בַּתּוֹרָה אֵיךְ אַתָּה קוֹרֵא׃ 27 וַיַּעַן וַיֹּאמַר וְאָהַבְתָּ אֵת יְהוָֹה אֱלֹהֶיךָ בְּכָל־לְבָבְךָ וּבְכָל־נַפְשְׁךָ וּבְכָל־מְאֹדְךָ וּבְכָל־מַדָּעֲךָ וְאֶת־רֵעֲךָ כָּמוֹךָ׃ 28 וַיֹּאמֶר אֵלָיו כֵּן הֱשִׁיבוֹתָ עֲשֵׂה־זֹאת וֶחְיֵה׃ 29 וְהוּא חָפֵץ לְהִצְטַדֵּק וַיֹּאמֶר אֶל־יֵשׁוּעַ וּמִי הוּא רֵעִי׃ 30 וַיַּעַן יֵשׁוּעַ וַיֹּאמַר אִישׁ אֶחָד יָרַד מִירוּשָׁלַיִם לִירִיחוֹ וְנָפַל בִּידֵי שֹׁדֲדִים וְהֵם הִפְשִׁיטֻהוּ וְגַם־פְּצָעֻהוּ וַיַּעַזְבוּ אוֹתוֹ וְהוּא עוֹמֵד בֵּין־מָוֶת לַחַיִּים וַיֵּלְכוּ לָהֶם׃ 31 וַיִּקֶר מִקְרֵהוּ כֹּהֵן אֶחָד יָרַד בַּדֶּרֶךְ הַהוּא וַיַּרְא אֹתוֹ וַיַּעֲבֹר מֵעָלָיו׃ 32 וְכֵן גַּם־אִישׁ לֵוִי נִקְרַה בַּמָּקוֹם וַיִּגַּשׁ וַיַּרְא אֹתוֹ וַיַּעֲבֹר מֵעָלָיו׃ 33 וְהִנֵּה שֹׁמְרוֹנִי הֹלֵךְ בַּדֶּרֶךְ וַיָּבֹא עָלָיו וַיַּרְא אֹתוֹ וַיֶּהֱמוּ מֵעָיו׃ 34 וַיִּגַּשׁ אֵלָיו וַיֶּחְבַּשׁ אֶת־פְּצָעָיו וַיְסוּכֵם בְּשֶׁמֶן וָיָיִן וַיַּרְכִּיבֵהוּ עַל־בְּהֶמְתּוֹ וַיּוֹלִיכֵהוּ אֶל־הַמָּלוֹן וַיְכַלְכְּלֵהוּ׃ 35 וְלַמָּחֳרָת בְּנָסְעוֹ הוֹצִיא שְׁנֵי דִינָרִים וַיִּתְּנֵם לְבַעַל הַמָּלוֹן וַיֹּאמַר כַּלְכֵּל אוֹתוֹ וְאֵת אֲשֶׁר תּוֹסִיף עוֹד לְהוֹצִיא עָלָיו אֲנִי בְשׁוּבִי אֲשַׁלְּמֶנּוּ לָךְ׃ 36 וְעַתָּה מִי מִן־הַשְּׁלשָׁה הָיָה בְעֵינֶיךָ רֵעַ לַנֹּפֵל בִּידֵי הַשֹּׁדֲדִים׃ 37 וַיֹּאמֶר הָעֹשֶׂה עִמּוֹ אֶת־הֶחָסֶד וַיֹּאמֶר אֵלָיו יֵשׁוּעַ לֵךְ וַעֲשֵׂה־כֵן גַּם־אָתָּה׃

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 3 lety +1

      ראשית, היום אני לומדת שגם לברית הישנה התנ״ך שלנו יש חכמה גדולה והמון דברים מאוד מאוד מעניינים השאלה מה אתה בוחר לקחת מכל דבר , אני בעד לקחת כמה שיותר מכל דבר , ולראות את הטוב ובעיקר לחזק ולהעצים את הדברים שמקדמים אותנו כבני אנוש , ולמרות שאני יהודייה אני מקבלת כל אחד באשר הוא 👌⁦❤️⁩🙏

    • @jewboy2440
      @jewboy2440 Před 3 lety +2

      @@StepByStep1 נכון ברור. אני גם קורא ממנו, יש בו הרבה חוכמה..

    • @StepByStep1
      @StepByStep1  Před 3 lety

      @@jewboy2440 מעולה שמחה שהסכמנו 🙏⁦❤️⁩👌