وأهم شيء انه ما نصوم بنية تنقيص للوزن لأن الأعمال بالنيات ونصوم لوجه الله ونحتسب الأجر ... والسلام على من اتبع الهدى وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والحمد للّٰه رب العالمين
@@kaliopieelroumi2308 المقصود النية .... والنية محلها القلب.. يعني تصوم لأن الله جل جلاله أمرك بالصيام مش عشان ينقص وزنك أو شيء من هذا القبيل... لأن الأعمال بالنيات
سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء ما خلق سبحان الله عدد ما فى الأرض و السماء سبحان الله ملء ما فى الارض و السماء سبحان الله عدد ما احصى كتابه سبحان الله ملء ما احصى كتابه سبحان الله عدد كل شىء سبحان الله ملء كل شىء
اللهم صل وسلم وبارك على من فارق الدنيا ومازال سيدها الزم صيغة الاستغفار هذه والله سحر لإجابة الدعاء (استغفرالله العلي العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه )
حاولي مش تسهري ونامي على الساعة ٩ او١٠ بالكتير ولما تصحي للسحور ابقي اصحي قبل معاد السحور بشوية وزاكري فيهم واتسحري ولو فاض وقت قبل الاذان سبحي واستغفري ربنا وبعد الفجر اقرأي الاذكار وورد القران بتاعك وابقى صلي الضحي ونامي وبس يا رب اكون أفدتك بأي حاجة
اذاي فتحت شركه فسن 24 أنا لسه هتخرج وانا عندي 23 سنه. ولسه هشتغل عشان اجمع راس مال مش اقل من سناتين على الأقل ولسه هحتاج اذاكر تاني عشان اخد خبره وفهم دقيق لأي مشروع ولسه هذاكر تالت عشان اشوف اذاي اقدر أسس المشروع على أرض الواقع 😢
ابعدى عن السكريات الصناعية قدر الامكان ولو لقيتيها قدامك ونفسك تاكليها خدى حته صغيره متحرميش نفسك . بس حاولى تبعدى عنها قدر الامكان علشان صحتك مش علشان الدايت حتى ، السكريات حرفيا مدمرههه للصحه .
ياكوتش انا من النوع اللى يقعد يحضر ويظبط مواعيد المذاكرة واى مواعيد تانية وانا حريف فى مجال الادارة والتنظيم واكتر واحد مينفذش اللى بينظمه وبالنسبة للمذاكرة بقول لنفسى هذاكر كذا كذا فى الاخر تيجى حاجة تلهينى او حاجة تجي على بال فمش بذاكر فممكن ارجوكى تقوليلى ايه السبب 😊😊😊😍😘
لو سمحتى سمعت ان التوابل السائله الموجودة مع الاندومى هى اللى خطر وموجودة أيضا فى الشيكولاتة السائله النوتيلا طب بالنسبه للمنتج اللى بتعمليله اعلان ده ايه وضعه؟ارجو الرد؟
المشكلة إني عاوزة أتخن و في نفس الوقت أنا بعمل تقريبا كل لي قالته فالفيديو 😢😢 ما بكلش حلويات لأني ما بحبهاش في رمضان تسببلي غثيان ،و بحب الزبادي على السحور و أبدأ بالشوربة و السلطة في الإفطار لأني أحسهم خفاف على المعدة و بعدها أشبع بسرعة و ما بكلش من الطبق الرئيسي إلا شوية بس لأني بشبع بسرعة في رمضان و أحس نفسي تبقى مسدودة من أثر الصيام .... ياا رب أسمن و تسمن الأخت سلمى و كل من يريد هذا لأن النحافة الشديدة مرض و ليست صحة أو شيء جميل ،الحمد لله على كل حال ، لا حول و لا قوة إلا بالله.لا إله إلا الله و الله أكبر.
وأهم شيء انه ما نصوم بنية تنقيص للوزن لأن الأعمال بالنيات ونصوم لوجه الله
ونحتسب الأجر ... والسلام على من اتبع الهدى وصلى الله على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والحمد للّٰه رب العالمين
@Khadija وفيكَ بارك الله.. جزاكم الله خيرا
صح الله لسانك
تعليقك مهم جدا
خامس حاجة مش مفهوم كلامك
@@kaliopieelroumi2308 المقصود النية .... والنية محلها القلب..
يعني تصوم لأن الله جل جلاله أمرك بالصيام مش عشان ينقص وزنك أو شيء من هذا القبيل... لأن الأعمال بالنيات
ممكن تتكلمى عن المذاكرة فى رمضان
وياكي
اه دى اه بالنسبالي من الدايت
لسا كنت هكتبها 😹
يا ريت والله بجد انا معرفتش اذاكر خالص وللاسف أنا ثانوية عامة وكل يوم مهم مش شهر كامل
@@malakmegale4362 حاولي اليومين دول تصحي بدري اوووي مثلا الساعه 4 وتنامي بدري بيبق الجو هادي جداا وهتحسي بنشاط وانك حابه تذاكري فعلا ولما تصحي كداا هيأنجز معاكي جداا حقيقي وهتذاكري كتييير اوووي لو بدأتي من الصبح اوي كداا وربنا معاكي ويوفقك نا زيك ثانوي عام وبعمل كداا بس ف رمضان هذاكر طول الليل بق وارجت اصحي بدري بعدين تاني ف جربي اللي بقولك عليه يمكن تلحقي نفسك بالطريقه دي ربنا معاكي💜😊
(اللَّهُمَّ أنْتَ رَبِّي، لا إلَهَ إلَّا أنْتَ، خَلَقْتَنِي وأنا عَبْدُكَ، وأنا علَى عَهْدِكَ ووَعْدِكَ ما اسْتَطَعْتُ، أبُوءُ لكَ بنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وأَبُوءُ لكَ بذَنْبِي فاغْفِرْ لِي، فإنَّه لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إلَّا أنْتَ، أعُوذُ بكَ مِن شَرِّ ما صَنَعْتُ).
احنا نبدا الفطار بعتاعنا بطبق بلح بلبن زي الرسول صلى الله عليه وسلم
لاإله إلاالله سيدنا حبيبنا محمد رسول الله🙏🙆♂️👑💝🌹
سبحان الله عدد ما خلق
سبحان الله ملء ما خلق
سبحان الله عدد ما فى الأرض و السماء
سبحان الله ملء ما فى الارض و السماء
سبحان الله عدد ما احصى كتابه
سبحان الله ملء ما احصى كتابه
سبحان الله عدد كل شىء
سبحان الله ملء كل شىء
ممكن تتكلمي عن المذاكره في رمضان ♥️
جزاك الله خيرا 🌹
انتي زي القمر ماشاء الله عليكي
اللهم صل وسلم وبارك على من فارق الدنيا ومازال سيدها
الزم صيغة الاستغفار هذه والله سحر لإجابة الدعاء
(استغفرالله العلي العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه )
استغفرالله العظيم من كل ذنبا عظيم وأتوب إليه
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
@@user-xr9of7jh4r حبيبتي لا تكتبى( من كل ذنبا عظيم ) فالاصرار على الذنوب الصغيرة يعد ايضا كبيرة استغفرى بدون تحديد الذنب عفانا الله وإياكم
مبروك الجواز
جزاك الله كل خير
طب بالله عليكي اعملينا فيديو ازاي تزود وزني في رمضان
اول مرّة اسمع بالصمغ العربي😉
كل سنه وانت طيبه+ رمضان كريم عليكى 💖💖 وعلى جميع المسلمين
احلى كوتش فى الدنيا 🥺💖💖
الصمغ العربي ، كيف بقدر استخدمو ، يعني هو بتاكل مباشرة ولا بنضاف على الاكل يا ريت التوضيح وشكرا
بنشتريه من العطار شكله مثل الاحجار لون اصفر شفاف نحضر و ونطحنو وناخذ منو معلقة صغيرا على كوب ماء ويقلب جيدا ويشرب على الريق افضل
@@user-xu4xy9dl4vhaw3 ماء دافئ ولا عادي
ماء دافىء
مبروك الخطوبه يا كوتش 🤍🌚
مخطوبة ماشاءالله 😂❤❤❤❤ متابعتك من 🇩🇿🇩🇿 والله انتي من اكبر ملهيميني 🥰🥰
ممكن تتكلمي عن الناس الي عاوزه تزيد وزنها في رمضان
لي تزيدي وزنك لي نحنا بننهار عايزين ننحف😭
ممكن تعملي فيد نعمل ايه لو كل مره بنفشل اننا ننتظم في الدراسه عشان حقيقي زهقت من ان كل مره بحاول وبفشل
مبروك الخطوبة❤
ادعيلي بالله عليكي انا تالته ثانوي وتعباانه جدااااا
ربنا معاكي يا رب ويوفقك ويفرح قلبك اخر السنه
@@basmalaabdalsalam4172 آمين يارب فرحتيني جدا ب الدعوة
ربنا معاكي وانشاء الله تحققي اللي بتحلمي بيه
@@shaimaa8994 آمين يارب يارب
ربنا معاكي ياااارب يا حبيبتي
الله يسعدك
ممكن تعملي فيديو عن خطوات نجاحك وتتكلمي عنها بااتفصيل
ممكن تعملي فيديو عن ازاي ارفع مستواياه
قوليلي الخطوات ال اتخلص بيها على مقاومة الانسولين لو سمحتي
ممكن تتكلمى عن المزاكره فى رمضان وازاى استغله صح عشان اعرف ازاكر فيه زى الايام العاديه
إزاي استخدام الصمغ العربي؟
جمالش مابيخلينا نركز ف كلام😍
بلييز اعملي عن المذاكرة في رمضان عشان بتوه اوي فيه و مستوايا بيرجع كتير ورا😭
حاولي مش تسهري ونامي على الساعة ٩ او١٠ بالكتير ولما تصحي للسحور ابقي اصحي قبل معاد السحور بشوية وزاكري فيهم واتسحري ولو فاض وقت قبل الاذان سبحي واستغفري ربنا وبعد الفجر اقرأي الاذكار وورد القران بتاعك وابقى صلي الضحي ونامي وبس يا رب اكون أفدتك بأي حاجة
@@menam6191 شكرا يقلبي 💗💗
@@user-bx7gu1yh1j العفو ❤️❤️
من فضلك عايزه طريقه تناول الصمغ العربي وما فايدته
احلى كوتش ❤️❤️💕
ازاي بتستخدمي الصمغ العربي؟
ممكن حضرتك تعملي فيديو عن أفضل برامج تدريب مجاني على البلاي ستور علشان ابني عضلات في البيت
طب نتخن ازاي طيب ممكن اي حاجه تخليني اتخن😂؟!كد هختفي
ايش نسوي بالسمغ العربي، انا معي منه بس مثل الحجارة كتل، مااعرف ليش يستخدم؟
عاااش
ممكن تتكلمي المذاكره في رمضان 😁 لاني اعاني
اذاي فتحت شركه فسن 24
أنا لسه هتخرج وانا عندي 23 سنه.
ولسه هشتغل عشان اجمع راس مال مش اقل من سناتين على الأقل ولسه هحتاج اذاكر تاني عشان اخد خبره وفهم دقيق لأي مشروع ولسه هذاكر تالت عشان اشوف اذاي اقدر أسس المشروع على أرض الواقع 😢
متستنتش لما تتخرج
التعليم ممكن تعملوه فى اى وقت واى عمر طبعا على حسب الحاجة إلى هتتعلمها و تتعلم فين
ممكن تقوليلي اعمل ايه علشان احسن مستوايه في الانجليزي عاوزه ابدا من الأول بس مش عارفه اعمل ايه
و اللي عاوز يزيد وزن
ممكن مساعده في المذاكرة في رمضان
انا مشكلتي اني بحب السكريات مش عارفة اعمل ايه
انا كنت مثلك بس اخدت طريق ثاني ،قطعت كل شي مصنع وآكل غير الاكل الصحي و الطبيعي و التمر بمكان الحلويات
ابعدى عن السكريات الصناعية قدر الامكان
ولو لقيتيها قدامك ونفسك تاكليها خدى حته صغيره متحرميش نفسك .
بس حاولى تبعدى عنها قدر الامكان علشان صحتك مش علشان الدايت حتى ،
السكريات حرفيا مدمرههه للصحه .
@@itsme-228 بالضبط
انت حلوة
الصمغ العربي دا بتاع اي
ياريت يا كابتن تردي الصمغ العربي دا بتاع اي
الكتش الي كان منور العبور والله ❤
الصمغ العربي بيستخدم ازاي؟ وهل الكيرياتين كمان مع البروتين مفيد للبنات؟
ممكن نصايح للي عايز يزيد في الوزن في رمضان 💗💜💚🖤
طيب قوليلنا استخدام الصمغ العربي ازاي؟ زبادي ولا ماية ولا ايه؟
الصمغ العربي نستخدمه ازاي لو سمحتي
انا جربت المنتجات بتاعه اورجانيك نيشن بصراحه محستش باي ناثير
زي الاشوجندا ومكملات ب والكولاجين
كيف نستخدم الصمغ العربي
حاجه لزيادة الوزن فى رمضان
طب ي كوتش انا عايزه ازود وزني باكل كتير وبرضو وزني مش بيزيد اعمل ايه ؟؟
كوتش هو الصمغ العربي ينفع مع المرضعات
فيكي قبول مش طبيعي بجد💗🥰
ازاي استخدم الصمغ العربي
يعني ايه الصمغ العربي؟
انا عندي حساسيه لاكتوز عايز بدايل عن مشتقات الألبان
بستخدم الصمغ العربي ازاي
ممكن تقولي ايه المصادر الموثوقه ف مصر ال نجيب منها البروتين باودر و الكاربو
في ايهرب كويس
هو حضرتك اتخرجتي من كلية ايه
وهل وصلتي لحلمك في كليه معينه ولا دخلتي كليه غيرها لو دخلتي غيرها اتقبلتي الكليه دي ازاي
كيف تاكلي الصمغ العربي ؟ قصدك تشربيه ؟
اهلك تعالجو من مقاومة الأنسولين ازاي؟!!
والله انا عندي 15 سنه كنت 56 كيلو من المرض والحاله النفسيه الوحشه بقيت 49 كيلو بقيت رفيعه اويي😫🥲
يا دكتوره عندنا صمغ عربي طبيعي مزروع عندنا تعالى نعمل برودكت
السلام عليكم انا فى تالته ثانوى 2023 نفسى ابقا زيك واعمل انجازات كبيره زيك وانا وسنى لسه صغير احكينا عن نفسك شويه انتى فى كلية ايه وبيزنيس ايه اللى فتحاه نفسى اعرفك اكتر ممكن
اخد ازاي الصمغ العربي؟؟؟
انا عندى 20سنة وعندى مقاومة انسولين
ممكن تنصحينى بايه ؟
ياكوتش انا من النوع اللى يقعد يحضر ويظبط مواعيد المذاكرة واى مواعيد تانية وانا حريف فى مجال الادارة والتنظيم
واكتر واحد مينفذش اللى بينظمه وبالنسبة للمذاكرة بقول لنفسى هذاكر كذا كذا فى الاخر تيجى حاجة تلهينى او حاجة تجي على بال فمش بذاكر فممكن ارجوكى تقوليلى ايه السبب 😊😊😊😍😘
ممكن بديل للزبادي علشان مش باكله؟
الصمغ هو لبان الدكر
والله يا كوتش انا بتفرج عليكي انا نفسي ابقى زيك كده انا في ثانوية عامة انا مش منظم اوي عل بايظ خالص . ماشاء الله 😅🤣🤣
الاسعار نار كمان على الكلام داه😂
انا كنت 115 خسيت لحد 65 كيلو وبعد كده وقفت بقيت 87 كيلو ومش عارفه اعمل رجيم تنصحيني اعمل ايه او ابدا ازاي
افضل حاجه تبدا تانى من دلوقتى وتاهل نفسك لرمضان علشان رمضان افضل فرصه ممكن تخس فيها
اقضل حاجه تخلي رمضان احلى هو ان تكوني زوجتي ونفطر معا
لو سمحتى سمعت ان التوابل السائله الموجودة مع الاندومى هى اللى خطر وموجودة أيضا فى الشيكولاتة السائله النوتيلا طب بالنسبه للمنتج اللى بتعمليله اعلان ده ايه وضعه؟ارجو الرد؟
كلها أشياء ما موجودة عنا
ازيك ياحبيبتي ،منين بتجيبي النوتيلا الصحيه دي ؟الاقيها ف السوبر ماركت والا فين؟
جيبي كاكاو خام وتمر وخلطيهم مع بعض وزيدي حليب بتدريج تطلع شبيه النوتيلا بس صحيه ومغذي تحفظ بثلاجه اسبوع
بدخل عشان اتفرج ع الpuffer ال adidas بتوعك ❤️😅
يا ملامح ذلك الملاك الصغير
طب الحجات دي مش مقاطعه ولو هيا مقاطعه ممكن تقولي البديل
Gult free دة عبارة عن ايه؟؟؟
ايوة فين اللينك اللى نشترى منه الحاجات دي
لو انا مش بحب الزبادي عادي اكله بالفراولة؟؟🗿
اتخن ازاي طيب؟
نريد نسمن صراحه ماريد اضعف
امااكتشفت انك تتكلمي بالعربي الا في الاخر بالراحة يابنتي
طب لو اتخن ف رمضان
طب وإلى عايز يحافظ على الوزن ماينزلش فى رمضان
لو عاوزين نتخن ف رمضان طيب؟
المشكلة إني عاوزة أتخن و في نفس الوقت أنا بعمل تقريبا كل لي قالته فالفيديو 😢😢 ما بكلش حلويات لأني ما بحبهاش في رمضان تسببلي غثيان ،و بحب الزبادي على السحور و أبدأ بالشوربة و السلطة في الإفطار لأني أحسهم خفاف على المعدة و بعدها أشبع بسرعة و ما بكلش من الطبق الرئيسي إلا شوية بس لأني بشبع بسرعة في رمضان و أحس نفسي تبقى مسدودة من أثر الصيام .... ياا رب أسمن و تسمن الأخت سلمى و كل من يريد هذا لأن النحافة الشديدة مرض و ليست صحة أو شيء جميل ،الحمد لله على كل حال ، لا حول و لا قوة إلا بالله.لا إله إلا الله و الله أكبر.
بس الزبادي بيتخن
اي نوع البروتين الي حضرتك بتستخدميه
من ماكس ماصل
@@coachsama تمام بالتوفيق ي كوتش
يا كابتن سما ناكل قبل النوم بكام ساعة
اقل شي 4 او 3 ساعات
لان الاكل قبل النوم يسبب ارق
وبالتالي ارتفاع هرمون التوتر وبالتالي الجوع وزياده الوزن
هي بتشتغل اي ؟؟
فين اللينك اللي هنشتري منو
ممكن تاني نوع نوتيلا دي
ممكن اتواصل معاكى بليزز
ايه سر الخمسه معاكى
ممكن اللينك