Uncoartrose cervical - o que é, quais são os sintomas, o que fazer

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  • čas přidán 4. 07. 2024
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    Quando mexe a cabeça parece ter areia no pescoço?
    Sente dores de cabeça frequentes?
    Tem tonturas, desequilíbrios, vista embaçada?
    Sente dores no pescoço, ombros e braços?
    Tem dormência e falta de coordenação nas mãos?
    Se você tem um ou mais desses sintomas, pode estar com uncoartrose cervical.
    O encurtamento dos músculos no pescoço aproxima as vértebras e o atrito causa artrose na coluna cervical.
    A aproximação das vértebras comprime os nervos e medula espinhal, causando esses e outros sintomas.
    Para reverter esse processo é necessário afastar, e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas.
    Desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
    Corrigir a postura corporal, posicionando corretamente cabeça, ombros e tórax.
    Descomprimir e parar de machucar os nervos.
    Aprender e praticar alongamento em relaxamento EQCOAN é uma solução simples e fácil de incluir na sua rotina diária para proteger os nervos.
    Para normalizar o funcionamento do corpo, reduzir as dores e ter mais mobilidade nas articulações.
    Pratique EQCOAN
    Conteúdo abordado na Live:
    00:00 - Introdução: Live Uncoartrose cervical.
    02:36 - Por que a cirurgia não resolve a uncoartrose?
    04:07 - Sintomas relacionados a uncoartrose.
    04:48 - O que causa a dor e rigidez no pescoço?
    05:41 - Quais as causas da dormência nos braços e mãos.
    06:54 - O que causa a tontura, desequilíbrio, zumbido no ouvido?
    07:34 - Por que ocorre a artrose?
    09:15 - Sintomas relacionados a uncoartrose.
    09:41 - O que causa pressão na cabeça e cuspir sangue?
    11:37 - Sentir pressão nos dentes está relacionado a coluna?
    12:00 - O que leva a ter perda de cabelo?
    13:33 - Como resolver problemas na tireoide?
    13:57 - Praticar alongamento em relaxamento para deixar o uso do travesseiro.
    16:52 - Como resolver edema (inchaço) nos braços?
    17:45 - Coluna cervical pode causar dores em outros pontos do corpo?
    21:54 - Quem tem problema cervical pode andar a cavalo e andar de bicicleta?
    23:26 - Atividades recomendadas.
    24:49 - Alongamento em relaxamento do método EQCOAN para cuidar da coluna.
    #DrAudineiNeves #vivasemdor #MétodoEQCOAN #EQuilíbrioCOnsciente
    O Método EQCOAN de EQuilíbrio COnsciente desenvolvido pelo fisioterapeuta Audinei Carlos das Neves.
    Nosso corpo é sustentado contra a ação da gravidade, de baixo para cima, o escoramento começa pelos pés e vai subindo.
    Deve-se desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos para manter os ossos afastados.
    Eu chamo esse processo de histerese tecidual, alongamento em relaxamento que leva o tecido a desenvolver mais volume, para recuperar o volume correto.
    Toda vez que sentir dor não deixar o corpo encolher.
    Alongar toda vez que sentir dor, para que o cérebro entenda que não é mais para encolher o corpo quando sentir dor.
    Dessa maneira você faz a musculatura expandir e afastar os ossos.
    Faz a musculatura desenvolver a condição de manter os ossos afastados contra a ação da gravidade.
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    Os conteúdos transmitidos pela VIVA SEM DOR LTDA possuem finalidade informativa e educacional e não substituem o diagnóstico nem o tratamento por profissional habilitado. Recomendamos sempre consultar o profissional de sua confiança. Acesse nosso site vivasemdor.com e leia nosso aviso completo.

Komentáře • 334

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  Před měsícem

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  • @zenauracosta6931
    @zenauracosta6931 Před 10 měsíci +5

    Senhor é como um anjo de quarda na vida de muitas pessoas o senhor é um enviado de Deus.

  • @Adriano.851
    @Adriano.851 Před 3 měsíci +4

    Tenho isso . O pescoço fica rigido . Aí o cranio pulsa , a cabeca dói bastante . To indo no fisioterapeuta e ta ajudando . Parabéns pelo vídeo. DEUS te abençoe por estar ajudando milhares de pessoas 👏🏻

  • @terezabarbosagarcia63
    @terezabarbosagarcia63 Před 11 měsíci +52

    Muito fã do canal e do Dr Aldinei , excelentes explicações , tenha assistido aos conteúdos todos e praticado os exercícios há pouco mais de três semanas e percebido melhora, das dores ,lombar ,cervical e torácica,ou seja toda a coluna , consegui rapidamente ficar sem o travesseiro e vi a diferença que é..estou muito contente em ter conhecido este canal , recomendo super!!!!

  • @AntoniaABraga
    @AntoniaABraga Před 11 měsíci +5

    Eu agradeço a DEUS em primeiro lugar, mas agradeço muito Dr Audinei por que eu tenho melhor muito através dos exercícios.

  • @heloisavarella8353
    @heloisavarella8353 Před 9 měsíci +6

    Tive síndrome de Guillard Barre, fique terapêutica durante um tempo. Fiz tratamentos , vida lutei a andar, mas fiquei com algumas sequelas musculares e fibromialgia, artrose cervical e fraqueza muscular. Esses exercícios ,com certeza irão me ajudar. Muito obrigada, Deus te abençoe.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci +1

      Aprender e praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN proporciona inúmeros benefícios para todo corpo.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @mariadominguesdomingues2772
    @mariadominguesdomingues2772 Před 10 měsíci +7

    Excelente consulta,porquê pra mim foi uma verdadeira consulta com um ótimo fisioterapeuta.Foi explicado todos os meus sintomas.muito obrigada .Vou ser sua seguidora Seus Temas tem ajudado muito nesses últimos dias.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @iolandagomes5051
    @iolandagomes5051 Před 10 měsíci +3

    Boa tarde ,tenho unco artrose na cervical e lombar ,depois que segui suas recomendações e exercícios mudando completamente os maus hábitos e postura melhorei muito e estou voltando com muito cuidado as atividades do dia a dia.
    Só não voltei a andar de bicicleta que é atividade que amo fazer , não sei se posso devido foça a lombar.
    Tem quase dois anos fazendo alongamento, relaxamento e fisioterapia.
    Gratidão pelos ensinamentos e por me trazer de volta a felicidade ,obrigada ❤.

  • @milahel5978
    @milahel5978 Před 3 měsíci +3

    👏👏 obrigada!!! finalmente alguém veio de encontro aos sintomas e deu voz as nossas dores....🙏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @byedortasphotography
    @byedortasphotography Před 11 měsíci +6

    Dr. Audinei, obrigado pelas informações e com certeza quem seguir estará livre dos efeitos e dores e viver normal e confortavelmente. Há um ano eu tive este problema aqui na Bulgária e fui recomendado a não realizar cirurgia. Fiz um tratamento e pequenos exercícios. O gosto de sangue na boca, cuspir sangue e outros sintomas efeitos surgirão praticamente ao mesmo tempo, a perna direita não movimentava e dores nos braços com dormência, tontura, sem equilíbrio etc...após um ano vivo normalmente e sei dos cuidados inclusive o travesseiro apenas dois dedos de espessura ou muitas vezes ponho do lado. Mas quem estiver com este problema e seguir os seus conselhos certamente começará viver sem dores e com mais conforto. Obrigado pelas informações e vamos segui-lo e assistir aos outros vídeos.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Agradecemos seu comentário. Temos programas de exercícios terapêuticos completos, que pode adquirir: envie mensagem
      para nossa equipe nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @sandracoelhocosta8350
    @sandracoelhocosta8350 Před 11 měsíci +11

    Já faço execícios 3 ano sentia muito tortura sentia adencia no ombro cervical tenho Ênia na cervical hoje bem melhor só sinto quando caminho

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci +3

      Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .

    • @pauloalmeida2280
      @pauloalmeida2280 Před 9 měsíci

      Quais são os exercícios?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      @@pauloalmeida2280 No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

  • @kal1347
    @kal1347 Před 9 měsíci +2

    Sou aluna do Audinei e foi a melhor coisa que fiz na vida

  • @user-ve1ri3nl2x
    @user-ve1ri3nl2x Před 9 měsíci +6

    Meu Senhor!!
    Parece que está falando de mim e pra mim!!
    No resultado dos meus exames tem uncoartrose,além de outras coisas.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Para reverter esse processo é necessário afastar, e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas.
      Desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Corrigir a postura corporal, posicionando corretamente cabeça, ombros e tórax.
      Descomprimir e parar de machucar os nervos.
      Aprender e praticar alongamento em relaxamento EQCOAN é uma solução simples e fácil de incluir na sua rotina diária para proteger os nervos.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @ritatakahashi1547
    @ritatakahashi1547 Před 3 měsíci +3

    Maravilhoso esse dr. Audinei! Uma benção mesmo! Comecei fazer os alongamentos dele, até o barulhinho das vértebras do pescoço já diminuiram consideravelmente. Já durmo sem travesseiros, a dor do pescoço nem sinto mais. Faço os exercícios de alongamento com relaxamento todos os dias. Só falta acabar agora os zumbidos no ouvido, que uns 20 anos me persegue😂. Obrigada dr. , falo e recomendo os seus videos pra muitas pessoas que se queixam de dores, e até para quem não tem problemas.🎉,❤,👏👏🙌🙌🙌. Obrigada por tudo...

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci +1

      Agradecemos por compartilhar os conteúdos do canal, certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.

    • @geanderen6222
      @geanderen6222 Před 2 měsíci

      Zumbido no ouvido eu tenho muito forte neurologista falou que é doenca de meniere do labirinto do ouvido e equilíbrio causado pela compressao dos nervos da cervical

  • @cristinabertacini5243
    @cristinabertacini5243 Před 9 měsíci +2

    Sou atleta e tenho artrose no quadril e na cervical. Sim adoro seus vídeos e já fiz aplicação de ácido hidráulico melhorou bem . Tenho mais tendente que artrose e no pescoço sofria bastante. Estou bemmm nelhor com os aexercicios e alongamento. Após 6 meses estou voltando aos poucos a corrida.

  • @miltonfaustino7303
    @miltonfaustino7303 Před 11 měsíci +4

    É simplesmente divino seus vídeos. Deus abençoe vcs sempre.

  • @alicecarolinabarreto7365
    @alicecarolinabarreto7365 Před 7 měsíci

    ❤ 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Feliz por fazer parte do canal 📚📚📚📚🥂🙏🏼
    Parabéns querido Dr.Audinei Neves

  • @zenaidemarcelina1186
    @zenaidemarcelina1186 Před 10 měsíci +3

    Tudo oq sinto, nunca imaginei que poderia ser problema cervical, tudo faz sentido, obrigada dr. Tô te conhecendo agora, descobri a solução

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @dhully_lady_dark
    @dhully_lady_dark Před 11 měsíci +1

    Esse doutor é uma benção ❤

  • @silvanasantossilva1901
    @silvanasantossilva1901 Před 10 měsíci +2

    Dr. Deus te dê muita, muita saúde para o senhor e família.

  • @myrtesprata2183
    @myrtesprata2183 Před 10 měsíci +3

    Dr. Aldinei, eu vivo desde muito nova em Portugal 🇵🇹. Tenho uma escoliose de posicionamento e fiz muita fisioterapia desde os meus 10 anos, depois substitui por ginástica de manutenção e natação, provavelmente nunca tive dores na coluna. Durante a Pandemia e os quase 2 anos de Lockdow, suspendi qualquer exercícios físicos e natação. A situação foi agravando com fortes dores do meu lado esqdº da cabeça com fortes dores na região do meu olho ( e pela 1ª vez fiquei sabendo o q era dor de cabeça ) as dores descia p o pescoço, ombro, braço. Fui piorando sem conseguir dormir devido o agravamento da demência da mha mãe, q eu tinha q cuidar, impossibilitada de procurar ajuda médica. Quero salientar q durante a mha vida profissional, sou Enfermeira de Curso Superior, reformada há 2 anos, tive q recorrer a fisioterapia p sempre q tinha q carregar ou exercer movimentos bruscos p posicionar um doente tive algumas vezes tendinites na articulação dos ombros ( fazendo tratamento c calores húmidos, massagens, tração, ginásticas, também cervicalgias e massagens c jatos d’água.) Sobre o q o Sr. se referiu ao diagnóstico de “ Uncoartrose Cervical “ até mesmo a sensação de sangue na boca e de repente a qq hora do dia do lado contrário as dores, digo do lado dtº iniciava um sangramento vindo da gengiva q talvez por movimentar a região cervical parava, comecei a ficar rouca e até ficar 3 dias sem voz. Outra coisa tenho sentido uma sensação estranha nos meus ouvidos principalmente no dto, q é comichão e sensação de que tem um balão dentro dele q está enchendo e esvaziando chegando a sentir algo muito desagradável. Eu tenho há 17 anos Tinitus Acúfeno do mesmo lado e fui perdendo a audição por falta de irrigação no ouvido interno, vou periodicamente ao meu otorrino onde faço audiometria e também fisioterapia ( 20 dias ) para o desequilíbrio. Há 4 meses fiz audiometria e foi detetado somente 30% de audição. Fiz Ressonância Magnética do cérebro e região cervical que não acusou nada relacionado c cirurgias e nenhum outro problemas mas o Neurologista disse q tudo q eu tenho se relaciona com a minha Cervical e aconselhou fazer Fisioterapia com orientação do meu fisiatra. O problema agora depois da Pandemia é conseguir fazer fisioterapia em qualquer clínica mesmo particular, estou escrita há 4 meses e todavia fui chamada. Enquanto isso tenho posto calor húmido em toda coluna vertebral e feito exercícios de alongamento q tenho visto nos seus vídeos. Agradeço se o Sr. poder me responder, pois estou muito preocupada que possa me acontecer algo mais grave, sei q aqui na Europa os médicos não tem o costume de esconder nada dos doentes por pior q seja e ainda mais sabendo que sou uma Profissional de Saúde. 🙏🙏🙏🙏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci

      São sintomas relacionados a compressão / lesão nos nervos. Precisa cuidar da coluna para melhorar a condição geral de todo o corpo. Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @marydelourdesramosvieira2795
    @marydelourdesramosvieira2795 Před 11 měsíci +2

    Ótimas explicações obrigada parabéns

  • @nelsonmatildes5003
    @nelsonmatildes5003 Před 11 měsíci +2

    Doutor tirei o travesseiro de uma vez qdo vi vc falar....
    Foi uma benção tudo em mim sarou durmo até demais....
    Todos os dias peço bênçãos para vc....

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos e aprender a cuidar da coluna acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @mariamagdavasconcelos7142
    @mariamagdavasconcelos7142 Před 3 měsíci +1

    Excelente sua live: aprendi muito e me identifiquei, compreendendo vários sintomas. Gratidão.

  • @Mimi15690
    @Mimi15690 Před 10 měsíci +1

    Obrigado por todas as suas explicaçoês

  • @ednalvajordao4001
    @ednalvajordao4001 Před 10 měsíci +2

    Amei já tenho direção para me ajudar com essas dores ,corpo todo até os meus pés, gratidao❤

  • @hildivaz3914
    @hildivaz3914 Před 11 měsíci +3

    Queridão! Ce ajuda muito a gente!❤

  • @catiacilenedossantos
    @catiacilenedossantos Před 8 měsíci +1

    Explicação incrível!!
    Tenho estenose cervical, esclareceu muitos desses sintomas que tenho.

  • @socorroaraujo3229
    @socorroaraujo3229 Před 6 měsíci +1

    Devia ter um botão de dar mil likes de uma só vez ...que vídeo maravilhoso cheio de conhecimento....descreveu tudo que eu sinto 😮

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 6 měsíci

      Agradecemos seu comentário. Os exercícios terapêuticos vão te ajudar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @ArleteLopes-dm6xc
    @ArleteLopes-dm6xc Před měsícem +1

    Deus o abençoe.Parabens pelo seu profissionalismo e generosidade também.

  • @mariaarleterocha1415
    @mariaarleterocha1415 Před 11 měsíci

    Obrigada pelas suas explicações, muito uteis

  • @indiaramoreno3980
    @indiaramoreno3980 Před 11 měsíci +1

    Gratidão professor!!! Jesus o abençoe.

  • @erdianfreitas3210
    @erdianfreitas3210 Před 9 měsíci +1

    Obrigado doutor pelas explicações

  • @leiamaria483
    @leiamaria483 Před 9 měsíci +2

    Nossa q explicação maravilhosa ❤

  • @vaniamuniz1
    @vaniamuniz1 Před 11 měsíci +3

    Foi muitovbom, como sempre.

  • @ArleteLopes-dm6xc
    @ArleteLopes-dm6xc Před měsícem +1

    Bom dia Doutor.Sempre de muita utilidade poder assistir aos seus vídeos.Gratidao e que DEUS NOS ABENÇOE ❣️

  • @katiaotte6023
    @katiaotte6023 Před 11 měsíci +1

    Estou melhorando com os exercícios do alongamento

  • @marinetesabino7206
    @marinetesabino7206 Před 11 měsíci +1

    Boa tarde Dr.Aldnei gratidão ❤

  • @pauletegalleti6494
    @pauletegalleti6494 Před 11 měsíci

    Boa noite Dr Audinei, estava n expectativa d sua aula d hoje grata .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @lecyteodora1224
    @lecyteodora1224 Před 8 měsíci

    Você é de Deus sou muito grata a meu Deus por você me ajudar nas dores 🙌🙏

  • @Paulene63
    @Paulene63 Před měsícem +1

    Perfeita explicação...Sintomas todos médicos dores de cabeça e areia...!Vou fazer os exercícios...já não uso travesseiros ..Pressão nos dentes e mastigação dolorida!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před měsícem

      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @elenirtelecesque7824
    @elenirtelecesque7824 Před 8 měsíci +1

    Melhorei muito as dores fazendo os exercícios

  • @mariajosecosta6496
    @mariajosecosta6496 Před 9 měsíci +1

    Obrigara,gostei muito,desse assunto.

  • @ceziooliveira858
    @ceziooliveira858 Před 10 měsíci +1

    Deus abençoe sempre ❤🙏

  • @anamariasouzasantos8857
    @anamariasouzasantos8857 Před 10 měsíci +3

    Boa tarde Dr. Aldinei, suas explicações foram muito valiosas, me identifiquei com quase todos os relatos aquí ditos, vou procurar me corrigir seguindo seus conselhos. Tenho artrose na coluna cervical, na lombar, e no quadril , muitas dores e sem posição pra melhorar. Agora vou seguir sua receita passo a passo. Gratidão 🤝🏽

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci

      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @anasalesman5808
    @anasalesman5808 Před měsícem

    Parabéns, dr. É exatamente que sinto.

  • @deboracorreia7581
    @deboracorreia7581 Před 3 měsíci

    Nossa estou achando muito boa as explicações , perfeito! Obrigado

  • @marlenecardoso2837
    @marlenecardoso2837 Před 9 měsíci

    Gostei muito obrigada

  • @carmenluciapereiradesouza8237
    @carmenluciapereiradesouza8237 Před 11 měsíci +2

    Ola! Dr.Audinei entendi o porque desses sintomas do meu braço,trabalho oito horas de pé com poucos movimento das pernas. Depois que fiz seus exercícios melhorei.

  • @sandramartins8848
    @sandramartins8848 Před 10 měsíci

    Gostei muito ❤

  • @neidefeds8100
    @neidefeds8100 Před 6 dny

    Esse problema acomete dormencia na parte da face e formigamento na cabeça ? Obrigada aguardo retorno !

  • @iracidacostasantos9799
    @iracidacostasantos9799 Před 5 měsíci +1

    Gostei muito!!! desse vídeo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 5 měsíci

      Que bom que gostou. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @joseparlangelo6138
    @joseparlangelo6138 Před 11 měsíci

    Gratidão Dr. ❤

  • @mariabetanialima5787
    @mariabetanialima5787 Před 11 měsíci +7

    Misericórdia cinto tudo isso 😢 não tenho diagnóstico

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Para ficar livre dos sintomas e melhorar a condição geral do seu corpo, pratique alongamento em relaxamento do Método EQCOAN. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @elieneoliveira2382
    @elieneoliveira2382 Před 11 měsíci

    Obrigada, doutor

  • @enelisartor7248
    @enelisartor7248 Před 11 měsíci +2

    Gratidão Dr. Audinei pelos ensinamentos, tudo isso que descreveu e mais um pouco sou eu, mas estou no caminho com mta determinação, sempre orientada pela sua equipe, meu médico está imprecionado de como ja estabilizou e isso ja é mto importante. Obrigada por tudo!🙏🌹

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci +1

      Agradecemos por estar aqui relatando sua melhora após começar a praticar os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.

  • @jeovanifagundes6768
    @jeovanifagundes6768 Před 9 měsíci +5

    Muito bom dia. 1* Gratidão pôr tudo. Preciso muito saber a respeito de uma situação, tenho a sensação de colocar a cabeça pra dentro do pescoço, dai ja amanheço com dor de cabeça e pressão alta(inclusive tratando como se fosse pressao alta) más sei quê não é, qual o ecame fazer , quê droga e esta, o quê fazer?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci +1

      Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que possamos te ajudar.

  • @marydelourdesramosvieira2795
    @marydelourdesramosvieira2795 Před 11 měsíci +1

    Boa tarde

  • @ivonecosta7203
    @ivonecosta7203 Před 3 měsíci

    Obrigado gratidão

  • @ttrigo
    @ttrigo Před 10 měsíci

    Gratidão 🌹

  • @deku_baiano233
    @deku_baiano233 Před 9 měsíci +2

    Bom dia

  • @leiamaria483
    @leiamaria483 Před 9 měsíci +4

    Eu tenho artrose na cervical e todas as artérias do pescoço quase dois anos agr q descobri senti muita dor sem saber o q tina

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Precisa afastar as vértebras e manter as vértebras afastadas.
      Para ficar livre das dores é só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @sueliassissilva6080
    @sueliassissilva6080 Před 11 měsíci +1

    DR AUDINEI SERIA BOM VOCÊ MOSTRAR ALGUMAS POSSICOES PRA GENTE, OBRIGADA

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @eugelybernardes485
    @eugelybernardes485 Před 11 měsíci

    Boa tarde Dr td bem

  • @maradanelondanelon7581
    @maradanelondanelon7581 Před 10 měsíci +2

    Exatamente,fiz cirurgia ombro,com âncoras,além de ter dor neuropatia pós cirúrgica,meu ombro.piorou,desde então há dois anos pós cirúrgico ainda tenho sequelas e dores constantes

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Pode ter relação com a cirurgia, pois toda cirurgia corta nervos. Também tem relação com a posição da cabeça e ombros e a tensão dos nervos devido a compressão na coluna cervical, precisa do alongamento em relaxamento para aliviar a tensão dos nervos.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @MariadoCarmo-wc5iq
    @MariadoCarmo-wc5iq Před 11 měsíci

    Boa noite 🙏

  • @TheMrsinis
    @TheMrsinis Před 2 měsíci +2

    Gostei das explicacoes. Vou pedir uma ressonancia para descobrir se tenho artrose.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 2 měsíci

      Exames são apenas para saber como está a coluna, o que resolve é praticar os exercícios, afastar e manter as vértebras afastadas. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @anamariachapichiborges9989

    Doutor tenho muito ZUMBIDO e tudo que vc falou neste vídeo. Todas as vértebras cervicais com abaulamento. Testado na ressonância magnética. Fala mais sobre zumbido.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 24 dny

      Viva Sem Dor em 60 minutos - Zumbido no Ouvido czcams.com/video/16P2nulu0qk/video.html
      Para resolver os Zumbidos é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral.
      Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @lucianocafu6589
    @lucianocafu6589 Před 11 měsíci

    Boa..

  • @janirasilva476
    @janirasilva476 Před 9 měsíci +1

    Bom dia amei a boa esplicacao

  • @mariadelourdeslima2
    @mariadelourdeslima2 Před 10 měsíci +1

    Bom dia sinto quase tudo isso que o senhor está falando

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Para reverter esse processo é necessário afastar, e principalmente conseguir manter as vértebras afastadas.
      Desenvolver o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Corrigir a postura corporal, posicionando corretamente cabeça, ombros e tórax.
      Descomprimir e parar de machucar os nervos.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @EduardaDuda-uo2im
    @EduardaDuda-uo2im Před 3 měsíci

    Doutor faz um vídeo sobre artrodese lombar

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci

      Fiz artrodese lombar, as vértebras estão parafusadas, o que fazer agora? czcams.com/video/0AuDx3dHi1s/video.html
      Como evitar a cirurgia na coluna vertebral czcams.com/users/liveYkl_TjU0m-0

  • @celsocamilo1380
    @celsocamilo1380 Před 11 měsíci +3

    Olá, Audinei. Não sei se você pode fazer algo a respeito, mas a cada vez que acesso seu canal preciso escrever o nome dele. Por alguma razão o nome do canal não fica registrado como ocorre com outros canais. Parabéns pelo seu trabalho e obrigado por tudo. Abraço a você e a todos os envolvidos.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Temos Live toda segunda e quarta às 16:00 horas. Se inscreve no canal e clica no sininho para receber as notificações.

  • @betoflurico6776
    @betoflurico6776 Před 4 měsíci +2

    DOUTOR E QUANDO A PESSOA JA TEM DESGASTE NAS CARTILAGENS O QUE FAZER? PORQUE EU TENHO ARTROSE NA LOMBAR E CERVICAL MAS ESPERO NÃO PRECISAR NUNCA DE CIRURGIA. E SE COLÁGENO E ÁCIDO HIALURONICO É BOM ? UM ABRAÇO DOUTOR PARABÉNS PELO CANAL NOTA 10 .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 4 měsíci +1

      A ingestão de colágeno ajuda nas articulações e na consistência dos tecidos.
      Nas articulações o colágeno só entra se tiver espaço, por isso precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

  • @luciaribeiro4758
    @luciaribeiro4758 Před 11 měsíci

    Gostei

  • @ednavanda6392
    @ednavanda6392 Před 9 měsíci +4

    To com tudo isso menos tontura me ajudai por favor!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Para recuperar a cervical, descomprimir os discos intervertebrais e nervos, precisa cuidar do corpo inteiro, para ter boa base de sustentação e escorar toda a coluna vertebral.
      Desta maneira você para de agredir os nervos que voltam a funcionar corretamente, normalizando a condição geral do corpo.
      Nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento tem justamente a função de afastar as vértebras para descomprimir os nervos e recuperar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @user-fw8ui6ql2k
    @user-fw8ui6ql2k Před 10 měsíci

    Tudo qui eu sinto vc tá falando Dotor

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Precisa cuidar da coluna para melhorar a condição geral de todo o corpo. Pratique alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @cristianafirmino5022
    @cristianafirmino5022 Před 7 měsíci +2

    😢 tenho todos os sintomas que o Dr citou no vídeo 😢 eu diminui por conta própria o tamanho do travesseiro e dá um pequeno alívio usar um travesseiro menor. Tenho que correr atrás de um tratamento por que sinto todos esses sintomas tremor,dor e inchaço na mão direita fraqueza na. Mão, tonturas, náuseas visão embaçada quando tenho tontura, dor na escápula direita e inflamação também na escápula direita e a dor na servial é bem encomoda 😢... Eu as vezes tenho medo de tá com algum sintoma de doença degenarativa principalmente por conta das tonturas, fraqueza e tremor nas mãos 😢... Agora fica mais "tranquila" por que imagino que o problema todo pode ser na servical. Gratidão Dr pelo vídeo esclarecedor 😊

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 7 měsíci

      Tem relação com a compressão de nervos da coluna. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
      Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

    • @reginaceliaestevesdasilva33
      @reginaceliaestevesdasilva33 Před 3 měsíci

      Eu achei que estava com C A doutor. Porque já tive no útero onze anos atrás.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci

      @reginaceliaestevesdasilva33 Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @liliabossoni6515
    @liliabossoni6515 Před 11 měsíci

    liliabossoni eu não consigo usar vassoura varrer pq amorte minhas mãos.e braços e pq da cervical.
    Obrigada Dr o sr e ótimo.
    Deus abençoe proteja muito.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Os nervos das mãos saem da coluna cervical.
      Precisa mobilizar os nervos, medula espinhal e raízes neurais para recuperar a correta comunicação entre o cérebro e as mãos.
      Pratique alongamento em relaxamento para resolver essa situação.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @mariajosecosta6496
    @mariajosecosta6496 Před 9 měsíci +2

    Estou,com dores no pescoço ombro,,e braço, ta difícil, haja antinflamatorio e analgésico, todo dia.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @mercedeslopescantarin4673
    @mercedeslopescantarin4673 Před 8 měsíci

    Dr Aldinei tem como recuperar a curvatura do joelho para fora ...causada pela neuropatia diabética?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 8 měsíci

      Os exercícios terapêuticos são para desenvolver mais controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos, e vão te ajudar a colocar os ossos no lugar novamente. Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe
      para que possamos te ajudar.

  • @juliocesarbertolan7486
    @juliocesarbertolan7486 Před 6 měsíci

    gostei

  • @lucileybutura2105
    @lucileybutura2105 Před 9 měsíci +2

    Dr estou com uma pontada muto forte do lado esquerdo na altura da nuca, tive varias vzs, mas dessa vez ta dificil de passar. Sera que é nervo do pescoco ? Por favor me responde.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci +2

      Encurtamento da musculatura que aproxima as vértebras comprime e machuca os nervos provocando as dores e ou sensações. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @user-md2qi2sy4o
    @user-md2qi2sy4o Před 4 měsíci +2

    Estou com ernia na cervical e lombar , está comprimido a raíz nervosa d cervical e lombar tenho perda, de força nas mão e pernas 😢

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 4 měsíci

      Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos e reverter a hérnia de disco. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @valdirnunes1067
    @valdirnunes1067 Před 11 měsíci

    Boa tarde Dr Audinei esse programa foi sobre meu problema na cervical tenho rigidez q afeta minhas mãos até o quadril coluna toda travada oque devo fazer

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @irenedeoliveira5155
    @irenedeoliveira5155 Před 9 měsíci +1

    Maravilhosa a explicação, parecia estar falando de mim.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @SandraElizabethvallejos
    @SandraElizabethvallejos Před měsícem +3

    Se eu começar a facer os alongamento e melhorar posso voltar para academia?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před měsícem

      Só se você quiser voltar a ter os problemas nas articulações. Pois são os exercícios de academia que aproximam os ossos e danificam as articulações.

  • @marialuizadealmeida8654
    @marialuizadealmeida8654 Před 11 měsíci +3

    Eu tenho essa dor no pescoço e nem posso mexer com a cabeça e nem posso tá mechedo prá um lado e outro e nem pracima e nem prá baixo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Precisa praticar alongamento em relaxamento para afastar as vértebras, descomprimir discos e nervos e aliviar as tensões e dores. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @anasalesman5808
    @anasalesman5808 Před měsícem +2

    Eu tenho DTM E ARTROSE , APERTO DESNTES. É POSSÍVEL FAZER ACOMPANHAMENTO E FISIOTERAPIA COM SR?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před měsícem

      Envie mensagem de WhatsApp para nossa equipe de suporte pelo link vivasemdor.com/contato/ que podemos te ajudar.
      E para conversar com o Dr. Audinei por vídeo chamada em grupo as terças-feiras às 16hs você pode se inscrever no Clube de Membros do CZcams czcams.com/users/VIVASEMDORjoin

  • @user-rh3oo4jh2w
    @user-rh3oo4jh2w Před 9 měsíci +3

    Tenho espondiloartose e to sofrendo muito com dores fortes todos esses sintomas que vc falou e a cervical ficou com um calombo e uma dobrinha queria mandar uma foto pra vc me ajudar

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci +3

      Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que possamos te ajudar.

  • @adrielesilvaalvesalves5287
    @adrielesilvaalvesalves5287 Před 11 měsíci +2

    Tenho dor na escapula e no peito também

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Dor é devido a compressão de nervos. Vértebras mais próximas e fora do alinhamento, comprimem os nervos e alteram a sensibilidade, o controle dos movimentos e o funcionamento de todo organismo.
      Precisa afastar as vértebras para descomprimir os nervos.
      Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @conceicaoamaral9816
    @conceicaoamaral9816 Před 9 měsíci +2

    Qual ecercicio posso faxer

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @olindinamiguel964
    @olindinamiguel964 Před 9 měsíci +1

    Oi gostei sinto eo Mel caso sinto muita dor mais tem refluxo tem q dormi com travesseiro alto dor no corpo tudo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci

      Quanto mais tempo dormir com a cama em inclinação e usando travesseiro, mais tempo terá o refluxo.
      Para se livrar do refluxo precisa aliviar a tensão dos nervos.
      Alongamento em relaxamento resolve o refluxo.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @dhully_lady_dark
    @dhully_lady_dark Před 11 měsíci +2

    Eu sinto dores também no peito

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci

      Dor no peito geralmente tem origem na compressão das vértebras sobre os nervos.
      As vértebras comprimem e machucam os nervos, alterando a sensibilidade no tórax. Para reverter esse quadro você deve praticar diariamente exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para mudar hábitos de movimento e postura corporal.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @adrielesilvaalvesalves5287
    @adrielesilvaalvesalves5287 Před 11 měsíci

    Dr tenho dor lombar qual exercícios posso fazer

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 11 měsíci +1

      Dor é devido a compressão dos nervos. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @alanlouredoferreira9140
    @alanlouredoferreira9140 Před 3 měsíci +1

    Vc e de onde aceita plano de saúde tipo leve saúde?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci

      Nosso atendimento é online. Para esclarecer dúvidas e receber orientações, envia mensagem de WhatsApp pelo link vivasemdor.com/contato/ para nossa equipe de suporte.

  • @adrianana2732
    @adrianana2732 Před 10 měsíci +3

    Olaaa ...onde vejo os cinco exercicio gratuito n estou achando...!!!???

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +2

      5 exercícios terapêuticos gratuitos link.vivasemdor.com/cortesia-youtube

  • @reginaaraujo2606
    @reginaaraujo2606 Před 10 měsíci +1

    Bom dia dr. Aldinei as coseiras nos ouvidos tem havercom a coluna dormenca nos dedos eta endurecendo as juntas dos dedos da esquerda.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Coceira no ouvido são alterações de sensibilidade causadas por nervos que estão sob tensão.
      Que provocam alteração na informação que são levadas do ouvido até o cérebro. Problemas nos dedos esta relacionada a compressão de nervos da coluna cervical. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

    • @jessicabussgarbinsantana6232
      @jessicabussgarbinsantana6232 Před 8 měsíci

      Tem tenho coceira e repuxam os ouvidos

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 3 měsíci

      @jessicabussgarbinsantana6232 Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @mariamarilene7203
    @mariamarilene7203 Před 10 měsíci +3

    Boa noite doutor, fiz ressonância tenho uncoartrose na cervical dói muito meu peço e ombro que enrradia pelo braço, oque fasso pra melhorar minhas dores? Além da uncoartrose tenho também osteoartrose na lombar e cervical 😢

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 10 měsíci +1

      Precisa afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos que estão causando as dores. Pratique alongamento em relaxamento do Método EQCOAN.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @sarahmont6772
    @sarahmont6772 Před 9 měsíci +2

    Eu ñ durmo com travesseiro, porq doi mais então eu tirei porem acordo com os braços dormentes, tenho dificuldade p engolir alimentos e a respiração curta . Estou com a calcificação na cervical dores q desce para o braço esquerdo . Pode me indicar o progama q eu adquiro,. Obg !

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Před 9 měsíci +2

      Tem relação com a compressão de nervos da coluna cervical. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.