Бро, это очень годный видос, качество на высоте, когда я начал смотреть это видео, я подумал, что у тебя больше 100к подписчиков. Я невероятно удивился, когда узнал что у тебя 160 подписчиков. Ты огромный молодец и снимаешь очень годный, а главное качественный и полезный контент. Не бросай это дело, я думаю ты очень скоро обретёшь свою заслуженную популярность. Однозначно лайк+подписка.
Тот самый день не может быть закончен потому что при каждом изменении человек получает новую мативацию продолжает работать а дальше вам знать как свами произойдет
Этот ролик случайно попался только что мне в рекомендациях. И на удивление это действительно то, что сейчас мне нужно. Уже долгое время нахожусь в каком-то подавленном состоянии и испытываю все тоже самое, что и автор в начале ролика. После просмотра прям появилась мотивация попробовать самостоятельно этот эксперимент. Спасибо тебе за это видео, Баглан!
Моя дисциплина умерла уже как 2 года. После твоего видео я понимаю, что у меня давно не было детокса от соцсетей, от игр, я давно не получаю удовольствие от жизни. Нет ощущения того что живу, не знаю от чего получаю удовольствие. Ты большой молодец!
Подобный челлендж я провела совсем недавно. Я так устала от интернета, новостей(и не совсем приятных), эмоций, плохих взаимоотношений с некоторыми людьми, что отказалась от интернета, телефона(даже на звонки не отвечала), вредной пищи и прочего, что мне мешало. До начала данного челленджа я извинилась перед теми , кому я нагрубила, разорвала связи с людьми, которые тянули меня на дно. В итоге я на месяц " ушла в себя". Я прорабатывала свои проблемы, разгадывала сканворды, кроссворды, проходила тесты из журналов, играла в шахматы, завела личный дневник, в котором писала (и пишу до сих пор) свои мысли. За этот месяц я ни о чём не пожалела, общалась с людьми только вживую, не боялась просить помощи у людей, которых я не знаю. Время действительно шло медленно, но я наслаждалась. Далее начала читать энциклопедию и попробовала готовить. Могу писать много о своих достижениях, но это требует больше не слов, а эмоций. Я счастлива, что в какой-то момент нашла силы измениться в лучшую сторону) Сейчас я посвящаю всё время учёбе, живому общению, семье. Я люблю этот момент. Я люблю себя. Изменено с 24.04: это ещё одно моё достижение- я начала бегать по вечерам, полюбила брокколи:)
Ролик вышел год назад, но попался у меня в рекомендациях в самый подходящий момент. Спасибо тебе огромное за то, что потратил свое время чтобы рассказать о такой, казалось бы, очень важной вещи как отказ от быстрой доафаминовой подпитки и жизни одними минутными удовольствиями ❤❤❤❤❤
Этот комментарий написан специально для автора, чтобы тот, прочитав получил порцию дофамина. Поясняя, я хочу сказать что видео 10/10 и точка. Делай больше такого контента.
@@baglanzharkenov4907 Большая ошибка во всем видео Дофамин не дает счастья Это нейромедиатор мотивации От пожирания сладкого играет серотонин И дофамин детокс не возможен Таким макаром ты просто сбиваешь толерантность к удовольствию от пожирания сладкого или прослушивания музыки Ты не понижаешь уровень дофамина в мозге Понизить уровень дофамина можно только дофаминовыми антагонистами Тоесть нейролептиками вроде галоперидола
@@Lieutenantfollicle в самом видео я написал, что убираю дофамин из внешних источников (особенно тех, которые доставляют мгновенное удовольствие и мешает тебе фокусироваться)
@@baglanzharkenov4907 Вообще если не можешь сфокусироваться ни на чем без посторонних методик Это называется СДВГ И стоит в этом случае задуматься не о методиках, а о получении рецепта на Адералл
Очень приятное и комфортное видео. Это то, что мне сейчас действительно нужно. Большое спасибо за твой труд, действительно мотивирует начать действовать, а не продолжать лежать тюленем и листать ленту соц сетей 😂❤
Очень качественное, харизматичное видео: из настоящей жизни, без тупых кривляний, что сейчас, к сожалению, большая редкость. Спасибо автору за талантливую работу - у Вас, похоже, дар) если отшлифовать профессионализмом - равных придётся поискать... Пожелания автору: свершений!!! и... осознания любви, уважения, благодарности к своей малой Родине - величественная степь, которую человек не успел изуродовать смрадом и бетоном. Всех благ!
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
Чувак, это просто очень годно.. Если честно, думал, что здесь около ста тысяч подписчиков. Продолжай в том же духе, людям обязательно зайдёт! Я замотивирован и попробую выполнить такой же челлендж, спасибо тебе)
Очень мотивирующее видео. Ты большой молодец! Важным было то, что Ты подметил свою загруженность. Это сильнее подталкивает после просмотра не взирая на свой график взять и повторить. Спасибо за свой опыт!
реально огромное спасибо за этот ролик. началось лето, а я каждый день лежу в телефоне без дела. вроде хочу измениться, но так лень, лучше в тт посидеть. после этого видео реально захотелось начать новую жизнь. и я начала) это и вправду помогло мне встать на ноги. автору огромный респект
Чувак, как приятно видеть земляка и с таким хорошим контентом. Меня особенно пробрала в дрожь увидеть те пустые дороги казахстанских "Мухосранск",знакомые места и улицы. А то что ты затрагиваешь такую актуальную тему с дофамином и ещё с такой подачей. Ну это без слов респект. Думаю этот канал быстро наберёт свою аудиторию. Теперь буду постоянно следить за твоим каналом,успехов!
Я помню как я решил провести неделю без соцсетей, музыки, сладкого и прочих быстрых и доступных источников удовольствия. Это было прекрасно! Первый день был замотивирован, было интересно, я решил взяться за чтение романа Булгакова "Мастер и Маргарита", поначалу давалось тяжело, но после я увлёкся чтением и так прочитал где-то два часа по времени. Периодически выходил на улицу прогуляться, жил тогда как и автор видео в Мухосранске, так что понимаю его) Но какой же кайф был от обычной прогулки, это был первый день. А потом, во второй и последующие дни я начал ощущать сильную скуку, мне действительно не хватало всего того привычного, всех тех источников лёгкого удовольствия, а время как будто бы замедлило свой ход. И это было весьма некомфортное чувство, когда время есть, но ты не знаешь куда деть эти свободные от пустого потребления часы, поэтому мне просто пришлось дальше читать роман и периодически прогуливаться, а ещё у меня была привычка вести записи в блокноте, но для этой недели она была одним и спасительных кругов. Много читал, много писал, гулял, ел хорошую пищу и пил воду или чай, но без сахара. После пятого дня я втянулся, было ощущение замедленного потока жизни, которое доселе было словно бурное течение весеннего ручья. Последние два дня я с удовольствием дочитывал роман, моё воображение гораздо лучше воспроизводило книжные образы и для меня это было удивительным. Я вёл записи своих ощущений, о том как шёл мой день, как и до этого. И вот, прошла неделя, я сел за компьютер, за который не садился всё это время, надел наушники, включил свой самый любимый трек и... Я словно в замедленном потоке вплетался в саму эту музыку, в эти слова, ритм, этот трек был словно всем для меня. Я слышал каждый инструмент, который там играл, отчётливо, и это было прекрасно. Испытать снова то удовольствие от музыки, которую ты слушаешь всегда, но она потом словно становится фоном. Я научился снова испытывать то потерянное удовольствие от чтения книг, ценить мир вокруг себя, а не погружать в виртуальную паутину, из которой выходишь разве что в перерывах на поесть, сходить в туалет и поспать, да и то не всегда. Присоединюсь к автору видео с его советом, попробуйте провести такую неделю, оно того стоит! :)
😂😂😂 Бро…, у меня, как раз, лежит около кровати та самая книжка…: Булгаков «МиМ». 😅 Когда смотрел это видео, думал о ней. 👀 А тут ещё и твой комментарий! 🔥 Видимо, нужно перечитать. 😎
Посмотря твой ролик, я вдохновилась провести такую же практику детоксикации дофамина и осталась в восторге. Мне настолько понравился результат, что теперь в школе я выбрала эту тему для своего проекта. У тебя реально очень годный контент, буду ждать твоих новых видео
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
Подача и атмосфера видоса просто нечто. Зацепило то что начал сразу без всякой воды и держал такой темп на протяжении всего ролика. Однозначно респект!
Это первое видео, которое я увидела на твоём канале. И это потрясающе! Ты огромный молодец! Твори свою историю и делись с этим! Это видео для меня стало огромной мотивацией сделать это! Благодарю тебя!
Афигенно, это просто шедевр. Надеюсь ты сделаешь этот канал что-то на подобии мотиватора. Типо ты обучаешься каким то навыкам и тд, а мы смотря тебя мотивируемся
Крутой видос, информация поставленна в интересном ключе , аглавное доступно. Интересное начало и хорошо смонтированный видеоролик. ПРОДОЛЖАТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ И УДАЧИ ВАМ
Спасибо за такое полезное и мотивирующее видео! Рада, что Вы попались мне в рекомендациях и не пожалела о том, что решила посмотреть данное видео. Удачи тем, кто собирается самосовершенствоваться, не опускайте руки. Вы уже большие молодцы, если допускаете мысль о том, что вам НУЖНО наладить свою жизнь. 💓
Какое интересное и полезное видео! Ты сподвиг меня тоже провести такой же челлендж, потому что заметила, что не хватает концентрации, постоянно отвлекаюсь. А ведь жизнь так и может пройти - в постоянном дофаминовом потреблении! Спасибо тебе 🙂
я была в шоке, увидев всего 1,5к подписчиков. качеству видео могут позавидовать некоторые миллионики, спасибо огромное за столь клевый контент. буду рада следить за твоим ростом, удачи!
Это лучшее видео на эту тему, которое я видел за последние дни. Как раз стараюсь отучить себя от лишнего цифрового шума вокруг и починить свою дофаминовую систему. Ты крут🔥 Удачи с новыми видео
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
Капец, качество просто бомба! Я когда в первый раз увидел это видео, подумал что у тебя уже куча подписчиков и просмотров. Ты заслуживаешь этого, продолжай в том же духе!!
Это видео правда очень вдохновляет, сначала мне было просто интересно посмотреть о чем видео, но когда вы начали говорить о состоянии которое у вас было до , я поняла что у меня такое было и есть сейчас , спасибо что открыли глаза , что это состояние отрицательно для нас и надо выйти из этого и скажем так вернуться в реальность 🙌
Как же я тебя люблю. Моё окружение полно херовыми людьми, нет даже того, с кем можно было бы поговорить. Я посмотрела одно твое видео, что уже убирает у меня чувство безнадёжности. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вы супер! Смотрела вас пока ела, но когда доела даже забрала телефон с собой и досмотрела! Редко так делаю, смотреть вас одно удовольствие!!! Класссное и мотивирующее видео!!!
Годно! Я понимаю о чем ты говоришь в этом челлендже, но в эти ощущения я погружался из-за случайных событий в жизни, а не потому что я так решил. Уверен, что это невероятно сложно! Красава!
Спасибо и благодарю что вы сняли такое видео. Я долгое время не могла найти решение, чтобы разорвать свою зависимость к социальным сетям. Думаю с этого я начну те шаги которые вы упомянули в видео. Спасибо вам большое❤️
Спасибо тебе за такое видео! Теперь у меня появилась мотивация изменить что-то в своей однотипной жизни, надеюсь эта мотивация не пропадет на следующий день, удачи мне и вам всем!!!
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ!!! И ОН СНЯЛ ЕГО В ПОПЫТКЕ ХАЙПАНУТЬ, ВЕДЬ ОРИГИНАЛ ЭТОГО ВИДЕО НАБРАЛ 7 МУЛЬТОВ ПРОСМОТРОВ!!!!!
По-моему первый раз за много лет пишу коммент на ютубе. Я в восторге, видос просто огонь: идея, сьемка, монтаж, текст! Ты огромный молодец, так держать!
Не думал, что какой-то казах из мухосранска замотивирует меня на выполнения челленджа, я польщён. П.С. Ролик очень качественный, автор действительно постарался над видео, монтаж на уровне профессионала, весь ролик посмотрел на одном дыхании, ещё и рекламы нет. _Отдельно автору канала:_ Огромное тебе спасибо, Баглан Жаркенов, твой ролик помог мне как будто перезагрузиться и понять, что я делаю не так, ты появился именно в тот момент, когда мне нужно было больше всего! Upd1: Держусь уже третью неделю, на первой неделе было немного тяжеловато, но потом я понял, что именно такой образ жизни я и хотел, ведь большую часть времени я не провожу в пустую или за бесполезными вещами, я наконец-то могу заняться чем-то стоящим и меня это очень радует, именно по этому, я и решил продолжить этот челлендж до двух, а теперь уже и до трёх недель и пока что я не хочу бросать детокс.
Респект, дружище Такие видосы очень помогают каждому человеку уйти в сторону от неосознанного бытия и стать сильнее Спасибо огромное за труд, ставлю лайк!
@@neither361 из 28 моих одноклассников 5 курили гашиш, и ещё один курил тяжёлый наркотик, так называемую химку. И это только то, что они рассказывают на переменах. Думаю ещё с десяток парней из нашей школы как раз таки шарятся по подъездам и колют героин (на самом деле нет, так как он дорогой). И это ещё учитывая, что наша школа не самая плохая в нашем небольшом городе, есть вечерка, куда отправляют таких людей. И это не учитывая сколько уже бухает, я думаю больше половины моего класса точно, а по школе просто бешеное количество
Действительно классный видос. Он совсем немного мотивирует, но осознание того, что я уже через это проходил, и в какой-то момент потерялся, дает мощную тягу к действиям, которые вновь вернут к тем дням, когда я беззаботно саморазвивался и делился этим в своем блоге. Прошлый опыт - самый лучший. Спасибо большое за твой труд, это многого стоит. Продолжай в том же духе, и тогда ты никогда не остановишься! Удачи :)
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ!!! И ОН СНЯЛ ЕГО В ПОПЫТКЕ ХАЙПАНУТЬ, ВЕДЬ ОРИГИНАЛ ЭТОГО ВИДЕО НАБРАЛ 7 МУЛЬТОВ ПРОСМОТРОВ!!!!!
У тебя очень круто получается создавать правильную атмосферу. Пусть речь твоя с ошибками ,но ты правильно делаешь , что уверенно продолжаешь говорить дальше , а не запинаешься и пытаешься сказать правильно. Однозначно лайк, продолжай в том же духе
О русские душнилы как вы запарили со своим мнением знанием на отлично русского языка🤦♀️ Парень живет в селе не из России, и самое главное не русский , нет вы опять свои заржавевшие 5 копеек суёте. Перестаньте не русских в этом подправлять. Скажите спасибо что молодежь ещё пытается говорить на русском, поверьте придёт время когда мы с вами соседи начнём на английском общаться. Тогда и наверное и успокоитесь
спасибо тебе большое за это видео, за 16 минут ты замотивировал меня сделать те дела, до которых якобы "не доходили руки" !!!! удачи тебе в дальнейшем развитии канала!
Когда только начал смотреть ролик мне было интересно, но прошла четверть видео и мне стало скучно хотелось перейти на другой, но осилив себя я досмотрел и решил что нужно менять свой образ жизни. Спасибо тебе за хорошое видео, ты лучший)
Благодаря этому видео у меня наконец начала меняться жизнь ( в лучшую сторону, конечно). Периодически повторяю этот цикл, когда понимаю, что начинаю опять терять осознанную чувствительность, потом сажусь и обдумываю то, почему я снова пришел к этому состоянию, и УАЛЯ ... всё оказывается довольно простым для понимания. Надеюсь увижу больше подобного на этом канале 👍
Достаточно долго изучал тему дофаминового детокса и, как бы странно не звучало, но имея весь багаж знаний, опыта окружающих людей и примеров из жизни я с каждым разом убеждаюсь, на сколько важным есть существование подобных роликов, так как каждому своё место и время Безумно круто, что в доступной форме и в форме эксперимента (не то, что бы так никто не делал раньше 😄) подаётся информация, которая, скорее, не просто как мотивационный ролик даст тебе бучи на пару часов-дней, а даст возможность углубиться в вопрос: «а может уже стоит что-то изменить?» Вдохновил, за что огромная благодарность! А за труд и силы вложенные в этот ролик - просто молчу уже😌
Спасибо большое! Это было последней каплей для меня, пора начинать такой детокс. В последнее время слишком много сижу в телефоне и сильно нагружаю себя этим. Пора менять свою жизнь наконец-то 🙃
Буквально неделю назад мы с сестрой договорились попробовать что-то похожее: делать то, из-за чего мы становимся счастливыми. Бестолковые соц.сети заменить на творческие хобби, каждый день гулять (я фрилансер и могу сутками не выходить на улицу), заниматься уходом за собой, проводить время с собой наедине без отвлекающих факторов и подобное. Разница ощутима, это круто! Это видео еще раз напомнило о том, что я на правильном пути. Спасибо за интересный контент!
Красавчик , правильная мотивация, я даже решил убрать телефон сразу после досмотра этого видео , а вот на счёт музыки я его спалил , когда он капал он был в наушниках , аха ;)
Это очень классное видео, я так давно не видела настолько настоящих и искренних людей, просто вау! Я желаю тебе огромного счастья, здоровья и успехов, я уверенна, что ты добьёшься всех своих целей, просто вау…!!!☺️
сейчас у меня такой период в жизни что только такой дофамин помогает мне не оставаться с самим собой по тому что когда я остаюсь один все становится плохо, мне поглощают мысли, но с помощью твоего видео я получил кучу мотивации и постораюсь выполнить твои челендж, спасибо!
Молодец, несмотря на то, что на фоне "мухосранск"( как ты сам говоришь), суть видео отлично изложена и мотивирует на прохождение челенджа. Успехов тебе!
Спасибо тебе за столько полезной информации.😌❤ Никогда такое не смотрела на Ютубе и очень рада, что это видео попалось мне в рекомендациях. Ну что ж, пора менять свою жизнь, думаю это знак.
Хех, а ведь это первое мотивационное видео что дало мне мотивацию. Хочу тоже начать дофаминовый детокс, только уже на 2 недели минимум. Автор, ты прекрасен. Прекрасный монтаж и подача инофрмации, красивый голос. Спасибо тебе ❤
@@user-zw2vk1tc7i на самом деле очень хорошо, хоть и не смог соблюдать все пункты (музыка). сейчас стараюсь соблюдать правило детокса и дальше, хотя в куда более меньшей форме чем раньше. впринципе советую всем хотя бы раз попробовать провести детокс, очень полезная и приятная штука
Очень редко пишу комментарии, но напишу, потому что автор милашка и это очень полезное видео, оно действительно замотивировало меня на такой же "детокс")))!!! Спасибо большое!
Контент премиум ютуба. Вдохновляет и заставляет задуматься сделать так же .Я сначала подумал то что у тебя уже есть сотни тысяч подписчиков ,но у тебя их 200 и я понял всю несправедливость ютуба.
Снимал бы чаще было бы уже нааааамного больше. Но то что он получит столько просмотоов и около 1к подписчиков за 1 месяц на ютубе это уже огромный результат, жаль забросил
Видео сделано очень приятно и калссно. И плюс в том что я думал чтоо у этого канала где то 100-200к подписчиков но это окозалось не так. Такой шедевр залуживает большего и я думаю что в будущем, ну как в будущем через 3-4 месяца ты будешь просто взрывать эту дофаминовую систему как ютуб,тт,инстаграмм и т.д Желаю удачи у тебя все, все еще в переди !
Бро, это очень годный видос, качество на высоте, когда я начал смотреть это видео, я подумал, что у тебя больше 100к подписчиков. Я невероятно удивился, когда узнал что у тебя 160 подписчиков. Ты огромный молодец и снимаешь очень годный, а главное качественный и полезный контент. Не бросай это дело, я думаю ты очень скоро обретёшь свою заслуженную популярность. Однозначно лайк+подписка.
+++
++
+
2к подписчиеов за 2 недели?
++++
"Когда заканчивается тот самый день, с ним и заканчивается та самая мотивация" 🤣🤣🤣
Как точно!
Братан я с этим 2года перенёс и сегодня про это нашёл информацию
Тот самый день не может быть закончен потому что при каждом изменении человек получает новую мативацию продолжает работать а дальше вам знать как свами произойдет
Этот ролик случайно попался только что мне в рекомендациях. И на удивление это действительно то, что сейчас мне нужно. Уже долгое время нахожусь в каком-то подавленном состоянии и испытываю все тоже самое, что и автор в начале ролика. После просмотра прям появилась мотивация попробовать самостоятельно этот эксперимент. Спасибо тебе за это видео, Баглан!
научи мансить
Привет. Так что, смог выполнить этот челендж?)
@@archi7172 я тож попробую
и как?
@@Igroslav_1
@@Igroslav_1 ну как получилось?
Вот тебя приятнее смотреть, чем некоторых "коучей". Ты искренней и какой-то настоящий. Успехов тебе!
132 лайков 0 комментариев исправим
Вот именно
Это очень вдохновляющие видео. Залипаешь в ютубе без цели, находишь то самое видео и твоя жизнь меняется… спасибо за хороший контент
Да,это точно
Ну как жизнь изменилась?
Моя дисциплина умерла уже как 2 года. После твоего видео я понимаю, что у меня давно не было детокса от соцсетей, от игр, я давно не получаю удовольствие от жизни. Нет ощущения того что живу, не знаю от чего получаю удовольствие. Ты большой молодец!
У меня что-то похожее.
Особенно про дисциплину
Доброта уничтожает смерть и превращает её в пустой призрак; она обращает жизнь из бессмыслицы в нечто осмысленное, из несчастья делает счастье.
Я могу получать удовольствие даже от того, что других раздражает.
Подобный челлендж я провела совсем недавно. Я так устала от интернета, новостей(и не совсем приятных), эмоций, плохих взаимоотношений с некоторыми людьми, что отказалась от интернета, телефона(даже на звонки не отвечала), вредной пищи и прочего, что мне мешало. До начала данного челленджа я извинилась перед теми , кому я нагрубила, разорвала связи с людьми, которые тянули меня на дно. В итоге я на месяц " ушла в себя". Я прорабатывала свои проблемы, разгадывала сканворды, кроссворды, проходила тесты из журналов, играла в шахматы, завела личный дневник, в котором писала (и пишу до сих пор) свои мысли. За этот месяц я ни о чём не пожалела, общалась с людьми только вживую, не боялась просить помощи у людей, которых я не знаю. Время действительно шло медленно, но я наслаждалась. Далее начала читать энциклопедию и попробовала готовить. Могу писать много о своих достижениях, но это требует больше не слов, а эмоций. Я счастлива, что в какой-то момент нашла силы измениться в лучшую сторону) Сейчас я посвящаю всё время учёбе, живому общению, семье. Я люблю этот момент. Я люблю себя.
Изменено с 24.04: это ещё одно моё достижение- я начала бегать по вечерам, полюбила брокколи:)
Это превосходство.Так держать
Вдохновлен
кринж
Жаль что мной не так
@@Yatebyaboom ну хотя бы она двигается дальше а не как ты
Ролик вышел год назад, но попался у меня в рекомендациях в самый подходящий момент. Спасибо тебе огромное за то, что потратил свое время чтобы рассказать о такой, казалось бы, очень важной вещи как отказ от быстрой доафаминовой подпитки и жизни одними минутными удовольствиями ❤❤❤❤❤
вот таких ПОЛЕЗНЫХ каналов нам надо больше, ты не только себя делаешь счастливым но и своих зрителей, спасибо тебе!
Этот комментарий написан специально для автора, чтобы тот, прочитав получил порцию дофамина. Поясняя, я хочу сказать что видео 10/10 и точка. Делай больше такого контента.
Спасибо большое)
@@baglanzharkenov4907 Большая ошибка во всем видео
Дофамин не дает счастья
Это нейромедиатор мотивации
От пожирания сладкого играет серотонин
И дофамин детокс не возможен
Таким макаром ты просто сбиваешь толерантность к удовольствию от пожирания сладкого или прослушивания музыки
Ты не понижаешь уровень дофамина в мозге
Понизить уровень дофамина можно только дофаминовыми антагонистами
Тоесть нейролептиками вроде галоперидола
@@Lieutenantfollicle он не хотел снизить уровень дефомина, а заменить способы их получения на более правильные и здоровые
@@Lieutenantfollicle в самом видео я написал, что убираю дофамин из внешних источников (особенно тех, которые доставляют мгновенное удовольствие и мешает тебе фокусироваться)
@@baglanzharkenov4907 Вообще если не можешь сфокусироваться ни на чем без посторонних методик
Это называется СДВГ
И стоит в этом случае задуматься не о методиках, а о получении рецепта на Адералл
Мне нравится то, что такими роликами, автор вдохновляет не только зрителей, но и себя в первую очередь.❤
Очень приятное и комфортное видео. Это то, что мне сейчас действительно нужно. Большое спасибо за твой труд, действительно мотивирует начать действовать, а не продолжать лежать тюленем и листать ленту соц сетей 😂❤
Очень качественное, харизматичное видео: из настоящей жизни, без тупых кривляний, что сейчас, к сожалению, большая редкость. Спасибо автору за талантливую работу - у Вас, похоже, дар) если отшлифовать профессионализмом - равных придётся поискать... Пожелания автору: свершений!!! и... осознания любви, уважения, благодарности к своей малой Родине - величественная степь, которую человек не успел изуродовать смрадом и бетоном. Всех благ!
Степь 🤣 звучит по-расистски
Видео полностью украденное по кадрам и слово в слово с запада(czcams.com/video/bV_NdUZEmnE/video.html)
а зач родину приплел 😂😂
Очень классное видео. Видно, что ты не строишь из себя никого, а являешься самим собой)
@@rebelunion так это же челлендж. Его и нужно под себя подстраивать
@@Klopptothekop да, но почти каждый кадр спизжен... даже сценарий
очередная копирка
@@dattebasa7986 все в этом мире кем то вдохновляются, нет ничего плохого в том, чтобы позаимствовать идею
Спасибо за видио бро. Давно не встречал настолько энергичных людей!
Какое классное и мотивирующее видео! То что мне было и нужно! Спасибо Вам 🙏 успехов во всём!
Хочу сказать автору, что это видео очень качественное, надеюсь ты не забросишь это дело и будешь развиваться в этом направлении. Удачи тебе!)
Спасибо большое, постараюсь часто делать какой нибудь контент)
@@baglanzharkenov4907 и где видео? Контент хороший
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
Очень качественно спизженно
Красть скорее😂😂😂 молодец гений
Чувак, это просто очень годно.. Если честно, думал, что здесь около ста тысяч подписчиков. Продолжай в том же духе, людям обязательно зайдёт! Я замотивирован и попробую выполнить такой же челлендж, спасибо тебе)
Согласен, хорошая подача
@@asopela2351 да таких видео про детокс дофига, это естественно. И на англоязычном Ютубе и на русском
@@asopela2351 под конец он указал блогеров от которых взял вдохновение, его в том числе.
Должен сказать спасибо этому автору. Интересно посмотреть на соотечественников, особенно на такую тему. Алда ҰБТ бар, детокс артық болмайды)
@@asopela2351 Я оказывается посмотрел Niklas Christl
и это видео которые вы скинул)) Понял после просмотра, это знак для детокса)!
Очень мотивирующее видео. Ты большой молодец!
Важным было то, что Ты подметил свою загруженность. Это сильнее подталкивает после просмотра не взирая на свой график взять и повторить.
Спасибо за свой опыт!
реально огромное спасибо за этот ролик. началось лето, а я каждый день лежу в телефоне без дела. вроде хочу измениться, но так лень, лучше в тт посидеть. после этого видео реально захотелось начать новую жизнь. и я начала) это и вправду помогло мне встать на ноги. автору огромный респект
Чувак, как приятно видеть земляка и с таким хорошим контентом. Меня особенно пробрала в дрожь увидеть те пустые дороги казахстанских "Мухосранск",знакомые места и улицы. А то что ты затрагиваешь такую актуальную тему с дофамином и ещё с такой подачей. Ну это без слов респект. Думаю этот канал быстро наберёт свою аудиторию. Теперь буду постоянно следить за твоим каналом,успехов!
👍🏽 Это Северный Казахстан?
Да, у этого парня огромное будущее, очень круто
Я помню как я решил провести неделю без соцсетей, музыки, сладкого и прочих быстрых и доступных источников удовольствия. Это было прекрасно!
Первый день был замотивирован, было интересно, я решил взяться за чтение романа Булгакова "Мастер и Маргарита", поначалу давалось тяжело, но после я увлёкся чтением и так прочитал где-то два часа по времени.
Периодически выходил на улицу прогуляться, жил тогда как и автор видео в Мухосранске, так что понимаю его)
Но какой же кайф был от обычной прогулки, это был первый день.
А потом, во второй и последующие дни я начал ощущать сильную скуку, мне действительно не хватало всего того привычного, всех тех источников лёгкого удовольствия, а время как будто бы замедлило свой ход.
И это было весьма некомфортное чувство, когда время есть, но ты не знаешь куда деть эти свободные от пустого потребления часы, поэтому мне просто пришлось дальше читать роман и периодически прогуливаться, а ещё у меня была привычка вести записи в блокноте, но для этой недели она была одним и спасительных кругов.
Много читал, много писал, гулял, ел хорошую пищу и пил воду или чай, но без сахара.
После пятого дня я втянулся, было ощущение замедленного потока жизни, которое доселе было словно бурное течение весеннего ручья.
Последние два дня я с удовольствием дочитывал роман, моё воображение гораздо лучше воспроизводило книжные образы и для меня это было удивительным. Я вёл записи своих ощущений, о том как шёл мой день, как и до этого.
И вот, прошла неделя, я сел за компьютер, за который не садился всё это время, надел наушники, включил свой самый любимый трек и...
Я словно в замедленном потоке вплетался в саму эту музыку, в эти слова, ритм, этот трек был словно всем для меня. Я слышал каждый инструмент, который там играл, отчётливо, и это было прекрасно.
Испытать снова то удовольствие от музыки, которую ты слушаешь всегда, но она потом словно становится фоном. Я научился снова испытывать то потерянное удовольствие от чтения книг, ценить мир вокруг себя, а не погружать в виртуальную паутину, из которой выходишь разве что в перерывах на поесть, сходить в туалет и поспать, да и то не всегда.
Присоединюсь к автору видео с его советом, попробуйте провести такую неделю, оно того стоит! :)
Обожаю такие длинные комментарии как твой, особенно если описано в деталях, как у тебя! ❤
😂😂😂 Бро…, у меня, как раз, лежит около кровати та самая книжка…: Булгаков «МиМ». 😅
Когда смотрел это видео, думал о ней. 👀
А тут ещё и твой комментарий! 🔥
Видимо, нужно перечитать. 😎
@@RAODVIKвсё же чтение полезнее 🤔
@@RAODVIKзрение книгами не портится если не в темноте
Спасибо за это видео❤Поражаюсь твоей силе воле! Еще ни одна эстетик герл не мотивировала меня так,как ты
Спасибо за видео! Заставляет задуматься) и начать действовать себе во благо
Посмотря твой ролик, я вдохновилась провести такую же практику детоксикации дофамина и осталась в восторге. Мне настолько понравился результат, что теперь в школе я выбрала эту тему для своего проекта.
У тебя реально очень годный контент, буду ждать твоих новых видео
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
@@woonderbot8212 ориг какой?
да,реально с того канала,11 лямов вивс)
@@woonderbot8212 ага ссылку бы скинул, пиарьщик)
@@bee-bk3zt если тебя это действительно интересует, то найдёшь у автора Niklas Christl
Подача и атмосфера видоса просто нечто. Зацепило то что начал сразу без всякой воды и держал такой темп на протяжении всего ролика. Однозначно респект!
Видео полностью украденное с запада czcams.com/video/bV_NdUZEmnE/video.html
Это первое видео, которое я увидела на твоём канале. И это потрясающе! Ты огромный молодец! Твори свою историю и делись с этим! Это видео для меня стало огромной мотивацией сделать это! Благодарю тебя!
Хорошее, полезное, информативное видео. Удачи тебе во всех нових начинаниях👍🏼
Афигенно, это просто шедевр. Надеюсь ты сделаешь этот канал что-то на подобии мотиватора. Типо ты обучаешься каким то навыкам и тд, а мы смотря тебя мотивируемся
Надеюсь ты продолжишь снимать видео!! Твоя речь, мысли, интересный подход к видео, амбиции, внешность - всё идеально! Жаль так мало видео на канале😢
спасибо большое за видео) монтаж и посыл супер
Крутой видос, информация поставленна в интересном ключе , аглавное доступно. Интересное начало и хорошо смонтированный видеоролик. ПРОДОЛЖАТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ И УДАЧИ ВАМ
Спасибо за такое полезное и мотивирующее видео! Рада, что Вы попались мне в рекомендациях и не пожалела о том, что решила посмотреть данное видео. Удачи тем, кто собирается самосовершенствоваться, не опускайте руки. Вы уже большие молодцы, если допускаете мысль о том, что вам НУЖНО наладить свою жизнь. 💓
Какое интересное и полезное видео! Ты сподвиг меня тоже провести такой же челлендж, потому что заметила, что не хватает концентрации, постоянно отвлекаюсь. А ведь жизнь так и может пройти - в постоянном дофаминовом потреблении! Спасибо тебе 🙂
Спасибо большое за это видео. Я получила новые идеи, новое вдохновение. Это невероятное чувство. Очень благодарна вам🙏
Броу , спасибо , что-то у меня прям желание открылась начать новую , развивающие жизнь.
я была в шоке, увидев всего 1,5к подписчиков. качеству видео могут позавидовать некоторые миллионики, спасибо огромное за столь клевый контент. буду рада следить за твоим ростом, удачи!
Какое приятное и атмосферное видео, спасибо!🥰🫂
Видео год, но ты такой большой молодец! Замотивировал меня вернуться к себе 🫂
Спасибо 💗
Спасибо тебе большое, помог мне осознать всё это и принять. Продолжай снимать такой контент дальше, желаю удачи и успехов!!
Это лучшее видео на эту тему, которое я видел за последние дни. Как раз стараюсь отучить себя от лишнего цифрового шума вокруг и починить свою дофаминовую систему. Ты крут🔥 Удачи с новыми видео
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ
@@woonderbot8212 и что дальше
Капец, качество просто бомба! Я когда в первый раз увидел это видео, подумал что у тебя уже куча подписчиков и просмотров. Ты заслуживаешь этого, продолжай в том же духе!!
Большая благодарность за это видео. Рада, что оно попалось мне. То самое полезное, когда ищешь приятное.
Начну свой детокс.
кайфанула от видоса! ты огромный молодец!)
Это видео правда очень вдохновляет, сначала мне было просто интересно посмотреть о чем видео, но когда вы начали говорить о состоянии которое у вас было до , я поняла что у меня такое было и есть сейчас , спасибо что открыли глаза , что это состояние отрицательно для нас и надо выйти из этого и скажем так вернуться в реальность 🙌
Как же я тебя люблю. Моё окружение полно херовыми людьми, нет даже того, с кем можно было бы поговорить. Я посмотрела одно твое видео, что уже убирает у меня чувство безнадёжности. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Какой же ты замечательный 😍 удачи тебе! Всё у тебя получится
Спасибо за такое чудесные и мотивирующие видео, вы молодец💫
Грамотная речь, хороший монтаж, классное видео! Бро, продолжай пилить видосы, это действительно годно и полезно 💪🏻🔥
Вы супер! Смотрела вас пока ела, но когда доела даже забрала телефон с собой и досмотрела! Редко так делаю, смотреть вас одно удовольствие!!! Класссное и мотивирующее видео!!!
Такая подача комфортная) Слушала и улыбалась)
Это шикарный и очень мотивирующий видос, спасибо за мотивацию!
Годно! Я понимаю о чем ты говоришь в этом челлендже, но в эти ощущения я погружался из-за случайных событий в жизни, а не потому что я так решил. Уверен, что это невероятно сложно! Красава!
Спасибо и благодарю что вы сняли такое видео. Я долгое время не могла найти решение, чтобы разорвать свою зависимость к социальным сетям. Думаю с этого я начну те шаги которые вы упомянули в видео.
Спасибо вам большое❤️
Очень полезное и классное видео.благодарю❤
Я очень давно не видел, таких роликов у себя в рекомендациях,
Это просто огонь🔥
(Ты крут)
Спасибо тебе за такое видео! Теперь у меня появилась мотивация изменить что-то в своей однотипной жизни, надеюсь эта мотивация не пропадет на следующий день, удачи мне и вам всем!!!
благодарю за столь качественный контент
Баглан, продолжай в том же духе!
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ!!! И ОН СНЯЛ ЕГО В ПОПЫТКЕ ХАЙПАНУТЬ, ВЕДЬ ОРИГИНАЛ ЭТОГО ВИДЕО НАБРАЛ 7 МУЛЬТОВ ПРОСМОТРОВ!!!!!
По-моему первый раз за много лет пишу коммент на ютубе.
Я в восторге, видос просто огонь: идея, сьемка, монтаж, текст!
Ты огромный молодец, так держать!
Отличное видео: все очень искреннее, доброе и полезное. Спасибо, продолжай!!!❤
продолжай снимать, у тебя очень круто получается, пожалуйста 🥺
Не думал, что какой-то казах из мухосранска замотивирует меня на выполнения челленджа, я польщён.
П.С. Ролик очень качественный, автор действительно постарался над видео, монтаж на уровне профессионала, весь ролик посмотрел на одном дыхании, ещё и рекламы нет.
_Отдельно автору канала:_ Огромное тебе спасибо, Баглан Жаркенов, твой ролик помог мне как будто перезагрузиться и понять, что я делаю не так, ты появился именно в тот момент, когда мне нужно было больше всего!
Upd1: Держусь уже третью неделю, на первой неделе было немного тяжеловато, но потом я понял, что именно такой образ жизни я и хотел, ведь большую часть времени я не провожу в пустую или за бесполезными вещами, я наконец-то могу заняться чем-то стоящим и меня это очень радует, именно по этому, я и решил продолжить этот челлендж до двух, а теперь уже и до трёх недель и пока что я не хочу бросать детокс.
Респект, дружище
Такие видосы очень помогают каждому человеку уйти в сторону от неосознанного бытия и стать сильнее
Спасибо огромное за труд, ставлю лайк!
С удовольствием посмотрела это видео, спасибо за такой годный контент♡
Молоток!Я раньше думал что это поколение катиться вниз , но все больше и больше вижу здравых ребят! Респект ✊
Большинство все же катится
@@maakich Согласен
Мозг у тебя вниз катится, на фоне молодежи из 90 или нулевых это поколение еще внушает надежду. По крайне не ширяется по подъездам коля героин.
@@neither361 из 28 моих одноклассников 5 курили гашиш, и ещё один курил тяжёлый наркотик, так называемую химку. И это только то, что они рассказывают на переменах. Думаю ещё с десяток парней из нашей школы как раз таки шарятся по подъездам и колют героин (на самом деле нет, так как он дорогой). И это ещё учитывая, что наша школа не самая плохая в нашем небольшом городе, есть вечерка, куда отправляют таких людей. И это не учитывая сколько уже бухает, я думаю больше половины моего класса точно, а по школе просто бешеное количество
@@neither361 в сказочном мире живёшь. много подъездов то обошёл?
Действительно классный видос. Он совсем немного мотивирует, но осознание того, что я уже через это проходил, и в какой-то момент потерялся, дает мощную тягу к действиям, которые вновь вернут к тем дням, когда я беззаботно саморазвивался и делился этим в своем блоге. Прошлый опыт - самый лучший. Спасибо большое за твой труд, это многого стоит. Продолжай в том же духе, и тогда ты никогда не остановишься! Удачи :)
Благодарю
ЭТО ПОД ЧИСТУЮ СПИ+ЖЕНЫЙ ВИДОС С ИНОСТРАННОГО КАНАЛА НЕ ТОЛЬКО ПО КАДРАМ И СЦЕНАРИЮ ПРАКТИЧЕСКИ СЛОВО В СЛОВО, НО И ГРАФИКА АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ КАК В ОРИГИНАЛЕ, А ОРИГИНАЛ В 1000 РАЗ ЛУЧШЕ!!! И ОН СНЯЛ ЕГО В ПОПЫТКЕ ХАЙПАНУТЬ, ВЕДЬ ОРИГИНАЛ ЭТОГО ВИДЕО НАБРАЛ 7 МУЛЬТОВ ПРОСМОТРОВ!!!!!
Спасибо за мотивацию. Как раз думала надо менять свою жизнь но не знала с чего начать
Красавчик 💪💪💪 рад, что есть такие ребята
У тебя очень круто получается создавать правильную атмосферу. Пусть речь твоя с ошибками ,но ты правильно делаешь , что уверенно продолжаешь говорить дальше , а не запинаешься и пытаешься сказать правильно. Однозначно лайк, продолжай в том же духе
О русские душнилы как вы запарили со своим мнением знанием на отлично русского языка🤦♀️ Парень живет в селе не из России, и самое главное не русский , нет вы опять свои заржавевшие 5 копеек суёте. Перестаньте не русских в этом подправлять. Скажите спасибо что молодежь ещё пытается говорить на русском, поверьте придёт время когда мы с вами соседи начнём на английском общаться. Тогда и наверное и успокоитесь
спасибо тебе большое за это видео, за 16 минут ты замотивировал меня сделать те дела, до которых якобы "не доходили руки" !!!! удачи тебе в дальнейшем развитии канала!
спасибо, сейчас это было нужно. уже делала подобное, пора снова. желаю удачи, не бросайте это дело, у вас круто получается!
Очень годное видео, спасибо за дельный совет буду пробовать себя 😊
Идея и съемка на высоте👍
Когда только начал смотреть ролик мне было интересно, но прошла четверть видео и мне стало скучно хотелось перейти на другой, но осилив себя я досмотрел и решил что нужно менять свой образ жизни.
Спасибо тебе за хорошое видео, ты лучший)
Спасибо! Полезно, всё так и есть!
Попробую сегодня же, проблемы схожи, а твое видео действительно полезно, спасибо тебе
Благодаря этому видео у меня наконец начала меняться жизнь ( в лучшую сторону, конечно). Периодически повторяю этот цикл, когда понимаю, что начинаю опять терять осознанную чувствительность, потом сажусь и обдумываю то, почему я снова пришел к этому состоянию, и УАЛЯ ... всё оказывается довольно простым для понимания.
Надеюсь увижу больше подобного на этом канале 👍
Достаточно долго изучал тему дофаминового детокса и, как бы странно не звучало, но имея весь багаж знаний, опыта окружающих людей и примеров из жизни я с каждым разом убеждаюсь, на сколько важным есть существование подобных роликов, так как каждому своё место и время
Безумно круто, что в доступной форме и в форме эксперимента (не то, что бы так никто не делал раньше 😄) подаётся информация, которая, скорее, не просто как мотивационный ролик даст тебе бучи на пару часов-дней, а даст возможность углубиться в вопрос: «а может уже стоит что-то изменить?»
Вдохновил, за что огромная благодарность! А за труд и силы вложенные в этот ролик - просто молчу уже😌
Спасибо тебе большое за видео!! Ты огромный молодец, продолжай создавать и творить 💗
очень интересное и полезное видео! и вы очень приятный молодой человек ☺ удачи с развитием канала!
Спасибо большое! Это было последней каплей для меня, пора начинать такой детокс. В последнее время слишком много сижу в телефоне и сильно нагружаю себя этим. Пора менять свою жизнь наконец-то 🙃
Как успехи?
Буквально неделю назад мы с сестрой договорились попробовать что-то похожее: делать то, из-за чего мы становимся счастливыми. Бестолковые соц.сети заменить на творческие хобби, каждый день гулять (я фрилансер и могу сутками не выходить на улицу), заниматься уходом за собой, проводить время с собой наедине без отвлекающих факторов и подобное. Разница ощутима, это круто! Это видео еще раз напомнило о том, что я на правильном пути. Спасибо за интересный контент!
Оставлю комментарий, для поддержки развития канала! А так ты крут, хорошо получилось смонтировать и подать тему!
Спасибо за твоё видео, очень вдохновило. Продолжай снимать!
*Ещё один блогер по саморазвитию. Вместе мы сила! Удачи тебе)* 💪
Красавчик , правильная мотивация, я даже решил убрать телефон сразу после досмотра этого видео , а вот на счёт музыки я его спалил , когда он капал он был в наушниках , аха ;)
@@user-oy4mp1rm8v он говорил что подкасты и аудиокниги слушал
Рад что автор мой соотечественник. Хочется иметь в стране больше таких людей.
Это очень классное видео, я так давно не видела настолько настоящих и искренних людей, просто вау! Я желаю тебе огромного счастья, здоровья и успехов, я уверенна, что ты добьёшься всех своих целей, просто вау…!!!☺️
Хай, бро спосибо за видео, мотивацию и просто спасибо что делаеш такого рода контент!!
сейчас у меня такой период в жизни что только такой дофамин помогает мне не оставаться с самим собой по тому что когда я остаюсь один все становится плохо, мне поглощают мысли, но с помощью твоего видео я получил кучу мотивации и постораюсь выполнить твои челендж, спасибо!
XzesqZi FA safest hi. СтЩЯяя😊пявччяяжияячояярпячгсяс😅сыпдПмпчоас😢
Как успехи?
@@user-qr4zr2ns1p я бросил курить, взялся за учебу, все лето работал, у меня все хорошо с девушкой и вообще я рад что у меня все складывается
Молодец, несмотря на то, что на фоне "мухосранск"( как ты сам говоришь), суть видео отлично изложена и мотивирует на прохождение челенджа. Успехов тебе!
Спасибо тебе за столько полезной информации.😌❤
Никогда такое не смотрела на Ютубе и очень рада, что это видео попалось мне в рекомендациях. Ну что ж, пора менять свою жизнь, думаю это знак.
Спасибо огромное за материал. Успеха тебе.
Хех, а ведь это первое мотивационное видео что дало мне мотивацию.
Хочу тоже начать дофаминовый детокс, только уже на 2 недели минимум.
Автор, ты прекрасен. Прекрасный монтаж и подача инофрмации, красивый голос.
Спасибо тебе ❤
И как успех?
@@yjchcgfvytcfvkiu112 видимо до сих пор детоксирует
@@user-zw2vk1tc7i на самом деле очень хорошо, хоть и не смог соблюдать все пункты (музыка). сейчас стараюсь соблюдать правило детокса и дальше, хотя в куда более меньшей форме чем раньше.
впринципе советую всем хотя бы раз попробовать провести детокс, очень полезная и приятная штука
@@yjchcgfvytcfvkiu112 в ответе сверху написал, если интересно можете прочитать. советую вам тоже попробовать
Как успехи?
Очень редко пишу комментарии, но напишу, потому что автор милашка и это очень полезное видео, оно действительно замотивировало меня на такой же "детокс")))!!! Спасибо большое!
умница
вообще прикольно сделал, и полезно. пошла избавляться от инфошума) спасибо
Удачи тебе, братишка!
Ты молодец!
Спасибо за видео
Контент премиум ютуба. Вдохновляет и заставляет задуматься сделать так же .Я сначала подумал то что у тебя уже есть сотни тысяч подписчиков ,но у тебя их 200 и я понял всю несправедливость ютуба.
Чувак, у него уже в два раза больше подписчиков
@@puff4166 В тот момент когда я писал было 200 подписчиков,но то что у него уже 700 это круто
@@user-rg7dl6xm7e Полностью согласен :)
Снимал бы чаще было бы уже нааааамного больше. Но то что он получит столько просмотоов и около 1к подписчиков за 1 месяц на ютубе это уже огромный результат, жаль забросил
Видео сделано очень приятно и калссно. И плюс в том что я думал чтоо у этого канала где то 100-200к подписчиков но это окозалось не так. Такой шедевр залуживает большего и я думаю что в будущем, ну как в будущем через 3-4 месяца ты будешь просто взрывать эту дофаминовую систему как ютуб,тт,инстаграмм и т.д
Желаю удачи у тебя все, все еще в переди !
спасибо за видео! очень круто сделано!
Спасибо большое, я получил удовольствие ещё от вашего детокса, а от своего даже не знаю, что будет