PHÙ TRÚC KHO CHAY món dễ làm bổ dưỡng cho người ăn chay | Cùng Cháu Vào Bếp
Vložit
- čas přidán 16. 06. 2024
- Phù trúc hay còn gọi là tàu hũ ky hoặc váng đậu là một sản phẩm được làm từ thành phần chính là đậu nành nên nó là một loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng và rất an toàn đối với mọi người, nhất là những người ăn chay và ăn kiêng.
Để là ra những miếng phù trúc thơm ngon thì việc đầu tiên là phải ngâm mềm đậu nành rồi xay để làm sữa đậu, trong quá trình nấu sữa đậu thông thường, người ta sẽ vớt lấy lớp váng mỏng xuất hiện trên bề mặt nồi sữa đậu để làm thành phù chúc hay còn gọi là đậu hũ ky. Lớp váng này có chứa rất nhiều đạm và chất béo nên cực kỳ có lợi cho sức khoẻ. Nhất là những người thuần ăn về đạm từ thực vật.
Phù trúc được bầy bán trên thị trưởng hiện nay thường có 3 dạng sản phẩm, phổ biến nhất là dạng khô, tiếp đó là dạng tươi và gần khô. Thực phẩm này hay được dùng vào việc chế biến các món ăn khác nhau nhưng nhiều nhất vẫn là những món ăn chay hoặc làm nguyên liệu để ăn kèm cho một số loại lẩu...
Với công dụng tuyệt vời từ một loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ của con người như phù trúc ( tầu hũ ky) thì kênh CZcams Cùng Cháu Vào Bếp hân hạnh giới thiệu một món ăn được chế biên từ loại thực phẩm này đến đông đảo các cụ mợ khán giả. Đó là món: Phù trúc kho chay ( Tàu hũ ky kho chay )
Bên cạnh đó nhà cháu xin giới thiệu đến các cụ mợ các món ngon rất được yêu mến trong kênh Cùng Cháu Vào Bếp :
- Bò nấu xốt vang: • BÒ NẤU SỐT VANG- sánh ...
- Thịt kho tàu: • THỊT KHO TÀU, sóng sán...
- Sung muối: • SUNG MUỐI - làm thế nà...
- Sườn xào chua ngọt: • (VIDEO MỚI) Sườn xào c...
Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @cungchauvaobepofficial
►Facebook Chef Hải : / hai.nguyenphuong
►Fanpage: / cungchauvaobep
►Nhóm: / nhachauyeubep
►Instagram: / cungchauvaobep
►Email: cungchauvaobep@gmail.com
►Tiktok: www.tiktok.com/@cungchauvaobep
Cùng Cháu Vào Bếp (tiền thân là Bếp Nhà Cháu) là kênh Vlog về ẩm thực truyền thống của Việt Nam, trong đó cháu sẽ chia sẻ cho các Cụ Mợ công thức nấu chuẩn nhất và những câu chuyện hay ho cháu biết về món ăn đó.
Cháu hi vọng kênh sẽ giúp các Cụ Mợ yêu bếp rồi thì CÙNG CHÁU VÀO BẾP để nấu nhiều món ngon hơn cho gia đình mình!
#cungchauvaobep #vietnamfood #cooking #cookingshow - Jak na to + styl
Cảm ơn anh hải chúc anh sức khỏe và chia sẻ nhiều món ăn ngon
Cảm ơn cháu rất nhiều . Ngày mai ,cô sẽ thực hiện món kho chay theo công thức cháu hướng dẫn .
dạ vâng ạ
Món này ngon lắm, cô mê quá mai làm luôn . Cảm ơn cháu nhiều nhé
dạ vâng cô làm đi ạ
Ngon quá, mai mần luôn. Thanks ad nhé
không có gì bạn ơi
tôi rất thích nó
👍👍👍
Cháu ơi cháu làm nhiều món chay đi cô cũng ăn chay 1tháng 10 ngày nên cô cũng thích làm món chay cảm ơn cháu nhiều
Dạ mời cô: Món Chay dễ làm nhất ĐẬU PHỤ NHỒI CHAY XỐT CÀ CHUA| Cùng Cháu Vào Bếp
czcams.com/video/cyCX4vU8OsU/video.html
Ngon quá
Nhiều món chay cô nhé: CÁC MÓN CHAY ĐẶC BIỆT
czcams.com/play/PL8yc5j66k57W-EfS7h_3R8_64QFBDB-ZM.html
Anh ơi anh có mở lớp dạy nấu ăn không ạ?
có em ơi
@@CUNGCHAUVAOBEPOFFICIAL anh ơi em có thể hỏi thông tin cụ thể lớp (giờ học, địa điểm học…) ở đâu ạ?
kiêng củ cải thì cho j đc bạn
thay bằng su hào hay nấm đùi gà cũng được nhé