Schritt für Schritt Anleitung | Fitnessreifen & Smart Hoop | Hula Hoop für Anfänger
Vložit
- čas přidán 15. 10. 2021
- Hallo ihr Lieben!
Durch eure Kommentare und Nachrichten weiß ich, dass einige sehr frustriert sind, weil sie es einfach nicht schaffen, den Reifen oben zu halten.
Ich weiß aber, dass es nur einmal Klick machen muss, damit ihr darauf aufbauen könnt. Deswegen habe ich nochmal meine Hula Hoop Tipps gesammelt, um Domi, stellvertretend für euch, ein Gefühl vom Hullern zu vermitteln - denn auch sie konnte den Reifen bisher gar nicht oben halten.
Zusätzlich testen wir noch den Smart Hoop, um zu vergleichen, was besser funktioniert.
Ich hoffe diese Schritt für Schritt Anleitung hilft etwas weiter und ihr werdet motiviert weiter zu üben, denn es gilt nicht zu schnell aufzugeben!
Viel Spaß mit dem Video und viel Spaß beim Hullern!
Liebe Grüße
Eure Kriss
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Mein aktueller Fitnessreifen* : amzn.to/3ZVJ3cY
Mein Reifen (Stahlkern)* : amzn.to/3oF39WT
Mein Smart Hoop* : amzn.to/3U3Wq8z
Ersatzknoten* : amzn.to/3vdavUQ
Welcher Reifen passt zu mir?:
• Hula Hoop Reifen Vergl...
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Diese und viele weitere Videos gibt es auf meinem Kanal zum Thema Hula Hoop:
Hula Hoop Workout:
• Hula Hoop Workout | Fu...
Selbsttest: 30 Tage Hula Hoop - der Vorher/Nachher Vergleich:
www.youtube.com/watch?v=gvRTA...
Update: 3 Monate Hula Hoop - der Vorher/Nachher Vergleich:
• 3 Monate Hula Hoop | ...
Wohin mit den Armen beim Hula Hoop? Kurz und knapp:
• Wohin mit den Armen be...
Q&A zum Thema Hula Hoop:
www.youtube.com/watch?v=iSQim...
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#hulahoop #smarthoop #krisscolours - Sport
Ich bin so dankbar für das Video! Ich bin auch eher moppelig und dachte schon ich bekomm das nie hin! Versuche es seit Tagen ohne erkennbare Fortschritte 🙈 dank der Erklärungen im Video hab ich direkt ein paar Umdrehungen hin bekommen und werde es weiter versuchen! Danke! Ihr zwei seid super sympathisch
Das ist ja großartig 👏 Vielen Dank 🥰❤️
Der Hund ist einfach mega süß xD
Das ist er wirklich 🥰
Was für ein schöner, unaufgeregter und rundum angenehmer Kanal! Einer der wenigen, die ich abonniert habe. Speziell dieses Video ist sooo erfrischend. Dank Domis unerschrockenen Selbstversuchen habe ich Sportnull mir heute selbst so eine Smart-Schleuder bestellt. Ich fass' es nicht - das kann was werden! 🤣
Vielen Dank 🥰 Das ist so schön zu lesen. Ich wünsche dir viel Spaß mit dem Smart Hoop 👍🏻
Toll😍😄💪🏼
Smart Schleuder... Herrlich. 😂
Super motivierend, ganz herzlichen Dank dafür!! 🙏
Sehr gerne 🤗❤️
Ich finde euch alle 3 sympathisch, aber Domi ist der Knaller. Sie hat so eine süße Art. "Mops-Hoopen", ich hab mich weggeschmissen. Danke - macht Spaß euch zuzusehen.
Vielen Dank ❤️
😅
Dank eurem Video hat es bei mir mit dem Smart Hoop geklappt 🤩. Schaue jedes mal eure Videos während ich am huulern bin 🥰
Wow, das ist toll 👏🥳🎉
Ihr Zwei! Wie süß Ihr das präsentiert: Super toll- ich will das auch hinbekommen. Mehr von Euren Videos- love it.
Oh, vielen Dank 🥰🤗 Du schaffst das. Schön, dass du hierher gefunden hast ❤️
Herrlich, ich habe soooo lachen müssen. 😂 Ihr habt das ganz toll beide gemacht. Hut ab Domi. Ich finde es toll, dass du die Herausforderung angenommen hast. Ich befinde mich im selben Stadium, wie du. Jetzt musst du aber auch dran bleiben und wir wollen auch DEINE Trainingsfortschritte mit erleben - BIIITTE 😊
LIEBE GRÜßE Sabine
Vielen Dank für deine lieben Worte 🥰❤️
Danke ihr beiden! Super video und schön, das auch mal jemand zeigt das es nicht von Anfang an bei jedem super klappt. Das motiviert dran zu bleiben. Dommi, viel Erfolg für deine 30 Tage Challenge. Ich geh jetzt auch mal wieder hullern.
Danke dir Enni 😄😘 Ich bemühe mich dran zu bleiben. Die Kilos sollen purzeln 😄💪🏼 Dir auch weiterhin viel Erfolg.
Danke, Enni 🤗 Wie schön, wenn dich das Video motivieren konnte. So soll es sein ❤
Habe Euer Video heute entdeckt. Mein Hula Reifen kam heute und ich schaffe es keine 3 Sekunden, ihn obenzuhalten🤣. Als Kind war ich "Weltmeister" im Hulern ... davon ist nichts mehr zu merken 😃. Euer Video gibt mir Mut... ich versuche es weiter... bin über 50 ... mein Ehrgeiz ist geweckt. Ihr seid super sympathisch !!!!
Vielen Dank, liebe Susanne 🤗 Das freut uns sehr. Ich hoffe du bleibst dran. Es lohnt sich auf jeden Fall ❤️
Das Video macht mir Mut 🙋♀️👍Domi is so sympathisch ich hab aufgegeben mit dem Hula Hoop es hat einfach nicht funktioniert, nun steht er rum und ich bin frustriert, nach diesem Video werd ich nochmal anfangen! Danke euch Ps: startet doch bitte ein 30 Tage Challenge jeden Tag 10 Minuten üben oder so!
Danke dir 😊 Mir fällt das echt nicht leicht. Aber ich will auch unbedingt ein paar Kilos verlieren. Wir bleiben dran oder? 😉 Drücke dir die Daumen 👍🏼
Es freut mich sehr, wenn wir dich motivieren konnten. Das wollten wir auch mit dem Video erreichen. Es fällt nunmal nicht jedem leicht, aber dranbleiben lohnt sich 🤗
@@dominiqueherff8460 klar wir bleiben dran!!!
@@KrissColours bleibt so !! Ganz liebe Grüße
Ganz wichtig ist die passende Reifengröße für dich ☺️
Ihr beide seid so sympathisch, macht richtig Spaß eure Videos zu schauen 🥰 Liebe euren Vibe 🫶🏻✨
Vielen Dank, das ist toll 🥰❤️
Ich freu mich immer, wenn ich euch Samstag morgens sehe 😊 Bin gespannt ob Domi die Challenge durchhält und was es ihr bringt. Ich drück die Daumen 🤗
Ihr 3 seid einfach toll, weiter so 🥰
Danke dir 🥰 Ich hoffe ich verliere ein paar Kilos. Bin gespannt auf die Ergebnisse! LG
Wie schön, danke 🥰 Mit Sicherheit, jetzt wo sie es angekündigt hat, muss sie es durchziehen 😉🤭 Vielen Dank ❤
Ja, haltet uns auf dem Laufenden. Mir geht es nämlich exakt genauso
Oh wie sympathisch ihr beide seid!
ich guck mir gerade tutorial videos fürs hulan und den smart hoop an und bin froh euch gefunden zu haben
Das ist toll. Schön, dass du hierher gefunden hast ❤️
Großartig…., danke Euch ❤️
Sehr, sehr gerne 🥰
Ich finde deine Videos klasse und super motivierend, allgemein deine gesamte Art.
Mal für alle die so frustriert sind und aufgeben wollen:
Ich habe auch einen Monat gebraucht um das verdammte Ding überhaupt 5min mal da oben halten zu können.
Schon 1min hat ewig gedauert. Mir hat es wirklich sehr, geholfen ganz zielt erstmal nur den Anschmiss zu üben....sprich gerade und sauber mit viel Schwung den Reifen zu werfen. Und die Bewegung kommt dann langsam dazu, und so enwickelt man da langsam ein Gefühl für. Ich persönliche Reite, weshalb die Bewegung dann nicht mehr mein Problem war, aber wem das schwer fällt.....Trockenübungen sind was feines ;). Ihr schafft das alle!! Nur nicht aufgeben!
Vielen Dank 🥰🤗 Auch für die Motivation! Ich bin auch davon überzeugt, dass man nicht aufgeben sollte 👍🏻
Lieben Dank für das tolle Video, nun kann ich es auch ❤
Klasse Video, und deine Freundin ist ja süß wie sie einfach den Smart Loop rockt und sie freud 🥰
Vielen Dank. Ja, finde ich auch 🥰
Mega tolles Video
Mit dem normalen Reifen geht es mir genau SO!
Super Mut-mach-Video
Ich probiere mich jetzt auch mit dem Smart hoop
Das ist so schön. Vielen Dank für deine Rückmeldung 🤗❤️
Ihr zwei macht dass großartig.👍
Vielen Dank 🥰❤️
Ich finde euch beide mega sympathisch und euren Hund sowieso.
Toll, dass ihr so offen seid.
Macht weiter so.
Bin heute erst auf eure Videos gestoßen, weil ich mir Tricks für den Smart hula holen wollte😀Danke dafür, ihr seid super toll.
Oh, vielen Dank 🥹❤️
Ihr beide seid so toll und witzig
Herrlich beim zuschauen ihr seid so sympathisch …
Deine Tipps nehme ich sehr gern an …☺️
Vielen Dank ❤️
Wow, ihr seid so sympathisch.
Ich bin eigentlich recht sportlich, aber Hula Hoop habe ich noch nie hinbekommen. Jetzt bin ich total motiviert, es nochmal auszuprobieren.
Ich bin wirklich begeistert über eure Art, so authentisch. 👏
Vielen Dank 🥹❤️ Dir viel Erfolg 🤗❤️
Super Video…. musste lachen ! 😂
Aller Anfang ist schwer. Nur nicht den Mut verlieren 👍
Freue mich schon auf weitere Videos von euch ❣️❣️
Danke dir Angelika 🥰
Vielen Dank, Angelika 🤗
Mega motivierend!!! Jetzt übe ich auch noch eine Runde 😘
Das ist toll 👏🤗
Tolles Video und einfach ein super schöner Kanal. Ich habe im April angefangen mit dem Hula Hoop (Smart Hoop, beim normalen hatte ich die Befürchtung genau so begabt wie Domi zu sein 😀) und freue mich tatsächlich mittlerweile jeden Tag drauf und ich bin sonst mega unsportlich. Zu Weihnachten habe ich mir von meinem Mann nun einen Fitnessreifen gewünscht. Zu Weihnachten. Ein Sportgerät. Es geschehen noch Zeichen und Wunder 😀 Gespannt, ob ich das dann so gut hinbekomme. Auf jeden Fall haben mich deine Videos von Tag 1 begleitet und ich freue mich auf jedes neue Video! Sehr gespannt bin ich auf Domis 30-Tage-Challenge und das Ergebnis. Halte durch!!!
Der Begriff "begabt" passt genau 😄 Dir auch viel Erfolg weiterhin und danke das Du unsere Videos schaust ♥️
Vielen Dank, so schön, dass du von Anfang an dabei bist und wie schön, dass dir das Hullern auch so viel Spaß macht.
Ich bin auch sehr gespannt auf Domis Challange. Dir viel Freude mit deinem Fintnessreifen. Du kannst ja nach Weihnachten berichten, wie du damit zurecht kommst 👍🏼❤
Ich bin ein bisschen spät dran, habe das Video aber jetzt erst gefunden und ich danke euch dafür! Es ist so cute und motivierend gemacht und es gibt einem auch Mut wenn man das Gefühl hatte ein Körper-Legastheniker zu sein der es einfach nicht schafft den Reifen oben zu halten.
Ich habe nach der Geburt unseres Sohnes einiges an „schwabbel“ loszuwerden und habe den Fitnesshoop irgendwann in die Ecke geworfen, völlig frustriert.
Jetzt nach den Videos trainiere ich mit Smart und werde den Fitness sobald das mit dem Spannung halten klappt wieder reaktivieren.
Vielen Dank für die Motivation!
Das ist toll 🤗 Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Spaß beim Hullern ❤️
Tolles Video 🎉 hat Spaß gemacht zuzuschauen 🎉
Vielen Dank 🤗❤️
Ihr seit ei cooles Team. Ich habe auch mit meinem Reifen Probleme, werde ihn wieder nach vor holen und üben. Danke für die Motivation
Perfekt 🤩 Vielen Dank ❤️
🤣Ihr beiden,ich habe mich königlich amüsiert.....das könnte ich sein......habe mir vor kurzem auch einen Reifen gekauft und habe das selbe Problem......das Vidio ist toll und alles ist super erklärt.👍
Ich hab richtig dolle gelacht - weil es ziemlich genauso aussah wie bei mir! Am besten war der Trick mit dem Hund, als der durch die Beine kam. Das solltest du unbedingt irgendwie mit einbauen, Domi!
Wirklich gut ihr 2, ich hatte wirklich Spaß euch zu zusehen. Ich kann den leider auch nicht oben halten, aber der smart hub ist genial. Danke für die Tipps.
Sehr gerne 🤗 Schön, wenn es mit dem Smart Hoop klappt. Ich hoffe du hast viel Spaß beim Hullern ❤️
Ihr seid so sympathisch, ich bin jetzt sehr motiviert. Liebe Grüße
Vielen Dank ❤️ Das ist toll 👏🤗
Ihr seid super. Habe mir grade einen Hula hoop bestellt. Euer Video macht mir Hoffnung, dass ich es auch schaffen kann. 😁
Das ist toll 🤗 Viel Erfolg und Spaß beim Hullern 🍀
Dankeschön für das tolle Video das gibt mit weiterzumachen echt Klasse 😀
Das ist so schön. Vielen Dank für dein Feedback 🤗❤️
Endlich dokumentiert jemand mal meine Anfänge und meinen Trainingsstand bis jetzt... Reifen fällt. Sofort.
😄❤️
Es ist soooo schön euch beiden zuzuschauen - bis jetzt egal bei was..!!! 🌿
Danke, das ist so schön zu hören bzw. zu lesen 🥰🤗
Dankeschön 😍
Was mir geholfen hat: Nur im Sport BH zu Hula Hoopen. Der Reif hält auf der nackten Haut einfach besser. Ich konnte es vorher auch keine 5 Sekunden. Jetzt gehts Minutenlang. Vielleicht hilfts jemandem.☺️
Danke für den Tipp ❤️
Klasse Video!!!Hat mir sehr gut gefallen,bin auch etwas mopsig und hatte Spaß Euch zuzuschauen...Ihr seit ein Dreamteam!!!
Vielen Danke 🤗❤️
Mädels mega! Mir viel es auch soo unglaublich leicht und meine beste hat deutlich mehr Probleme! Hab ihr direkt euer Video gesendet und soo schön humorvoll!
Vielen Dank ❤️ Ich hoffe das Video war hilfreich 😉😄
Super Video! In meinen 35 Jahren habe ich es nie geschafft den Reifen oben zu halten. Mit diesem Video habe ich es endlich geschafft! 💪🏽😎
Oh, wow. Das ist so toll 🥹❤️
Ihr seid super sympathisch. Ich liebe eure Videos❤
Vielen Dank 🥹❤️
Voll gut erklärt! Dankeschön! Hab auch n Bäuchlein… ich schaffe es auch 😍👌🏼
Vielen Dank 🤗❤️
Ich möchte es dieses Jahr unbedingt schaffen. Habe ihn mir heute aus dem hwr geholt.... Und werde üben, üben üben..... Im Frühling möchte ich auf der Terrasse hullern..... Dankeschön für euer tolles Video 😁
Sehr gerne 🤗 Das hört sich toll an, Nicole. Ich wünsche dir viel Erfolg und vor allem viel Spaß ❤️
Hallo es hat so Spaß gemacht euch beiden zuschauen ich bin 50 Jahre alt konnte als Kind sehr gut jetzt nicht mehr. Habe heute mir ein Hula Hoop gekauft und gleich ausprobiert
Wie schön. Ich hoffe du bleibst dran ❤️ Vielen Dank 🤗
Vielen dank für das motivierende Video. Ich stelle mich auch nicht so geschickt an und musste voll lachen.
Das freut mich 🤗❤️ Ich hoffe du bleibst dran 👏
DAAAAAANKE, das war bisher das hilfreichste Video von allen. Ich habe diesen Reifen seit Anfang Corona und habe mittlerweile frustriert aufgehört, weil er auch bei mir keine 2 Umdrehungen oben bleibt. Ich bin also nicht alleine mit dem Problem. Ich werde mich auch mal an so einem festen Hoop probieren.
Hi Melanie, danke dir für deinen Kommentar. Ich kann den Smart Hoop nur empfehlen. Ich schaffe da mittlerweile meistens über 5 Minuten am Stück ohne das das Gewicht aufhört zu drehen. Das passiert auch nur wenn ich außer Takt komme. Dann schwinge ich es einfach wieder und so schaffe ich insgesamt 15 Minuten. Es würde länger gehen, aber für mich ist das auch sehr anstrengend 😄. Mit dem Fitnessreifen übe ich immer zwischendurch aber das dauert offensichtlich noch bis das klappt. So lange will ich nicht warten um abzunehmen. Schreib gerne ob der Smart Hoop für dich auch so gut funktioniert. Ich drück die Daumen 🥰👍🏼
Wie schön, das freut mich so sehr 🤗 Du bist auf jeden Fall nicht allein damit und ich wünsche dir viel Erfolg mit dem Smart Hoop 👍🏼❤
Mit hat der Reifen auch in seinen Bann gezogen!! Ich hullere nun etwa 1,5 Monate und habe tatsächlich schon sichtbar an Speck in der Taille verloren. Was aber noch schöner ist: Ich fühle mich endlich wieder kraftvoll und habe auch ganz grundsätzlich mehr Lust auf Bewegung (Ob Wandern, Indoorspielplatz oder Bodyweight Übungen) Das ist der Wahnsinn!!
Vielen Dank für Eure Videos, Kriss und Domi, das macht ehrlich Freude Euch zuzusehen!
PS: Eine leere Blase hilft auch, den Reifen oben zu halten ;)
Vielen Dank, Melanie 🤗 Das hört sich richtig toll an. Ich freue mich, dass es dir so viel Freude macht und dass es jetzt schon so viel gebracht hat ❤️
Viel Erfolg Dommi! Das schaffst du schon. Tolles lustiges Video. 😘🙋♀️
Dankeschön liebe Katrin 😘😘😘
Vielen Dank 🤗
Danke danke danke für dieses Video. Hab schon aufgegeben, heute aber nochmal nen (erfolglosen) versuch gestartet, dann Videos für Hula Anfänger gesucht und auf euch gekommen. Direkt nen smart hoop bestellt, anschließend überlegt mit den tipps nochmal den Reifen zu versuchen und... voila.... es geht. Erst nur 30 sek, beim 4. Oder 5. Versuch dann schon paar min. Ich bleib dran und starte bald meine persönliche challenge 🤩
Und ein ganz toller Kanal übrigens, gleich mehrere videos gesuchtet 🥰
Wow, das ist so toll. Vielen Dank für dein Feedback. Ich hoffe du hast ganz viel Freude beim Hullern 🤗❤️
Danke! Super Idee, anhand eines Models die Übungen zu demonstrieren. Ich bin motiviert:-)) und es klappt immer besser.
Das ist toll 👏👏👏
😃sehr gut!!!!!! Ich habe jetzt erst fertig angesehen. Applauuuuus!!!!!!
Danke 🤗❤️
Sehr authentisch, geht mir genauso😂
Hallo ihr Lieben, vielen Dank für dieses Video. Ich komm mir so dämlich vor, hab schon ganz viele Bäuche kreisen sehen. Aber ich kann den Reifen einfach nicht oben halten obwohl ich denke ich beachte alle Tipps. Schön jemand zu sehen dem es auch so geht und der es doch geschafft hat. Jetzt versuche ich es doch weiter. Liebe Grüße Ute
Das ist schön, Ute 🤗 Du bist lange nicht die Einzige, der es schwer fällt den Reifen oben zu halten. Toll, dass du weitermachst ❤️
Danke für dieses tolle Video! Sehr motivierend! Ich würde mich auch über deine Erfahrungen und Updates zu deiner Challenge freuen, liebe Domi. Ich werde es auch noch mal angehen 🙂
Vielen Dank, Tarmara 🤗 Das ist toll. Ich wünsche dir viel Erfolg beim Hullern 👍🏼
Danke dir Tamara 🥰 Es werden Updates kommen 😉
Ich muss eigentlich keine Anfängervideos mehr schauen, weil ich Hula Hoop schon sehr gut kann. Aber ihr seid einfach so süß zusammen, tolles Video.
Danke dir 😄👍🏼
Vielen Dank, Morielle 🥰
Ihr seid so süß, auch miteinander! Und ihr lebt bei mir in der Nähe, sehr sympathisch.
🥰❤️
Vielen Dank für das tolle Video! Ich habe mich so was von wiedererkannt 😅 Genau mein Problem, dass mir der Reifen immer gleich runterfällt 🙈 Ich werde auf jeden Fall weiter üben, auch wenn es nach einer Zeit echt weh tut... Aber euer Video hat mich motiviert, weiter zu machen und noch nicht aufzugeben! Obwohl ich auch über einen Smart Hoop nachdenke... Vielleicht klappt es damit doch besser.... 😊
Ihr seid so cool und so lustig dabei, dass ich sehr lachen muss 😂
Herrlich 🤪 aller Anfang ist schwer, einfacher fällt es, wenn man als Teenie es noch gemacht hat ☺ mein Mann hat es vorhin mal probiert - nicht mal eine Umrundung konnte er ihn halten 😫 ich dagegen hab ihn ausgepackt, zusammen gesetzt und ab gings von der ersten Runde als wenn es gestern gewesen wäre 💪 dass ich es das letzte Mal gemacht habe. Macht auf jeden Fall Spaß und ich kann endlich mal was, wo mein Mann nicht mithalten kann 🙆♀️ yeah.
Mit fast 50 muss man dann mal was tun - bei all dem HomeOffice 🙄
Vielen Dank ❤️ Ja, Hula Hoop ist wirklich eine tolle Möglichkeit Bewegung in den Alltag zu bringen. Es freut mich, dass es bei dir so gut funktioniert 👏
Euer Video macht so viel Spaß zu schauen 💖da hab ich auch wieder Lust jetzt nach 2 Monaten wieder zu hullern, ein paar Kilos müssen auch wieder runter. Viel Glück bei deiner Challenge Domi 😊ihr zwei seit sehr sympathisch 🌺
Dankeschön liebe Jessy, dir auch viel Erfolg 🤗🥰
Das ist toll. Viel Erfolg 🤗❤
Hallo!
Ich gehöre seit 2 Wochen zu den unfähigen🤣 "molligen" Hula Mädels.
Habe das Video heute für mich entdeckt. Mega. Endlich mal ein "echtes " realistisches Video. Ihr beide hab das echt toll gemacht.
Genau die Start Problem hab ich auch. Ich hoffe auch, dass es bei mir jetzt auch mal klappt, dass das Ding oben bleibt 😉.
Aber schon allein euer Video hat mir mut gemacht, dass ICH es auch schaffen kann - irgendwie 😆!
Danke dafür 🤗
Das freut mich so sehr. Ich hoffe du bleibst motiviert. Willkommen im Hula-Club 🤗❤️
Genauso siehts bei mir aus. ;) Omg Lustige Truppe sehr gut.
Danke 🥰
Beide super sympathisch was wiederum motiviert und zum mitmachen anregt👍😍sofort abonniert, freu mich dabei zu sein👋
Oh, wie schön 🥰 Schön, dass du uns hier gefunden hast 🤗
Ich möchte mich ganz herzlich bei euch bedanken♥️🥰
Durch euer Video habe ich es endlich geschafft mit dem Smarthoop zu hullern.
Ein kleiner Tipp, falls der "Schlitten" hakelt: etwas kunststoffverträgliches Öl aufsprühen.
Ich freue mich auch, dass ich deinen/euren Kanal entdeckt habe. Ihr zwei seid echt der Knaller, hab schon Tränen gelacht.
Bewahrt euch euren natürlichen Humor.
Lieben Gruß aus dem Ruhrpott
Kati
Liebe Kati, das ist großartig und freut uns sehr 🤗 Vielen Dank für deine lieben Worte ❤️
Hallo ihr zwei.
Ich bin ziemlich neu hier auf dem kanal. Ich finde euch echt klasse. Ihr strahlt so eine Herzlichkeit aus. Es macht echt Spaß euch zuzusehen.
Ich freue mich auf weitere videos.
Herzlich Willkommen auf diesem Kanal, liebe Maren. Wir freuen uns auch, dass du hierher gefunden hast 🤗❤
Danke 🙏🏼🥰
Danke für die Tips.
Sehr gerne 🤗❤️
Ich bin 63 Jahre und versuche es seit Januar mit dem Hula Hoop. Dabei fällt er mir auch immer noch runter.
Aber wir geben nicht auf! 👍
Das ist toll 🤗 Ich drücke dir alle Daumen, dass es noch funktioniert ❤️
Das sieht richtig toll aus! Ich habe Tränen gelacht vor Freude, dass es bei Euch so super klappt! Das heisst also, dass man mit dem engen Reifen sozusagen "vorüben" soll und dann auf den mit dem grossen Durchmesser problemlos überwechseln kann? Ist eigentlich eine tolle Idee.
Ich kenne Vielen, bei denen das geklappt hat 🥰 So schön, dass dir das Video gefallen hat ❤️
Ihr zwei seit so sympathisch süß. DNje fürs video. Ich habe keider auch nicht hinbekommen. Dank euch
Vielen Dank 🥰❤️
Super cool 😎 😎 👍👍Domi, und jeder Anfang ist schwer aber du schaffst das hast ja eine tolle Trainerin 🥰😍😘
Das stimmt, liebe Iris. Ich hab die beste Trainerin 🥰 Bin mal gespannt wie sich das entwickelt 😊👍🏼🤸🏻♀️
So sehe ich das auch 😍🥰
So ein sympathisches und lustiges Video 😍😍😍
Vielen Dank 🤗🥰
Dankeschön 🙏🏼🥰
Ihr seid so sympathisch! Mir geht's genau wie Domi! Aber ich gebe auch nicht auf, irgendwann klappt es!
Vielen Dank 🤗❤️ Super, dass du dranbleibst 👏
Herrlich ihr zwei....🤗 Ich bin gespannt wie es nach 30 Tagen gewirkt hat. 💃🥳
Danke 🥰 Ich auch 💪🏼🤗
Ich auch 🙋🏽♀️😁
Wow.... ich habe richtig mitgefiebert, wenn es der Reifen eine Runde länger oben blieb. Toll 👏🏻👏🏻👏🏻
Ich habe auch festgestellt, je enger die Kleidung, umso besser lief es.
Super auch, daß Du Domi den Reifen auch vor dem Fallen schon abfängst ...👏🏻👏🏻👍
Sei stolz!
Danke dir 🥰 Ich bleibe fleißig dran 💪🏼
Viel Erfolg Domi du schaffst das 💪🏻🤗
Ja, sie schafft das auf jeden Fall 🤗
Danke 😍🙏🏼
Wie Geil Mädels da würde ich gleich mitmachen, habe gerade sooo gelacht der Mopshup!! 🤣🤣🤣
Perfekt 😄👌
Ich habe mir vor einem halben Jahr einen Hula Hoop gekauft, funktioniert hat es überhaupt nicht. Jetzt trainiere ich seit 3 Wochen mit dem Smart Hoop und heute mal wieder den Normalen ausprobiert. Wenn man mal den Dreh raus hat und den Smart Hula gedreht bekommt, kann man am Ende auch besser mit dem normalen Reifen umgehen! Zumindest war das jetzt meien Erfahrung.
Super, genau das habe ich auch von einigen anderen gehört. Mal sehen, wie Domi mit dem normalen Hula Hoop zurecht kommt, wenn die 30 Tage Smart Hoop Challenge endet 👍🏻
Ich mache auch mit bei den dreißig Tagen! :) Super Motivation für mich auch mehr zu machen.
Respekt💪👏, ich bekomme es immer noch nicht hin. Aber es macht mir Mut weiterzumachen. Gut, dass es noch den "smarten" gibt. Toll, wie ihr das macht. LG 😉
Vielen Dank, ich hoffe du bleibst dran. Es lohnt sich 🥰🤗
@@KrissColours auf jeden Fall 😉👍🏼
Total klasse Video 😅…ich habe mich dort quasi selbst gesehen…ich schaffe zur Zeit beides NICHT 😆… bin dank euch motiviert es immer wieder zu versuchen- ihr beide seid sehr sympathisch 👍😊.
Ganz liebe Grüße
Vielen Dank, liebe Dunja 🤗 Das freut mich sehr. Ich hoffe du bleibst dran ❤️
Ich habe bei etsy einen Reifen bestellt von Hulahoopmutti. Habe ins blaue den Überraschungsreifen Curvy bestellt und was soll ich sagen. Ich schaffe 5 Minuten wo der Fitnesshoop den ich vorher hatte immer sofort runtergefallen ist. Allerdings ist der Reifen echt riesig😅
Hallo ich Grüße euch beide. Eben erst endeckt, und ich finde ihr seid SUPER👏👏👏 💕💕💕 liche Grüße Ingrid
Wie schön, das freut uns, liebe Ingrid ❤ Fühl dich gedrückt 🤗
Danke liebe Ingrid 🥰
Daaaaanke!! Ich hab mir auch den SmartHoop geholt, weil ich den normalen nicht oben behalten konnte. Heute sind die 4 Wochen rum ... und was soll ich sagen??? Taille minus 3 und Hüfte sogar minus 7 Zentimeter!!!! Und das sogar ohne Diät! Dazu sind Rücken- und Nackenschmerzen weg und meine Füße schön schlank und nicht mehr geschwollen. MEEEEEGA! DANKE für die tolle Inspiration! ❤️❤️❤️
Wow, das ist großartig 🤗 Herzlichen Glückwunsch. Das freut mich so sehr ❤️ Ich hoffe du hast weiterhin so viel Spaß beim Hullern 🎉
Ihr seid soooo sympathisch 🙂. Ich kenne aber auch das Problem mit dem Reifen oben behalten 😅. Den Smart Hoop hole ich mir wahrscheinlich dann auch, einfach weil ich dann ein besseres Gefühl dafür kriegen kann. Danke für das Video und die Tipps!
Danke für den Kommentar 😊 Ich bin definitiv begeistert vom Smart Hoop und komme damit sehr gut klar. Ob es was bringt sieht man in ein paar Wochen 🙈
Vielen Dank, liebe Rina 🤗 Ich wünsche dir viel Erfolg mit dem Smart Hoop 👍🏼
Hallo ihr beiden
Ich habe Euch durch Zufall entdeckt 😊. Ich habe mir auch einen Smart Hula Hoop gekauft. Das ist gar nicht so einfach. Ich hoffe das ich es durch Eure tollen Videos auch schaffe. 2 Runden schaff ich schon 😆😆.
Habt ein schönes Wochenende
Liebe Grüße Conny
Immer schön dranbleiben. Es lohnt sich auf jeden Fall 🤗❤️
Danke für dieses Video. Das motiviert, denn ich verzweifle tatsächlich am Smart Hoop. Aber ich werde nicht aufgeben. 😶😑🤨🙃😉😊
Ich hoffe du bleibst dran ❤️
@@KrissColours Auf alle Fälle, nach knapp einer weiteren Woche hatte ich endlich den Bogen raus ;-)
Ich habe jetzt auch draußen mein Hula Hoop genutzt. Erfolge hatte ich gestern und heute. Hatte gute 90 Minuten gemacht. Ich weiß, es ist etwas viel, ich konnte nicht aufhören. Jetzt hab ich überall Schmerzen 😁
O je, aber ich kann es verstehen 😂❤️
Ich fühle gerade so mit, das ist, als wenn ich mich im Spiegel sehe. Bei mir sieht es genauso aus. Aber chacka, wir schaffen das 😉
Danke dir - für mich ist es echt schwer 😄 Aber ich bleibe dran. Dabei sein ist Alles 😉
Finde ich super 🤗 Motivation ist alles 👍🏼
Super Video und ich habe mich köstlich amüsiert..lach
Das freut uns 🥰🤗
Super 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
🤗❤️
Hallo ihr beiden. Wenn ich euch so sehe,mir ging es auch wie Dommi. Die Puste war auch sofort weg. Aber ich mit meinen 58 Jahren muss es wieder versuchen, schließlich will ich doch etwas abnehmen 😄😄😄😄 War schön euch zuzusehen, also mache ich weiter. GGLG aus Österreich im schönen Kärntnerland
Hallo liebe Waltraud, danke dir für deinen Kommentar 😊 Ich bin leider extrem unsportlich geworden in den letzten Jahren. Mir fällt jede Bewegung schwer. Mit dem Smart Hoop macht es mir zum Glück wieder Spaß und ich hoffe sehr ich verliere ein paar Kilos auf diesem Weg. Das erste Ergebnis sehen wir in ein paar Wochen. Drück mir die Daumen 👍🏼😉 Liebe Grüße und ein schönes Wochenende 🍁☀️
Vielen Dank, liebe Waltraud. Ganz liebe Grüße zurück 🤗🍀❤
Mega ihr 2
🥰❤️
Viel Erfolg bei der Challenge🤞🔥 hab jetzt meinen ersten Monat mit dem normalen Fitnessreifen geknackt 🥳
Danke - wünsche dir auch viel Erfolg 😊💪🏼
Herzlichen Glückwunsch 🤗 Bleib dran 💪🏼
Mega! Das war die beste Erklärung bisher! Bei der Wasserschüssel hat es bei mir geklickt! Vielen Dank dafür, jetzt kann ich loslegen 💪🏻🤗💚👍🏻
Wie schön. Das freut mich so sehr 🤗 Man erklärt ja doch nochmal ganz anders, wenn man von Angesicht zu Angesicht versucht etwas zu vermitteln. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hullern 😇
echt süß, hat mir gut gefallen. Geht doch..
Vielen Dank 🤗❤️
Hi also habe es mit deiner Anleitung probiert es klappt suuuuuuper für den Anfang noch besser klappt es wenn ich am Anfang beide Arme oben habe warum auch immer 😂 daaaaanke für das tolle Video das einem auch voll Mut macht
Oh, wie schön. Vielen Dank. Ich hoffe du hast weiterhin viel Spaß und Erfolg beim Hullern 🤗❤️
7.30 habe mich voll mit gefreut 🤣
So schön 🥰❤️
Ich fange gerade mit den Smart Hoop an. Mit dem Fitnessreifen schaffen ich immer nur die Drehungen im Uhrzeiger-Dreh. Mit dem SmartHopp bekomme ich beide Richtungen hin 🙂
Super 👏❤️
Danke für die tollen Videos. War Domi nach der Challange auch in der Lage den normalen Reifen oben zu halten?
Voll schön wie man den Fortschritt erkennen kann durch die Tipps.
Ich habe mir auch endlich ein Smart Hula geholt.
Ich bin mit einem normalen reifen leider noch im streit und das frustriert schnell.
Ich bin gespannt wie laut die wirklich sind und ob die Nachbarn mir die Bude einrennen :D
Ich drück die Daumen das es gut klappt 👍🏼 Also ich finde nicht das das so extrem laut ist. Da ist ein Staubsauger deutlich lauter.Wenn ich den Fernseher etwas hochdrehe dann versteh ich sogar alles während ich hullere. Wünsche dir viel Erfolg 😊💪🏼
@@dominiqueherff8460 ich freue mich schon. Mein Modell soll morgen ankommen. Dann starte ich endlich durch
Und? Haben die Nachbarn schon geklopft? 😄
@@KrissColours nein aber laut ist es trotzdem sehr :)
Funktioniert es denn gut?
Schönes Video. Sehr motivierend!.. Habe mir heute einen Reifen gekauft, ausprobiert und dann euer Video geschaut.
Nicht aufgeben.... Bin doch happy, dass ich nicht alleine bin. ...Der Reifen lag mehr
Auf dem Boden, als geschmeidig an der Hüfte. Vielleicht haben manche andere Hüften?
Vielen Dank 🤗❤️ Du bist auf jeden Fall nicht alleine damit. Nicht aufgeben ist ein tolles Motto 💪 Ich hoffe du bleibst dran ❤️
Habe auch einen Smart hula, aber mehr wie fünf mal geht die Kugel einfach nicht rum. Bald schmeisse ich das Ding in die Ecke. Super das es bei Domi gleich geklappt hat. Ich wollte so froh wenn das bei mir auch klappen würde
Hallo liebe Gaby, deine Frustration kann ich gut verstehen. Vielleicht hilft folgendes Video noch weiter? Ich drücke dir die Daumen, dass es doch noch funktioniert:
So klappt es mit dem Smart Hoop | 6 Tipps für Hula Hoop Anfänger
czcams.com/video/6uD0sAvVrSE/video.html
LG 🍀