Vuelve a caminar, YO TE ENSEÑO COMO

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  • čas přidán 12. 10. 2023
  • Vuelve a caminar, YO TE ENSEÑO COMO
    Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en CZcams o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
    Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Komentáře • 300

  • @irmitagarcia1416
    @irmitagarcia1416 Před 4 měsíci +6

    GAD QUE HAY PERSONAS COMO USTED QUE NOS AYUDAN A RECUPERARNOS
    Y PODER TENER MEJOR CALIDAD DE VIDA..DIOS LO BENDIGA.
    DESDE GUADALAJARA MEXICO.

  • @user-co5pv5or5x
    @user-co5pv5or5x Před 6 měsíci +7

    Muchas gracias mi querido Julio ! Aqui haciendo en repeticion esta maravillosa rutina de ejercicios. Reslmente se nota la empatia y las muestras de humanidad que tiene tu trato guiando con mucho cuidado a todos y todas de a cuerdo a las disminuciones que pudieramos tener. Que Dios bendiga y proteja tu invaluable vida y la alargue tanto que puedas disfrutar de los tuyos y de realizarte en todo lo que anhelas. Infinitas bebdiciones para ti y tu familia 👍🌄☕🌈☘️☘️☘️😘😘😘🫂🫂🫂❣️🌻🌻🌻😊

  • @normabeatrizvizcarra4044
    @normabeatrizvizcarra4044 Před 2 měsíci +6

    Hola julio, desde Buenos Aires Argentina, tube un accidente me chocó un auto hacindóme una fractura expuesta y rotura de peroné, no pudieron operarme, en Argentina no hay recursos, ni ayuda para la parte de salud, voy a seguir rehabilitando a través de tus consejos, muchas graciass!!😊😊

    • @noralivillagarcia9724
      @noralivillagarcia9724 Před 2 měsíci

      Pedi a tus medicos hacer una interconsulta al hospital del cruce de varela que es de alta complejidad

  • @emmapalleres1737
    @emmapalleres1737 Před 8 měsíci +7

    Agrad3cida de todo corazon❤ por ayudarnos a caminar sin dolor y ser felizessaludos de chile😊

  • @galdinasantiago5214
    @galdinasantiago5214 Před 14 dny +1

    Gracias yo lo veo desde puebla hoy si los primeros ejercicios gracias julio que Dios te bendiga

  • @griseldadalilaramirez3130

    Hola Julio,gracias por tu ayuda con los ejercicios,tuve quebradura de los 2 calcaneos y hoy 2 meses despues me pude parar por primera vez con mi kinesiologo y ahora con tus ejercicios sigo parandome y tomando fuerza en el cuerpo,ya no aguantaba mas la silla de ruedas,muchas gracias,saludos desde Buenos Aires,Argentina.

  • @Martin-oz7vz
    @Martin-oz7vz Před 8 měsíci +38

    Julio muchas gracias x tu rutinas logré tener movilidad en mi mano m quebré la muñeca y con solo tus ejercicios logré tener movimiento muchas bendiciones 🙏

    • @mariaarauz9735
      @mariaarauz9735 Před 8 měsíci +3

      14:55

    • @mariaarauz9735
      @mariaarauz9735 Před 8 měsíci +1

      Buen día tengo una hna discapacitada, no logra del todo equilibrio para no caerse cuando el terreno es quebrado, tiene mucho tiempo y no logra. Se le ha hecho bastante terapia no se si son las adecuadas. Gracias bendiciones.

    • @user-dg4mi6hr7j
      @user-dg4mi6hr7j Před 6 měsíci

      Exelente nunca me había encontrado 😊
      Un Vídeo como este
      de 💯

    • @marinamartinfernandez834
      @marinamartinfernandez834 Před 5 měsíci

      ​@@mariaarauz9735Gracias❤

    • @alexandredipascuale8853
      @alexandredipascuale8853 Před 4 měsíci

      Estos ejercicios puede servirle a un joven que sufrió una fractura de tibia y pero e ya está operado

  • @adelinaposada2215
    @adelinaposada2215 Před 7 dny

    GRACIAS JULIO POR TU AMOR Y DEDICACION A LAS PERSONAS MAYORES.CDM🇲🇽
    🙏🙏🙏🙏♥️

  • @martaramos8252
    @martaramos8252 Před 2 měsíci +4

    Desde Rosario Argentina, hace mucho que te sigo y todos tus ejercicios, tanto de manos como de piernas (que es lo que yo necesito) me han dado unos resultados fantásticos. Soy una persona grande con fractura y operación en las dos caderas, y problemas de artrosis en las manos . Realmente, sos el mejor fisio!! Gracias!!! ❤️🇦🇷

  • @LioMartinezEstevez
    @LioMartinezEstevez Před 2 měsíci +1

    Hola te sigo desde Rusia me fractura él peroné y no puedo asistir a consulta con un traumatólogo, estoy haciendo mi fisioterapia con tus videos muy buenos, exelente con lo que haces gracias.....

  • @rosagallastegui8876
    @rosagallastegui8876 Před 8 měsíci +4

    Gracias Julio por tus rutinas he aprendido muchísimo con afecto desde EUSKADI ESPAÑA

  • @estelasilva9680
    @estelasilva9680 Před 8 měsíci +8

    BOA TARDE JÚLIO AMIGO QUERIDO DAQUI DO BRASIL ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 Před 8 měsíci +5

    Gracias Julio por tus consejos.Bendiciones❤❤❤

  • @saralizarzaburu5650
    @saralizarzaburu5650 Před 8 měsíci +4

    Si! muy buena la rutina, no dejarnos vencer

  • @anamariajuarezortega-dp9mf
    @anamariajuarezortega-dp9mf Před 8 měsíci +5

    Muchas Gracias muy importantes

  • @alejandrinasandoval4629
    @alejandrinasandoval4629 Před 8 měsíci +8

    Gracias Julio por tus ejercicios me han ayudado mucho Dios te bendiga siempre

  • @vitalinamoreno1200
    @vitalinamoreno1200 Před 8 měsíci +4

    Gracias Julio por enseñar los ejercicios.

  • @user-jh4gu9ki6w
    @user-jh4gu9ki6w Před dnem

    Hola Julio buen día DIOS te bendiga yo tuve fractura de tibia y peroné hace 8 meses y medio y retiraron tutor hace un mes a un no camino y recién el terapeuta me evaluó para empezar terapia

  • @mariaperrus2664
    @mariaperrus2664 Před 4 měsíci +2

    Julio,muchas gracias por tus rutinas
    tengo 2 meses y medio de crujía de tibia y peroné
    Me has ayudado muchísimo 🙏🏼❣️bendiciones

  • @puravilchezquero4166
    @puravilchezquero4166 Před 6 dny

    Muchas gracias Julio por todos los conocimientos que los das para todas personas mayores Dios te bendiga grande menté ❤

  • @elizabethriveragarcia5247
    @elizabethriveragarcia5247 Před 8 měsíci +2

    Excelente día Julio Muchas gracias❤

  • @anamariaradpaneque4514
    @anamariaradpaneque4514 Před 8 měsíci +2

    Gracias Julio que lindo eres,recibe todo mi cariño desde Cuba❤

  • @danielfreyesg5220
    @danielfreyesg5220 Před 6 měsíci +2

    Julio gracias por sus terapias, estoy recuperando mis movimientos entoroecidos por neuropatía diabética.gracias por esa gran ayuda.

  • @user-zk5zb5kq8m
    @user-zk5zb5kq8m Před 8 měsíci +7

    Muchas gracias Julio x los ejercicios yo tengo distensión de ligamento medio de la rodilla izquierda y me cuesta mucho volver a caminar bien

  • @edithquelopana7715
    @edithquelopana7715 Před 8 měsíci +2

    Hola Julio, gracias, estoy realizando ejercicios para las caderas. Qué Dios te bendiga por todo lo que haces por el adulto mayor. Soy de Perú, con tus fisio he logrado vencer un proceso muy doloroso de mi artrosis de cadera. Nuevamente muchas gracias.

  • @kotayri
    @kotayri Před 8 měsíci +3

    Julio, soy una de tus seguidoras, agradezco mucho las rutinas tengo poco que veo tus videos pero me han ayudado bastante, saludos desde el Salto, Jalisco. Bendiciones!

  • @hildegardydaviila4701
    @hildegardydaviila4701 Před 2 měsíci +2

    Excelente Julio. Muy buenos ejercicios para recuperar la marcha. En mi caso, tengo artrosis de cadera y rodilla (72a), hago tus ejercicios. Si he sentido mayor flexibilidad en la movilidad de caderas y rodillas. cuando salgo a caminar y practicar en la calle, noto que me canso, me paro, respiro y continuo. Mil Gracias por tu dedicación y esfuerzo para ayudar a todas las personas, según su edad y etapas de vida. Dios Te Bendiga Siempre en todos tus proyectos de vida. Amén. Saludos de Caracas. Venezuela.

    • @Alicia1632
      @Alicia1632 Před měsícem

      Hola Julio muchas gracias por todo quiero preguntar cómo hago para inscribirme. Soy de Argentina Capital federal

  • @dorissaenz2959
    @dorissaenz2959 Před 8 měsíci +3

    MUCHAS GRACIAS JULIO

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Před 4 měsíci +2

    Muchas gracias por compartir

  • @virgilioantoniomoralesrang8196
    @virgilioantoniomoralesrang8196 Před 8 měsíci +7

    Feliz fin de semana Campeon, que descances y disfrutes en familia. Gracias por todo y por tanto. Se cuida.

  • @olgaperez230
    @olgaperez230 Před 6 měsíci

    Muchas gracias JULIO. DIOS te bendiga

  • @angelinahernandezrodriguez6765

    Gracias, es usted una luz en el camino...Dios le bendiga.

  • @johnymosquera703
    @johnymosquera703 Před 8 měsíci

    Muchas gracias Dios te bendiga siempre

  • @user-kn3pm7yl7v
    @user-kn3pm7yl7v Před 5 měsíci +1

    Muchas gracias Julio que tengas mucho éxito Dios te bendiga

  • @cocoabad3937
    @cocoabad3937 Před 8 měsíci +2

    Muchas gracias

  • @SidoniaMatarrita
    @SidoniaMatarrita Před 29 dny

    Julio muchas gracias por su ayuda. Excelente

  • @mariavielachacon8870
    @mariavielachacon8870 Před 8 měsíci +3

    😃🖐💯muy buenos 👍 gracias ❤😂

  • @ceciliamunoz2983
    @ceciliamunoz2983 Před 8 měsíci +2

    Super clase Julio , como todas como dice la canción me gustó me gustó feliz fin❤❤

  • @mariateresaespinosaramos7348
    @mariateresaespinosaramos7348 Před 8 měsíci +1

    Muchas gracias Julio

  • @user-go5lm7vi8p
    @user-go5lm7vi8p Před 8 měsíci +1

    Muchas gracias 😊

  • @user-cg5sb9qe1t
    @user-cg5sb9qe1t Před 3 měsíci +1

    Graciela gracias julio por tus clases

  • @marielanosewicz1962
    @marielanosewicz1962 Před 6 měsíci

    Muchas gracias Julio!! Dios te bendiga tu divino Don 🙌❤

  • @elenagonzalez234
    @elenagonzalez234 Před 4 měsíci

    muy bueno gracias elena

  • @esperanzamorenovalenzuela3609
    @esperanzamorenovalenzuela3609 Před 8 měsíci +3

    Gracias Julip vi la repeticion buen fin de srmana❤❤❤❤

  • @marthaesparza5534
    @marthaesparza5534 Před 4 měsíci

    Muchas gracias Julio, que Dios te bendiga, por compartir, todas las rutinas.

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Před 3 měsíci

    Muchas gracias julio y muchas bendiciones

  • @alvarosalvador.diazjaram-zj7ky
    @alvarosalvador.diazjaram-zj7ky Před 8 měsíci +11

    @fisiojulio , me gustaría saber Desde que EDAD tanto A una MUJER u HOMBRE se le puede llamar del siguiente nombre ` ADULTO MAYOR '? espero alguna Respuesta y que tenga un excelente fin de semana, saludos cordiales desde Santiago de Chile.

    • @marthaarriaga5379
      @marthaarriaga5379 Před 8 měsíci

      Hola, en México 🇲🇽❤️ se 60 Años en Adelante, eres ADULTO MAYOR.
      Saludos 🤗 ☕🍪🌿🌿🌻🌻🌱🌱🍁🍁🍂🍂🌱🌱🌻🌻🌿🌿🌿☕🍪☕🍪

    • @bertapicarin299
      @bertapicarin299 Před 3 měsíci +4

      Buenos Días, se llama adulto mayor a partir de los 60 años, saludos desde CUBA 🇨🇺🇨🇺🇨🇺🇨🇺 bendiciones

    • @floracamargo1381
      @floracamargo1381 Před 2 měsíci +1

      Después de 55 años

  • @margaritadelrey6837
    @margaritadelrey6837 Před 3 měsíci

    Muchísimas gracias!!!!!

  • @elizabethquiroz148
    @elizabethquiroz148 Před 5 měsíci

    Julio muchas gracias por tus ejersicio

  • @user-tl1ug1ss2w
    @user-tl1ug1ss2w Před 2 měsíci

    Dios te bendiga cada día más tremendo para enseñar bendiciones

  • @SilviaHernandez-sc5bv
    @SilviaHernandez-sc5bv Před měsícem

    Infinitas Gracias, Día te Bendiga ❤️

  • @rosalbacardona7909
    @rosalbacardona7909 Před 8 měsíci +2

    Muchas gracias por tu excelente clase ❤❤❤😂😂

  • @user-fo6fm2wj6w
    @user-fo6fm2wj6w Před 2 měsíci

    Muchas gracias muy importante saludable practicaré y caminaré muy bien bendiciones adelante felicitaciones

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 Před 4 měsíci

    Gracias Julio por tu dedicación bendiciones para ti y tu bella familia 😘

  • @elsacarvajal1308
    @elsacarvajal1308 Před 6 měsíci

    Muchas gracias Julio. Viendo en diferido estos ejercicios

  • @barbarasilva1454
    @barbarasilva1454 Před 6 měsíci +3

    Hola Julio , gracias a tus videos me estoy ejercitando y pronto volveré a caminar , tuve un accidente con la bicicleta y se me rompió la meseta tibial , ahora estoy parándome y practicando caminar , saludos desde Misiones ,Argentina.

    • @ma.mercedespastorarchundia3878
      @ma.mercedespastorarchundia3878 Před 4 měsíci +1

      A MI TAMBIEN ME PASO ESO TENGO 69 AÑOS Y GRACIAS A LAS TERAPIAS ME PARE Y A QUE TAMBIEN ME PUSIERON UN INJERTO DE CADAVER SALUDOS ANIMO SE.PUEDE

  • @marinamorales924
    @marinamorales924 Před 4 měsíci

    Gracias por compartir sus conocimientos son de mucha ayuda.❤

  • @miriambetetta8090
    @miriambetetta8090 Před 2 měsíci

    Gracias mil Julio

  • @MartaHernandez-bv4op
    @MartaHernandez-bv4op Před 2 měsíci

    Desde Estocolmo te sigo hace mucho tiempo. Gracias por la ayuda que nos das es muy valiosa, que Dios te bendiga a ti y a tu familia eres una hermosa persona

  • @maricelalaraarias599
    @maricelalaraarias599 Před 2 měsíci

    ❤ muchas gracias Julio gracias de verdad 😘

  • @carmenjuliaramirez6212

    Gracias, bendiciones

  • @veronicaneira5150
    @veronicaneira5150 Před 8 měsíci

    Muchas gracias!Julio

  • @irasemaluna4916
    @irasemaluna4916 Před 6 měsíci

    Gracias por tus terapias que dios te bendiga siempre

  • @miguelmaldonado2104
    @miguelmaldonado2104 Před 7 měsíci

    Gracias julio, por tus ejercicios, bendiciones

  • @vilmatorrente8141
    @vilmatorrente8141 Před 4 měsíci +1

    Julio , agradecimentos de Brasil. Suas lives são muito explicativas, exercícios de muito boa qualidade.

  • @carmenlopez1526
    @carmenlopez1526 Před 4 měsíci

    Muchas gracias por su apoyo Doctor Julio me han ayudado mucho

  • @leonardazavala6710
    @leonardazavala6710 Před 8 měsíci

    gracias Julio benbisoones

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 Před 8 měsíci +9

    Me parece importantisimo por eso repito rutina.❤❤❤❤

  • @mariavillanueva3914
    @mariavillanueva3914 Před 8 měsíci +4

    Eres fantástico muchas gracias Dios te bendiga

  • @anamariasierra2193
    @anamariasierra2193 Před 2 měsíci

    muchas gracias JULIO. Ana de ARGENTINA

  • @marthaisabelvillarrealhern5438

    Gracias por estos ejercicios y sus palabras amables dan seguridad.

  • @elidaatehortua1380
    @elidaatehortua1380 Před 4 měsíci

    Gracias julio muy interesante tu terapia

  • @juanavelascoaguiilar188
    @juanavelascoaguiilar188 Před 3 měsíci

    Muchas gracias 😮

  • @florgarcia1444
    @florgarcia1444 Před 8 měsíci

    Gracias profe Dios lo bendiga

  • @elcompadregoyeneche2442
    @elcompadregoyeneche2442 Před 8 měsíci

    muchas gracias mi amigo Julio

  • @user-gz6je4qc1x
    @user-gz6je4qc1x Před 2 měsíci

    Gracias, por vuestro tiempo cariño y paciencia 🙏 ❤ y tiempo dedicados a nosotros cariños y bendiciones Sonia desde Chile

  • @zulemygarciabonilla6456
    @zulemygarciabonilla6456 Před 4 měsíci

    Grácias maestro buenos días 🎉

  • @gloriadupret8408
    @gloriadupret8408 Před 8 měsíci

    Que rutina más importante julito como tantas que nos llegan por este maravilloso ,útil bendito YOU TUBE gracias amado julito.❤❤❤❤❤❤❤❤.

  • @juancarloslev9022
    @juancarloslev9022 Před měsícem

    Muchas gracias Julio
    Por tus ejercicios con ellos logre pararme y dar los primeros pasos. Tuve fractura de Tibia y Peroné 👍

  • @user-sx3hw2pb7v
    @user-sx3hw2pb7v Před 5 měsíci

    Muchas grasias vide su video estoy muy agradecida voy Aser todo lo q ISO para poder volver a caminar grasias por sus enseñanzas

  • @blancadeyaniratorresguzman6798
    @blancadeyaniratorresguzman6798 Před 8 měsíci +1

    Gracias excelentes ejercicios, cansada pero vale la pena

  • @mariadelcarmenguzman4808
    @mariadelcarmenguzman4808 Před 3 měsíci

    Todo muy bien ..gracias Doctor ..nos hace muy bien los ejercicios ..desde Manizales Colombia

  • @liliaserrano6321
    @liliaserrano6321 Před 4 měsíci

    Buen dia Julio qué maravillos ejercicios de las manos nunca los habia hecho porqué me dolian los dedos, pero hoy los pude hacer , DIÓS lo bendiga lo proteja y supla todas ,tus necesidades,estoy muy agradecida y pido a DIÓS lo siga usando para enseñarnos a los qué no podemos ir a un gimnacio, hace unas 3 semanas estoy viendolo y con la ayuda de DIÓS seguire haciendo estos buenos ejercicios estoy muy feliz por qué ya los puedo hacer sin dificultad, FELIZ dia EL SEÑOR te siga gurdando tu salud

  • @victoriaramirez5988
    @victoriaramirez5988 Před 3 měsíci

    Gracias julio excelente gracias ❤❤❤❤❤❤❤

  • @gladysdelgado2757
    @gladysdelgado2757 Před 5 měsíci

    GRACIAS GRACIAS , GRACIAS . 🙏🙏🙏👏👏👏👍

  • @hildagarciaruiz9787
    @hildagarciaruiz9787 Před 8 měsíci +1

    Hola buenas noches, he visto varios de tus videos y los hago
    Tengo cirugía de cadera, pero me duele un poco al caminar y me a ayudado
    Gracias un abrazo de corazón desde chiapas

  • @rositasaleva3831
    @rositasaleva3831 Před 4 měsíci +3

    GRACIAS por tu forma cálida de enseñar Córdoba Argentina Bendiciones familia

  • @esthercogua779
    @esthercogua779 Před 7 měsíci

    De Colombia Llanos Orientales gracias Esther saludos.

  • @marizachilavert8775
    @marizachilavert8775 Před 26 dny

    Gracias Julio.

  • @MariaMoreno-yz7mh
    @MariaMoreno-yz7mh Před 6 měsíci

    Muchas Gracias desde Chile!!

  • @luciamercado9594
    @luciamercado9594 Před 2 měsíci

    Gracias!!!

  • @marizachilavert8775
    @marizachilavert8775 Před 22 dny

    Gracias Julio Estoy aprendiendo ❤

  • @beatrizherrera6774
    @beatrizherrera6774 Před 3 měsíci +1

    Gracias tus clases sonmuyutiles para los mayores como yo

  • @Isabel-ne4zu
    @Isabel-ne4zu Před 4 měsíci

    Felicitaciones 👏 👏 👏 impecable su explicación. Kinesióloga de BsAs Argentina.

  • @mariaemmarequena
    @mariaemmarequena Před měsícem +1

    Muchas gracias Julio me hace bien operada cadera bendiciones desde Argentina

  • @WillianAle-pq9mg
    @WillianAle-pq9mg Před měsícem

    Excelente, julio esas clases me an sido de muchos beneficios, gracias.

  • @guadalupegutierrez8417
    @guadalupegutierrez8417 Před 8 měsíci

    Julio me gustó mucho tu enseñanza es la primera vez que te veo .yo camino con andadera después de 1 año sin caminar y operada de caderas .creo que estos ejercicios me ayudarán mucho .seguiré practicando. Muchas gracias .

  • @hildalopez2334
    @hildalopez2334 Před 4 měsíci

    Un fuerte abrazo Julio, muchas gracias por tus consejos, son muy útiles para las personas mayores

  • @johnymosquera703
    @johnymosquera703 Před 8 měsíci

    Dios te bendiga y bendiciones cuídate

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 Před 4 měsíci

    Justamente es lo que me hacían hacer en rehabilitación. Gracias Julio.