Zdravé ovesné sušenky s banánem a arašídovým máslem | Jednoduché veganské sušenky

Recept na Zdravé ovesné sušenky s banánem a arašídovým máslem najdete v popisku videa.⋆⋆⋆ Více receptů zde → → → 1url.cz/JzFZn
👩‍🍳🍳 Dnešní speciality 🍳👩‍🍳
1. Recept na ovesné sušenky :
🔗2 zralé banány
140g ovesných vloček
85g oříškového másla (arašídové, kešu...)
3 lžíce sušených brusinek ( můžou být i rozinky nebo jiné sušené ovoce)
3 lžíce hořké čokolády ( můžou být oříšky, semínka, kokos...)
1.Předehřeji si troubu na 180 stupňů.
2.Banány v misce rozmačkám vidličkou, přidám ovesné vločky a oříškové máslo a smíchám dohromady, vznikne mi takové mazlavé těsto.
3.Do těsta přidám brusinky a hořkou čokoládu a ještě vše jednou smíchám dohromady.
4.Plech si vyložím pečícím papírem a rukou vytvořím kuličky, které potom vidličkou zmáčknu na placičky.
5. Peču 10-12 minut na 180 stupňů. Kraje sušenek začnou zlátnout.
2.Zdravé banánové lívance s vločkami bez vejce, které zasytí :
🍳 • Zdravé banánové lí...
3.Spoj se se mnou na instagramu:
📷 / skotska.kralovna
4. Připoj se do naší facebookové skupiny:
👪 1url.cz/jzFZA
5.Odebírej můj kanál:
🔗 / skotskakralovna89
Otázka: Pečete domácí sušenky?
O tomto videu: Video recept na zdravé banánové sušenky. Rychlé veganské sušenky. Jednoduché banánové sušenky z ovesných vloček. Toto jsou ovesné sušenky s banánem. Ovesné sušenky s banánem a arašídovým máslem. Recept na jednoduché sušenky. Sušenky s ovesných vloček pro nečeštináře :) Lehké ovesné sušenky. Zdravé sušenky z ovesných vloček a banánu. Tyto sušenky jsou bez cukru a sušenky bez vajec.Sušenky z vloček. Sušenky z arašídového másla a také sušenky z ovesných vloček a banánu. Recept na sušenky z banánu a vloček a sušenky z ovesných vloček. Na mém kanále najdeš veganské recepty.

[@Skotskakralovna89]

Už jste zkoušeli sušenky z banánu?

[@marketavodice4535]

S kokosem můžou být výborné.

[@Skotskakralovna89]

Ano, ale i s tou čokoládou a brusinkami jsou moc dobrý 🙂

[@miriamkmetova6847]

Recept prišiel ako na zavolanie.Akurát som rozmýšľala čo s tým zúfalým hnedým banánom.Už sú upečené a sú super.

[@Skotskakralovna89]

Tak to mám opravdu radost 😀

[@Andrea-po8pg]

Už vím co o víkendu upeču 👍😍

[@Skotskakralovna89]

To jsem moc ráda, že takhle pečete 🙂

[@sarahladikova3325]

Já mám doma pořád černé zralé banány takže určitě zkusím

[@Skotskakralovna89]

Budu moc ráda 🙂 já buď dělám banánový chlebíček, zmrzlinu nebo sušenky 😉