Чёрный ржаной хлеб со злаками - это настоящий продукт без химии , ну и молоко любое цельное или ряженка , обычный русский перекус если прям сильно хочется есть и ты на сушке ! Это вместо ( читмилинга ) думаю раз в десять дней можно себе позволить так покушать ! А как силачи что лет назад тренировались !? Не было не протеинов не искусственных тестостеронов ! И были гигантами и силачами !
@@razinrulit гиганты и силачи , это не от молока и чёрного хлеба , а от генетики ( которая хорошая , без всяких примесей ) коронных народностей данной территории . Нам ещё в школе рассказывали , что молочные продукты и мучные изделия несовместимы в качестве пищи .
согласен полностью, только одно НО - ряженка из пальмового масла, поэтому незачёт
Думаю что у нас сейчас вообще ничего нет натурального !
так мы с подругой за соседним столилком сидели)
Что даёт чёрный хлеб ? Я , что-то понять не могу , какая от него вообще польза кроме набивания желудка ?
😂😂😂
Чёрный ржаной хлеб со злаками - это настоящий продукт без химии , ну и молоко любое цельное или ряженка , обычный русский перекус если прям сильно хочется есть и ты на сушке ! Это вместо ( читмилинга ) думаю раз в десять дней можно себе позволить так покушать ! А как силачи что лет назад тренировались !? Не было не протеинов не искусственных тестостеронов ! И были гигантами и силачами !
@@razinrulit гиганты и силачи , это не от молока и чёрного хлеба , а от генетики ( которая хорошая , без всяких примесей ) коронных народностей данной территории . Нам ещё в школе рассказывали , что молочные продукты и мучные изделия несовместимы в качестве пищи .
@@user-lg7wf7jc4z так более ста лет назад только хлеб 🍞 и молоко 🥛 кушали на Руси. !
@@razinrulitЕли только мясо, а не эти продукты, которые не имеют естественного происхождения…
Константин ,вернитесь обратно в бокс!)
Красавчик 💪👍🏻
кто футболку порвал?)
Такая была ! Специально для спорта
😊ЩО З ФУТБОЛКОЮ?
Що з футболкою ? Такое было ново
@@razinrulit ЩО ТИ НАПИСАВ?
@@user-qd2gz3fo4l это футболка специально для спорта !
@@razinrulit ЩО ВОНА НОРМ Я ДУМАЮ ЩО МОЖНА НА УЛИЦІ ХОДИТЬ, ХІБА Є?