como fazer meia guarda, iniciante !! [parte 2]

⚡⚡⚡⚡perigo ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡ ⚡
esse vídeo traz em seu conteúdo a continuação sequencial do vídeo anterior sobre meia guarda um completo o outro, busca trazer a parte básica um método inicial. para trabalhar com a meia guarda espero que te ajude oss..
#cobrakai #artemarcial #artesuave #fabriciowerdum #artesuavebjj #charlesoliveira #artesuavebjj #familiagracie #jiujitsu #mma #usa #ufc #bjj
não esqueça de deixar seu like e e compartilhar
⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡⚡