My mother ate this salad every day for dinner and lost 30 kg in one month!

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 07. 2024
  • Hello! Today I am sharing a delicious weight loss recipe with you! This diet salad will help you lose weight easily and quickly! The most important thing is no diets! Many benefits and few calories! This salad will keep you full all day long! Speeds up metabolism! Reduces hunger! Just eat and lose weight! A useful vitamin bomb! Eat it every day for dinner! My mother lost weight so quickly! She ate this salad every day for dinner! Lost 30 kg! Per month! Of course, the speed of weight loss depends on many factors! Don't forget that giving up bad habits can speed up weight loss! Also, exercise or long walks outdoors help with weight loss! Don't forget to drink enough water too! All this will help you lose weight! A healthy diet is also very important for weight loss! On my channel, you will find many delicious and healthy recipes for weight loss! 🤞🥗🙌
    Subscribe to my channel for new video recipes. 💬
    Don't forget to turn on subtitles! They are available for all countries. 😋
    If you like my recipes, please like my videos and leave a comment! Thank you! 👍
    Become a sponsor and support the channel 🌹: / @pollyskuche
    Recipe 1. 📌
    4-5 cucumbers.
    Be sure to turn on the subtitles to learn more!
    2 small spoons of salt.
    mix.
    Let it sit for 10-15 minutes.
    Parsley and onions in feathers.
    hot red pepper.
    Garlic.
    Vegetable oil.
    Fry for 1-2 minutes.
    Drain excess liquid.
    Lemon juice.
    2 slices of bread.
    15 grams of butter.
    Fry on both sides.
    Cheese.
    Cover and cook for 2-3 minutes.
    Healthy and delicious salad!
    Can be eaten for breakfast or lunch!
    Helps you lose weight without dieting!
    If you want to lose weight, be sure to check out the other videos on my channel!
    Recipe 2! 📌
    4 cucumbers.
    a spoon of salt.
    mix and let it sit for 10 minutes.
    Garlic.
    1 spoon of honey.
    2 spoons of olive oil.
    1 spoon of paprika.
    1 spoon of dried tomatoes and basil.
    2 spoons of mustard seeds.
    some soy sauce.
    Mix.
    green onion.
    Onion.
    Remove excess liquid.
    Mix.
    It is very tasty and healthy!

Komentáře • 72

  • @guhfran8328
    @guhfran8328 Před 7 dny +2

    بل فعل اني عربيه راح تبع نضامكم وراح رجع وعلق ذا نزلت بل وزن❤

  • @bobmarilynross5369
    @bobmarilynross5369 Před 2 dny

    San Diego, California USA

  • @emiliamontesinosder1278
    @emiliamontesinosder1278 Před 16 dny +2

    Desde Venezuela muchas gracias por tus recetas. Las preparé. Éxitos para tu canal!

  • @Sofiasanabria
    @Sofiasanabria Před 16 dny +2

    Your salad recipe is the main dish on your diet?

  • @marlenipreugschat7100
    @marlenipreugschat7100 Před 16 dny

    Danke fui Das Rezept, saludos a US Venezuela! 😊

  • @polixeniagraf2636
    @polixeniagraf2636 Před 16 dny +1

    Danke! 😊

  • @beatricerexros5397
    @beatricerexros5397 Před 16 dny +1

    Mmmmm, thanks ❤🎉

  • @muhammadnursyekhabdurrahma6975

    From.Indonesia ...👍

  • @MarthaMariaMachadoGarcia-sj3zw

    Te veo desde Cuba siempre recibo las notificaciones del comienzo lo veo por CZcams Gracias

  • @PatriciaViertel
    @PatriciaViertel Před 18 dny +4

    Wozu den Leuten etwas vorgauckeln, was unmöglich ist. Das Rezept ist lecker ohne leere Versprechungen.

  • @khavartvf9185
    @khavartvf9185 Před 16 dny +1

    Very nice ❤

  • @shahidaamin5514
    @shahidaamin5514 Před 3 dny

    Fr Pakistan, Nice preparation

  • @evapoiselova409
    @evapoiselova409 Před 16 dny

    Slovakia super❤

  • @ildikopalfimihalyne3498

    Nagyon jó recept

  • @user-yq9gl2re7g
    @user-yq9gl2re7g Před 16 dny +1

    슛게터덕해서잘읽
    었읍니다감사해요😂😂

  • @RoyaYahuu
    @RoyaYahuu Před 16 dny

    سلام من از ایران تهران هستم.غذاهاتون عالیه❤

  • @user-un1yp3dr4y
    @user-un1yp3dr4y Před 16 dny +2

    too long. Make it shorter.

  • @DelnavazAzizi-tu4jg
    @DelnavazAzizi-tu4jg Před 18 dny

    ❤❤❤❤❤

  • @nicolesinger7206
    @nicolesinger7206 Před 16 dny +17

    Deine Rezepte sind wirklich gut, klar sie gleichen sich irgendwie immer. Meine Empfehlung ist, die Videos bissle zu verkürzen und nicht jeden Messerschnitt einbauen. Man verliert schnell das Interesse, da man das Ende sich denken kann..

  • @masoudsafia207
    @masoudsafia207 Před 16 dny

    Zanzibar❤

  • @farahsef3122
    @farahsef3122 Před 6 dny +1

    minyak sebanyak ini mana untuk diet bagus

    • @user-bb5dd8zg6r
      @user-bb5dd8zg6r Před 5 dny +1

      والملح ملعقتين
      ماء الخيار مفيد المفروض ماتخلص منه
      هي مجرد دعايات
      الواحد يعرف يضبط نفسه

  • @Noorhuda-db7ns
    @Noorhuda-db7ns Před 11 dny

    First recipe very very tasty. Is this recipe good for faty leaver patient? Plz reply.... Your batter pot very nice (From Pakistan)

  • @nazakatali55
    @nazakatali55 Před 16 dny

    Pakistan. Thank you.

  • @amthucvietnam1312
    @amthucvietnam1312 Před 16 dny

    Ngon lắm

  • @MojganYaryar
    @MojganYaryar Před 16 dny

    از ایران هستم .شیراز ممنون از برنامه خوبتون .میشه برای ناهار بخورم.چون شب معده درد میگیرم.بازم تشکر

  • @user-mv8sd6rq6o
    @user-mv8sd6rq6o Před 13 dny

    Que le puso al aderezo chile cayena aceite y como se llaman las semillas

  • @NonoBobi-xe4pi
    @NonoBobi-xe4pi Před dnem

    Salut maroc

  • @Harris-Ballew-Genealogy

    What is it that they added to the garlic Red pepper mix? They dond say?

  • @adrianapopa6568
    @adrianapopa6568 Před 16 dny

    din cate stiu eu combinația de roșii ( fie ele și uscate) cu castraveți nu prea este indicată, este o părere , ...😊

  • @user-le6bb3up5y
    @user-le6bb3up5y Před 8 dny

    😊❤

  • @AltagraciaRamirez-dc6mp

    Eso granito que hechos al sofritos como se llama dígame por favor y gracias

  • @user-uw2yw6sr1t
    @user-uw2yw6sr1t Před 16 dny

    Amei sua receita mais gostaria de saber o que é o farelinho que vc colocou é linhaça

  • @user-zs1sx1sg5z
    @user-zs1sx1sg5z Před 7 dny

    ماذا وضعت في الصلصة هل هي بذور السمسم افيدونا ‏‪

  • @janyrodrigues3662
    @janyrodrigues3662 Před 16 dny

    Brasil

  • @user-sl6ix6pf1j
    @user-sl6ix6pf1j Před 7 dny

    看膚色主菜風格手法很華人

  • @aiyer5111
    @aiyer5111 Před 16 dny

    Canada

  • @Cookingyekdanee
    @Cookingyekdanee Před 16 dny

    😍😋😋👏❤

  • @bedrahamza7523
    @bedrahamza7523 Před 16 dny

    IZ BOSE I HERCEGOVINE❤❤❤❤❤

  • @joellelatouche2936
    @joellelatouche2936 Před 18 dny

    OK merci pour la recette

  • @edithsolis4069
    @edithsolis4069 Před 16 dny

    Dejen la receta en español 😢

  • @jolantamilczarek8422
    @jolantamilczarek8422 Před 17 dny

    👍👏😋🥰😘

  • @esraeren2261
    @esraeren2261 Před 16 dny +7

    Harika görünüyor ellerinize sagl8k

  • @ildikopalfimihalyne3498

    Magyarország

  • @veraadzic91
    @veraadzic91 Před 16 dny +2

    Sigurna sam da je večera ukusna,ali da ja jedem predložene porcije svako veče ugojilla bi se a ne smršala.Ako se jede samo salata, a to ću da probam oda će koji kilogram da se istopi .U svakom slučaju hvala za lepu pripremu i predlog,pa ko voli nek izvoli.Prijatno!

  • @sylvianesurena6609
    @sylvianesurena6609 Před 16 dny

    C’est quoi les graines blanches après la cuisson de l’ail et des piments, s’il vous plaît

  • @user-nt6fe7rw9i
    @user-nt6fe7rw9i Před 18 dny

    অনেক আগেই ভালোবাসাটা দিয়ে দিলাম আপনি দিলেন না তো আমি অপেক্ষায় আছি আপনার জন্য

  • @smallfat100
    @smallfat100 Před 16 dny

    I'm from Taiwan
    It looks delicious

  • @youngmao64
    @youngmao64 Před 13 dny

    台灣

  • @ariaandlobul01
    @ariaandlobul01 Před 12 dny

    Nem kellene hazudni, hogy egy hónap alatt harminc kiló minusz!

  • @isabelnunes4645
    @isabelnunes4645 Před 16 dny

    ❤ olá eu assisto os seus vídeos de Portugal Lisboa adoro ver as suas receitas bem aja beijinhos e boa continuação ❤

  • @syedaAli-hx8vq
    @syedaAli-hx8vq Před 8 dny

    اتنے کم ٹائم میں اتنا زیادہ وزن کم کرنے کے بعد انسان کو بیماریاں گھیر لیتی ہیں

  • @stddggffgf4982
    @stddggffgf4982 Před 5 dny

    كل الوصفات اعملها وبطني كبير

  • @mariakozowska804
    @mariakozowska804 Před 16 dny

    Przepisy być może ciekawe,ale nie sposób oglądać slamazarnych ruchów tej pani.Czy ona naprawdę uważa,że krojenie,mycie,wlewanie wody może kogoś zainteresować? Te spowolnione ruchy są wybitnie irytujące!

  • @jsabellebockler3754
    @jsabellebockler3754 Před 15 dny

    in Deinem letzten Video hat Deine Mutter 25 kg abgenommen, und in diesem 30kg, ich frage mich, wieviel sie jetzt noch wiegt:-)

  • @Sıl_Ferimm
    @Sıl_Ferimm Před 5 dny

    Bu vidiyo deyil oyuncağdi bu uzunda nə edirsən axi

  • @user-cg9vj5zo7y
    @user-cg9vj5zo7y Před 16 dny

    Че дававляете мы не поняли на руском языке надо писать

  • @user-sl6gc8mu1z
    @user-sl6gc8mu1z Před 16 dny

    Жах

  • @Ziba-uo2sx
    @Ziba-uo2sx Před 5 dny

    لطفاً به مردم دروغ نگین 30 کیلو کاهش وزن در ماه اولا ممکن نیست و دوما ینی مرگ نهایتاً پنج کیلو در ماه اونم با ورزش و تغذیه مناسب

  • @orhankuthan5024
    @orhankuthan5024 Před 16 dny

    Yok devenin nalı

  • @aroonanaidoo6514
    @aroonanaidoo6514 Před 14 dny

    Absolutely impossible. BS. If this was true, BigPharma would pay you a billion dollars for your recipe. Your audience is not stupid 😂

  • @user-xq8qt7ml1l
    @user-xq8qt7ml1l Před 16 dny

    I try this and my body is finished 😅

  • @M.Sh.L
    @M.Sh.L Před 16 dny

    Are you going to show us the full repetitive processes of cuttings, frying and cookings???????!!!!

  • @sehranasadova5867
    @sehranasadova5867 Před 6 dny

    BAki

  • @user-bo5uv6rx6c
    @user-bo5uv6rx6c Před 16 dny

    Nie wiem co to było dosypane biale