COMMENT MÉDITER EN 5 MINUTES DE N'IMPORTE OÙ
Vložit
- čas přidán 6. 09. 2024
- CETTE SEMAINE JE TE PROPOSE LE 1ER RITUEL DE CROISSANCE PERSONNELLE
J'AI CRÉE UNE MÉDITATION GUIDÉE BASÉE SUR L'ÉVEIL DES 5 SENS GRÂCE À LA VISUALISATION
FACILE SIMPLE RAPIDE EFFICACE À PRATIQUER CHEZ SOI AU BUREAU À LA PAUSE DÉJEUNER DANS LES TRANSPORTS EN COMMUN À L'EXTÉRIEUR DANS LA NATURE OU JUSTE AVANT DE S'ENDORMIR
PLUS TU LA PRATIQUERAS PLUS TU ENRICHIRAS TA DÉTENTE INTÉRIEURE TON LÂCHER-PRISE POUR DEVENIR ENCORE PLUS DISPONIBLE À TON QUOTIDIEN
LES POTENTIELS SONT LÀ EN TOI...
J'ATTENDS TES COMMENTAIRES & RESSENTIS DIS-MOI SI TU SOUHAITES D'AUTRES FORMATS AUDIO COMME ÇA ?
PARTAGE CETTE VIDÉO AUTOUR DE TOI POUR OFFRIR DU BIEN-ÊTRE
RDV LA SEMAINE PROCHAINE POUR UN TEST DE TENDANCE "LIFESTYLE MODE OU DÉCO"
1 VIDÉO/SEMAINE SUR @51nuancesdevie
À BIENTÔT CHÈRE COMMUNAUTÉ
AVEC BIENVEILLANCE
CAROLE
Merci à toi à vous toutes.tous d'avoir regardé cette vidéo à bientôt dès la semaine prochaine pour optimiser ton quotidien ! 😉
Merci pour ce moment de détente très agréable 🥰🥰
Avec plaisir 😊 qu'avez vous le plus aimé ? Ça m'aidera pour d'autres contenus merci
Moment de détente et de bonheur, c'est top 😃🤩 Merci 🙏
Avec plaisir merci 😊
J'aime beaucoup le principe de cette méditation avec les 5 sens !
Merci ❤😉
Avec grand plaisir d'autres découvertes arrivent chaque semaine je t'invite à regarder ma dernière vidéo sur le pouvoir des couleurs et comment elles attirent l'abondance 🎨 à bientôt en commentaires ça fait toujours plaisir d'échanger
Une véritable bulle de bien-être et de sérénité. Merci infiniment.
Merci qu'est ce qui vous a le plus marqué ? Qu'est ce qui est différent ? La réponse m'aidera pour d'autre contenu
Merci :)
Avec plaisir 🙂
Merci pour ce bon moment 😉
Merci à toi d'autres contenus à venir
Très agréable à faire merci beaucoup 😀
Avec plaisir merci à toi 😊
Merci pour ce moment de détente 🙏🏼
🙏 merci qu'avez vous le plus apprécié ?
L'idée de travailler les 5 sens à travers la visualisation est une approche ludique et favorable à la relaxation.
merci à toi j'ai d'autres idées à venir
Très apaisant, merci pour cette méditation courte mais intense :)
Merci avec plaisir !
Effectivement la méditation peut être beaucoup plus longue, ce format express permet aux débutants ou aux personnes actives d'inclure 5' de leurs journées à "se poser" de n'importe où
Bravo à toi. Belle vidéo
Merci beaucoup 😁 qu'avez vous le plus aimé ? la réponse m'aidera !
@@51nuancesdevieperso c'est ta voiw en voix of qui rend très bien. Tu dois avoir un bon micro car le son est bon. Continue comme ça 😉(TSV)
Il faut absolument que je commence la méditation merci pour cette vidéo
Merci avec plaisir déjà s'approprier 5' de son temps au quotidien c'est mieux que 30' une fois de temps en temps à bientôt
Merci pour cette séance de détente 🙏
Merci à vous qu'avez-vous le plus apprécié ? Ça m'aidera pour d'autres contenus !
agréable moment de déconnexion ! merci
Bonjour merci qu'avez-vous le plus aimé ?