EL CEREBRO ANSIOSO, UN CARCELERO

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  • čas přidán 7. 09. 2024
  • EL CEREBRO ANSIOSO, UN CARCELERO
    La ansiedad patalógica, el desorden de ansiedad, SI SE CURA, y en este canal encontrarás la información que necesitas para garantizar que tú también consigas este resultado. Miles de personas de todo el mundo ya lo están viviendo y, si te aplicas a sanar, tú podrías ser la próxima...
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    ¡GRACIAS!
    Enrique Villanueva

Komentáře • 316

  • @adelamontufar3926
    @adelamontufar3926 Před 9 měsíci +224

    La gente que se queja que los videos son muy largos no ha entendido el mensaje, a mi me pasa lo contrario, no quiero que el video termine, demasiada información valiosa 😊 gracias Enrique!

    • @xiomaramarchena73
      @xiomaramarchena73 Před 9 měsíci +16

      Buen ejemplo el de l motín de oro 😅😅😅, yo prefiero escuchar el tiempo que sea con tal de tener estabilidad emocional. Ese es el objetivo. Enrique esta tomando su tiempo para ayudar, tomar en cuenta eso.

    • @sandraperez1540
      @sandraperez1540 Před 9 měsíci +10

      Si. O simplemente hay otros video de Microwave. Yo escucho todo los dias , quiero curarme de esta doña bruja ansiedad ☠️
      ansiedad ☠️

    • @yudigenere8685
      @yudigenere8685 Před 9 měsíci +1

      ​@@sandraperez1540cuanto tiempo tienes con ansiedad

    • @blancagomez1376
      @blancagomez1376 Před 9 měsíci +8

      Así es!! Es lo mejor que podemos escuchar. Lo contrario, darle las gracias por el tiempo que nos da.❤

    • @sandraperez1540
      @sandraperez1540 Před 9 měsíci +5

      3 años con la ansiedad y ponico💀pero Gracias a estes videos, estoy superando

  • @gorilanaranja
    @gorilanaranja Před 9 měsíci +52

    Solo tengo agradecimiento para Enrique porque gracias a sus videos y enfrentando a la ansiedad he podido vencerla dejarla casi a cero. No ha sido fácil, durante 2 años he tenido todos los síntomas imaginables, taquicardias ,mareos, irrealidad, estómago, extrasístoles, visión borrosa, miedo a dormir, etc... He visitado doctores, he estado en urgencias varias veces, había días donde pensaba que esto no se podía curar y que moriría en cualquier momento. Días de miedo, de incertidumbre, insomnio, Solo los que hemos vivido esta pesadilla sabemos lo que es.Hace 2 años empecé a ver los vídeos de Enrique y me dí cuenta que la clave era enfrentar el miedo. Al principio no podía ni ir al gym, a veces ni ducharme o salir de casa. Era HORRIBLE. Pero poco a poco empecé a enfrentar esos miedos y gracias a Dios he superado eso. Cambié rutinas, dejé de relacionarme con personas tóxicas o negativas, empecé a pensar positivo y decidí que iba a ser la mejor versión de mi mismo. Al principio es duro, cuando volví al gym mis pulsaciones estando de pie eran de 180 pero pensé que si he de morir pues que así sea, no está en mis manos eso. Empecé a comer mejor, quité el gluten, reducí la comida chatarra. Cree en tí, cree en el proceso, enfrenta tus miedos. Si tienes un miedo, por ejemplo te da miedo salir a la calle, inmediatamente despues de sentir ese miedo SAL A LA CALLE. Eso repogramará tu cerebro poco a poco y con el tiempo ganarás tu libertad. A veces pensamos que es imposible salir de esto y tener una vida normal pero SI ES POSIBLE. Os animo a todos a ver estos videos y confía en tí y en el proceso. Acepta tu ansiedad y tus miedos y enfréntalos. Escribo esto para que seáis fuertes, de hecho somos personas con una mente muy poderosa pero tenemos que aprender a manejarla. Os envío un gran abrazo a todos/as y de nuevo gracias Enrique.

    • @celiaorozco5309
      @celiaorozco5309 Před 9 měsíci +1

      Es verdad yo he sentido todo eso de lo que ud habla, bendiciones

    • @yasminatencio2291
      @yasminatencio2291 Před 9 měsíci

      ​@@celiaorozco5309😢si y muchos síntomasss mas

    • @saritapaolaalcaldeybanez6398
      @saritapaolaalcaldeybanez6398 Před 9 měsíci +4

      Tal cual me pasó. Tal cuál! .... Sufrí de ataques de pánico y ansiedad generalizada desde 2020 hasta el 2022... Oraba mucho por mi sanidad y un día con desesperación le dije a Dios RESPÓNDEME POR FAVOR!!!, AYÚDAME A SALIR DE ESTO!!! y aunque les parezca locura a muchos, es como si alguien me hubiese hablado pero dentro de mi cerebro dónde me decía: abre tu Biblia y Lee dónde marque tu dedo índice, sabes dónde salió?? En el capítulo de David mata a Goliat. Cuando empecé a leer la parte donde David se enfrenta a Goliat con tanto ímpetu y valentía, fue como una voz dentro de mi cabeza que me dijo: ESA ES TU RESPUESTA, ENFRENTA A TU GOLIAT, LUCHA!!!.... No sabía cómo hacerlo porque todo me daba miedo, hasta salir de casa.. hasta que escuché este canal y allí supe cómo hacerlo.y ahora gracias a Dios y a Enrique salí de eso....y notas claramente como tú cerebro antes miedoso ahora te dice lucha tú puedes!!!!

    • @ademirrodriguez7193
      @ademirrodriguez7193 Před 9 měsíci

      Cuál fue el detonante o las causas que les causo ésto???

    • @saritapaolaalcaldeybanez6398
      @saritapaolaalcaldeybanez6398 Před 9 měsíci +1

      @@ademirrodriguez7193 en mi caso el encierro por la pandemia, la muerte de mi madre en plena pandemia( no pude estar con ella porque vivía a 12 horas de mi casa), la muerte de muchos conocidos, el rogar que mi esposo e hijas no se contagiaran.

  • @Maria-yk3tk
    @Maria-yk3tk Před 9 měsíci +19

    Les cuento a esos ansiosos mi historia
    Pues que les cuento que antes me daba miedo sentirme triste y llorar porque me daba miedo sentirme deprimida 😢pero desde que conocí a Enrique mi vida cambió
    Ahora cuando mi cerebro empieza a meterme miedo
    Lloro por la razón de mi tristeza y me desahogo y fin de la historia
    Continuó mi vida
    No le tengo miedo a la ansiedad
    Se puede salir de esto
    Gracias a Enrique y a sus largoooos videos😂❤❤❤❤ lo amo dios lo bendiga y seguramente si me lee
    Dirá “ ay esta mujer en cada video comenta 😂😂”

  • @consuelogutierrezsandoval7245
    @consuelogutierrezsandoval7245 Před 9 měsíci +75

    Se quejan de los vídeos tan largos ? No lo puedo creer q no se den cuenta q estos que estos vídeos son oro puro. Yo me sane de la ansiadad gracias a ellos. Sigo viendo el canal de Enrique porq siempre aporta algo bueno a mi vida diaria y crecimiento personal 🙏 en vez de quejarse agradezcan 🙏🙏🙏

    • @herciliamendez9829
      @herciliamendez9829 Před 9 měsíci

      Muy de acuerdo👍

    • @lilimtz4466
      @lilimtz4466 Před 9 měsíci

      Yo también sané con sus videos, me falta un poco pero ahí voy...

    • @astridnoguera6478
      @astridnoguera6478 Před 9 měsíci

      Entre mas nos llenemos d su excelente información , mas nos ayuda a recuperarnos.

  • @Salvador6L
    @Salvador6L Před 9 měsíci +6

    ORO PURO, PASARAS A LA HISTORIA UNIVERSAL DE LAS SANACIONES MENTALES

  • @lucasjimenez9253
    @lucasjimenez9253 Před 9 měsíci +18

    Tendría que tener 1 millón de suscriptores este tipo

    • @LucianaIsabelLandriel-ls8ys
      @LucianaIsabelLandriel-ls8ys Před 9 měsíci +4

      Sí es verdad,mucho más de 1M.No entiendo porque no es conocido🤔la información que aporta,es oro.

  • @Cristian-ik6fl
    @Cristian-ik6fl Před 9 měsíci +67

    Hace tiempo veo a psicólogos por youtube en busca de conocimiento y ayuda y puedo decir que ninguno es tan claro y concreto como usted. Muchas gracias

  • @andresruan9136
    @andresruan9136 Před 9 měsíci +38

    Yo me sentí hundido realmente con la ansiedad y el pánico. Y Enrique fue la única voz que realmente me explico claramente y sin tapujos que ocurría en mi cabeza. Te debo mi vida y y mi paz Enrique y gracias a lo que tú enseñas he podido sacar de la ansiedad a mucha gente. Que Dios te bendiga hermano. Keep doing what you're doing.

    • @yudigenere8685
      @yudigenere8685 Před 9 měsíci

      Cuanto tiempo durate con ansiedad

    • @manuelaespitia41
      @manuelaespitia41 Před 9 měsíci +2

      Que sentía por que yo siento.miedo meda escalofrio parece que me vuelvo loca

    • @manuelaespitia41
      @manuelaespitia41 Před 9 měsíci

      @luzmilamunozmunoz7302 nena es horrible cierto

    • @Lucia2070
      @Lucia2070 Před 9 měsíci

      Hola Andres puedo ponerme en contacto contigo?

    • @nellyalzate
      @nellyalzate Před 9 měsíci

      Amo este ser..enrique gracias.

  • @yadirahormaza1664
    @yadirahormaza1664 Před 9 měsíci +11

    Hola doctor...gracias por tus vídeos... Cuánto me alegro escuchar ese pasaje bíblico de nacer de nuevo...en el mes de mayo en una oración dije: hoy muero a esta mente y nazco de nuevo ... Tengo la mente de Cristo.. gracias doctor por todo... Estoy enfrentando ... Ayer moví mi cabeza para llamar la ansiedad y enfrentarla... Gracias y mil gracias

  • @pilycruz5506
    @pilycruz5506 Před 9 měsíci +5

    Hace como 3 dias me salio por Diocidencia el video del nervio vago lo seguí sin tanto interes, pero hice el ejercicio que sugiere en este video y me sorprendió el cambio qur sentí fue algo liberador, me sentí con mejor ánimo alegría y dormi mejor.
    Gracias Dios te Bendice 🙏 🙌 ❤

  • @sandrapatriciaparadarojas8523
    @sandrapatriciaparadarojas8523 Před 9 měsíci +10

    Señor Villanueva, usted no se alcanza a imaginar, todo lo que usted me ayudo a mi ansiedad.
    Tuve noches duras pero sus videos me calmaban y me curaban.
    Hoy lw envio estos videos a mi hija e igual le han servido.
    Dios lo bendiga le de mucha salud y muchos años de buena vida.

  • @biancazambrano2982
    @biancazambrano2982 Před 9 měsíci +9

    Es un tesoro la información que este gran ser humano da sin pagar con ayuda estoy sanando de esto que se siente tan feo estoy saliendo de ese cascarón poco a poco con paciente si se puede

  • @saritapaolaalcaldeybanez6398
    @saritapaolaalcaldeybanez6398 Před 9 měsíci +3

    Enfrenta tu gigante, enfrenta a tu Goliat... Gracias a Dios por darme la salida de la ansiedad y a ti Enrique por enseñarme a cómo llegar a la salida de la ansiedad. Da miedo, si! Pero créanme que se puede salir. Antes mi mente creaba muchos miedos, ahora mi propia mente me dice lucha!....

  • @paolasosa2795
    @paolasosa2795 Před 9 měsíci +17

    Se necesita muchísimo valor para enfrentar pero vale la pena, créanme que si se puede solo así se sale 💪 hace unos años jamás pensé llegar a este punto ya ni siquiera me molestan las recaídas al contrario las espero

    • @lizmarievelazquez9287
      @lizmarievelazquez9287 Před 9 měsíci

      @paolasosa2795 te Pergunto te han dado diarreas por ansiedad?

    • @yasminatencio2291
      @yasminatencio2291 Před 9 měsíci

      Como haces puedes ayudarnos

    • @paolasosa2795
      @paolasosa2795 Před 9 měsíci

      @@yasminatencio2291 solo enfrente a todo aquello que me daba miedo una y otra vez y simplemente se fue, cuando llega solo enfrentó pero cada vez es menos las molestias

  • @HugoRodriguez-ur8pj
    @HugoRodriguez-ur8pj Před 9 měsíci +4

    QUE NUESTRO BUEN DIOS, LE SIGA DANDO MAS SABIDURÍA, ENRIQUE VILLANUEVA, NÚMERO UNO DEL MUNDO, GRACIAS A DIOS Y AUD, VENCÍ ESE ABISMO Y TENEBROSO DE LA ANSIEDAD

  • @maiterodriguez8976
    @maiterodriguez8976 Před 9 měsíci +7

    Ante todo, muchas gracias por tus videos, me sumo al sentir de otros comentarios. La información que transmites es de gran utilidad. Quería aprovechar para decirte que a lo que se referia Jesucristo cuando hablaba con Nicodemo es al bautismo. Ese bautismo en el agua simboliza dejar atrás todas las impurezas que arrastramos con nuestra forma de vida, comportamientos, etc. Se trata de dejar atrás el viejo hombre e ir vistiéndonos de esa rompa blanca. A partir del bautismo, que se hace desde el conocimiento de la palabra, te comprometes con Dios a seguir el camino de Jesucristo, que para eso vino: a mostrarnos la luz, a enseñarnos la forma de vivir, pensar, sentir que nos va haciendo cada vez más espirituales y nos va limpiando por dentro. Es un comenzar de nuevo. Por eso lo llamó volver a nacer. Es muy fácil dejar atrás costumbres del mundo, cosas que no van con Dios, pero ay de aquellas que llevamos dentro de nuestra mente, de ese carcelero. Esas con más difíciles de eliminar, pesan mucho, nos lastran, y, como bien dices, no nos dejan avanzar, sentirnos libres como nos predicaba Jesucristo, porque así es como Dios nos quiere ver, libres. Ya sabes, la verdad, la palabra de Dios, te hará libre. Sea uno creyente o no, ciertamente no se puede vivir dentro de esa cárcel. Así que gracias por aportar tu ayuda en ese proceso. Un abrazo.

  • @albertomacias2511
    @albertomacias2511 Před 9 měsíci +6

    Me ayudado más estos videos que varios psicólogos

  • @arnulfogomez5292
    @arnulfogomez5292 Před 9 měsíci +6

    Es importante, sea buen tiempo,por l@s que no podemos pagar una terapia,o explicación,por un terapeuta, tranquilo es bueno sea bien explicado el tiempo que sea

  • @pilarvargas-ev9zq
    @pilarvargas-ev9zq Před 9 měsíci +9

    Gracias todo lo que usted nos enseña es para ayudarnos ahí personas que nos cuesta entender por eso lo veo siempre para mi es un ángel en nuestra recuperación

  • @geminis4313
    @geminis4313 Před 9 měsíci +11

    Señor enrique ojalá lea esto: yo llevo terapia y sigo sus videos para ir exponiéndome yo tengo ansiedad y tenía agorafobia dure 1 año y 7 meses con eso bueno aún la tengo pero ya no tan fuerte, ya voy al mercado, voy al gimnasio, empecé a tomar transporte y una vez me fui cuando la combi estaba llena y no me baje hasta que llegue, hasta a la calle ya salgo, me falta recorrer más distancias de hecho empecé con terapias de exposición porque yo no salía de casa y así le he hecho lo que no entiendo es porque ahora que ya he hecho muchas cosas mi terapeuta me quiere medicar y antes cuando la tenía más fuerte me decía que no, el me comenta que lo hizo para que yo viera que no se ocupa de medicamento que solo es para reforzar lo que hemos trabajado que solo sería por 6 meses y el me dirá como tomarlo y me dije que no que yo iba a lograrlo con mis recursos para avanzar más pero de hecho hasta que yo me harte de que no salía empecé a hacer sus videos y di un gran avance, mi duda es esa porque antes que de plano no salía a nada no me medico y ya que voy de salida ya quiere hacerlo, de hecho yo quite el toc, agorafobia viendo sus videos porque yo dije yo no quiero vivir así me voy a arriesgar y lo hice aun sintiendo muchas cosas, ahorita es poco lo que siento pero ahí me quedo y digo acepto lo que estoy sintiendo y no me voy y ahora siempre quiero estar fuera de casa hago de muchos trabajos pero ya trabajo y cada que voy a hacer una exposición me digo a mi mismo esto es para vencer la ansiedad vamos y lo hago así me sienta como me sienta, esta es mi historia ojalá pueda contestarme. Gracias le mando un saludo y gracias por su tiempo y apoyo 😊

    • @LaAnsiedadMeTieneMiedo
      @LaAnsiedadMeTieneMiedo  Před 9 měsíci +20

      Al saber que construiría mi casa un señor dijo que me prestaría sus herramientas; sin embargo nunca se apareció. Cuando ya casi había terminado y le faltaba el garage, apareció el señor y me dijo que me traía sus herramientas para ayudarme, pero no las acepté. Creo que me sentiría más orgulloso de mi si termino el trabajo por mi cuenta.

    • @yordelisRomero-bg3mw
      @yordelisRomero-bg3mw Před 7 dny

      Bellas palabras yo te sigo y me llevo por tus consejos porque me prometí a mi misma que la ansiedad no iba ha gobernar más mí vida en mi vida mando yo no la ansiedad bendiciones enrique

  • @margaritabetancourt6172
    @margaritabetancourt6172 Před 9 měsíci +5

    Muchas gracias es muy cierto, eh notado que esta anciedad es como un camaleón hay muchos
    Mal cosas . Pero creo que uno mismo se pone todo en la mente y nos creamos enfermedades .fui a caminar con mis hijos algo que amo hacer es caminar pero de repente sentí mi cuerpo debil, y mareada y tenía como miedo alas áreas abiertas y pensaba que me iva a ir como loca corriendo y asta sudaba , y me decía que tal si le hablo a alguien para que pasen por nosotros ya no puedo caminar , pero saque las fuerzas y camine asta que llegamos a casa .

  • @user-ml2bo4wv8t
    @user-ml2bo4wv8t Před 9 měsíci +20

    Vamos a echarle ganas.no es posible seguir así.esto no es vivir es sobrevivir.como dice Enrique..esto nos limita nos quita las ganas de todo.al menos ami eso me hace la infeliz!!pero con la ayuda de dios y de Enrique vamos A salir😊

    • @luisalbertolopez537
      @luisalbertolopez537 Před 9 měsíci

      Tal cual bro te quita energía total 😢😢 estoy pasando por períodos de ansiedad generalizada

    • @KiaraMeza-mv7qc
      @KiaraMeza-mv7qc Před 18 dny

      Cómo estás hoy?​@@luisalbertolopez537

  • @user-in4ec6bb6d
    @user-in4ec6bb6d Před 9 měsíci +5

    Ni caso con las personas de que haces videos largos.Gracias por darnos una información tan valiosa.Ayidas a muchas personas.Bendiciones.

  • @juliahernandezmurillo8350
    @juliahernandezmurillo8350 Před 9 měsíci +3

    Yo tome esa terapia de sentir es sanar y uffff lo mejor que me a pasado logre procesar todas las emociones que ni yo me daba cuenta que existían

  • @yoliguzman7908
    @yoliguzman7908 Před 9 měsíci +8

    Invertir tiempo en tu salud, vale oro. Enrique puede durar horas y yo escuchar atentamente cada palabra. Gracias ❤️

  • @titiflores8223
    @titiflores8223 Před 9 měsíci +3

    Hermano muchas gracias por tus conocimientos, yo estuve 10 años medicados , deje los remedios y caso muero en el intento , juro que fue la muerte , y gracias a tus videos eh aprendido a qué las emociones hay que sentirlas , dejarlas que entren en nosotros y abrazarlas, pedirles más y más , y dejarnos invadir por los sentimientos sean malos o buenos , creo que me salvaste la vida , agradecido 😊

  • @catiananti8448
    @catiananti8448 Před 9 měsíci +7

    No pueden quejarse ,si quieres sanar vas a ver una y otra ves,cada vídeo aún después de casi 4 años estoy volviendo con terapias q había practicado,si pues y no me voy a cansar,xq quiero sanar,valoren sean perseverantes,Dios bendiga a Enrique x tanta ayuda👍🇵🇪

  • @user-zj2vs4lf3g
    @user-zj2vs4lf3g Před 9 měsíci +4

    Gracias sr. Enrique villanueva....pase x panico estres generalizado y ansiedad...desde disfuncion mareos miedos a todo...manejo mi moto a diario desafiando la ansiedad y cada vez me siento mas libre de estas cosas del estres y ansiedad...aun me duele la cabeza y siento mareos cm q esta mi cabezas en un carusel que gira a cada rato desd ehace 4 dias..es lo unico q aun me trae en pensamiento seguido❤..espero solucionar esto

    • @user-zj2vs4lf3g
      @user-zj2vs4lf3g Před 9 měsíci

      Soy susan de tucuman argentina lo sigo siempre❤🇦🇷🙏saludos...

  • @kaleth55
    @kaleth55 Před 9 měsíci +3

    Eres el mas grande en esto..mi ansiedad es patologica no me hace digestion la comida siempre ando como lleno aunque sea feo esto...enrique no dejes de hacer videos y has mas largos ...Dios te Bendiga

    • @hernestinaesparza2261
      @hernestinaesparza2261 Před 9 měsíci

      Hola ya te hiciste la prueba de la bacteria de la pilori . Se llama prueba de aliente.

    • @kaleth55
      @kaleth55 Před 9 měsíci

      @@hernestinaesparza2261 como asi explicame

  • @Ángela_Maldonado_seguros
    @Ángela_Maldonado_seguros Před 9 měsíci +3

    Este señor es increíble. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤un abrazo a todos desde España 🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦🇪🇦

  • @YamilethSancho-zj1mq
    @YamilethSancho-zj1mq Před 9 měsíci +2

    Tras de que es de gratis todavia se quejan q es largo ,agradecida vivo con Enrique ,x tanta informacion y ayuda ,bendiciones

  • @calysanchezoropeza3050
    @calysanchezoropeza3050 Před 9 měsíci +3

    Enrique Villanueva interesante contenido cocinando te escuche perfecto hasta corta se me hizo saludos cordiales 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @isabelsaldana4039
    @isabelsaldana4039 Před 9 měsíci +2

    Ya perdí la cuenta de cuándo fue el día que me liberé de la ansiedad... Sólo me ha quedado como sello eterno en la mente DAME MÁS DÁMELO TODO!!!!... CREO que estas palabras se cablearom eternamente en memoria.... Y fueron la ruta para salir...REAPRENDER....MORIR Y VOLVER A NACER!!!!.. vengo a dar las gracias a ENRIQUE POR TODO LO QUE HACE.... LO SIGO DESDE SUS INICIOS HACE MAS DE TRES AÑOS.... HALLARLO FUE Y SERÁ LA. BENDICIÓN MAS IMPORTANTE EN MI VIDA EN ESTA VIDA!!!

  • @jesualfaro1568
    @jesualfaro1568 Před 9 měsíci +15

    Enrique mi agradecimiento infinito por tu valiosa ayuda. Para mi son invaluables cada uno de tus videos, he progresado en los enfrentamientos de ansiedad, pero me acuerdo de tus enseñanzas y me enfrento a la situación desagradable. Cada vez descubro nuevas caretas de la ansiedad y a trabajar sobre mi cerebro. Dios te bendiga por todo el amor que compartes con nosotros que te necesitamos. Le doy gracias a Dios 🙏 por tu vida. Bendiciones

  • @ildemarisrondon5517
    @ildemarisrondon5517 Před 9 měsíci +9

    Que haría yo sin ti Enrique, muchas gracias por tu contenido, largo extra largo , es una etiqueta q no existe para mí y para todos a los q nos has sanado , para sanar tengo todo el tiempo q se requiera . Gracias 🙏

  • @mtool7051
    @mtool7051 Před 9 měsíci +9

    Buena información muy útil para los que tenemos ansiedad. Cada día es una prueba y lo más importante es que con calma y paciencia poco a poco salimos adelante. Aveces resulta frustrante y estresante pero una de las cosas es aceptar la ansiedad. Que bueno que exista gente que se tome tiempo para explicar esto. muchas gracias.

  • @angyzalazar381
    @angyzalazar381 Před 9 měsíci +8

    Gracias mil gracias ,mi querido Enrique,yo dejé todo ,hasta pastillas,con tus videos y gratis,eso es oro en polvo,todabia en proceso,pero poco a poco saliendo y cada video me deja una enseñanza,esto es muy valioso,gracias!!❤

  • @thaisrivas1868
    @thaisrivas1868 Před 9 měsíci +3

    A alguien más le pasa que no puede dejar de llorar? A este punto siento que mi "problema" tiene más de ansiedad que depresión. Y tampoco no tengo idea del origen o mi evento gatillo pero sé que desde pequeña desarrollé una alta sensibilidad que ahora de grande me impide hablar o expresarme con claridad sin empezar a romper en llanto. Por ende me aterra conocer a personas que me puedan herir o que se aprovechen de mí, que sucede de vez en cuando. Agradezco mucho a Enrique y a sus videos porque a pesar de no conocer porqué no puedo dejar de llorar me he empujado a hablar con extraños y empezar conversaciones que antes me generaban "terror". Gracias maestro por compartir sus conocimientos! Un abrazo a toda la comunidad

  • @angelinadenisguardado8151
    @angelinadenisguardado8151 Před 9 měsíci +14

    Hola Enrique tengo un mes con anciedad. Comencé a ver tus videos, te doy las gracias. Me han ayudado mucho que Dios te bendiga ❤

  • @paolacontreras823
    @paolacontreras823 Před 9 měsíci +2

    Este sabado tngo una presentación de baile despues de dos años de no haber bailado..
    Antes de la ansiedad patologica.. amaba bailar era una de las mejores bailarinas.
    Ahora con ansiedad patologica he sentido mcho miedo sencaciones de desmayos m he sentido un poco mal ya q antes era uno de mis pasiones.
    Pero no m voy a dejar vncer aunq mi mnte m diga q algo malo m va a pasar al bailar entre la gente..
    Yo lo desafiaré porque eso no es vida.
    Vida es desafiar al miedo y agarrar de nuevo ese territorio..

  • @edelmiraquiroz6533
    @edelmiraquiroz6533 Před 9 měsíci +7

    Muchas gracias mi psicólogo Dios te bendiga .❤🙏👍🇪🇦

  • @capacapi5396
    @capacapi5396 Před 9 měsíci +8

    Infinitas gracias Enrique.
    Desde que vi por primera vez un video tuyo, siento que empecé a mejorar.
    Que Dios te bendiga abundantemente.

  • @taztuso
    @taztuso Před 8 měsíci +1

    Realmente estoy sorprendido de la valiosa información ,tremenda guia no importa que dure 2 o 3 horas ,lo importante es hacer lo que que trata de enseñar y lo felicito por su excelente proceso de ayudar a todos los necesitados para poder quitarnos y arrancar definitivamente esta enfermedad tan preocupante ,gracias amigo

  • @anaquinonez2822
    @anaquinonez2822 Před 9 měsíci +3

    Créame que aunque nos parece muy intenso caer en ese infierno y enfrentarlo pero funciona se lo sigo yo que puse en práctica lo que aquí menciona Enrique Villanueva y estoy logrando salir completamente de todo esto en este momento ya no tomo medicamento controlado sólo. Por fortuna lo encontré a tiempo adaptogenos

  • @juanavelasquez161
    @juanavelasquez161 Před 9 měsíci +3

    Hola Buenas tarde. Dios le bendiga mi gustan todo los vídeos tengo como 2año con ansiedad pero después que estor viendo me siento mucho mejor soy de Republic Dominicana muchas gracias

  • @arnulfogomez5292
    @arnulfogomez5292 Před 9 měsíci +2

    Gracias,por tu iluminación, Bendiciones Enrique, saludos desde Totogalpa Nicaragua.

  • @angelacarmona6464
    @angelacarmona6464 Před 9 měsíci +4

    A mí me encantan sus videos largos , no haga caso muchas gracias!!!!!! ❤

  • @mariarosacarrion62
    @mariarosacarrion62 Před 9 měsíci +4

    Bendiciones!! Desde Argentina a mi me gustan los videos largos!!! Se entienden más!! Es más explicativo!!! Excelente!!!!!

  • @user-cd1cx9nu1z
    @user-cd1cx9nu1z Před 9 měsíci +5

    Gracias Doc, por el tiempo que nos regala en sus videos, si son largos aprendemos más sobre como manejar la ansiedad. En lo personal le doy otra vez gracias, porque me ha ayudado mucho. 🤗

  • @bienvenido5
    @bienvenido5 Před 9 měsíci +1

    Hola... este video me hace mucho sentido.. siempre me a dado una leve taquicardias cuando estoy nerviosa y se me pasa, pero una vez me dio un ataque de ansiedad muy fuerte con taquicardias y cai a urgencias 😢 y ahora les tengo un terror.... una vez acompañe a mi esposo a urgencias por otro tema y me vinieron todos los recuerdos de mi ataque de ansiedad denuevo me vino otra pero no dije nada solo lo controle gracias a otros videos del doctor Enrique villanueva ❤

  • @LuisColindres-bx7kj
    @LuisColindres-bx7kj Před 9 měsíci +1

    Muchisimas gracias Enrrique, gracias a su tan marabilloso programa estoy saliendo de la anciedad el SEÑOR Jesucristo le bendiga grandemenre

  • @tilintrix5354
    @tilintrix5354 Před 9 měsíci +13

    Tengo unos meses viendote y aunque sigo en el proceso, cada video me ayuda un poco más.

    • @kaleth55
      @kaleth55 Před 9 měsíci +2

      Estoy igual..y se que enrique tiene razon

  • @teresacontreras6506
    @teresacontreras6506 Před 9 měsíci +2

    Quiero salir de la depresion de sentir miedo quiero sentirme libre y ser yo misma

  • @user-ml2bo4wv8t
    @user-ml2bo4wv8t Před 9 měsíci +6

    Hola Enrique. Yo hago todo lo que dices pero ese bendito miedo que siento cuando se muere alguien nomas no se va..y el pensamiento negativo tampoco..pero ya dije que o le doy o ma da..pero no me va a ganar..bendita ansiedad!!😢

    • @danyfer257
      @danyfer257 Před 9 měsíci +1

      Yo estoy igual que tu esto es fuerte y siento dolor en todo el cuerpo cuando me da miedo

    • @sammsamm4505
      @sammsamm4505 Před 9 měsíci

      Les recomiendo el libro Guia para superar los pensamientos atemorizantes obsesivos o inquietantes..se descarga gratis en Google..les va a dar luces de por se produce la ansiedad.

  • @marcelablanco7122
    @marcelablanco7122 Před 9 měsíci +1

    Para mi fue un antes y un después cuando vi un video suyo y desde ahí estoy viendo todos ..muy prácticos y precisos ❤

  • @juliahernandezmurillo8350
    @juliahernandezmurillo8350 Před 9 měsíci +1

    Estoy casi al 100 después de años de tomar medicamento logre dejarlos con las terapias.....solo con los videos mil gracias por hacer esto y benditas redes sociales ❤

  • @user-ef4xk7iq4z
    @user-ef4xk7iq4z Před 9 měsíci +1

    Doy gracias este gran ser humano por que siguiendo su metodo de enfrentar la ansiedad pude salir de todos esos síntomas que me tenian atrapado

  • @Karoolinaish
    @Karoolinaish Před 9 měsíci +7

    Muchas gracias dr Enrique, hago todo lo posible de salir de esta situación ,estoy cada día mejor con mente positiva gracias, gracias gracias ❤

  • @respirandovida976
    @respirandovida976 Před 9 měsíci +2

    A mí me encantan los videos largos, ya que cada video es un gran aprendizaje nuevo, gracias y🥂 por muchos videos más.

  • @xiomaramarchena73
    @xiomaramarchena73 Před 9 měsíci +4

    Muy buena técnica la del shock, enfrentar con fuerza mis miedos, lo que no logro superar es cuando tengo precariedad económica, me da mucho pánico estar sin dinero para resolver mis necesidades.

  • @mariellealva
    @mariellealva Před 9 měsíci +5

    Las enseñanzas de Enrique son Oro puro! Gracias por darnos tu tiempo, he aprendido mucho de tí y valoro tu esfuerzo por ayudar a todas las personas que pasan por ansiedad, depresión y que han olvidado su poder.

  • @GregoryHernadez
    @GregoryHernadez Před 9 měsíci +4

    Ami meda mucho dolor en el pecho y no puedo respirar ni dormir 😴

  • @judithjanette1
    @judithjanette1 Před 9 měsíci +5

    Me encantan estos videos! Son de gran ayuda y no me importa que duren lo que sea! Esta educación es valiosa.

  • @superchicadel68
    @superchicadel68 Před 9 měsíci +5

    Hoy lo comprobé 😢, Enrique mañana es el cumpleaños de mi hija y me he sentido super ansiosa todo el día. Estoy medicada, y di me lanzo, pero cuando regreso a mi casa, y aquí me da toda la ansiedad 😢.

    • @analuisachiappefalla5515
      @analuisachiappefalla5515 Před 9 měsíci +2

      Que sientes cuando estas con ansiedad, por favor explícame. Gracias

    • @superchicadel68
      @superchicadel68 Před 9 měsíci +1

      @@analuisachiappefalla5515 pues decidí medivarme nuevamente porque estoy en 54 años y creo que la menopausia me está llevando a mis limites, los síntomas calor al punto de siempre llevar una botella con agua, un spray con agua, abanico y ventilador, se me nubla la Mirada, sé respirar diafragmaticamente, pero me da dolor de estómago y RESEQUEDAD de Garganta, ahi es do de siento que ne ahogo, no puedo tragar y ni morder, ahi si me asusto mucho, me dadolor de cabeza por partes, más sobre el ojo y oidos. Y a veces me brincan partes de la cara y dolor en las piernas y cuello... y mi ciclo totalmente cambiado, no duermo de noche y me logro dirmir a las 7 u 8 de la mañana

  • @capitanazo7
    @capitanazo7 Před 9 měsíci +4

    seria chevere que hagas un video sobre la voz interior...gracias

  • @AndresMartinez-hh3fo
    @AndresMartinez-hh3fo Před 4 měsíci +1

    Gracias enrique estoy en el camino de la sanacion .muchos años huyendo ,con miedo ,sintomas desagradables,circulo social limitado ,miedo a todo .me enseñaste a entender realmente el misterio de la ansiedad que estaba ahi mismo delante de mis ojos .todo es una farsa de mi mente..gracias amigo de verdad desde españa ...tu labor es encomiable ,cuanto bien estás haciendo por la sociedad ...no te lo imaginas ...

  • @crisbetharraiz953
    @crisbetharraiz953 Před 9 měsíci +2

    Demasiado razón es un carcelero

  • @maxileon1824
    @maxileon1824 Před 9 měsíci +1

    Yo tengo todo el tiempo necesario para ver tu vídeo, por que es lo mejor para sanar mis emociones y aprender a vivir sana y feliz.
    Gracias Enrique.

  • @miriancore9669
    @miriancore9669 Před 9 měsíci +2

    Que bueno Enrique! Sos especial, de mil maneras nos enseñas como salir de esta situción! Mil veces graciassss. Bendiciones ❤

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 Před 8 měsíci

    7:37 hay dias que me digo voy a ver el canal y me oarece que no lo voy a ver mas y me asusto 😢😢 ❤ Dios oermita que por muchos años lo vemos por estos medio y asi podamos almientarnos para seguir sanando ❤❤❤❤❤

  • @danielschachner1102
    @danielschachner1102 Před 9 měsíci +1

    Los videos son muy buenos, la explicación es excelente, pero demasiados cortes por publicidad, demasiados

  • @maurojimenez6553
    @maurojimenez6553 Před měsícem

    No es más que el oro tus videos son un tesoro para mí gracias sr . Enrique Villanueva

  • @alejandrahernandezsolorio9096
    @alejandrahernandezsolorio9096 Před 9 měsíci +2

    Ami párese buenísimos entrenas largos son gracias y felicidades

  • @ildahuerta9538
    @ildahuerta9538 Před 9 měsíci +6

    Hola! Ya he pasado y casi logrado superarla! Hay mucho que trabajar, ser muy disciplinada!! la ansiedad regresa cuando veo que mis dos hijos están diciendo que tienen síntomas!😢 es difícil saber que pudieran pasar por todo este proceso tan doloroso!

    • @evangelinagama1399
      @evangelinagama1399 Před 9 měsíci +1

      A mi me pasaba lo mismo. Pero pienso que debo estar fuerte para ellos y darles herramientas con que luchar contra la ansiedad.. somos más fuertes de lo que creemos porque estamos con ansiedad y no nos a matado.. Dios los bendiga a todos🙏🏼🙏🏼

    • @ingritorres2026
      @ingritorres2026 Před 9 měsíci +1

      Ohhh por Dios, mis pensamientos aveces me desborda con catástrofes diciéndome que ellos se afectaría con este problema también y yo solo me digo a mi misma son solo pensamientos obsesivos esto no va a pasar jamas, gracias a Dios están bien en todos los sentidos, pero es una lucha constante pelear con estos pensamientos

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 Před 8 měsíci

    Tu enrique eres un lingote de. De oro pueo a mi no me peas ni incomoda escucharte le estoy inmensamente agradecida ❤❤❤❤❤
    Le amo mucho y eyernamente. Agradecida
    De mi parte nunca nunca faltaces de este planeta que bomito seria porder darle un gran abrazo ❤ y porderle hablar presencialmente pero solo a travez de este medio lo podemos es uchar . muchos y verlos bendito canal

  • @tryberber1294
    @tryberber1294 Před 5 dny

    Tuve una infancia sin libertad mi papá era muy recto nos cuidaba mucho. En mi adolescencia me costaba tener amigos , siempre me gustó estar en mi casa soy insegura va siempre fui así.. de adulta estoy aprendiendo a manejar pero lo hago con ansiedad todo los días hace 9 meses y juro que todo los días salgo en el auto pero todos los días es una pesadilla 😢. Hoy me tocaron bocina y acelere por que no quería retrasar a los demas😔 cuanto tiempo más voy a estar así...

  • @jaziel4558
    @jaziel4558 Před 9 měsíci +2

    Cada video nuevo tuyo que veo me doy cuenta de que siempre se puede aprender más.

  • @rjsgnzs
    @rjsgnzs Před 9 měsíci +6

    lo q dices tiene tanta lógica, Enrique, de verdad parece demasiado fácil vencerla, yo no tengo ningun otro síntoma mas q la despersonalización y la desrealizacion 24/7 es algo agotador y siento q es el peor síntoma posible no se como vencerla

    • @jeshuaaugustogonzalessanac8702
      @jeshuaaugustogonzalessanac8702 Před 9 měsíci +1

      Si me pasa, no sé cómo avanzar porque no tengo síntomas fuertes y no puedo aplicar la terapia de shock emotivo

    • @wynterpill
      @wynterpill Před 9 měsíci

      En estos casos puede ser un caso quimico y requieres medicamento, eso me ayudo a mi con esos sintomas
      Antes ambos sintomas para mi eran 100 de fuerte, con un medicamento que me dieron, mente positiva y repitiendome miles de veces :"¿Porque siento que esto es ajeno a mi si he vivido toda mi vida asi?" Y actualmente esta en 45

    • @rjsgnzs
      @rjsgnzs Před 9 měsíci

      ​@@jeshuaaugustogonzalessanac8702tal vez lo mejor q puedas hacer es ignorar los síntomas

    • @rjsgnzs
      @rjsgnzs Před 9 měsíci +2

      ​​@@wynterpillimposible, los ansiolíticos solo adormecen. pero si tú crees q eso te ayudó me alegro por ti.

  • @user-nl4kk1cj2u
    @user-nl4kk1cj2u Před 9 měsíci +2

    Gracias enrrique por tu ayuda y por tu tiempo despacio pero voy saliendo de esto

  • @luzmarinacastaneda3178
    @luzmarinacastaneda3178 Před 8 měsíci

    Ay en rique usted es un ser😢 miy maravilloso un angel. Nunca nunca dejes de.brillar porque oara muchos no pero para otro gran. Grupo que mo necesitamos y no tenemos los recursos es muy balioso y a mi no me molesta el riempo que sea. De berlo escucharlo nirn agradecida estoy con usted no jabra como pagarle ❤❤❤❤ un abrazo felices fiestas 🎉 y un año nuevo le otorgue el creador bendiciones

  • @user-zu9ho7pl9k
    @user-zu9ho7pl9k Před 7 měsíci

    He buscado muchos vídeos he visto muchos sobre la ansiedad ,y para mí desde que te vengo siguiendo ,te doy mi respetos ,porque me siento bien escuchándote ,para mi opinión tus tus vídeos son los más claros ,son las cosas que necesito escuchar , estoy aprendiendo contigo ,se que no voy a tener la oportunidad de poder hablarte sobre mi anciedad y lo que yo siento ,pero le digo que estoy aprendiendo con usted

  • @karlag6756
    @karlag6756 Před 9 měsíci +2

    Ami me pasa eso en la autopista no manejo y no puedo ir a la par del que maneja me dan ataques de pánico sensación de muerte y toca parar y pasarme para atrás 😢😢

  • @janetalvarado5227
    @janetalvarado5227 Před 9 měsíci +4

    Hola Enrique Gracias Por Seguir Dando Consejos Para Superar La Ansiedad ,Sigo Luchando ,No Me Rindo ❤❤🙏❤️💪💪

  • @Distritoteca
    @Distritoteca Před 9 měsíci +1

    Enrique nos gustaría escuchar tu testimonio de cuando tenías ansiedad. Sería muy interesante, saludos Enrique y bendiciones

  • @yanethperez4788
    @yanethperez4788 Před 9 měsíci +3

    Buenos días Enrique
    Le saludo desde Colombia
    Llevo días con una gripe
    Que me afecta mis oídos
    Hoy al médico
    Gracias por ayudarme tanto
    Dios lo bendiga

  • @gladysjosefinagarciaderoja1031
    @gladysjosefinagarciaderoja1031 Před 9 měsíci +3

    ESTOY EN ESE PROCESO GRACIAS POR SU AYUDA 🎉

  • @alfonso7599
    @alfonso7599 Před 3 měsíci

    Es la verdad la información de Enrique es puro oro

  • @roemanoemigonzalezgonzalez1593
    @roemanoemigonzalezgonzalez1593 Před 9 měsíci +1

    Excelente video me es de mucha ayuda. Estoy pasando. Por mucha ansiedad. Gracias por las buenas y sanas palabras ❤

  • @yasminvelez6719
    @yasminvelez6719 Před 8 měsíci +1

    Así mero tengo mi cerebro ❤

  • @raulferminleoncarrasco5171
    @raulferminleoncarrasco5171 Před 9 měsíci +1

    De lo yo tengo hace 20 años ,este video me va ayudar ,de una manera ,muy eficaz ,te felicito Enrique 🎉

  • @juanroman3211
    @juanroman3211 Před 9 měsíci +1

    Buenas noches Enrrique, estoy animandome ahorita a hacer la terapia de shock soy de cdmx

  • @NormaSeminario-cz6ky
    @NormaSeminario-cz6ky Před 9 měsíci +1

    K hermoso yo aprovecho estos vídeos pork mi situación económica no me ayuda 😢❤

  • @trevorrabin8420
    @trevorrabin8420 Před 9 měsíci +3

    Gracias por lo q compartís amigo

  • @rosanasanchez7383
    @rosanasanchez7383 Před 9 měsíci +2

    Gracias a DIOS existir sus videos me arma de valor y puddo hacer mas cosas

  • @AnaRomero-du1mz
    @AnaRomero-du1mz Před 9 měsíci +3

    CONSEJO : NO SOLO MIREN LOS VIDEOS, POR FAVOR PRACTICALOS, EXPLORALOS Y ASI VAN VIENDO LOS RESULTADOS MARAVILLOSOS

  • @miriamsaenz9188
    @miriamsaenz9188 Před 9 měsíci +5

    Ami me pasa algo raro a veces,pasa que me da miedo pensar en los órganos de una persona incluso en los míos me da muchísima ansiedad al igual que también a veces tengo miedo de el propio mundo en el que vivimos algo muy raro que aun no entiendo.cabe recalcar que ya pase por demasiados síntomas de la ansiedad,despersonalización,pensamientos obsesivos intrusivos,no poder respirar,no poder incluso comer por querer devolver la comida…

    • @user-ql4bm1tv1t
      @user-ql4bm1tv1t Před 9 měsíci +2

      Todo es ansiedad amiga a todos nos pasan cosas muy raras! 🥺 así es la ansiedad un camaleón

    • @lorenaalejos7885
      @lorenaalejos7885 Před 9 měsíci

      También me da miedo pensar en los organos y miedo al como late mi corazon, aveces triunfo aveces me acobardo

  • @carmenleonorheredia3141
    @carmenleonorheredia3141 Před 9 měsíci

    Gracias 🙏 Enrique siempre agradecida por tu vida. Dios te bendiga y guarde

  • @SamUel-pu8jd
    @SamUel-pu8jd Před 9 měsíci

    Grasias a sus bideos e salido a delante beo sus bideos y asi como disen en los comentqrios son grandes pero ay nos esplica todo como debemos aser a mi por mi parte e salido adelante ya asta dege los antedepresibos sus consegos ami me an ayudado mucho mucho y le doy las grasias al senor enrriqe y a mi si me ayudan mucho sus bideos grasias por darnos su tienpo dios lo cuide y lo protega grasias por sus bideos

  • @paulamartina5049
    @paulamartina5049 Před 9 měsíci +2

    GRACIAS ENRIQUE!!!DESDE ARGENTINA.

  • @arantxaencarnacionmelia6897
    @arantxaencarnacionmelia6897 Před 9 měsíci +3

    Millones de gracias❤es un regalo muy valioso