80넘어서 암이 발견되면 꼭! 이렇게 하세요 /50대 60대에 알아야 할 전문가의 인생 조언 /80세가 넘으면 건강검진을 받을 필요 없는 이유

● 80세의 벽
● 벽을 넘어서면 인생에서 가장 행복한 20년이 기다린다
● 행복한 노후와 불행한 노후 - 어느 쪽을 선택할까?
● 노화를 받아들이고 할 수 있는 일을 소중히 한다
● 어떤 의사를 선택하는지가 노후의 행복과 불행을 좌우한다
● 무기력한 노인이 될 것인가, 지금처럼 건강하게 살 것인가
​● 암을 절제한다, 절제하지 않는다.
어느 쪽이 오래 살까?
● 인지장애는 반드시 생긴다.
지금 바로 하고 싶은 일을 하라
● 남성 호르몬은 건강의 원천
하고 싶은 일을 통해 뇌도 몸도 건강하게
● 운동은 적당히 산책이 제일이다
● 오래 살기가 중요할까, 남은 인생이 중요할까?
● '가족과 함께 사는 사람' 보다 '혼자 사는 사람' 이 더 오래 산다
● 늙고 쇠함을 받아들인다. 잔존 기능으로 대처한다
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​참고 도서
80세의 벽 / 와다 히데키 지음 / 한스미디어 출판
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감사합니다