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Omlouváme se.
1食300円 キャベツ1玉で作る5日間の晩御飯 節約自炊vlog【#52】
Vložit
- čas přidán 13. 04. 2024
- 春ですね～🌸
ご視聴ありがとうございます。毎日自炊している社会人のvlogです。
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/ @noiseless_world
【動画に出ている調理道具はROOMにまとめています】
room.rakuten.c...
【お問い合わせ先】
sugatani600@gmail.com
食パンとコーヒーの朝食が懐かしいよぉ☕️
朝食もやっぱり見たいですよね😢
眠いからやめたのかな？
また朝も撮りますね〜☀️
お好み焼きにうどんをイン！いいアイディアです。中学生の息子が食べ盛りなので、お好み焼きだけじゃいつも足りないので、これを試してみます♪ありがとうございます〜
成長期ですね！ぜひぜひ✨
こんばんは～
お疲れさまです。
楽しみに?待ってました。😊
私の息子と同じ年で、びっくりしました。
息子を見ている感じです。
これからも、無理しないように、頑張ってくださいね。☺️
ありがとうございます！無理せず頑張ります😊
スガタニさん、料理のレシピいっぱいありますね👍
どれも美味しそうで身体に良さそうですね😆
ありがとうございます！😊
すがたにさんこんばんは✨キャベツ使い道多いですよね～👍️でも一人で丸１こは上手く使ってますね👍️朝のパン🍞ピーナッツペーストやアンコ見たいなぁ😅
朝もまた撮りますね！
@@natsu_umaresugatani
お願い🙏しますね☺️
個人的には、朝食もそうですが、帰宅後の「帰ってきました」の疲れはてた声演出も好きでした。
朝食風景は必要です。次回は是非😊
確かに「眠そうな男が登場」は面白かったです
また撮りますね〜👌
スガタニさんの大ファンです。
回を重ねる事に料理のレパートリーも多くなって、料理の手際も良くなって毎回楽しみです。
これからも動画楽しみにしてます。😮❤
上達してますかね！ありがとうございます😊
今晩はスガタニさん、キャベツで🥬、いろんなアレンジ料理が楽しめていいですね。美味しくできましたね。キャベツと鶏肉のクッパスープ🥣は、いいですね。また次回もいろんなアレンジ料理楽しみにしていますね🥬🥣🫕🤗
クッパ優しい味で美味しかったです😊
「帰ってきました」の代わりに低音の「パンダちゃん」を楽しみしてます。
冷蔵庫にキャベツが入ってる確率大なので「キャベツ祭り」大歓迎です😊
今週のチャレンジ「鶏塩クッパ」にします。
キャベツ買っちゃいますよね〜！
ついつい買ってしまいます😄
最初の「パンダちゃん」が「"バン"ダぢゃ"ん"」"に聞こえます😂
あと、眠そうな御尊顔と朝のコーヒー&小倉トースト、"おばあちゃん"が最近出てきていないので寂しいです😔
朝もまた撮りますね〜✨
オム焼きそば美味しそう〰️😆
安定のうまさでした😊
今回もバラエティー豊かな献立ですごいなあ！麺２玉食べられるのが若さですね！
うどん2玉は結構なボリュームでした笑
うどんお好み焼き、、やられました〜(笑) ひき肉回鍋肉も良いですね✨
毎回アイデア満載メニュー、参考にさせて頂いてます😊
うどんお好み焼きボリューム満点でした✨
スガタニさんが作ると、どの料理もオシャレに見える😊
ラップ上ご飯が一緒に映っていてもオシャレやん❤❤
ラップご飯でもおしゃれですかね😂
@@natsu_umaresugatani ラップがガラスのお皿に見える🤣？スガタニさん効果でしょうか？
前に朝食で、洗い物のストレスをなるべく減らしたいと仰ってて、あーわかるー1人でご飯ならラップありだな😍と。
返信ありがとうございます!(´▽｀)
おおお～、花粉に負けずがんばっていきましょう！
今日もごちそうさまでした💛
多分今がピークなので頑張りましょう！✨
パンダがチャン付けに🎉昇格
あさごはんも、もしかして
クロワッサンとかに昇進されたのかなぁ🎉
朝は変わらず食パンです笑
私も待ってました！今日も良い手際。楽しかったです。
ありがとうございます！！
スガタニさんのお料理はやってみたくなるものばかり😊
調味料を入れ始めると🐼ちゃん来い🐼ちゃん来い！って念じてて現れたら歓喜してます🙌スガタニさんが出したい動画でいいと思うので朝パンは見れたらラッキーくらいな気持ちでいます。無理せず好きなように出してくれたら嬉しいです。
ありがとうございます！今は試しで晩ごはんだけでやってます😊
スガタニさん、こんばんは。キャベツのレシピいろいろありますね！クッパ、オム焼きそば、うどんお好み焼き美味しそう！
今週もお疲れ様です！キャベツ消費参考になります✨
いろんな意見がありますが、
スガタニさんが動画制作を続けやすいスタイルが
いちばんだと思います。
更新止まっちゃうのがいちばん悲しいですからね…。
社食を見たいと言ってる人がずっといますが
会社バレから身バレにつながると思うので
絶対しないほうがいいです💦
ありがとうございます！！社食はやっぱり乗せれないですよね〜🙌
キャベツ1玉買う勇気ないんですよね笑スガタニさん、流石のレシピですね！
そんなにいらないって感じですよね笑
今週もお疲れさまです！💫
豆腐の容器で卵とくの私もよくやってます😂洗い物減らしたくて😂
やっぱやりますよね〜同じです😂
お、朝はやめられたのですか？無理せず😊😊
晩飯だけバージョン試しでやってます✨
今回も参考になります🎉
あの、朝食はもうやらないのですか？😢
そのうちまたやるつもりです！👌
節約生活頭が下がります…妥協生活なら誰にも負けない😅
キャベツ1玉…悩むんですよねえ😢
悩んだ時はコンソメスープで煮込むか､ニンニクバターで蒸焼きで食べます😋
これから暑くなるので皆さんも共に体調気をつけてガンバ💪です✊
悩んだらスープにして消費わかります😂
@@natsu_umaresugatani
返信ありがとうございます😊
妥協生活の人間ならコンビニとか外食で済まさけど…帰宅後に料理を作ろうと思うことに感動しますよ。
目標とかあるんだろうけど…このご時世に負けずにガンバリましょう💪🔥です…
節約生活もムリのない範囲で…
キャベツで色々、こちらも助かります。
もやし、人参、玉ねぎ。
お肉のセレクトも、お財布、体に
優しい料理。
見ていて何となくホッとします。
ピーマン、嫌いかな？
あんまり買わないですがピーマン好きですよ！
キャベツ一玉買うと、使い切るまえに腐ってダメにしてしまうけど、使い道が沢山あって為になります。 味の素をパンダちゃんは、可愛い
なんと本日の待ち遠しかったこと。
スガタニさん待ってました。ありがとう！
まってたでー！ 0:14
ありがとうございます😊
つい最近になって
過去動画見漁って
チャンネル登録しました！
最近他の方も言っていましたが
朝ご飯の動画がなくなって
少し寂しく感じています😭
でも朝忙しいし眠いし
毎朝動画撮るの大変ですよね
また朝の様子も撮りますね〜👌
お疲れ様でした。
キャベツシリーズ。いつも思います。１玉使いこなせるって、ホント素晴らしい👏
スガタニ君の手際の良さには感心するばかりです😊
また、楽しみに待ってます🎵
一玉結構ボリュームあって大変でした😂
小倉トーストをやってみよう思って、あんこを買ってしまったが、甘党のワイ食べ過ぎそうでビビって開けられない！
普段一玉だとあまり気味のキャベツで色々な方向に展開しているところや
各食材の価格を見ても上手に店やタイミングを見て購入しているな〜と感じられて
非常に好感が持てました
やっぱ自炊はいいですよね😊
I really enjoy watching the breakfast part, is that possible to have them back?
もうちょっとしたら朝も撮りますねー！
@@natsu_umaresugatani Ooooo! Can't wait! Really into those bread coffee time hhh
２日目、とてもおいしい、にニヤリとしました。
ひき肉回鍋肉、材料があるので作ってみます
ぜひぜひ！👌
チーズタッカルビ美味しいですよねー娘が好きなメニューです。スガタニさんお酒飲まれないのですか？毎年娘が梅酒とブルーベリー酒を作っています🤭後ろの観葉植物成長しましたよね😊うちはニャンコ様を飼っているので植物は好きなんですが置けないです💦
猫ちゃんいるとなかなか置けないですよね〜🐱
お見事の一週間 素晴らしいです 毎回見てますのでこれからも紹介お願いしますね
ありがとうございます！！
今週もとても参考になりました 鶏肉とキャベツのクッパ食べた〜い!ってなりますね やったことないので真似してみます!
優しい味でオススメです✨
こんばんわ いつもキッチン綺麗ですね！フライパンもテフロンでは無く 鉄フライパン なかなか管理大変だと思う すぐ錆びてしまったりするからね 余計なことだけど 節約して浮いたお金はどうするのかな？ 何か夢とか？
ただ食費にあんまお金かけたくないって気持ちが強いだけかもです笑
フライパン 綺麗に育ってますね
特に手入れもしてないですが良い感じです✨
こんばんは☾⋆·̩͙⑅*
うどんのお好み焼き……簡単で美味しそうなので作ってみます！
こないだのキャベツしゅうまいも作らせて頂きましたᕷ*.°
キャベツシュウマイやっていただき嬉しいです✨
こんばんは～。
チーズダッカルビ、先日私も作りました〜。美味しいですよね😊
他のキャベツレシピも参考にさせて頂きます!
無理せずに…。楽しみにしてます❢
チーズタッカルビ美味しいですよね😋
値上がりが厳しいですよね💦金額縛りの中、レシピが豊富で尊敬します✨✨✨小倉トースト見る度にスガタニさんを思い出します🎶花粉、お大事に🍀
スガタニさん😊お疲れ様です
今回はキャベツの節約料理😋私もキャベツを買ってきたばかりなんで、早速作りますねぇ😆
ぜひ使ってみて下さい！✨
オム焼きそば食べたい、また来週😊
朝のコーヒーとパンのりクエスト多し、ねむ顔も最近見てないなぁ？
オム焼きそば美味しかったです〜😊
ｵﾑ焼きそば♡🤤
うちのﾊﾟﾝﾀﾞちゃん🐼を切らして
いるのでﾊﾟﾝﾀﾞちゃん補充します！
今日もご馳走様でした！👍✨
使ってるとすぐ無くなっちゃいますよね〜！🐼
화이팅. 건강식단 최고😊🎉
ありがとうございます😭
今週もお疲れ様でした！
今出ているだけでも かなり のレシピ数ですよ！
今週は麺を使った料理に挑戦してみようかなと思います^^
麺レシピ良いですね！最近よく買います✨
こんばんは😊
春キャベツは、甘味があって美味しいですよねー😋
今週は、オム焼きそば✨絶対マネします😁
春キャベツ甘くて美味しかったです✨
こんにちは😃オム焼きそばマネしちゃいました。
とても美味しかったです✨
0:27 鳥塩クッパ
こんばんは♪
帰って来ました の低音ボイス好きなので、たまには聴きたいな😊
また撮りますね！✨
今週もおつかれです！
お疲れ様でした！
サラダキャベツと言うか春キャベツですね。一玉100円は激安です。うちのあたりでは春キャベツは一玉250円ぐらいします。でもひき肉回鍋肉が作りたくて私もキャベツ買いました
スガタニさん待ってました。
お待たせしました！！
おはようございます！
うどんお好み焼き考えましたね！
レシピは再登場でもいいと思いますよ！
豆腐バックで卵といて、洗い物減らすのも
今週もがんばろう
本当に思いつかなくなったらそうします😂
玉ねぎで目が痛い時は換気扇回すといいですよー😊
目が痛くなる成分吸い込めばいいんですね✨
待ってたョン❤❤❤
スガタニさん(*´꒳`*)
私、横浜の中華街でピンクのパンダちゃんを買ったョおーッ‼️
ピンクのパンダ羨ましいです✨
キャベツも意外と料理🍳🔪🎽のレパートリー、ありますよ。味噌汁や亡き母の作った油炒めとか。😊相変わらず、渋い声ですね。しかも、無表情(笑)😅
毎晩ちゃんと野菜を使って立派です👏お茶🍵や水は飲まないの?お酒ビール🍺も飲まないのかなぁ😮
水はたくさん飲んでますー！
キャベツのステーキが簡単美味しいよ‼️
８分の１をそのまま焼く。 焼き色が付いたら蒸し焼きに。
ピザチーズをかけて溶けたら完成。😊
そんなレシピが！またやってみます🫡
パンダちゃん（笑）きょうコンビニで購入したやつやʕ ꈍᴥꈍʔ #おいしいもの巡り
うどんお好み焼きは焼そばより消化良さそうで、市販でもあればいいのにって思ってしまいました。
たしかにうどんはお腹に優しそうです✨
こんばんは(* ॑ᵕ ॑* )♡。お疲れ様です、アイデアいっぱいの献立凄いなぁ^^。色々参考にもなるので毎週楽しみなんです。今週もお仕事お互いに頑張りましょう
ありがとうございます！頑張りましょう〜！
偉すぎる！！
ありがとうございます！！
スガタニさんの昼ご飯の社食の内容が気になりすぎて夜しか眠れません😭なんとかなりませんでしょうか？😭
会社の情報ネットにのせれないんですよー😭
なんだか痩せた気がする…
本当ですか！