كيف تمنع الآثار السلبية للسكر والخبز والمعكرونة إذا اضطررت لتناولها

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 22. 08. 2024

Komentáře • 870

  • @miraymind
    @miraymind Před 9 měsíci +11

    دكاترة بشكل عام حافظين مش فاهمين ماعدا دكتور بيرج بحسو الوحيد اللي فهمان بالمهنة لأنه داخل فيها عن حب و فهم للمعلومة وتطبيقها على أرض الواقع و ينصحنا بالمواد الطبيعية أكثر من الأدوية الكيميائية هذا أكثر ما أحبه فيه

  • @fat_h2
    @fat_h2 Před rokem +805

    الطب مهما تطور من آدم الى قيام الساعة فهو مختصر في آية واحدة فالقرآن الكريم وكلوا واشربوا ولا تسرفوا وسنة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم حيث قال نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع لو طبقنا منهج الله في الغذاء واتبعنا سنة نبينا ما مرضنا وما احتجنا للدواء طول حياتنا شكرا يا دكتور على جهودك

  • @user-ee6kz6cs6n
    @user-ee6kz6cs6n Před rokem +104

    ‏﴿وَلَقَدْ نَعْلَمُ أَنَّكَ يَضِيقُ صَدْرُكَ بِمَا يَقُولُونَ *فَسَبِّحْ بِحَمْدِ رَبِّكَ وَكُن مِّنَ السَّاجِدِينَ﴾

  • @Dubarfoud
    @Dubarfoud Před rokem +127

    دكتور فاهم مجاله بطريقة جد عملية ودقيقة ونصائحه لو طبقها الناس لتغيرت ظروفهم للأفضل باذن الله...
    اللهم اشف والدتي ورد لها بصرها يارب فقد اعياها مرض السكر 🤲

    • @benamarsaid7644
      @benamarsaid7644 Před rokem +5

      اللهم آمين يا رب العالمين شفاء عاجل غير آجل لها و لكل المسلمين و المسلمات ان شاء الله هو الشاف و الكاف الذي لا يضر مع اسمه شىء في الأرض و لا في السماء انه السميع العليم و الصلاة و السلام علي سيدنا محمد رسول الله و علي آله و صحبه اجمعين و آخر دعوان ان الحمد لله رب العالمين.

    • @Zahra-gd6nf
      @Zahra-gd6nf Před rokem +3

      اللهم اشفيها شفاء لا يغادر سقما 🤲

    • @Dubarfoud
      @Dubarfoud Před rokem

      @@benamarsaid7644
      آمين يارب بارك الله فيك

    • @Dubarfoud
      @Dubarfoud Před rokem

      @@Zahra-gd6nf
      آمين يارب

    • @nabeelahussien9396
      @nabeelahussien9396 Před rokem +1

      أمين يارب

  • @user-zx6kg2co4b
    @user-zx6kg2co4b Před rokem +7

    الحمد وبفضل الله
    تناول خل التفاح رررائع للهظم مفعوله سريع
    مااعدا الي عندهم قرحة لاتتناولوه لبعد ماتتشافو
    لاتنسونا من دعائكم الجميل🤗🤗

  • @manalleelmagribia1441
    @manalleelmagribia1441 Před rokem +6

    اخواتي انا في ضيق شديد أطلب منكم دعوه يفرجها عليا ربي فدعوة 40 شخص ان شاء الله تكون مستجابه من الله العزيز الرحيم الله يجازيكم بكل خير يارب

  • @jejehoo1
    @jejehoo1 Před rokem +165

    الشكر الكبير لمن قام بالترجمه جعله الله في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹

  • @HamzaalsharkawyAlsharkawy

    حقا الإسلام حياه الحمد لله ان فيه صيام وكذلك صلاه الفجر وكذلك حرم علينا شرب الكحول صدق طبيب البشريه سيدنا محمد عليه الصلاه والسلام

    • @baghdeda
      @baghdeda Před rokem +2

      صيام رمضان يمكن ان يشكل خطر كبير على حياة شريحة واسعة من الناس مثل الشباب في مرحلة النمو والكبار بالعمر فوق ال65 سنة واصحاب الامراض المزمنة والحوامل والرياضيين وغيرهم.
      لذلك الصيام الثابت الغير قابل للتعديل والتغيير صيام غير ناجح. الصوم الصحيح هو الصوم الذي يتيح للجميع ممارسة العبادات من دون ان يكون لذلك تأثير سلبي على صحتهم وحياتهم.

    • @teachingandtranslation7522
      @teachingandtranslation7522 Před rokem

      @@baghdeda الله أجاب عن هذا أيضا : و على الذين يطيقونه فدية طعام مساكين.
      و تفسيرها أن الذين يصومونه بمشقة ، يمكنهم الإفطار مع دفع مبلغ زهيد عن اليوم.0.5$

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Před rokem

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

    • @hasu349
      @hasu349 Před 8 měsíci +1

      الصیام موجود قبل الاسلام..باقی الدیانات عندهم صیام..اقرۇا وافتحوا عقلكم ..لكن فقط المسلم یشهر نفسه انه یصوم..

    • @user-dp7jm8cu9d
      @user-dp7jm8cu9d Před 7 měsíci

      الحمد لله اننا مسلمون وأخبرنا إسلام عن هذا

  • @roroelsaid7527
    @roroelsaid7527 Před rokem +36

    "وسلاماً على من مَر صدفة فاستغفر فزادني حسنة و ازدادت حسناته."

    • @moma1633
      @moma1633 Před rokem +2

      أستغفر الله العظيم رب العرش العظيم ♥️🙂

    • @fat_h2
      @fat_h2 Před rokem +2

      استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه عدد خلقه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @meriemouledzaoui442
    @meriemouledzaoui442 Před rokem +14

    حقيقة نادرا ما تجد هذا النوع من النصائح في الطب . واعتقد ان اختصاص الطب الكيمياءي ضروري جدا جدا لكل مريض بالموازات مع الطب التشخيصي وما يليه من وصفات الطبية و خاصة لمرضى السكري و ارتفاع ضغط الدم وغيرها فهناك، أشخاص لم يستعملوا الادوية و اعتمدوا 90%على الصحة الغذائية 👍🌹🌹

  • @amirabahri2322
    @amirabahri2322 Před rokem +6

    كل ما سبق ذكره موجود في الهدي النبوي الشريف. الاهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا 💖

  • @ahsamahi4385
    @ahsamahi4385 Před rokem +181

    دكتور بيرغ اعطانا سر الحياة الصحية والرشاقة بفيديو واحد ، بفضل نصائحه لا احتاج لاي دواء لمرض السكري واصبحت صحتي فعلا ممتازة. شكرا د بيرغ

    • @Sarah_501
      @Sarah_501 Před rokem +26

      * بفضل الله أولًا ثم نصائحه👍

    • @farshabib7501
      @farshabib7501 Před rokem +7

      ايش عملت طيب ممكن تفيد غيرك

    • @ahsamahi4385
      @ahsamahi4385 Před rokem +7

      @@farshabib7501 بس تابع الدكتور ونصائحه عن الغذاء الصحي وراح تستفاد كثير منه ومع الوقت راح تتحسن قراءات السكر وينزل وماتحتاج للدواء
      الدكتور عنده فيديوهات عن السكري وكيف تتجنب مسببات المرض

    • @Adjuda
      @Adjuda Před rokem +18

      @@ahsamahi4385 في منو كتير و كل الاطباء اصبحوا يحكو نفس الكلام ما في فرق لا بين الدكتور بيرج و لا غيرو كلهم بيتكلمو بنفس اللغة و يرددوا نفس النصايح

    • @ahsamahi4385
      @ahsamahi4385 Před rokem +22

      @@Adjuda صحيح بس د بيرغ هو اول من بدأ بهذه النصائح والبقية ياخذوا منه الافكار ويعيدوا نشرها باسمهم د بيرغ يبحث وينشر والبقية ياخذوا منه

  • @shoaibalhag5420
    @shoaibalhag5420 Před rokem +6

    سبحان الله من امرنا بالصيام شهر بالسنه واجب ... الاسلام عز .. نسال الله ان يعزك بالاسلام يادكنور بيرج

  • @aminahosni8362
    @aminahosni8362 Před rokem +16

    واو بحر من المعلومات، تبهرني المعلومات التي تقدمها لنا وطريقة استرسالها. هذا هو الطب الحقيقي وهذا هو الطبيب المناسب في المكان المناسب. حفظك الله ورعاك واطال في عمرك. مغربية من كندا

    • @user-ix9do9bq5b
      @user-ix9do9bq5b Před rokem

      الله ينبه لي الاسلام ينطق شهادة اختي

  • @mstirrrrrrrrr
    @mstirrrrrrrrr Před rokem +91

    الحمدلله على نعمة الإسلام 😍نحن نصوم والكحول محرم شرعاً 😍يامثبت القلوب ثبت قلوبنا على دينك

    • @newzeland4315
      @newzeland4315 Před rokem +6

      لكنهم مسموحين بجنه الدعاره مع محمد القووواد 🤣🤣

    • @hafidyousef7759
      @hafidyousef7759 Před rokem +1

      @@newzeland4315 احتفظ بخبثك لنفسك فالخبيث لا يحب إلا خبيثا و لا يأكل إلا خبيثا. الحمد لله على نعمة الاسلام، الإسلام سيعم العالم ، فهو في كل القارات و ينتشر بشكل كبير مصداقا لوعد الله عز وجل فأرينا ما وعد به ربك إن كنت صادقا.

    • @abdellahkarmouh1373
      @abdellahkarmouh1373 Před rokem +7

      ما علاقة هذا بذاك، غريب امركم تقولون ما لاتعلمون...

    • @user-uk2cq7nu4n
      @user-uk2cq7nu4n Před rokem

      ايه اللي دخل الدين. والإسلام في الارز والمكرونة
      انت غبي جدا

    • @amerkarim754
      @amerkarim754 Před rokem +4

      لمعلوماتك الخمر غير محرم في القرآن. (قليل منه مفيد) (ولا تقربوا الصلاة وانتم سكارى) آيات في القرآن.
      أخي إقراء ولا تعتمد على الشيوخ اللذين اتعبوا المسلمين من فتاويهم وتحليلاتهم.

  • @souherazzam5976
    @souherazzam5976 Před rokem +54

    من سنوات اتابع دكتور بيرج لكن هالفيديو اعطى اجابات لاسئله كثيرة. كل الشكر دكتور بيرج والعاملين عالقناه

    • @user-jm2so4en6p
      @user-jm2so4en6p Před rokem +1

      بيرج شكراً ولكن الطريقه التي تتبعها في غاية الصعوبه كأنك تدرس طلبه طب اهم شي الاختصار والمفيد وشكراً

  • @yph2932
    @yph2932 Před rokem +9

    الله يهدي الدكتور ويخرجة من الظلمات الى النور ، ونفرح بخبر دخوله في الاسلام ، والله على ذا المعلومات والجهد الي يقدمه احببته وتمنيت له الخير 💦

    • @raminahal9939
      @raminahal9939 Před 11 měsíci +1

      طالما هناك عقول تحوي افكار مريضة فلن نتحضر ونتطور .. نحن اكثر شعوب الارض كلاما عن الله والآديان ولكننا اكثرهم قذارة ونفاق وجهل وتخلف وسنبقى في ذيل الامم

    • @hasu349
      @hasu349 Před 8 měsíci

      ما هذا التخلف.لو دخل الاسلام انتم تخلطون بین العلم والدین..الدكتور یشرح للجمیع...

  • @user-mz3pm4mk4t
    @user-mz3pm4mk4t Před rokem +25

    حلقه غايه بالاهميه والمعلومات الكثيره الموجوده بهذه الحلقه قمه المعرفه والتطور العلمي شكرا جزيلا لكل من ساهم بوجود هذه الحلقه ❤

    • @user-kn5wt1lv6d
      @user-kn5wt1lv6d Před 11 měsíci

      ممكن تفهمني بيقول ايه مش فاهمه حاجه

    • @ftmaldwsary4909
      @ftmaldwsary4909 Před 10 měsíci

      وياليت توضح ايش الألياف التى توكل بعداكل السكرالمكرر

  • @user-ss4pl1zj9x
    @user-ss4pl1zj9x Před rokem +21

    اللهم زدنا و لا تنقصنا , و اعطنا ولا تحرمنا و اكرمنا . اللهم اغفر لنا و ارحمنا و احفظنا و اهدنا و ارزقنا و انت خير الرازقين

  • @samarhaidar6558
    @samarhaidar6558 Před rokem +8

    انك أفضل طبيب شكرا وانا دايما اشرب خل التفاح وعند إجراء فحوصات يقول لي الطبيب مثل الطفل المولود جديد لا اشكو من شيء الحمدالله

  • @mohamedhafezmhmod6953
    @mohamedhafezmhmod6953 Před rokem +16

    لن ننسى فضل د بيرج و القائمين على هذه القناه المتميزه ، وأود أن يتطوع بعض المتابعين الأفاضل بالتعليق على عناصر الموضوع ، وتلخيص وتبسيط النتائج ، تسهيلا على بعض كبار ألسن واستكمالا للفائده على الجميع ،وجزاكم الله كل خير .

    • @DrBergArabic
      @DrBergArabic  Před rokem +6

      بالضغط على عنوان الفيديو سيظهر لكم ملخص الفيديو 🌹

    • @redacherifi4731
      @redacherifi4731 Před rokem

      السلام من فضلك ممكن تلخصلي

    • @amalrizkalla721
      @amalrizkalla721 Před 10 měsíci

      ​@@DrBergArabicthank you ❤

  • @nisreenyasin571
    @nisreenyasin571 Před rokem +17

    مشكلة الناس ليس الاكل ولكن قلة الحركه تنحت نأكل كميات لا نستطيع حرقها مهما كانت قليله لان حركتنا قلت

  • @alaasomer1482
    @alaasomer1482 Před rokem +3

    مجهودات رائعه من طبيب وباحث ذكي وصل لمرحله التدقيق بجزيئيات الاغذيه وهرموناتها وانزيمات وفيتاميناتها وكيف يقابل ضرر المعادن بتناول معادن اخرى او مثبطات اخرى وواعي للزمن وللكميه وللمؤشرالغلايسيمي بالنسبه للفاكهه والطعام ولكمية الكاربوهيدرات الموجوده فيها واي معادن او اطعمه تثبط عناصر تضر اذا هي لم يتم تناولها معها او بعدها ومطلع على الكثير من الدراسات التي انجزت والتي لم تنجز بعد ويدعم مع غيره من انصار الانسانيه والصحه والسلام دراسات حتى توضح لهم امورا لم يجزموا بصحتها او التوصيه عليها بعد انه دكتور بل عالم اكثر من رائع وانساني وعالمي،،.

  • @sarahchalbi7667
    @sarahchalbi7667 Před rokem +7

    انا اواظب داءما على شرب خل التفاح، الذي اصنعه بنفسي، ولا اظيف له الماء، الحمدلله تحسنت صحتي واختفى نهاءيا وجع القولون، شكرا دكتور على فيديوهاتك الثمينة و المفيدة، جزاك الله كل خير ♥️

    • @user-ep4wx3qt5o
      @user-ep4wx3qt5o Před rokem

      فقط تنناول الخل بدون حميه غذائيه؟

    • @sarahchalbi7667
      @sarahchalbi7667 Před rokem +2

      @@user-ep4wx3qt5o باكل كل شي، ماعدا الخبز والسكر ،لا كيتو ولا شي، بس بصوم الاثنين او الخميس مرات، والحمدالله ماشي حالي وربي ديم علينا الصحة والعافية أجمعين.

    • @user-re9ml8ef7r
      @user-re9ml8ef7r Před rokem +2

      كيف تصنع خل التفاح انا صنعت عدة مرات ولم ينجح معي

    • @AliAli-qu9zz
      @AliAli-qu9zz Před rokem +1

      @@user-re9ml8ef7r
      امسح التفاح بخرقة نظيفة دون غسيل
      اقطع التفاح الاصفر كله أو الأحمر او كل ١كغ اخضر ضع معه تفاحتين ناضجتين جدا (انتبه النضج غير التعفن!)
      بوعاء زجاجي وضع عليه قطعة شاش وغلفه بكيس نايلون أسود إلى عنق الزجاجة او القطرميز دون تسكيره من الأعلى يعني اترك الشاش يتنفس واتركه شهرين بمكان ظليل
      او بالمطبخ بعيدا عن أشعة الشمس والغبار سيصبح عندك خل ممتاز ممكن فترة أكثر المهم بعد ٤٠يوم

    • @ebtisam1433
      @ebtisam1433 Před rokem

      ​@@AliAli-qu9zz السلام عليكم ... اذا ممكن طريقة عمل خل التفاح المنزلي .. لم اتمكن من قراءة المزيد لااعرف مالسبب .شكر الله لكم وجزيتم خيرا

  • @truevoice4305
    @truevoice4305 Před rokem +38

    كل الاحترام لهذا الدكتور . اشعر اني ادرس الطب معه .

  • @moatazmohamed1179
    @moatazmohamed1179 Před rokem +7

    اللهم ارزق ابي الفردوس الاعلى بلا حساب و لا سابقة عذاب فانه صبر و رضى على السرطان و المه اللهم صبرنا على فراقه

  • @van1fan
    @van1fan Před rokem +5

    مما جاء في الحلقة فيما يتعلق بالحد من مضاعفات سكر الدم على القلب والكلى والعينين والاعصاب ..الخ ، وللحد من ارتفاع مستويات سكر الدم يتم تناول التالي :
    - البنوفيتامين وهو احد انواع فيتامين В1(بحثت ووجدت انه متوفر في الخميرة والبازلا والفاصوليا البيضاء وفي السلمون وبلح البحر والكتان ، كما يوجد على شكل مكملات غذائية).
    - حمض الفا ليبويك ( بحثت ووجدت انه متوفر في الخميرة ايضا وفي البازيلا والقرنبيط والبازلا والسبانخ واللحوم والكبد).
    - الحركة او المشي لمدة 20 الى 30 دقيقة لحرق السكر الزائد نتيجة الاكل او نتيجة ظاهرة الصباح التي يرتفع فيها السكر طبيعيا بشكل بسيط مع الصباح لتهيئة الجسم للحركة ، والدكتور بيرج ذكر هذه النقطة في المرتبة الثالثة وانا شخصيا اضعها في المرتبة الاولى فالحركة والنشاط البدني هي اساس التغلب على السكري في نظري ومن خبرتي.
    - خل التفاح ( اعتقد الافضل تناوله قبل الأكل لانه كما عرفت يبطىء عملية انتاج الجلوكوز وبالتالي يقلل من افراز الانسولين ويمنع زيادته فوق الحاجة )
    - القرفة.
    - البربين ، وهو موجود في عدة اعشاب منها الكركم، كما يوجد في شكل مكملات غذائية.
    وكما ان الكربوهيدرات المكررة والسكريات ترفع السكر في الدم، كذلك فانها تتسبب في زيادة نسبة الانسولين في الدم عن الطبيعية، مما يؤدي الى مرض مقاومة الانسولين اي امتناع الخلاية عن استقباله مع ما يحمله من جولوكوز . واهم الاغذية التي لاتسبب الارتفاع الزائد للانسولين هي :
    - الدهون الخالصة، لكنها قلما تتوفر بشكل منفرد وتكون غالبا مترافقة مع البروتين لهذا كلما ترافقت الدهون مع البروتين فهذا يعني تحفيز اقل للانسولين لذا يؤكل بياض البيض مع صفاره كذلك من المكسرات يفضل جوز البقان او المكاديميا ، والخلاصة انه باضافة المزيد من الدهون الى الوجبة يقل تحفيز افراز الانسولين
    - السلطة مع زيت الزيتون وخل التفاح .
    - الصيام .

  • @samyah4116
    @samyah4116 Před rokem +9

    كلما كانت المعلومه مختصره ،كلما زادت الفائده وثبتت المعلومه اكثر

  • @sabrinakissou2992
    @sabrinakissou2992 Před rokem +3

    شكرا جزيلا لكم على ترجمة هده الاعمال والدكتور ايضا وحتى دين الاسلام ينصحنا بالصوم و ينصحنا نبينا بالاكل ادا جعنا وادا اكلنا لانشبع وايضا حرم علينا شرب الخمر راءع

  • @turkibinseddiq5021
    @turkibinseddiq5021 Před rokem +25

    معظم الجامعات تعتمد ٩٩% على التعليم النظري وتعطي 1% على التطبيق العملي المفروض يعكسوها

  • @wafalibya6924
    @wafalibya6924 Před rokem +7

    معلومات جدا" مفيده وهي مفتاح للحياة الصحيه.. رسالة د.برج دائما" اتباع التغذيه الصحيه.. لان المعده هي بيت الداء و الوقايه خير من العلاج..

  • @ayahbayoumi1937
    @ayahbayoumi1937 Před 10 měsíci +17

    ألياف (خضار)
    مضادات أكسدة، زيت الزيتون
    خل تفاخ
    قرفة
    الدهون مع البروتين
    الصيام

  • @darrellmcclain1928
    @darrellmcclain1928 Před rokem +29

    7:53 المعلومات رائعه وتقديمها الى المتابعين بصورة اروع وابسط من اي شرح اخر جزاك الله خيرا دكتور انت صاحب فضل كبير عل البشرية ❤وشكرا من العراق

    • @salimabech5119
      @salimabech5119 Před rokem +3

      الفضل لمحمد وأهل بيته الطاهرين هم من أناروا طريقنا وانقذونا من الجهل وبهم ركبنا سفينة النجاة

    • @EM-pq2bx
      @EM-pq2bx Před rokem +3

      صاحب الفضل على البشرية هو الله سبحانه وتعالى لا غير

  • @TheKingdomofSaudia
    @TheKingdomofSaudia Před rokem +7

    الكلام كثير ومعظمه علمي وممل للشخص الذي يبحث عن النصيحة.
    من لديه اختصار وموجز للـ6 أشياء التي ذكرها الدكتور يفيدنا بها جزاه الله خير

  • @gigigina5008
    @gigigina5008 Před rokem +18

    من بين الاطباء الذين احترمهم كثيرا دكتور رائع و وله مصدقية عالية ينصح من قلبه كم نحتاج لمثله في هذا العالم

  • @ramsiskamel7106
    @ramsiskamel7106 Před 3 měsíci +1

    علشان كده ربنا أمرنا بصلاه الفجر فى جماعه. مش تكون فى البيت أفضل انك تنزل وتتحرك وتحرق سكر الفجر ده .. بالنزول والذهاب إلى المسجد..
    سبحان الله العظيم..

  • @HaNan-cv2jv
    @HaNan-cv2jv Před rokem +5

    انت تنتقل دائما من الرائع إلى الأروع ماهته النصائح الحية القيمة صدقني دائما كنت أتسائل عن هته الحلول لكن قدمتها لنا على طبق من فضة أحسنت......شكرا شكرا شكرا ألف مرة ❤🧡💛 والله بهذه النصائح تدخل الجنة فقط أنطق الشهادتين والباقي على الله

    • @sosoalzhrani7100
      @sosoalzhrani7100 Před rokem

      والله نفس راي بس يحتاج ان ينطق بالشهادتين لكي يأخذ الاجر الكبير من الله

    • @cartonslaura9464
      @cartonslaura9464 Před rokem

      @@sosoalzhrani7100 نسال الله له الهدايه للاسلام لانه يقدم علم كبير ينتفع به الناس

    • @raminahal9939
      @raminahal9939 Před 11 měsíci

      جاهلة ومتخلفة .. أتمتى ان يعلم مدى قذارة افكاركم

  • @kadiralaoiy9676
    @kadiralaoiy9676 Před rokem +22

    موضوع مهم جدا أجبت عن كثير من الأسئلة، شكرا جزيلا دكتور بيرج على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة لصحتنا
    شكرا على الترجمة القيمة والرائعة

  • @moaidzaen5217
    @moaidzaen5217 Před rokem +2

    الاسلام نعمه والحمدلله أننا خلقنا مسلمين وأدعو إلى سبيل ربي بالحب والحكمه أن ربي لطيف لما يشاء

  • @nadahussein5906
    @nadahussein5906 Před 11 měsíci +1

    انت انسان محبوب ولطيف ومحترم شكرا لك علئ كل معلومة قدمتها لنا وستفدنا منها متابعتك من العراق

  • @halatinari5837
    @halatinari5837 Před rokem +21

    مواضيع مفيدة جدا شكرا دكتور بيرج ودائما للأفضل

  • @atirhamadi1997
    @atirhamadi1997 Před rokem +24

    تعطينا معلومات قيمه عن الصحة ..نشكرك كثيرا يا دكتور..

  • @user-hf7ll9li7f
    @user-hf7ll9li7f Před rokem +4

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @alalan754
    @alalan754 Před rokem +17

    دكتور بيرج قيمه معلومات واسعه لكل العالم العربي بموسوعه رائعه عن الطب والتغذيه والحياه.

  • @user-sh9gl4tu6r
    @user-sh9gl4tu6r Před rokem +9

    معلومات قيمه جدا ومفيده شكراً كتير كتير احسن دكتور في العالم

  • @doaamohamed1704
    @doaamohamed1704 Před rokem +5

    مرسي دكتور ببرج ♥️🌹♥️🌹 علي كل المعلومات الله يحفظك

  • @user-ig5vv8ys5r
    @user-ig5vv8ys5r Před rokem +3

    الأسلام كشف لنا عن علاجات وعن معلومات الان يكتشفها العلماء في هذا العصر وبعد هذا التطور كله والشخص اللذي يمتلك الذكاء سيعلم ان الاسلام هو الحق وهو الرقي وهو من عند الله الواحد الأحد اللذي خلق كل شي

  • @user-xl4cv8zk9m
    @user-xl4cv8zk9m Před rokem +4

    جزاك الله خيرا يا دكتور وبارك فيك
    أسأل الله ان يشرح صدرك الإسلام. يارب

  • @user-rz6cv2kj1i
    @user-rz6cv2kj1i Před rokem +7

    شكرا دكتور برج على معلوماتك الرائعه
    اتمنى تفيدنا لعلاج الخمول الدائم .

  • @tawbatawba3472
    @tawbatawba3472 Před rokem +1

    لي قام بترجمة ربي يجازيك ويجعلها فميزان حسانتك شكر جزيل علي تعب وترجمة

  • @kacem02
    @kacem02 Před rokem +6

    وقت الفجر يرتفع السكر في الدم و الإسلام يفرض ويحث على أداء صلاة الفجر .....الحمد لله على نعمه الاسلام
    لا إله إلا الله محمد رسول الله

    • @topleader333
      @topleader333 Před rokem

      معلومتك غلط ، السكر لا يرتفع وقت الفجر او النوم ، من وين جبت هاي المعلومة

    • @kacem02
      @kacem02 Před rokem

      @@topleader333 الدقيقة 06:48

    • @kacem02
      @kacem02 Před rokem

      @@topleader333 الدقيقة 06:48

    • @topleader333
      @topleader333 Před rokem

      @@kacem02 هذا في حال كان في الجسم فائض من السكر ، يعني السكر في الجسم اصلا مرتفع ، عند الصباح ممكن يرتفع مستوى السكر نعم صحيح، لكن اللي بيحافظ على مسوى السكر في الدم ، فترة الصباح بيكون السكر نازل ويجب اخذ شيء بسيط من العسل او اي نوع مربى لتعويض نقص السكر في الدم وهذا الكلام موجود ايضا على جوجل ... كل الحترام لك .

  • @user-jl2ss3wd2t
    @user-jl2ss3wd2t Před rokem +3

    شكرا لانكم تكتبون كل المعلومات في صندوق الوصف . اسعدتوني بهذا الفعل ، فشكرا على مجهوداتكم المبدولة شكرا.

  • @aouedfayrouz5438
    @aouedfayrouz5438 Před rokem +42

    نحن المسلمين عندما نأكل نقول الدعاء : بسم الله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ، وناكل فإنه يحمينا باذن الله من اضرار الاكل

    • @user-qe7dh4pe6i
      @user-qe7dh4pe6i Před rokem +13

      لا ياأخي مانقول هذا الدعاء هذا الدعاء من أذكار الصباح والمساء، ولكن نقول بسم لله ،كما علمن الرسول صلى الله عليه وسلم، وجزاك الله خير

    • @SoumiaSabir-kw1xl
      @SoumiaSabir-kw1xl Před rokem

      @@whateverbabe we care

    • @abeerali1121
      @abeerali1121 Před rokem +9

      لو قلت الدعاء وحطيت يدك في النار ما راح تنحرق ؟ ما دخل الاذكار في فوايد الاكل النافع والضار …املت اكل ضار ببصرك

    • @hichemben7956
      @hichemben7956 Před rokem +3

      كل سم وخلينا نشوف

    • @bella-vita
      @bella-vita Před rokem +1

      الجهل المبين

  • @dhdhhdhhdhdh1057
    @dhdhhdhhdhdh1057 Před rokem +10

    شكرا دكتور بيرج ع مجهودك جزاك الله خيرا وزادك صحه وعافيه وعلم 💙

  • @GGA159
    @GGA159 Před rokem +7

    شرح رائع ومفصل ومفيد جدا للصحة ، ان شاء الله دائما تكون موفق في أعمالك .

  • @norarazi8828
    @norarazi8828 Před rokem +6

    اتمنى ان تدرس القران وان تسلم حتى يكون كل ما قدمته صدقة جارية لك بعد الممات

    • @norarazi8828
      @norarazi8828 Před rokem +1

      @@whateverbabe قال الله تعالى : ( إن الذين قالوا ربنا الله ثم استقاموا تتنزل عليهم الملائكة ألا تخافوا ولا تحزنوا وأبشروا بالجنة التي كنتم توعدون نحن أولياؤكم في الحياة الدنيا وفي الآخرة ولكم فيها ما تشتهي أنفسكم ولكم فيها ما تدعون نزلا من غفور رحيم ) [ فصلت : 30 - 31 ] .

    • @mahaissa633
      @mahaissa633 Před 2 měsíci

      هو اصلا له دين اسمه Scientology

  • @hassankawa3786
    @hassankawa3786 Před rokem +5

    هذا صحيح طلاب كلية آلطب يحفظون المعلومات والكتب للامتحان للنجاح ،،،،ولكن خبرتهم تأتي من الممارسة والتدريب والعمل بعد الكلية وكل واحد منهم حسب قدرته والعمل والتعب على نفسه ف التعلم يكتسب الخبرة والنجاح ف عمله والتوفيق من الله

  • @ToTo-su6up
    @ToTo-su6up Před rokem +10

    أحسنت دكتور موضوع مهم جدا نحتاجه فعلاً تحياتي لحضرتك والمترجمة جزاكم الله خير تحياتي بالتوفيق

  • @abdelhakeljabbouri5984
    @abdelhakeljabbouri5984 Před rokem +5

    من فضلكم ملخص هذا الفيديو وشكرا

  • @madaaimazighen3811
    @madaaimazighen3811 Před rokem +3

    لم استطع ابدا اتباع الكيتو حاولت لكن احسست بتعب شديد و تدهور في صحتى حتى نفسيا لست مستعدة للابتعاد عن الحلويات ،أعشق الحلويات و هي من اسباب سعادتي في الحياة،انا طويلة و رشيقة و حتى بعد الانجاب نحفت أكثر ،اريد ان أزيد في الوزن قليلا لكن لم استطع

    • @nadiasobhy5106
      @nadiasobhy5106 Před rokem +3

      معلش تقبل نصيحتى،،،،لابد من الإعتماد بصفة أساسية على الفواكه لتحصيل احتياج جسمك من السكر المفيد،،،السكر العادى للأسف مع الوقت بسبب تلف خلايا المخ والأعصاب وبالتالى من ضمن الأمراض المتوقع حدوثها بالتدريج البطيء هو مرض الزهايمر ،،،ربنا يحفظك

    • @madaaimazighen3811
      @madaaimazighen3811 Před rokem

      @@nadiasobhy5106 شكرا على النصيحة عزيزتي 😊

  • @sehamlibnawi2314
    @sehamlibnawi2314 Před rokem +1

    هذا الدكتور رائع انشالله ربنا يهديه عشان جهوده العظيمة ما تروح سدى يوم القيامه عنجد بتمناله الخير من كل قلبي شكرا دكتور بيرج

  • @nasemelward2534
    @nasemelward2534 Před rokem +15

    شكرا دكتور بيرج على المعلومه المفيده والنصائح المهمة ربنا يذيدك علم ويعلمك ما لا تعلم

  • @houriabou2171
    @houriabou2171 Před rokem +6

    Ilداءما مواضيع هائلة ومفيدة استفدنا الكثييير شكرا دكتور

  • @user-nn3cb4xz8v
    @user-nn3cb4xz8v Před rokem +9

    شكرا دبيردج على المعلومات القيمه هل يوجد فرق بين الخميره الغذائيه والخميره البيره الموجوده على شكل اقراص بالصيدلبه

    • @sabrinaandhusband7791
      @sabrinaandhusband7791 Před rokem +5

      نعم هناك فرق: الخميره الغذائيه التي يستعملها الخباز هي خميرة لا تتوقف عن النمو عند الاستهلاك، و بالتالي اكل الخبز الفينو المحتوي عل هذه الخميرة يسبب انتفاخا و احتمال أيضا نمو بكتيريا فطريه ف الأمعاء بسبب تفاعل الخميره مع الغلوتين الموجود في القمح، عل مر الاستهلاك،و لذلك ينصح الدكتور بيرج ب حمية الكيتو لأن لا يوجد بها هذا النوع من الخبز إنما بداءل اخرى، أما الخميره الطبيعيه عل شكل حبوب، و التي تباع في الصيدليات، هي خميره تم تنميتها و قتلها ف معمل طبي بحيث لا تستمر ف النمو وتسبب مشاكل ف الأمعاء مثل خميرة الخباز، و لذلك الخميره الطبيعيه عل شكل حبوب مهمه جد لعمل الخلايا وتحويل الطعام إلى طاقه داخل الجسم، و للاسترخاء و الصحه النفسيه أيضا، لأنها تحتوي على ب١ وهو فيتامين مهم للدماغ و الجسم، و ايضا البعض يستعملها للحد من الشهيه.

  • @amanydeghady653
    @amanydeghady653 Před rokem +1

    شكراً د بيرج احنا بننتظر الفيديو هات عاشان نتعلم كتير من حضرتك ربنا يخليك لينا ويبارك في حضرتك

  • @tmisrelfar8971
    @tmisrelfar8971 Před 11 měsíci +1

    شكرا د.بيرج وكل القائمين على القناة للمعلومات القيمه والتي نستفيد منها حقيقة
    ومن لا يشكر الناس لا يشكر الله رب العالمين ⭐

  • @user-xc5qx6yc1k
    @user-xc5qx6yc1k Před 4 měsíci

    شكرآ شكرآ شكرا جزيلا يادكتور على نصائحك المفيدة والقيمة جزاك الله خيرا 🩺👍🕊️🕊️🕊️

  • @tecnogo7460
    @tecnogo7460 Před 6 měsíci

    يقدم هذا الدكتور معلوماته من القلب يستحق كل الشكر والاحترام

  • @suhairabd7427
    @suhairabd7427 Před rokem +37

    شكراً جزيلاً دكتور...انا اتبع الصيام المتقطع ومستمرة . والابتعاد عن السكريات نهائيا والمعجنات والمشروبات الغازية..بالرغم من اخذت انواع من قاطع الشهية والاعشاب لكن لن يفيد اهم شي الصيام المتقطع بالإضافة إلى صوم يومين كك اسبوع لذلك نقص وزني خلال شهرين من 90 الى76 لكن بقى ثابت . واشعر بنشاط وحيوية وخفيفة. شكراً لمواضيعك المفيدة ...من بغداد

    • @suhairabd7427
      @suhairabd7427 Před rokem +2

      @@user-lq3hu9qo1f اصوم يومين في الاسبوع الاثنين والخميس على طول السنة..مثل صوم شهر رمضان

    • @user-lq3hu9qo1f
      @user-lq3hu9qo1f Před rokem

      @@suhairabd7427 بدون اكل بس سوائل

  • @amanbn1463
    @amanbn1463 Před rokem +18

    شكرا جزيلا على مجهوداتك المتوالية لتوعية للبشرية في هذا المجال 👍

  • @lofymonkyd7375
    @lofymonkyd7375 Před rokem +6

    كفو يا دكتور الله يعطيك العافية

  • @Coco-hr7hn
    @Coco-hr7hn Před rokem +6

    الموضوع مرا مفيد و مهم يعطيكم العافيه ع الترجمه

  • @naimachikhi6427
    @naimachikhi6427 Před rokem +3

    رائع مبدع كعادتك دكتور دمت طيبا ودامت منشوراتك القيمة مشكور

  • @user-fi6xj4oe9q
    @user-fi6xj4oe9q Před rokem +3

    ياريت يادكتور تعمل حلقه عن داء التكيس وهوا اكياس في قلب الكليه

  • @user-yk2qr5br3s
    @user-yk2qr5br3s Před 7 měsíci +1

    من أجل ذلك ينادي الله عباده
    الصلاة خير من النوم

  • @bobochwki9548
    @bobochwki9548 Před rokem +7

    كلامك صحيح والله الدراسة التي تعلمناها في حياتنا ودخولنا الجامعة لمدة عشرون سنة لم نستفذ منها اطلاقا في حياتتا اليومية او العملية، لقد ندمت ندما شديدا لتضييعي مدة عشرون سنة من حياتي في كلام درسته لا يسمن ولا يغني من جوع 😏😏😏😏😏😏😏

    • @abdelhakeljabbouri5984
      @abdelhakeljabbouri5984 Před rokem +4

      هذا لأن الجامعة تضعك عمدا في قوقعة الطب الذي من خلاله تنتعش صناعة الادوية وليبقى المريض زبون دائم عندهم لاينعم بالصحة أبدا ويقنعونه بأن مرضه مزمن ليس له علاج ويجب ان يتعايش مع المرض في الوقت الذي يجب ان يدرس أولا قبل الطب علم التغذية والتركيبات الكيماوية فيها لأن التغذية هي السبب الرئيسى لكل الامراض ولكنهم متعمدين تجاهل ذلك لانه ليس في مصلحتهم الربحية والتجارية المسيطرة بل ويسممون الاغذية ليقودون الانسان الى الامراض وجعله بقرة حلوب حتى الموت

    • @bobochwki9548
      @bobochwki9548 Před rokem +1

      @@abdelhakeljabbouri5984 صحيح للاسف هذا هو الواقع المر، صحة الناس لعبة في ايدي الغرب، أهلكوهم بدل مايشفوهم، أكثرية البشر تموت بالأمراض المزمنة التي سببها الرئيسي التغدية الخاطئة التي يروجون لها فالاشهار اليومي للعب بعقول البسطاء

  • @Habib-oc2mg
    @Habib-oc2mg Před rokem +5

    🌹اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين💚 💐♥️🌺معلومات طبية جيدة

    • @reemabunassar8676
      @reemabunassar8676 Před rokem

      طيبين وطاهرين؟!
      كيف قررت؟!

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Před rokem

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @dodimohammad9739
    @dodimohammad9739 Před rokem +2

    مشكور دكتور على نصائحك الجيده وكل تقدير لانك جعلت المعلومات مترجمه للعربيه .....

  • @user-ud7wx6jz6e
    @user-ud7wx6jz6e Před rokem +4

    يا إخوان من يعرف الجنود المجهولين ،،،،،،،، الذين يترجمون لنا مقاطع هذا الدكتور الرائع ،،،،،،، أريد أن أعرفهم من هــــــــم ،،،، ولدي شغب كبير في معرفتهم ن،،،،،، فأنا لا أرى أنهم يعـــــرّفون بأنفسهم ولا يشيرون إلى ما يقومون به ،،،،،، دلونا عليهم ،،،، يا إخوان ،،،، حتى نرفع القبعة لهم ،،،،، إجلالا واحتراما وتقديرا لمجهودهم ،،،،، ولا أدري أهم جماعة ،،، أم فرد ،،،، من يعرفهم يشير إلينا بهم رجاءا ،،،،،،،،،،،،،

    • @EcoleNajah
      @EcoleNajah Před 3 měsíci

      الله يجازيهم كل خير لان الترجمة محترفة و لا خطأ فيها أظن أنه مركز مترجم محلف

  • @fatemahali1057
    @fatemahali1057 Před rokem +7

    شكراً من القلب دكتورنا العزيز ، والله يهديك يارب ويعطيك على قد نيتك ❤

  • @user-ys6by8ul7x
    @user-ys6by8ul7x Před rokem +2

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا...

  • @mayasinandmeral8028
    @mayasinandmeral8028 Před rokem +3

    أنت شخص رائع ومعلوماتك قيمة جدآ ياحبذا لو تكون مدرسة لتدريس أبحاثك

  • @user-uv4sz2ii6v
    @user-uv4sz2ii6v Před rokem +2

    من كان يحب النبى صلى الله عليه وسلم حقا من قلبه فليقل كل يوم سبعين مرة. اللهم آت سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم الوسيلة والفضيلة والدرجة العالية الرفيعة وابعثه مقاما محمودا الذى وعدته إنك لا تخلف الميعاد. فما أعظمها وأجلها من هدية نهديها إلى حبيبنا وشفيعنا سيدنا محمد عليه أفضل الصلاة وأتم السلام عسى كل من داوم عليها أن يكون من أحبابه ويفوز بقربه ويحظى برؤيته صلى الله عليه وسلم وتقضى له جميع حاجاته وينال شفاعته صلى الله عليه وسلم. والدليل على ذلك قول النبي صلى الله عليه وسلم. فمن سأل الله تعالى لى الوسيلة حلت له شفاعتى.صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

    • @djamilatlm9336
      @djamilatlm9336 Před rokem

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @sosoali8830
    @sosoali8830 Před rokem +7

    شكرا لك دكتور بيرج علي المعلومات المفيدة

  • @user-mb5pv9gr1w
    @user-mb5pv9gr1w Před 8 měsíci

    شكرا دكتور بيرج الهم اجعله فى ميزان حسناته واصلح له شأنه بما يقدمه من معلومات وأمانه طبيه

    • @aylaayan7563
      @aylaayan7563 Před 7 měsíci

      ممكن شرح شو قال مافهمت شي من فضلك

  • @ayasalah7579
    @ayasalah7579 Před rokem +7

    فيديو اكثر من رائع استفدت منه جدا
    شكرا للقائمين على القناة انتوا بتنقلوا لينا كنز حقيقي ❤

  • @user-xh7mq7pk3j
    @user-xh7mq7pk3j Před 11 měsíci +1

    شكرا للكمية الهائلة من المعلومات الطبية التي تقدمه لنا في مقطع فيديو واحد ...تحياتي وتقديري لجهودكم.....

  • @user-sq3zr5qo8t
    @user-sq3zr5qo8t Před rokem +2

    احنا محتاجين دكتور عربي زي الدكتور ده يتكلم معانا بهذا الأسلوب الراقي عن طريقة الغذاء الصحي

  • @user-io8hk5vl1o
    @user-io8hk5vl1o Před rokem +20

    15:35 قد يتحد الكالسيوم مع الأوكسلات في الأمعاء ويتخلص منه ، ولكن بعضاً من الأوكسلات والكالسيوم قد لا يتم التخلص منه ويتجه للكلى وقد يكوّن حصيات، وأفضل شيء لعلاج الأوكسلات والكالسيوم الزائد = سترات المغنسيوم .

  • @benb5636
    @benb5636 Před rokem +3

    د.بيرج نحب لك الخير ان شاء الله ربي يشرح صدرك للاسلام

    • @topleader333
      @topleader333 Před rokem +1

      اي خير هذا ، انت ناوي تدمره و نقضي عليه !!!

    • @fat_h2
      @fat_h2 Před rokem

      @@topleader333 حاشاه الاسلام ان يكون دمارا الاسلام دين السلم والسلام وبه يرتقي الفرد والمجتمع العيب في بعض الذين ينتسبون للاسلام والاسلام بريء منهم شوهوا صورته بانحرافهم عن منهج الله من يرد معرفة الاسلام يجده في القرآن والسنة والعلماء الربانيون ولا ياخذه من اخلاق بعض المسلمين الضالين الذين لم يأخذوا من الاسلام الا اسمه الحمد لله على نعمة الاسلام وكفى بها نعمة

    • @topleader333
      @topleader333 Před rokem

      @@fat_h2 كل الاحترام لك على ادبك في الرد .

    • @fat_h2
      @fat_h2 Před rokem

      @@whateverbabe لن أرد على كلامك لان كل اناء ينضح بما فيه وديني علمني ان اذا خاطبني الجاهلون اقول سلاما

  • @user-ns9xj3ry3p
    @user-ns9xj3ry3p Před rokem +3

    اللهم بحق لا إله إلا الله اللهم اعز دكتور بيرج بالاسلام

    • @topleader333
      @topleader333 Před rokem +2

      انت هيك تدعو عليه بالجهل والفشل والقهر وكل ما هو سيء على وجه الأرض، اتركه بحاله واستفيد من علمه وخليك انت مستمتع في حياتك و وضعك علمك

  • @jhnijuu7881
    @jhnijuu7881 Před rokem +7

    الله يكتر من امثالك.... كنا في ظلاااام دامس.... نورت عقولنا واصبحنا نميز الصح من الغلط بفضل الله ثم بفضل امثالكم... بارك الله فيكم وفي علمكم المستنير👍👍👍

  • @kenzabenouda2234
    @kenzabenouda2234 Před rokem +1

    انا كنت اتناول العسل والحلويات كثيرا فاصبت بالاكتاب والنسيان كثيرا وبم استطع الوقوف مدة شهرين
    وعندما تجنبت تناول السكر وعملت حجامة ثلاث
    مرات وتناولت بروبوليس شفيت والحمد لله
    اخرج لممارسة المشي...

  • @daadalumary8835
    @daadalumary8835 Před rokem +3

    بوركت دكتورنا العزيز وكل من ساهم في الترجمة 🌹🌹

  • @user-uv4sz2ii6v
    @user-uv4sz2ii6v Před rokem

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم. من قال سبحان الله وبحمده فى يوم ١٠٠مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم

  • @hamama-it5mh
    @hamama-it5mh Před rokem +4

    شكرا جزيلا على كل مجهودك الرائع

  • @MindTrigger
    @MindTrigger Před rokem +1

    هذا المقطع اللي كنت منتظره من سنين

  • @ALzzanam
    @ALzzanam Před rokem +3

    جزاك الله خيرا

  • @user-xc5qx6yc1k
    @user-xc5qx6yc1k Před 4 měsíci

    الحمدلله على نعمه الاسلام اللهم صل على محمد اشرف المرسلين وعلى أزواجه وذريته وال بيته الكريم عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون 📿🕊️🕊️🕊️

  • @sandrafahmy1954
    @sandrafahmy1954 Před rokem +8

    حلقة اكتر من رائعة واتمنى ان يصل عظيم شكري للبروفيسور العلامة دكتور بيرج لان بالحلقة حلول عملية لبعض ضعف انفسنا في تناول مثل تلك المواد المضرة كالمليئة بالاوكسالات ونتمنى تخفيف اضرارها فالحلقة بالفعل مفيدة لاقصى مدى. تقبلوا تحياتي