#004

Vašek do toho od minulý epizody docela šlápnul - začal jezdit na kole, protahovat se, pokračuje s předepsaným počtem kliků a navíc přestal kouřit, začal víc jíst a taky se u něj projevila chuť začít chodit cvičit někam jinam než do koupelny.
Radar jemu i vám v dnešním díle zodpoví ty nejpalčivější otázky, který můžou vrtat hlavou nejednomu začátečníkovi.
- Jak si vybrat fitko, pokud jste nikdy ve fitku nebyli?
- Budou na vás nařvaný týpci v gymu koukat skrz prsty?
- Jak si vybrat správnýho trenéra?
- Mají Kanaďani opravdu odklápěcí hlavy?
Taky se dozvíte všechny důležitý podrobnosti o transformačním programu Amazing12, kterej probíhá třikrát ročně v kamenných gymech Železný koule, co program obnáší a co vám naopak přinese. Ještě víc informací o programu a přihlášku najdete tady - amazing12.cz/
---
Sledujte nás na sítích:
🎙 Podcast Máš na míň: / masnamin_podcast
⚫️ Železná koule: / zelezna_koule
🧔🏻‍ Strejda Radar: / strejdaradar
🧔 Vašek Matějovský: / vasek_matejovsky
📲 Stáhněte si naši mobilní appku Online koučink a cvičte správně i doma zeleznakoule.cz/#online
📩 Odebírejte Radarův newsletter Začnu v úterý www.zacnuvutery.cz/
📧 Svoje dotazy a slova chvály nám posílejte na [e-mail]

[@taluranit]

Já jsem až dneska zjistila, že to video je tady 😂
Vy to v těch epizodách říkáte, ale ne kde to člověk najde, takže jsem myslela že je to třeba video ve Spotify (což by bylo super, ať mám na konci roku krásné statistiky)!
Trošku mě bolelo, jak jste mluvili o Jumpingu, to je fakt top party a v podstatě jediný způsob dostat bramboru, jako jsem já, z gauče 😅

[@EsterB.-ov7gp]

Já nevím jestli Vašek má ty otázky připravený, nebo to z něj vychází v reálnym čase, ale pokud to reálně říká dle svého postoje k cvičení, tak to je kupa výmluv a vůbec mě to nepřesvědčilo, že by tenhle člověk měl dělat podcast o cvičení. Ať to prostě nedělá a jde pařit playstation nebo na pivo a asi budete oba spoky. 🤷🏻‍♀️

[@strejdaRadar]

Ahoj Ester, dík za feedback, zvážíme to! 💛