Come smettere di rimuginare | 5 consigli dello psicologo

Se stai guardando questo video probabilmente tendi a pensare e ripensare alle cose. In questo video ti do semplici consigli su come smettere di rimuginare.
Non puoi certo smettere di pensare, ma di rimuginare si.
Guarda il video e lasciami un commento, dimmi qual'è la tua esperienza e se hai domande che vuoi che approfondiamo in un altro video.
#rimuginare #pensieri #istdp
Dott. Amleto Petrarca Paladini
Psicologo psicoterapeuta a orientamento dinamico. Specializzato nell’approccio ISTDP ( intensive short therm dynamic psychotherapy )
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