Jak být NEJLEPŠÍ každý den! Floorball, Škola, Práce...
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2023
- Slevové kódy, registrace do videí, vstupenky na campy, florbalová skupina, podcast je na jednom místě: www.charliegreenberg.eu
UPOZORNĚNÍ: Všechny názory, které prezentuji v tomto videu nejsou zdravotní doporučení. Jestli chcete dělat stejné věci jako já, konzultujte je nejdříve se svým lékařem.
Objev svoje FLORBALOVÉ SUPER-SCHOPNOSTI na floorballogy.cz
Chceš na florbalový camp? Podívej se na termíny, kdy s Pavlem Brusem děláme naše našlapané akce: charliegreenberg.eu/floorball...
STAŇ SE ČLENEM #teamcharlie a ZÍSKEJ HROMADY VÝHOD při nákupu vybavení na jednadvacitka.cz! Jak na to najdeš v tomto videu: • Jak získat výhody na j...
Floorball podcast na Spotify: bit.ly/floorball-podcast
SALIBANDY produkty - zlepši svou nahrávku, střelu a kličku se Saliball, používej TOP omotávku a další skvělé vychytávky: bit.ly/salibandy-produkty
Získej obrovskou fyzičku pro floorball a využij slevu 10% na nákup čehokoliv na www.svihej.cz se slevovým kódem CHG10! Celé video je tady • Šílený BOOSTER fyzičky...
Trénink pro florbalové brankáře (playlist): • Trénink pro brankáře (...
Trénink pro florbalové hráče (playlist): • Florbalový trénink pro...
Mega úspěšná série florbalové hvězdy (playlist): • Florbalové hvězdy
Florbalové návody, tipy a triky (spousta videí): • Florbalové návody (jak...
Moje audio knihy k poslechu na CZcams: bit.ly/audioknihyodharlieho
charliegreenbergfloorball
/ charliegreenbergofficial
floorball, florbal, innebandy, salibandy, unihockey, brankář, golman, florbalista, florbalka, florbalová hůl, hokejka
Jak být NEJLEPŠÍ každý den! Floorball, Škola, Práce...
#florbal #floorball #charliegreenberg - Sport
Charlie jsi skvěly . Dobře spracované video. 👍🏻😆
Nádherné video. Skvělá inspirace👍
Super videjko, Hodně pomohlo😁
Moc skvělé video.
Mám jednu otázku když jsem v pondělí začala hrát florbal na závodní úrovni za klub jak na ty začátky.
Jak na začátky? Trenuj, sleduj oblíbené hráče/hračky a trenuj. A taky trenuj a zkoušej. A trenuj.
💪💪💪
+ ta sprcha s horkou a ledovou vodou je dobrá na ucpanej nos nos se po sprše ktásně uvolní😊
Ahoj Charlie, super videjko, ale chtěl jsem se zeptat jak nahradit slunce v těchto zimních ránech? Díky👌👌
Existuje několik možností. Hodně rozsvítit světla doma. Nebo je na to speciální zařízení, třeba tohle www.mitolight.cz/cervene-a-infracervene-panely/. Já na sebe nechám svítit velký monitor a dám si brýle na blokování modrého světla a jdu ven až slunce vyjde. Třeba dnes jsem vstával v 6, slunce vyjde v 7:20, tak půjdu ven tehdy. Není to ideální, ale pořád je to lepší "než nic" :)
Nazdar charlie super mega video ja som už aj začal premýšlať že začnem rano cvičiť a začnem aj zo sprchou ale ty si mi dal do toho take silne pozbudenie že od utorka začínam ale problém je v tom že ja by som vstával o 6:00 až 6:15 tak potom by som mohol jesť medzi 7:45 až 8:00 a vtedy chodím do školy tak ako potom na tých 90 minút? lebo ak by som skôr vstával tak potom nebudem čo robiť doma, akurát sa učiť ale to je za mňa najlepšie po škole hneď
Pokud bys vstával v 6:00 - 6:15, tak můžeš v klidu jíst v 7:30 - 7:45. I kdybys neudržel celých 90 minut, ale třeba "jen" 75, ale bude tam sport, pohyb, sluníčko a studená sprcha, tak je to skvělé i tak. Není nutné to fanaticky dodržovat na minutu, najdi si v tom svoje flow :)
dikes moc♥@@floorballcharlie
Ahoj, jak to s tím sluncem řešíš teď? Když vstávám tak je ještě tma a zachvíli se rozední, ale stejně pořádně nesvítí.
Existuje několik možností. Hodně rozsvítit světla doma. Nebo je na to speciální zařízení, třeba tohle www.mitolight.cz/cervene-a-infracervene-panely/. Já na sebe nechám svítit velký monitor a dám si brýle na blokování modrého světla a jdu ven až slunce vyjde. Třeba dnes jsem vstával v 6, slunce vyjde v 7:20, tak půjdu ven tehdy. Není to ideální, ale pořád je to lepší "než nic" :)
V kolik chodíš spát ?
Nejčastěji ve 22:00 :)
V kolik hodin chodis spat?
Nejčastěji ve 22:00 :)
Prečo mi neprišlo upozornenie?
Ještě není veřejné, je vidět jen v playlistu
čo snidaš rano ?
Nejčastěji 3 vajíčka na másle, k tomu pečivo a když jsem předtím cvičil, tak si dám třeba ještě jogurt. Co ty?
kdyz vstavam ve 4/40 tak se moc do slunicka nepodivam :D
Jde to nahradit třeba velkým množstvím světla umělého :) ale fakt velkým :)