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발목 발등굽힘&발바닥굽힘입니다.발목이 불안정하거나 근력이 저하되어 있을 경우 몸 전체 균형잡기가 어렵고 발바닥 아치가 무너집니다.발가락에 움직임 없이 최대한 발목움직임에 집중하여 운동 하시면 되겠습니다.
![[#티전드] 뇌졸중 세계에서 제일 좋은 소식=지금이 최악입니다❓ 뇌졸중 전문의 자기님이 알려주는 우리가 만나지 않을 방법💦 | #유퀴즈온더블럭](http://i.ytimg.com/vi/8FulCiR3qmU/mqdefault.jpg)
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발목 발등굽힘&발바닥굽힘입니다.
발목이 불안정하거나 근력이 저하되어 있을 경우 몸 전체 균형잡기가 어렵고 발바닥 아치가 무너집니다.
발가락에 움직임 없이 최대한 발목움직임에 집중하여 운동 하시면 되겠습니다.