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Omlouváme se.
절대! 절대! 이렇게 소리내지 마세요!!!___성대결절 피하는 방법!!!!____
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- čas přidán 6. 06. 2017
- 황치열, 서인국, 양요섭, 이기광, V.O.S 최현준, 강준우(장미여관), 조항조, 김알음(녹색지대),뮤지컬 배우 강필석, 정동화, 아나운서 이지연 등의 다수의 스타들의 발성코치!! 이윤석 원장님의 유쾌한 발성강의 영상 www.바디사운드.kr
국내최초 & 최고의 발성전문학원
이윤석원장님의 명쾌한 발성 강의
www.바디사운드.kr
![[음성치료] 성대 결절 & 발성질환 후 개선을 위한 트레이닝](/img/n.gif)
바쁘신분들을위해 성대결절의 원인은
1. 헛기침
2. 목소리에변화를 많이줄때
3. 가성이나 콧소리를 자주내는것
4. 말할때 가슴이나 어깨를 들썩이면서 대화할때
5. 목감기나 후두염 걸렸을때
6.지각 둔화시키는 약물이나 물질섭취하고 목에 무리를 줄때
7. 큰소리를 자주내고 무리한 발성을 할때
8.스트레스를 지속적으로 받게될때
끝
냥 냥 신사가 이걸.!
ㅈ됫다..존나 흑인랩퍼목소리따라할려고 쉰소리 3일동안 계속냇는데...목소리가 원래대로 안돌아가고 계속 쉰소리만나서 찾다가 이거봄
가성 자주 내도 걸리나요 ㄷㄷ?
저 두성으러 3옥타브 노래부르는데
냥 냥 맙소사.. 작년에 목소리가 확 올라갔는데 왜 그런가 했는데 죄다 해당이 되었네요..
강의가 도움이 되셨다면 「좋아요&구독」부탁드려요~♥
항상 비유를 해주시면서 말씀해주셔서 이해도 쉽고 쏙쏙 들어오는거같아요!
항상좋은 강의감사드려요!!
선생님 목소리 정말 좋으시네요 한마디 한마디마다 귀에 쏙쏙들어와요
항상 좋은 영상 고맙습니다!
항상 잘 보고있습니다! 원장님 퐈이팅입니다!!
역시 유익한 강의!!! 정말 감사합니다~^^
4:44
정말 좋은 강의네요^^ 감사합니다^^!!!
올라오는 영상 정말 잘 챙겨 보고있습니다. 여러 강의 많이 찾아 보았지만 이윤석 원장님은 정말 구체적으로, 과학적인근거를 들어서 설명을 풀어주셔서 직관적으로 이해도 잘 되고, 가끔 재치있게도 말씀 해주셔서 정말 재밌습니다.ㅎㅎ
원장님 강의를 들으면서 발성이 노래의 기본이고, 노래만 잘 부르려고 한다고 해서 그렇게 되는게 아니구나 깨달았구요. '노래는 즐겨야한다' 라는게 와닫고 인상깊었습니다.
앞으로도 좋은강의 많이 부탁드립니다!!!
(디오니소스 밴드를 검색해봐도 검색결과가 잘 뜨지 않더군요..ㅠㅠ원장님 노래도 유튜브로 많이 보고싶네요!!)
좋은 영상감사합니당
좋은 정보 감사합니다
후두염이 오래가고있는데 이젠 성대결절까지 보여서 선생님 영상 찾아보며 많이 도움받고 있어요. 치료법 영상을 보곤 시간날때마다 따라 자주하고있는데 정말 많은 호전이 일고있습니다 ㅠ0ㅠ! 감사해요~
도움이 되셨다니 다행입니다^^. 끝까지 좋은결과 있도록 응원하겠습니다!!!
좋은 정보 감사합니다~~
선생님 얼짱 목짱 말빨짱 1초심현섭ㅎㅎ 강의 잘 들었습니다^^
늘 좋은 내용
전 호흡(+스트레스)에 문제가 온 걸 몰라서 이 지경까지 온 거 같네요ㅠㅠ 결절과 발성장애로 개고생중인데 원장님 강의 정말 잘 듣고 있습니다. 넘 재밌구요 ㅎㅎ 좋은 영상 늘 감사합니다
윤석 원장님의 발성 강의를 들으면서 매일 동전 노래방가서 연습하는데 많이 좋아지고 있는걸 스스로 느껴고 있어요~ 근데 궁금한게 있는데 고음 낼때 코로 호흡이 빠져나가면 안되는건가요?? 특정발음이 안되서 목에 힘이들어가서 음이탈이 자주 생겨요ㅠㅠ
역시 유익하고 좋아요 원장님 짱 ^^ 귀에 쏙쏙
예전에 본 적이 있었지만 요즘 노래하면 톤이 다르고 목안이 갈라져서 나오는 느낌이 나서 원래 가지고 있던 가능성 있던 톤과 발성이 돌아오길 절실했는데 희망을 가지고 꿀팁수행시작했습니다 일단 목안쓰려고 수화하고 꿀물만들어서 마시고있습니다
좋은 영상 좋 아요+ . +
지루할 수 있는 내용인데 너무 재미있어요!
따끈따근한 영상 보고 갑니다!
질문하나하고싶습니다 원장님 발성영상은 순서대로보는게 좋은가요??
감사합니다
목감기 코감기걸린상태로
고음이란 고음은다불렀는데;
이젠 안해야겠네요..
알려주셔서 감사합니다!
눈안감는다고 하도 댓글로 머라하니까 이제 눈 계속 깜빡이시네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
jungkwan kim ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피드백 제대러 참고하네
헐 너무 감사해요 !!ㅜㅠㅠㅠ
원장님 항상 영상 잘 보고 있습니다. 궁금한것이 있는데 혹시 보실까 하여 댓글 남깁니다!
저는 한쪽 성대가 어릴때부터 움직이지 않습니다. 정확히는 성대가 목구멍에 바짝 붙어있는 채 펴지지 않아 목구멍 중 절반이 항상 열려있습니다.
어릴땐 몰랐습니다. 그저 목소리가 동성에 비해 저음이고 심한 음치에 음역대가 많이 좁다고만 생각했구요..(일반대화에는 전혀 지장 없습니다)
성인이 되고 나서 이비인후과에 두 번 성대내시경을 찍을 일이 있었고, 두 번의 내시경 결과 한쪽 외상없이 성대가 마비되어있고 태생적인것 같다는 동일한 진단을 받았습니다.
이런 상태의 성대더라도 연습을 통해 가창력이 개선될 수 있나요??
qwerty6892
안녕하세요^^ 일상 대화에는 지장이 없지만 선천적 성대마비가 있으시다면 발성훈련으로 어느정도 개선이 가능한지 직접 체크해봐야 알수있을 것 같습니다. 상담과 테스트는 무료이니 학원으로 문의주시면 진행해드리도록 하겠습니다!
교정된 가성 즉 두성이되면 상관없다는건가요 저도 음역대가높아서 3옥타브노래들은 가성에서 진성으로 내는 두성을 주로쓰는데 그전ㅂ분을 가성을 쓰는데 이게문제가 될까요? 답변 부탁드립니다.0ㅡ
교사인데 영상들 넘 도움됩니다 감사합니다ㅠㅠ 구독하고가여
도움이 되었다니 다행입니다.배우시는데는 어려움이 있으시면 언제든 댓글로 남겨주시면 성심껏 답변 드리겠습니다.
인체의 자연스러움이 정답인거같아요 결국엔~그걸 거스를땐 망가지는..ㅜㅜ
태라씨~^^ 첫 댓글 고마워용! 좋은 음악 활동~ 손꼬박 기다리고 있답니다~~~!!
이윤석 바디사운드 대표원장 아핫!!! 네 원장님!! 저도 열심히 기다리구있답니당!ㅎㅎ 조금만 더요!! ㅎㅎ
이윤석 바디사운드 대표원장 손꼬박 x 손꼽아 o
하지 말라는 거 하는 순간 달려와서 목 조르실 것 같은 매력적인 썸네일이네요..
고객 센터 일을 합니다. 선생님 하는 말씀이 많이 공감되네요.
업무 간에 헛기침도 많이하고, 남자가 두꺼운 목소리로 말하면 상대가 대개 잘 받아줘서
억지로 내기도 하고 ㅠㅠ 욕설이나 비하가 심한 고객을 받으면 같이 목소리가 올라가기도 해서
어느순간 부터 목소리가 완전히 망가지네요. ㅠㅠ
많이 배워갑니다. 고맙습니다.
강백림 힘내세요!
저도 노래는 고음노래만 불러도 목이 안아픈데, 일상대화나 전화 저음으로 하면 금방 목이 상하길래 저만 별종인지 알았는데 정상적인 증상이었네요 ㅠㅠ 애들이 톤이 높대서 깔았더니 ㅂㄷㅂㄷ
Byung Kwon Son 흠흠
흉식호흡에서복식으로 전환할때 5초간 숨참고 뱉으면 머리가 띵 어지럽습니다. 이렇게하는게 맞나요?
비유 너무 인상적이에요 ㅎㅎㅎㅎ
썸네일 너무 귀여우셔요ㅜㅜㅜㅋㄱㄲㄱ
선생님! 영상을 보고나니 다행이도 아닌것같지만군대다녀온후로 어느정도 고음 음역대에가면 괴성?이 나와요힘을주고 부르면 안나오기는하는데 목에 부담이가서 어떻게해야할지 모르겠어요 뭐가 문제일까요
원장님 영상은 선추천 후감상!
아이공~ 고맙습니다!! 김태연님을 위해서라도 더 열심히 준비하겠습니다!!!! 좋은 하루되세요~!
이윤석 바디사운드 대표원장 혹시 두성으로 노래 하는 방법 알려주시면 인될까요?오늘도 재밌게 보고갑니다~
재앙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웬 재앙?
@@koreailoveyou 아기들 노는게 재앙이라고요
강의 하실때 멋지시네요.
저도 학교에서 합창부를 하는데요.. 제가 지금 6학년 인데 성대결절을 걸릴수 있나요? 고음 올릴때도 목소리가 갈라져서 고민이에요ㅠㅠ
이분은 의사였어도 믿음이 갔을거고 법조인이었어도 믿음이 갔을 톤을 갖고 계신듯 ㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ
너같은놈들이 사기잘당하지 ㅋㅋ
어 나 원래 미성인데 막 멀캐라던지 여러가지 연습하다가
지금 쇳소리조금더나고 허스키한목소리되서 우왕 기쁘다~ 하고있는데
설마 결절의징조이려나 ㅋ;
그래도 보컬드라이? (주온소리) 하면 좀 편해지던데 하는동안 자꾸 목이 간질간질하지만
이윤석원장님께 조언을 구합니다. 저는 계속해서 말을하는 직장에 다니고있는데 성대결절이 와서 3개월정도 고생하고있습니다. 그러다가 이프로그램을 알게되었는데 성대결절이 있는 상태에서 두성벨런스와 허밍프로그램을 진행해도 괜찮은가요?? 그래도 개선과 효과를 볼수있는지 알고싶습니다.
고현우
성대결절은 2군데 이상의 병원에서 공통적인 결과(수술&비수술치료)를 확인하시고 발성치료를 해도된다는 의사분의 공통판단이 나올때 연습하시길 권해드립니다.
저 지금 변성기인데 기침이 나와서 기침하고 변성기 온게 신기해서 막 큰소리로 말을 많이 했는데 목이 쉬었는데요.. 지금 하루가 지났는대 아직도 목이 심하게 쉬어있네요. 그리고 목에서 쉰 느낌이 나고 목 근육은 어제 아팠었는데 지금은 안아파요. 이것도 성대 결절인가요?
재앙ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어마어마하뎈ㅋㄹㅇ 킬링파트
저는 원래 쉰목소리가...나는데..목이쉴때가 많아요~그럼 어떻게치료해봐야될까요?
구독하고 갑니다~
목감기걸린상태로 고음이란고음은 다불렀는데 이미끝난건가요? 회복될수있겠죠?
전 40대인데 항상 복식 호흡하고 있는데.. 흉식호흡하시는 분도 있나요?
성대결절걸리면 무조건 수술해야해요?
수술하면 아픈가요?
반가성은 성대결절이 덜한가요?
.......뜨끔
발성교정을 하니 사회를 보러 다닐때 안정감이 있고 침착해지는게 있는거 같아요!!
최영우 오 교정을 따로 받으신건가요??
실례지만 어디서 받으셨나요??
저는 결절인지 모르겠는데 5학년때 놀래에 불붙어서 그때부터 맨날 불렀는데 6학년 되니까 목소리가 껄그러워서 이게 결절인지....변성긴지.. 지금은 중1 인데
막 태권도 하다가 기합 넣는데 계속 삑싸리 나고
전에는 노래 불러도 가성으로 대충 소리내서 고음 썩어서 올렸는데 지금은 턱! 막키는 느낌이 들고 올라가지가 않아요....ㅠㅠ
제가 작년까지는 하현우가 부른 Don't cry도 올라갔는데요
올해 들어서부터 Don't cry는 커녕
이수의 잠시만 안녕도 힘들게 올라갑니다.
그래서 성대결절인가 했는데 목에서 쉰소리도 안나오구 증상을 잘 모르겠어서 답답합니다.
병원에 가봐야하는건가요??
참고로 저는 고2입니당
영상 자누 챙겨보고있어욤
변성기 이제 오신거 아니에요?
저는 노래를 부르다가 좀 시간이 지나면 코가 막히는 느낌이 들고 그때부터 일정만큼 안올라가는데 어떤게 문제일지 알수있을까요?
목이 아프거나 하지는 않습니다
삑사리가 좀 나고 가성내려고 하면 잘 안나는데 이것도 문제가 있는건가요...?
빅픽쳐 저도 그런듯... 소름
빅픽쳐 와 나돈ㄷ
저돈데!!똑같은분들이 많네요
저는 그 증상에 치아도 아팠었어요
혹시 휘바람 발성은 어떤가요? 없나ㅎㅎ
군 간부 중에도 꽤 있답니다.. 육성 지휘가 필요한 유격이나 전술 훈련때 좀 걸리죠..
진짜 제가 성대결절이라하니까 눈물나와요..하하..
가성으로 노래 부르는 것에 미친 남자입니다만
1년 반동안 미친듯이 가성으로 노래를 했는데
이제서야 성대결절이 온건 목이 튼튼한걸까요..
아니면 한번에 터진걸까요.. 지금 5개월 째
자연적인 재생은 안되네요....
어떡해 다 해당되는거같아서 ㅜㅜ
편의점 알바때문에 목소리 좀 바꿀려고 노력했는데 옛날보다 노래방가도 목이 좀 더 아픈거같더니..
놀랄때 상체가 올라가면서 "헤~~? "
이러는것도 흉식호흡인가요?
저는요 저음 일때는 괜찮은데 고음 올라갈때 후두가 위로 올라가고 들어가요 그리고 뭔가 쪼이는 느낌이에요 저 이렇게 부르면 안되는거 알고있는데 올바른 발성법을 모르겠어서 ㅠㅠ
교정돤 가성이 아닌 소리를 앞으로 보내기 위한 가성은 무리해서 사용하면 성대에 무리가 오는군요ㅠㅠㅠ
락 쪽에서 많이 생기기도 했죠
2번 진짜 찔리네요...ㄷㄷㅠㅠㅠㅠㅠ
이걸보고 제가 성대결절임을 확실히 알았네요;
선생님 제가 변성기올때 비트박스로 목을 많이썻더니 고음에서 목소리가 쇠소리가 나기도하고 갈라지기도해요 비트박스를 했다보니 무의식적으로 목에 힘이들어가요 성대결절은 아니겠죠?
노래도 부를수있겠죠?
목소리는 저음이아니라 친구들말로는 좀높다 하고요 노래할때 자신감좀 내라고 말하고 그래요
복식호흡에 대한 강의도 올려주시면 안되나요?
정병준 네^^ 준비하는데로 올리겠습니다!
이윤석 바디사운드 대표원장 님
노래부를때
가성이나콧소리를습관처럼불러요
이윤석 바디사운드 대표원장 특정장소에서 노래가 안불러지는데 이상한건가요.....
성대결절로 고민걱정인데 많은 도움을 얻었습니다. 구독할게요. 고맙습니다.
저 목소리가 올해부턴가 계속 상태가 안좋은 것 같아요 왜냐면 전에는 올라갔던 음이 안올라가고 갈라지는 소리를 내기도 하고, 목이 건조한 느낌이 계속 들고 뭔가 걸려있는 느낌이 나는 것 같아요 약간 목소리도 허스키해 졌고 말을 그렇게 오래하지도 않았는데 기침하고 목이 따갑고 그런 증상이 있어요 처음엔 목감긴줄알았는데 계속되기도 하고 작년이랑 목상태가 너무 다른 것 같아서 걱정되요..
강태임
큰고성을 장시간 내건거나 헛기침을 자주한 경우 일시적으로 그럴수 있으며, 미세먼지에 의해 기관지 깊숙히 이물감에의해 목이 따갑거나 잠기는 증상이 있을수있습니다.
가장 좋은 방법은 병원에 간단한 진단을 받는것이고 큰 문제가 없다면 음성을 당분간 무리하게 사용하지않는 것이 좋을 것같습니다.
전에 성대결절 걸렸었는데 성대결절 원인 중 4개나 했었네요... ㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ
ㅠ감사합니다... 가성 쓰는 것도 훈련을 제대로 해야 목에 무리가 안 가는 건 처음 알았네요
요즘 목이 딱 성대결절 증상이라 유튜브에 검색했는데 거의 모든 경우에 내가 포함되네...ㅁㅊ
아... 술 먹으면 노래가 정말 안 되던데. 그런 이유가 있었구나.
저도대부분이 헛기침.목소리바꾸고하는데 충격적이네요
나도 높은게 좀 그래서 6년동안 일부로 깔면서 낮게 말했는데 목이 많이 다친거 같음... 점점 고치고 있긴 한데..
이걸 왜 지금 올려여 경호누나 이거 봤으면 결절 안왔을텐데....
제가 재채기소리가 진짜 크거든요 그리고 하루에 50번은 하는거같아요 근데 목상태에 좋지않을까요?
배우러 왔는데 웃고갑니다 ㅋㅋㅋ 너무 재밌어요!! 감사합니다!
안냐쎄야 싸잔님ㅋㅋㅋ
항상 감사히 보고있습니다! 질문이 있는데요, 저는 목 칼칼함을 자주 느껴서 물을 자주 마시는 편인데 회사에서는 항상 녹차를 마십니다. 근데 영상 마지막 부분에 녹차도 안좋다고 하셔서 충격 먹었는데, 정말 녹차도 마시면 안좋은건가요ㅜ?
박형근 녹차가 이뇨작용을 촉진시켜서 커피와 마찬가지로 몸속 수분을 빼냅니다. 촉촉해야하는 성대에는 안좋겠죠. 다만 성대는 회복이 좋고 수분만 추가로 잘 챙겨주시면 괜찮을것 같습니다. 대신답변드려봅니다
그렇군요, 앞으로 녹차는 자제해야겠네요ㅎㅎ 감사합니다!
웃을때 목이 쉽니다.
가수 하현우 씨가 어릴 적 노래 연습할 때 목이 쉰 상태에서 노래 부르다 목에서 핏덩어리가 나왔답니다. 그 후 일주일동안 말을 안했더니 완쾌가 되었고 다시 노래 불렀더니 한 키가 올라갔다고 하는데 정말 이래도 됩니까?
그건 성대가 기본적으로 매우 단단해서 그래요.. 저도 그방법으로 그래서 되긴 하는데 성대가 단단하지 않으면 비추천 드립니다..
성대결절 진단받고 약물치료도 조금했는데 좋아지지않고
말을 조금만 해도 목소리가 쉬고
아프기까지 하네요
근데 성대결절은 아픈증상은 없는건가요 궁금하네요
결절에의해 성대접촉이 안좋기때문에 목이 따끔거리거나 아플수있습니다. 비수술치료(음성휴식&음성치료)와 수술치료에 관해 2곳이상의 병원에 내원하셔서 검사를 받아보시길 권해드립니다.
성대결절로 가니까 음성치료만 하고 딱히 약은 없는지 전 약 받아본적 없는데ㅠㅠ
약물치료도 있나요???ㅠㅠ😢
6번빼고 다해당하는데 저 성대결절인가요?목좀 마르고 가끔은 꺼칠꺼칠한거같아요
6 ~ 7 세의 아이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
성대결절을 오래 앓고있는데 너무 도움이 되네요 감사합니다
혹시ㅠㅠ 호전 되셨을까요???ㅠㅠ제가 두달은 더 버텨내야하는데 아 너무 괴로워요ㅠ
@@user-iw6kb5wq3x 한번 결절이 생기면 없어지지는 않고, 관리하기에 따라 덜상하는것 같아요
너무 심할땐 말을 안하거나 적게하는게 제일 좋은것 같습니다
@@park-yi7ek 으악ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃겨요
저는 3년째 성대결절입니다 이제 변성기와서 잘 극복하면 고칠수있다네요
그럼 목소리가 아예 쉰목소리로 고착되신거예요??ㅠㅠ😢
저는 목소리가 계속 바뀌는데 어떻해요ㅠ
6살 손자 몇달 봐주다 성대결절 생겨서 노래를 못하고 있는 1인입니다 ㅎ
진짜 난리입니다
한달동안 약물치료 하고 있는데 쉽게 치료가 안되네요
9살 미만의 아이들을 돌보는 분들의 성대결절이 상당히 많습니다.
최대한 일정하고 차분한 톤으로 아아에게 직접 다가가 가까운 거리에서 말씀하시도록 해보세요. 현실적으로 감정이 격해지면 사실 소리부터 내지르게 되죠^^ 하지만 나이가 들수록 회복작용은 더욱 느려지기 때문에 결절이 반복적으로 생기게되면 만성으로 진행될 수있으니, 각별히 목소리를 아끼시기 바랍니다.
하동균 님은 뭐지?? 원래 미성이었다가 굵은음색된 케이스인데... 성악발성을 섞었다해도 .. 능력자이군..
35살 남성인데요 변성기때 무리한 소리를 많이 질러서 때문인지 아직까지 노래는 물론이고 말할때도 음이탈이 자주 발생합니다. 왜그런건지 교정할수 있는지 궁금합니다
flyacehi 많이들 잘못 알고 계신게 저음은 되는데 고음이 안된다 음이탈 난다 하는데 사실 저음이 안되서 고음이 안되는게 맞습니다. 힘이 들어가서 브레이크 걸리면서 성구전환이 안되서.. 좀 더 낮은 음역대에서부터 차곡차곡 쌓아가세요
평소 말하실때도 발성습관이 안 좋으실수도 있으니 점검해보세요 그냥 말할때도 음이탈이 나시면.. 장기간 목 상태가 많이 안 좋은거니 이비인후과 가셔서 점검을 언능..
질문하신 분과같은 발성의 문제는 생각보다 많은 분들이 경험하고 교정받고 있습니다.
분명 성대의 문제에서 시작된 것이지만 그로인해 호흡관련기관(횡격막과 보조기관/근육)들까지 약해지면서 좀처럼 개선이 힘든경우가 있습니다.
우선 저희 홈페이지 Q&A 에 음성녹음을 올려주시면 확인후에 답변드리도록 하겠습니다.^^
www.바디사운드.kr
의사선생님?
헛기침 밥먹듯이 하는데 줄여야겠네요
사쟝님~
궁금한게 있는데 중고음정도 목소리를 내면 목이쉰소리가나요 그런데 초고음곡은 고음이 다 올라가는데 왜 그런걸까요
더원유튜브 발성이잘다져지지 않아서 그래요
저기요 원장님 ㅠㅠㅠ 저 친구한테 주먹으로 목맞았는데 성대결절인가요?? ㅠㅠㅠ 낮에 맞았는데 침삼킬때랑 밀힐때마다 아파요ㅠㅠㅠㅠ 답변 아님 대신답변이라도요 ㅠㅠㅠㅠ
아니요 ㅋㅋ