[음성치료] 성대 결절 & 발성질환 후 개선을 위한 트레이닝
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- čas přidán 9. 09. 2024
- #성대결절#음성치료#발성교정
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♦매월 첫째주 둘째주, 넷째주 정오 12시 유투브 [즉문즉답] 라이브 스트리밍
- 국내 유일의 발성전문 학원 -
가수 정승환, 황치열, 블락비 태일, 양요섭, VOS 최현준, 서인국, 장미여관 강준우, 팝페라 가수 FDQ 테너 이벼리, 뮤지컬배우, 강필석, 박영수, 정동화, 정원영, 윤소호 님 등 이윤석 원장님의 발성 지도
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정말 감사해서 그냥 넘어갈 수 없어 댓글 남깁니다.
덕분에 2개월 여 만에 성대폴립이 나았어요.
1개월은 폴립인줄도 모르고 낫기만을 기다렸고 1개월은 병원다니며 약 복용하고 선생님 동영상 여러번 재생하며 따라하고 나름대로의 방법도 터득해 립플립으로 폴립이 1개월 노력끝에 사라졌습니다. 어제 병원갔더니 약은 치료에 큰도움 없었고 저의 노력으로 치료된거라 말씀하시더라구요. 처음에 폴립제거 수술 해야 할거라고 하셨거든요. 그런데 이제 병원 오지 말랍니다~~~!!!
하루에 4~6시간씩 강의하면서도 나았습니다!
이렇게 유익한 동영상 만들어주셔서 무한 감사드립니다~~~♡♡♡
저의 작은 도움으로 개선이 되었다니, 정말 다행이고 행복합니다.^^ 무엇보다 열심히 그리고 꾸준히 포기하지 않고 연습하셨기에 더 좋은 결과가 있었을 꺼라 생각됩니다. 스스로에게 더 칭찬해주시고 앞으로도 더 주의를 기우려서 아껴주세요. 응원에 말씀 감사합니다.^^
성대결절뿐만 아니라 성대폴립에도 도움이 되는군요 저도 열심히 해야겠습니다
저도 낫고싶습니다........... 학교를 다니면서 말도 많이 해야하고.......... 노래도 연습하는 입장인데.......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 정말.... 잘못되게 연습하다가, 폴립이생겼는데. 삐콤씨 님의 팁좀 알려주십쇼....
@@user-qn6ce7um8z 속상하시겠어요.
저는 두달 가까이 목소리가 전혀 안나왔어요. 이런 저런 정보를 뒤져봐도 폴립이 수술없이 치료되는 경우도 없어서 암담했죠.
일단 이 영상을 여러 번 보면서 올바른 발성으로 립플립을 하도록 노력했구요,
운전하며 이동하는 동안 항상 연습했고, 취침 전후에 항상 연습했고,
립플립을 할 수 있는 시간을 최대한 확보 했어요.
그리고 성대를 해부학적으로 이해하려 노력했고
성대에 부담되는 습관을 찾아 고쳤습니다.
예를들어 적당한 수면시간 확보하기, 미지근한 물 자주 마시기, 커피 끊기, 성대에 갑작스런 자극 주지 않기 등입니다.
그리고 몇일 한다고 효과가 바로 생기지는 않더라구요, 저의 경우 나을 수 있다는 신념으로 포기하지 않았던 것이 중요했던 것 같아요.
이 정도가 제가 도움 드릴 수 있는 부분이구요, 전문가와 상담도 받으시면서 꼭 회복되시기 바랄게요.
하루에 몇번씩 어떻게하셨나요?? ㅠ
3:38 호 오어어어어오오
8:38 코웃음 흠흠
9:58 음 소리내면서 고개를 상하좌우 돌리기
11:40 음 부르르르르르르
정리감사해요
고등학교 1학년 때 밴드부 보컬을 했었는데 너무 올바르지 않은 방법으로 너무 과도하게 노래하며 목을 혹사 시켰었어요. 그 때문에 예전에는 목소리가 청아하다 청량하다 라는 소리를 많이 들었었고 노래 하나에는 자신 있었는데 , 거의 3년이 지난 지금 오랜만에 보는 친구들이 목소리가 걸걸해 졌다 담배피냐 라는 소리도 듣고 가성도 안 나와요, 지금도 마찬가지 이고요, 병원도 다니고 약도 먹었는데 성대결절은 아니라고 하고,, 가는 병원마다 진단이 다르고 효과도 없었어요. 제일 자신 있는 목소리가 이제는 제일 두렵고, 스트레스 받는 존재가 된 거죠. 3년째 진행중인 도중에 이 영상을 보게 되었고, 오늘부터 발성, 복식호흡 연습을 해 보려고 해요.결과가 어떨지는 아무도 모르지만 마지막으로 한번 자신을 믿고 해 보려고 해요 . 좋은 영상 진심으로 감사드려요. 해 보고 효과 있으면 다시 글 남길게요! 목소리가 얼마나 소중하고 가치 있는 것인지 이 영상을 통해 느끼네요, 진심으로 감사합니다!
지금은 많이 힘들고 초조할겁니다. 하지만 병원에서 결절이 아닌 경우라면 발성훈련은 운동과 같아서 꾸준히 포기하지않고 영상데로 해준다면 분명 효과를 기대할 수있을 꺼에요.
응원하겠습니다!
진짜 소름돋는게 다른분들 영상은 어렵고 제대로 하는건지 의문이 들때가 많은데 이분은 내가 잘못했을때 어떤 소리가 날지 다 알고 그런 소리는 잘못된거다 하고 다 집어주신다....... 진짜로 말 하나하나가 딱 들어맞아서 너무 소름돋고 프로라는게 딱 느껴진다 존경합니다 나중에 성인되면 학원으로 배우러 가도 되겠죠 !
제가 숨을 한숨쉬듯이 쉬는 습관이 있습니다. 때때로 긴장하면 나도 모르게 목에 힘을 주고 긴장된 상태로 속삭이듯이 숨을 쉽니다. 이런 버릇 때문에 노래를 부를 때도 정말 편한 내 소리를 내본지가 너무나 오래되었습니다. 고음을 올릴 때도 늘 목의 어딘가에서 잡고 있는 느낌이구요. 아주 가끔 숨을 쉬는게 편했을 때는 노래도 잘됐습니다. 그런데 이 동영상을 보고 잠깐 따라하니까 정말 거짓말처럼 숨쉬는게 편해졌습니다. 어떻게 이럴 수 있는지 너무 놀랍습니다. 원장님 정말 감사드립니다.
대한민국 최고의 발성트레이너 이신것같습니다 항상 감사합니다
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
어렸을때부터 여러 보컬강의를 보며 혼자 연구하고, 제가 부른 노래를 녹음하고 들으며 뭐가 잘못됐는지 나름 분석해보기도 하면서 스스로 시행착오를 많이 겪었다고 생각했었습니다. 하지만 노력한 시간만큼 올바른 발성을 하고있는지에 대한 불확실함, 그리고 음역의 한계 때문에 음악적 표현이나 감정을 표현하는 일이 어려울때가 많았습니다. 1년 전 쯤, 유튜브를 통해 우연히 원장님께서 올리신 영상을 접하게 되었고, 일목요연하고 친절한 강의 설명을 보면서 제 자신의 발성이 잘못 되었음을 깨달았습니다. 이후 올리신 모든 영상을 봤고, 시간 날때마다 장소불문, 가능할때마다 허밍연습도 하고, 허밍프로그램 2편 2단계 영상에 나오는 시범선생님과 함께 피아노 음계에 맞춰 연습도 같이(?ㅎㅎ) 하였습니다. 아직 진행형이긴 하지만, 노래를 함에 있어서 제 자신이 바뀐 것을 너무 많이 느낍니다. 원장님께서 올려주신 영상을 보고 항상 마음에 새기는 것은 복잡하고 어려워 보였던 발성은 사실 단순하다는 것, 또한 소리를 낼 때 너무 긴장돼서도, 이완되는 것도 아닌 효과적으로 긴장되어야 한다는 것입니다. 저는 비록 노래를 전문적으로 하는 사람은 아니지만 노래 부르는 것을 좋아하는 한 사람으로써 자신의 목소리를 사랑하고 아끼며 소중하다라는 것을 알려주셔서 감사합니다. 매번 동영상 올리실 때마다 바로 보고, 좋아요도 누르지만 얻은것에 비해 감사함을 전할바가 없어 이렇게 댓글 남깁니다. 항상 좋은 강의, 좋은 내용으로 많은 사람들께 힘을 주심에 감사 드립니다(_ _)!! 항상 건강하시고 행복이 가득하시길 바랍니다! 새해 복 많이 받으세요 원장님!!😊
네티즌 ㅣ
상대결절,플립이 두성밸런스를 통해 좋아지는 이유가 목소리의 톤이 일단 좋아지고 무엇보다 성대가 스트레칭되면서 성대에 생긴 굳은살등이 연해진다고 하더라고요!!
성대결절이 심해서 3개월 금언과 물 많이 마시라는 진단만 받았습니다. 그러다 우연히 영상보고 꾸준히 훈련했더니 많이 좋아졌어요.
음성치료가 많이 알려졌음 좋겠어요^^
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
제발요....................... 음성치료 모르는사람들이. 태반이에요. 바디사운드라던지 아니면 뭐 타 학원이라도음성치료 영상같은게 좀 많이 올라왔으면 하네요. 목소리는 걍 타고나는거다.쓸데 없는짓 하지마라. 제발 지겹다. (제가 어디가서 이런거 말하면. 아직도 개취급을 당합니다.)pt 는 왜 대중화되었는데 음성치료는 대중화가 안되어있는건지.............ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ음성치료도 목소리 pt 같은건데... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 대중화 되었음 좋겠어용.제발 널리 알려지길.......... ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 힘써주셔서 감사하고 열심히 따라해볼게요.
직업이 강사라 성대결절로 몇년간 고생했는데.. 너무 좋은 강의예요. 정말 감사합니다!
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
타고난 음색과 성량으로 노래 잘부른다는 말 듣고 다녔는데...대학 시절 노래패 공연을 자주하면서 목에 무리가 갔고, 그 상태에서 나이가 들어가면서 사회생활에서 잦은 음주와 흡연으로 발성과 호흡 자체가 망가졌었습니다. 고민 중에 우연히 이 영상을 봤습니다. 3주 정도 꾸준히 알려주신 방법대로 목을 풀어줬고, 틈나는대로 코인노래방에 가서 목에 무리가 가지 않는 한도 내에서 연습했더니, 놀랄 만큼 예전 목소리로 돌아가고 있습니다. 정말 감사합니다. 다시 무대의 꿈을 꿀 수 있게 됐네요. 먼지만 쌓였던 통기타도 오랜 만에 잡아봤답니다. 정말 고맙습니다.
소중한 댓글 감사합니다^^ 사회생활을 하다보면 어쩔수없이 몸을 상하게하는 일들을 많이 겪게 되는 것이 사실입니다. 그와중에도 자신의 목소리에 관심을 갖고 너무 늦지 않게 관리해주셔서 다행입니다. 또 좋은 과정을 겪고 있다고 하니 저역시 행복하고 감사할 따름입니다. 발성은 운동과도 같기에 지금처럼 꾸준히 관심갖고 케어해주신다면 분명 더 좋은 소리를 찾으실 수 있을 거라 생각됩니다. 박근홍님~ 끝까지 응원하겠습니다! - 이윤석 원장
궁금한게 있습니다 ㅠㅠ 회복기간엔 음주와 흡연을 그만 두셨나요?
@@무지의UFC저장소 네. 철저히 회복시기에는 과로, 과음, 흡연 모두 주의하였습니다.
@@무지의UFC저장소 연습하는 동안은 술 끊었고요. 전자담배는 피웠습니다. 제 경험상 담배 보다는 술은 정말 목에 좋지 않습니다. 특히 술 마신 뒤에 노래는 가급적 금물이에요. 술 마시면 일시적으로 기분탓, 성대가 부은 탓에 노래가 잘 되는 경우가 많은데 목에 진짜 안 좋습니다. 저 이 영상대로 따라하면서 많이 회복됐습니다. 열심히 꾸준히 하시면 효과 꼭 봅니다.
직업상 불가피하게 말을 많이 하고있는중입니다 20-30분만 말을해도 목이 굉장히 아프며 쉬는 증상 및 어지러움을 느끼고 있었습니다 요근래 증상의 정도가 부쩍 증가했는데, 영상보면서 집중해서 한번 따라해봤을 뿐인데 목이 가볍고 개운한 느낌이 들어요 유익한 동영상 정말 감사합니다
도움이 되었다니 다행입니다. 발성교정도 운동처럼 꾸준히 훈련할때 분명한 개선의 효과를 얻을 수 있습니다. 응원하겠습니다!
노래 생목으로 부르다 목이쉬어서 이영상 보게 됐는데 설명이 되게 쉴틈없으면서 빠져들게 돼서 체화하기가 쉬워요 ㄹㅇ입니다. 덤으로 촛불 부는 요령이 복식호흡이라는걸 오늘 깨닫게 됐습니다
이 영상은 진짜다
Step 1 숨을 짧게 들이신다. 셋팅2:31
Step 2 입술 모아서 낮게 4:56
Step 3 시작한 소리로 돌아온다 5:44
심화 과정
Step1 촛불을 끈다 호흡압 7:11
Step2 입을 머금고 코웃음을 친다. 8:27
Step3 입을 머금고 코웃음을 빼고 소리9:01
Step4 길게 낼 수있으면 고개를 돌려본다 9:59
립트릴
Step1: 전부 될경우 진동체를 추가한다. 10:52
Step2: 전부 될경우 처음한 운동을 한다. 11:19
작년 11월 부터 성대 결절 로 답답해 하던차 이영상 을 알게 되었습니다
감사합니다 꾸준히 하겠습니다
도움이 되시길 바랍니다. 혹 연습하시다 궁금하신 점은 www.바디사운드.kr 방문하시어 Q&A 남겨주시면 답변드리겠습니다.
비염+잘못된 발성으로 성대결절이 조금 생겼었는데 이 영상이 큰 도움이 될것같습니다.정말 감사합니다.
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
성대결절로 1년정도 고생중인 학생입니다 방학동안 집에서 말안하고 쉬기만 하다 보니 성대결절이 말끔히 사라졌다가 다시 재발해서 너무 슬퍼하던 중이었어요. 잘못된 발성이 근본적인 원인이라고 해서 치료방법을 찾던중 영상을 발견하게 되었습니다. 다른 방법보다 따라하기도 쉬운것 같아서 오늘부터 꾸준히 해볼게요 ㅠㅠ
네^^ 꾸준히 연습해보시기 바랍니다. 응원할께요~!!
강의가 도움이 되셨다면 「좋아요&구독」부탁드려요~♥
- 바디사운드 발성전문 하루에 얼마정도 해주면 많이 개선 될까요 ?
성대결절된 가수가 노래 많이 부르면 더 않좋나요?ㅠ
성대결절되면 꼭 수술해야 치료 가능한가요?ㅠㅠ
@@TV-ff3nj 시간날때마다 해주는 것이 좋지만 본인이 느낄때 피로감이 느껴진다면 바로 중단하시고 잠시 음성휴식을 취하신 후에 재차 연습해보시면 좋을 것같습니다.^^
@@user-bw3li5me3y 성대결절 초기는 보존적 치료(음성휴식)로도 치료가 가능합니다. 그러나 자연치료가 안될 정도라고 판단(병원측)이 된다면 그때는 제거 수술을 하셔야 합니다. 참고로 병원은 2곳이상 다른 곳을 방문하시어 공통된 의견을 참고하시기 바랍니다.
4개월 전에 처음 댓글 남기고 지금 남깁니다.
정말 꾸준히 했고, 외국 성우들처럼 말 끝에 성대의 떨림이 느껴질 정도로 성대가 잘 달라붙게(?) 되었습니다. 정말 제 인생 강의입니다!!
정말 정말 감사합니다!!
도움이 되었다니 다행입니다^^ 격려와 응원의 말씀 감사합니다!
와 대박............ 하루에 얼마씩 하셨나요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 외국성우들 급이면.... ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ엄청나네요.
박진우 하루에 많이 하지 않았습니다. 하루에 5분 정도 투자해서 꾸준히 했습니다. 정말 신기하게도 하고 나면 그냥 말하는 건데 성대 떨림이 느껴지고 무엇보다 목소리가 또렷해집니다!!
@@user-qn6ce7um8z 펴ㅡㅐㅐ
목소리 진짜 좋다
오늘부터 열심히 해보겠습니다!! 감사합니다^^
4:50 - 1단계(라운딩회전: 진성-가성-진성)
8:11 - 2단계
9:41 - 2단계 길게
10:55 - 3단계(립트릴)
11:44 - 립트릴 쉽게
와 병원에서도 연축성발생장애에 대해서 얼렁술렁 넘어가듯 설명해서 암울했는데
답을 주시네요 ㅜ.ㅡ 감사해요
우연히 영상을보게됐는데. 넘넘 대박입니다 작녀에 심장위에 대동맥박리 수술했는데 목소리를 못낼수도 있다고 병원측에서 말했어요 계속 쉰목소리로 지내고있는데요.이강의가 저한테 희망을 줍니다 깜쏴 드려요 ❤
감사합니다. 도움이 되시길 응원할께요!
성대결절 진단을 받았어요. 지금은 목소리가 잘안나오는데 음성 훈련을 열심히 해보고 다시 글올리겠습니다. 감사합니다 🙏
꾸준히 연습하셔서 도움이 되시길 기원합니다.
안녕하세요 선생님
성악을 하다가 자퇴하고 다른 일을 하며 살고 있습니다
예전 19살 때부터 노래 배울 때도 선생님 영상보면서 많이 공부했어요
지금은 목을 혹사시키고 일하면서 많이 상하다보니
예전 같은 목소리나 컨디션이 회복되지 않더라구요
성대 치료 영상 찾아보다가 다시 오랜만에 뵙게 되서 너무 반갑습니다
노래로 성공한다음 나중에 찾아뵙고 싶었는데
아쉽네요
예전만큼은 아니더라도 이 영상보면서 목소리 회복시키고 성대 아껴쓰겠습니다
좋은 영상 남겨주셔서 감사합니다
12:37 ㅋㅋㅋㅋㅋ아 유익하게 보고 있었는데 우울할 때 여기부터 보러 와야지...너무 웃겨......
제 인생을 고쳐주셔서 감사합니다.
약먹어도 성대결절이 몇개월동안 낫지 않아 우울했었는데 도전하고 나을수 있다는 희망을 주셔서 감사합니다. 선생님은 지금 제게 희망입니다. 매일 연습할께요
무리하지마시고 꾸준히, 천천히 올바로 연습하시면 도움이 될것입니다. 응원하겠습니다!
@@RockLeekorea 진심으로 감사드립니다. 건강하고 행복하세요♡
성대결절로 많이 답답합니다.
지금은어떠하신지 궁금합니다
결절에도 도움이 되겠지만 성구전환 연습에도 도움이 많이 될것 같습니다. 도움많이됐습니다. 감사합니다 선생님
좋은 강의 영상에 그냥 넘어갈 수 없어서 댓글 남깁니다
정말 강의 잘 하시는 선생님~ 감사합니다.
꼭! 극복하리라~ 열심히 따라하다 보면... 고맙습니다.
꾸준히 포기하지 마시고 반복해보세요. 응원하겠습니다^^
오 정말 감사해요!!! 저 결절 직전이라 어제 상당히 우울했거든요
영상 보면서 한번 따라하기만 했을뿐인데 지금 말하는 목소리가 상당히 위로 올라가지고 가벼워졌어요!!
정말정말 감사드립니다!!!
매일 저도 이거를 하면서
성대결절 괜찮아지는거를
1주마다 기록할예정입니다!!
성대결절초기여서 다행히 빨리 낫길 바랄뿐이죠!!
첫주: 아직은 모르겠음
둘째주: 예전보다는 많이 좋아짐
응원합니다!!!
어떻게 되셨나요?
제가 음성치료 영상을 볼줄 상상도
못했었는데요:.. 성대결절이란 진단을
받고난뒤... 열심히 찾아서
이 보석같은 영상을 찾았어요
열심히 따라해보고 노력해볼게요
도움이 되시길 응원하겠습니다! 꾸준히 연습해주세요.
*12:35** ㅋㅋㅌㅌㅌㅋ*
이분 말씀 진짜 잘하신다.
감사감사 합니다~~~♡♡♡
지금 30대 중반이고 10대 중반에 성대결절이라고 병원에서 이야기를 들었어요. 제 어릴 때 목소리를 생각해 보면 아주 어릴 때부터 성대결절이 있었던 것 같습니다. 그런데 어쩌다 보니 또 목 쓰는 직업을 선택하게 돼서 20대 중후반부터는 가성을 못 내게 되었어요. 가성을 내려고 하면 쇳소리만 납니다. 음역대도 정말 좁아지고요. 그래도 강사 일이 좋아서 계속하고 있습니다. 그러다가 올해 외국에 와서 강사 생활을 하고 있는데 이번에 정말 이건 큰일 났다 싶을 정도로 목이 상태가 안 좋습니다. 외국이라 병원에 가기도 어려운 상황이고 해서 영상을 찾아 보다가 여기까지 왔는데 아직 해 보진 못했지만, 꼭 효과를 봤으면 합니다. 꾸준히 연습해 볼게요. 그리고 효과가 있으면 꼭! 와서 댓글 남기겠습니다.
그런데 첫 번째 트레이닝에서 진성-가성-진성으로 돌아오는 방법을 소개해 주셨는데, 가성이 안 나오는 저 같은 경우는 그냥 진성 안에서 올라갔다 내려오면 되는 걸까요?
첫 번째가 되어야 두 번째 트레이닝으로 넘어갈 수 있다고 하셔서 어떡하면 좋을지 더 궁금하네요~ 답변 주시면 감사하겠습니다!
오늘 처음 봤습니다! 성대결절 수술을 2번 받았는데. . 희망 얹어서 연습한후 다시 댓글 달겠습니다! 감사합니다
감사합니다.. 얼마전에 성대결절증상이 왔고 어제 진단 받았는데
잘 따라서 훈련 하겠습니다
안녕하세요ㅠ 말을 해야하는 일인데 성대결절로 고생한지 꽤 된것같습니다ㅠㅠㅠ 이 영상을 보고난후 매일 아침마다 따라하면서 하니까 목이 최소한 악화되는걸 막을수잇엇어요ㅠㅠㅠ너무 감사합니다 ,,,,진짜감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ❤ 선생님 직접뵈면서 배우고싶네요
도움이 되었다니 다행이네요. 꾸준히 연습해보시고 건강한 목소리 되찾으시기 응원하겠습니다~!!
5년동안 영상 잘 보고 있습니다 감사합미다 새해 복 많이 받으세요 !!🫶🫶
감사합니다~^^ 새해 복많이 받으시고 항상 행복하세요😁
이런 좋은영상 처음봤습니다.
2년을 쉰목소리로
수술도 안하고 고생하고 있습니다.
왠지 희망이 생기네요
꼭 찾아뵙겠습니다
꾸준히 연습하셔서 좋은 성과가 있으시길 응원하겠습니다 👍
감사드립니다. 💕💕💕💕
감사합니다!!!
2:30
저도 감사합니다
성대결절 진단 받았는데
영상 도움 많이 되었어요
감사합니다 축복합니다
최고의 강의십니다!!~~
열심히 해보겠습니다..
목에 근육통이 생겨 목소리가 제대로 안나와 고민하다 우연히 보게 되었습니다. 얼마나 도움이 되었는지 많이 울었습니다. 저는 발성에 대해 너무 몰랐습니다. 정말 위대합니다 선생(님)!
도움이 되었다니 정말 다행입니다.^^ 더 궁금하신점 있으시면 댓글로 남겨주시면 성심껏 답변 드리겠습니다. 감사합니다.^^
@@RockLeekorea 조금 장난식으로 덧글을 달았는데도 성심 성의껏 답변까지 해주셔서 몸둘바를 모르겠습니다. 예전처럼 목소리가 안나올거 절망하던 차에 정말 도움이 되었고 너무 감사합니다.
또 실례를 무릎쓰고 고민이 있어 여쭤보고 싶은데, 예전보다 노래를 부르는게 힘이 들고 금방 숨이 차져서 불필요한 힘이 많이 들어가고 고음을 부를 때 쉽게 어지러워지곤 하는데, 피로가 쌓여서 그런건가 해도 아무리 쉬어도 좀처럼 나아지질 않습니다. 런닝 같은 유산소 운동으로 체력을 키워야하는건지, 아니면 다른 트레이닝 같은게 혹시 있을까요?
@@xmfoqj1 호흡이 모자라는 듯 숨이 차는 것은 호흡의 양에 문제가 있는 것이 아니라 성대의 접촉력이 좋지 않기때문에 쉬이 호흡이 방출되어 생기는 증상입니다. 이때는 가장 간단한 방법으로 애국가와같은 단조로운 노래를 담백하게 혹은 자신있게 부르면서 호흡이 세어나가지 않도록 노래해보세요. 그리고 점차 익숙해지면 대중가요에서 이를 적용해보시고 더 나아지게되면 노래 도입부분은 조금 작게 감정을 넣어 부르시되 너무 호흡이 세어나가지 않도록 주의하시면 점차 나아지실 것 같습니다.^^
@@RockLeekorea 정말 많은 도움이 되었습니다 오랫동안 고민햇
했었던 문제들이 조금씩 해결책이 보이기 시작하네요. 정말로 감사합니다.
우와!최신영상뜬거맞죠?
넘나 방가운나머지 선댓글♥ㅋㅋㅋ
안그래도 후두가 불안정한지 호흡이 불안정한지 예전과같지않아 (목이 금방상하고) 또 (목에 힘이들어가서) 왜이럴까 걱정해서 여쭤볼려했었는데 딱이네요! 영상 넘나 감사합니당!!! 계속 연습 해봐야겠네요^^ 감사합니다(♥)
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
안녕하세요 영상 잘 보고갑니다ㅜ
저는 상담 업무를 주로 하고있는데
어느날부터 노래가 안나오고 목이아파서 계속 방치했더니 목소리가 점점 이상해져서..
이비인후과 갔더니 살짝 성대결절이고 성대에 굳은살이 베겼다고 하더러구요ㅜ
노래한느걸 좋아했는데 목소리가 너뮤 이상해져서.. 이런 훈련으로 개선이 될까요?
안녕하세요^^ 무리한 발성을 요하는 장소나 일들을 가급적 피하시면서 지금 올려드린 강의를 2개월갈양 꾸준히 따라하시다보면 호전을 느끼실 수 있을 것 같습니다. 노래를 좋아한다고 하셨는데, 노래 역시 너무 높은음정을 오래 소리내거나 음주후에 노래하는 것은 피하시기 바랍니다.
감사합니다 성대결절이라고 수술을 해야된다고 걱정을 많이했는데요 조금 연습을 해보니 좋아지는듯요
정말 감사합니다 목소리가 중저음인데 목소리가 너무 갈라져서 성대결절이라고 생각하고 따라했는데 한 번 만에 상태가 좋아진거 같아요 매일 하려구요 정말 감사합니다ㅠㅠ
작년 7월에 성대 뼈(?)를 올리는 수술을 하고, 이번 년도부터 보컬학원을 다니고 있는 중에 있는 ccm싱어 송 라이터가 꿈인 여학생입니다. 학원 다닌지는 얼마 안 됐지만 안되던 고음도 반가성으로 2옥 솔까지 간신히 올라가고 그래서 조금씩 늘고 있구나 라고 생각했는데 이윤석 원장님의 강의 영상 3~4개를 보고 내 발성법이 잘못 됐구나 라는 걸 깨달았습니다. 정말 감사합니다. 잘못된 발성법 고쳐서 올바른 발성법으로 노래하겠습니다. 정말 감사합니다.
헐 저 얼마전에 소리 심하게 질러서 목이 높은음이 안올라가고 일주일이 지나도 상태가 그대로였는데 한번 따라하고 나니까 바로 조금씩 올라가더라고요 진짜 감사해요 여기영상 매일 출석하러 올게요
벌써 3주전이네요 지금 아직다 나아지지 않았지만 3주전보다 확실히 좋아졌어요 이제 놓은음낼수있는 시간이 엄청 길어졌어요 ㅠㅜ 감사합니다ㅜㅠ
최고의 발성개선법인거같습니다
재가,유튜브에노래를올립니다 부를때마다 목에힘을주는데
올바른방법을알고싶습니다
성대결절인데 대면 교정치료받을 시간이 안되어 못받고 고생하는 중에 영상을 발견했어요. 병원 치료 받는다 생각하고 꾸준히 알람맞추고 연습해볼게요! 좋은 영상 감사합니다 지우지 말아주세요! 🙇🏻♀️
안녕하세요. 이 댓글을 읽으실 지 모르겠습니다만 읽어주시길 바라며 몇 자 적습니다. 저는 현재 학원강사입니다. 워낙 오랜시간 말을 하며, 말도 빠르고, 또 목소리도 큰 편이에요. 어쩌면 제 큰 목소리에 청각 또한 익숙해져 작은 소리엔 무뎌진 것인지 더 큰 소리를 내게 되고, 그로 인해 성대에는 더 큰 무리가 가서 점점 더 악화가 되어가는 것만 같습니다. 마른 체형이나 복부에 다소 지방이 있어 습관적으로 배를 넣고 다니는데, 이로 인함인지 호흡을 제대로 쓰지 못해서 그런가 성대를 더 쓴다는 느낌까지 받습니다. 며칠 쉬어도 그뿐이지 결국은 말 몇마디에 목이 나가버리기도 합니다. 다행히 지금은 강의가 적어서 목에 큰 무리를 하진 않지만 평소에도 쉽게 결절 증상이 도드라지네요. 위 영상을 보니 뭔가 복부와도 어느정도 관련이 있다고 생각했고, 평소 제가 고민하던 것이 어느정도 연관된 것이 맞겠구나 라는 생각도 듭니다. 지금 제 상황에서 결절 상태를 완화시키고 목소리를 회복하는 방법은 무엇일까요? 워낙 노래 부르는 것도 좋아하는데 요즘은 그래도 호흡을 많이 사용하는지 그냥 말하는 것보다는 목에 무리가 덜 가더라고요,, 성대에 좋진 않겠지만요. 전 앞으로 어떻게 해야할까요? 목소리 나가버리면 강사로서 정말 괴롭습니다. 순간적으로 화도 많이 나고 그게 강의에 영향을 미치기도 하더군요. 내밀어도 크게 나오지 않을정도로 뱃살을 빼서 편한 호흡을 통해 발성을 해야할까요? 말을 하지 말라는 것은 현실적으로 어렵고, 그게 능사는 또 아닌거 같아서요. 병원에선 결절 진단을 받았고, 그냥 몇 달간 말을 하지 말고, 발성에 주의를 기울이라는데 너무 추상적이여서 발성 전문가님께 이렇게 긴 댓글 남겨봅니다. 조언 한 말씀 간곡히 부탁드려봅니다.
안녕하세요^^ 유투브 댓글에 모두 답변을 못드려 항상 죄송한데, 다행히 이 글을 보게되어 답글 드리게 되었습니다.
말하는 목소리는 노래하는 소리와는 다르게 많은 호흡을 쓰지 않고도 긴장을 형성하여 소리에 감정을 많이 실어서 표현할 수 있습니다. 그래서 아마도 호흡과 기관,근력들이 크게 활용되는 노래에서는 말보다 목이 덜 피곤함을 느낄수있는 것이구요.
그렇다고 말할때 노래할때처럼 의도적으로 사용하라는 것은 아닙니다.
다만 영상에서 안내해드렸던 호흡법과 입술떨기 등으로 시간을 내서 꾸준히 연습을 하시고 다시금 말을 할때에는
몸에 힘을 빼고 깊은 호흡을 하신후 혀와 턱에 긴장을 하지 않으려하면서 마치 허!허! 웃듯이 말이죠^^ 얼마든지 크고 울림있는 소리를 낼수있습니다. 우리가 웃거나 울때는 목놓아 운다, 혹은 웃다가 배꼽빠질것같이 배가 아프다고 하죠. 이처럼 '말' 이라는 것에 정보를 담아 전할때 몸과 턱,혀등이 긴장되어 있을때 목에 무리가 가게 됩니다.
하오니 연습영상을 보시고 연습하신 후에 강의외에 혼자만의 연습을 갖고 인사말, 간단한 내용전달 문구를 힘을 빼고 소리내되 배에 압력이 형성될 정도의 자신있는 소리로 되도록 '친절하게' 읽는 연습을 해주시면 분명 큰 효과가 있을 것입니다.
조만간 새로 업데이트 되는 강의를 참고하신 도움이 될것같습니다.^^
감사 감사 합니다
조금씩 좋아집니다
다행입니다^^ 꾸준함을 잃지 않으시길 바랍니다.
제가 이번 주말에 이비인후과에 갔더니 성대가 부었다고 하네요. 말을 아끼라는데 한 어느정도까지 말을 안해야 할까요? 그리고 붓기가 가라앉은건 어떻게 알수있을까요?
이찬규 침삼키실때 이물감이나 따끔거림 없는거요 대표적으로요.
항상 감사합니다.
영상보면서 따라하고 나니까, 확실히 목도 편하고 발성이 잘되네요. 목소리가 제자리를 찾은 느낌이에요. 매일 꾸준히 해야겠네요. 감사합니다~
귀한 영상 올려주셔서 감사합니다
감사합니다.
망가진목소리에
다시한번열심히연습해보겠습니다
감사합니다
흡연을 엄청 즐기는 편이고 소리를 낼때 크게 내는 편인데 성대결절의 징조가 그대로 나타난채로 몇달째 지속중입니다.. 수술이 아니면 회복할 방법이 없는건가요? 기본적으로 저음톤이고 남자 평균 음역까지는 소리가 났었는데 그보다 한참 낮은 소리도 힘겹습니다 지금..
보존적치료인 침묵요법을 권해드리지만 업무형태에 따라 어려움이 있을수있으니, 우선 가까운 이비인후과에 방문하셔서 성대점막상태를 직접 확인하신후 추후 관리에대해서 설명을 들어보시는것이 좋습니다. 만성으로 진행되면 수술까지 갈수있으니, 더 늦기전에 조치를 취하시기 바랍니다.
성대폴립 수술을 앞두고 걱정이 많았는데, 선생님의 말씀에 용기를 얻습니다. 감사합니다😊
선생님 성대폴립에걸렸늗내 무시하고 계속 소리를질럿어요ㅠㅜ그래서 빨리안나아서 이제부터 묵언수행을하려고그러는대 최소한 말안하는가정하에 어느정도면 나을까요?
치료 첫번째 단계에서 허밍할때 가성이 안나와요 ㅠㅠ 목에 힘이 들어가서 선생님이 잘못된거라고 알려주신거랑 비슷하게 목을 조여서 내는거같거든요. 계속 연습하다보면 나오려나요? 그리고 그 1단계 연습할때 쓰는 가성이 가수들이 노래에서 쓰는 가성이랑 같은건가요?
선생님 짱!짱!짱!!이세요
갈라지던 소리가 좋아졌어요
정말 감사합니다 결절 걸리고 음성이 많이 바뀌었는데 한번 해본것만으로도 꽤 안정이 되네요 정말 매우 유익한 영상입니다
감사합니다 선생님
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
영상 감사합니다 정말 따라하는데 어느정도 집중력도 필요하고 힘도 드네요ㅎ 소리나 배에 힘들어가는것도 되어 어느정도하다보니 입주위 근육부터 폐 부근까지 마치 햄스트링 온거같이 쥐가 나는것 같아 깜짝 놀랐어요ㅠ 성대도 근육이라 처음 운동해서 그런건가요?
가슴이 찌릿하고 쥐가 나는 것 같은 이유는 호흡이 많이 방출되기때문에 생기는 증상입니다. 그런때엔 잠시 쉬어가면서 하시고 항상 첫숨과 첫소리에서 혀와 후두안정이 준비됬는지 그리고 성구전환(두성밸런스)이 끊김없이 진행되는지 체크하면서 연습하시기 바랍니다. 크고 높은소리보다 복부와 자연스러운 유기성이 중요합니다 ^^
선생님 너무 감사드립니다.
도움이 되셨기를 바랍니다.
와우 미쳤네요 너무 좋습니다!! 감사합니다.
감사합니다 ㆍ
성대폴립 몇번의 재발로 인해 많은 생각을 하던중
방법이 없을까라며
제대로 알고 배우고 싶어서 할때
아하~~~~여기구나
발견하게 되었네요
열심히 따라 해보겠습니다
다음에 후기 올려보도록 할께요
성대결절로 고생중인데ㅠ
좋은 영상 감사합니다. 꾸준히 해보겠습니다!!
너무 좋네요. 감사합니다. 매일 해야겠어요. 시간 날 때마다.
목소리가 쉬는건지도 아픈지도 몰라서 성대결절인지 아닌지는 모르지만요...고음이 너무 안올라가고 가성도 안나고 공기빠지는 소리밖에 안나는데 이런겅우는 어쩌죠... 정말 너무 고민이에요 ㅠ
원래 그랬다면 님 음치인거에요.
잘들었습니다 많은도움되었습니다
감사드립니다 ~^^
안녕하세요. 저가 고3인데도 아직 어린이 같은 소리가나요 남자고요
저가 예전에 정말 성격이 소심해서 콧소리로 엄청 작게말하고다녔더라고요 그러다보니 변성기가 저도 모르게 와서 그때 잘못된 발성인 콧소리가 목소리로 잡힌건아닌지... ㅠㅠ
또 친구들이 목소리를 낮춰보라고해서 낮췃는데 목소리가 멋지고 콧소리 낸것보다 휠~~씬 낫다고 하더라고요 근데 이게 목소리를 깟다거해야되나(아빠 전화받을때 목소리를 좋게 말하는것처럼요) 아무튼 이렇게 말하는쪽으로 연습해야되나요?
소중한 댓글 감사합니다^^ 우리가 목소리에 문제를 겪는 여러가지 이유중에는, 큰소리를 지르는 목소리 남용도 있겠지만 타고난 음성보다 너무 크거나 작거나 높거나 낮게 말하는 것이 문제를 야기시키기도 합니다. 이는 질문하신 분과 같이 개인적인 성격/ 성향에 의해서도 그렇게 나타나기도 하며, 가족의 분위기, 심리적영향등에 의해 나타나기도 합니다.
낮춰서 말하는 목소리 역시 이전과다른 안정됨을 느낄 수 있겠지만, 이것또한 음성을 변성하는 좋지 못한 행위일 수 있으므로 아래 계정의 영상강의를 참고하시면 도움이 될 것같습니다.
czcams.com/video/VgHzTjTpHzc/video.html
czcams.com/video/--tdE1vcveM/video.html
선생님 질문하나 드리고 싶습니다.
결절이 심하지 않은 경우에도 목소리의 변화가 생길 수 밖에 없나요?제가 지금 결절이 조금 났는데 목소리의 변화가 생길까봐 걱정이 됩니다..ㅜㅜ
안녕하세요 너무 좋은 강의입니다.. ㅠㅠ
현재 성대결절 진단 받은 지 3개월짼데 전혀 차도가 없어요 ㅠ 병원에선 음성휴식을 한 달만 하면 나을거라고 하는데 직업이 말을 하는 직업이다 보니 그리고 그렇게 오랜기간 쉴 수 없어서 최대한 퇴근 후, 주말엔 음성휴식을 해주고 있는데요. 여전히 허스키하고 목이 쉰 상태입니다.. 그때 병원에선 음성치료를 한 번 받아보라고 하던데 지금 이런 목소리가 안 나오는 상태에서도 이 강의를 보며 음성치료를 꾸준히 해도 될까요..?? 아니면 목이 전혀 차도가 없는데 따라하면 오히려 더 목에 부담이 되고 안 좋아지는 걸까요..??
성대점막을 확인한 병원에서 음성치료를 권하였다면 무리하지 않는 선에서 영상을 보시면서 연습해보시기 바랍니다. 직접 지도하는 분이 옆에 없기때문에 각별히 영상외 관련 영상(바디사운드 관련영상)들을 살펴보시면 대부분 공통된 메커니즘으로 발성훈련을 지도하고 있으니, 참고하시면서 연습해보시기 바랍니다. ^^
출근길에 매일 하고 있습니다
확실히 효과가 있네요
3:38
8:38
9:58
11:40
감사감사감사 너무 감사드려요^^
도움이 되셨길 바랍니다.
오늘부터 따라해보겠습니다 감사합니다
락밴드 동아리랑 소모임 보컬인데 저번 공연 때 호응을 너무 해서(ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ) 성대결절... 온 것 같더라구요. 지금 11월에도 2월에도 공연 해야하는데 너무너무 우울해서... 며칠간 힘들었는데 힘내볼게요 감사합니다
1번째 방법에서 막힌 것 같아 여쭤봅니다. 라운드를 도는 와중에 소리가 끊기면 안되는 거죠? 좀 더 구체적으로 말하면 진성에서 가성으로 넘어갈 때는 괜찮은데 가성에서 진성으로 넘어올때 소리가 툭 끊겼다가 나옵니다 즉 매끄럽게 이어지지가 않는데요. 호흡도 일정한데 뭐가 문제여서 이러는 건가요??
어.. 음.. 제가 이제 고교생 이 학년으로 접어드는 남학생입니다만, 자주 친구들과 노래방을 다닌다던지, 혼자 재미를 붙여 동전 노래방을 다닌다던지 합니다만. 일주일에 약 네 번, 평균 노래는 열 다섯 곡 정도를 부릅니다. 그런데, 간간히 그러다가도 요새는 어느정도 소리를 뱉다보면 심각하게 목소리가 갈라지고 올라가던 높다고 생각했던 음역대도 안올라가기 시작했습니다. (오히려 올라가면 무차별적으로 갈라진 소리가 나더라구요.) 그 때부터 겁을 먹은건지, 가고싶어도 문득 갑작스레 가기 싫어지기도하고 하여 오늘부로 일주일 쨰 가지 않고 있습니다. 이비인후과에서 검사를 받아보지는 않았습니다만, 금방 방문하여 목 상태에 대한 검사를 받아보려 합니다.
잘 모르겠습니다. 심각한 증상인가요? 혹시 그렇다면 어떠한 조치를 취해야할까요?
유튜브 시청은 자주 하지만 댓글은 진짜 안다는 아재 입니다.6~7개월 전부터 성대 물혹이 생겨 항상 쉰목소리가 나고,말할때마다 목이 너무 아프고,마스크 100개쓰고 말하는듯하고,생활의 질이 너무 떨어졌습니다.반신반의로 6~7개월 연습했고,처음엔 오히려 잘못된 연습법인지,아님 목상태가 너무 안좋아서 그랬던건지 연습하고 나면 목이 더 아프고 불편했습니다.그래서 연습해도 불편하지 않을 정도까지 퇴근하면서 하루 10분~짧게는 5분 정도 이렇게 6개월 이상 연습했어요.지금 목상태요?덜 올라가던 고음도 더 잘올라갈뻔더러 목소리도 90퍼센트 이상 좋아졌습니다.이 영상을 보시는분들 대부분 성대결절,물혹으로 고생하시는분들 이실텐데 좌절하지말고 저처럼 계속 연습하세요.단,절대 무리는 하지 말고 알려주신걸 이해하고 따라하도록 천천히 노력하는게 중요합니다.처음보면 제대로 이해가 안될수도 있는데 1~2달 여유를 가지고 천천히~천천히 따라하세요.목소리가 빨리 돌아와야돼.한두번만 연습하면 돌아와주길바래!!이런 꿈도 꾸면 안됩니다.예전 목소리가 나오지 않아 답답한 마음은 충분히 이해되지만 조급해하지말고 차분하게~몇달 연습하자~생각하세요.덕분에 예전 목소리를 찾을수 있었고 말할때 고통이 없고 내목소리가 나온다는게 이렇게 행복한건지 여태 몰랐습니다.정말 감사합니다~~!!
포기하지 않으시고 끝까지 노력하신 의지가 개선이 된 가장 큰 핵심인 것 같습니다. 정말 다행입니다. 우리 몸이 아프고 병이나는 것은 관심을 더 가져달라는 신호라고 하더군요. 앞으로 지금의 소중한 목소리를 잘 보살펴주셔서 행복한 삶이 되시기 바랍니다. 감사합니다!
와. 자세한 설명 너무 감사합니다.
제가 지금 성대가 안 좋아서 연습하고 있습니다. 말할 때 통증을 느끼고 있습니다.
소리는 연결되고 배에 압력도 들어오는데 하고 나니 말할 때의 통증 비슷하게 느껴지는데 계속하면 개선이 될까요? 아님 좀 숴주어야 할까요?
목의 통증이 있을때에는 목소리를 평소보다 작게 내면서 입술떨기를 해보시기 바랍니다. 이때 들숨시 혀와 턱이 편하게 이완될 수 있도록 세심하게 신경써주세요.
감사합니다!!
1 이 연습은 목이 안좋은 상태에서 훈련해도 괜찮은 건가요...? 아님 목아플땐 더 쉬었다가 좋아지면 연습해야되는건가요...?
2 노래부를때도 적용을 하나요..?
이 자체의 치료인데 노래는 별개인건가요...?
3 꾸준히 하면 성대결절이 사라질 수 있을까요?
이번 강의 특히 정말 너무 좋네요! ㅜ
강의 올려주시는 게 쉽지 않은데.. 정말 감사해요
덕분에 꿈을 잃지않고 키워나가고 있습니다 이윤석 원장님 감사해요!
정말 도움이 많이되었습니다. 제 고음을되찾았네요 감사합나다.
소중한 댓글 감사힙니다! 더욱 분발하라는 격려의 말씀으로 듣고 정진하겠습니다.
정말 잘 가르치시네요!! 많이 배우고 있읍니다! "슬픔의 잔" 을 수난절에 부르는데 많은 도움이 됩니다! 감사 합니다.
도움이 되었다니 다행입니다. ^^ 소중한 댓글 감사합니다!
안녕하세요 6년전 글인데 댓글이 달릴지모르겠네요. 좋은 정보 정말 감사드립니다! 제가 직업상 목을 많이써서 성대결절 증상이 있는거같은데 음성휴식이 먼저일까요 아니면 알려주신 발성치료를 먼저하면 좋을까요? 한번 해봤는데 목이 갈라지는것이 느껴져서 어떤것을 먼저하면 좋을지 궁금합니다
진짜 대단하십니다.
안녕하세요? 제가 약 1년 전 극심한 스트레스로 너무 화가 나서 큰 소리로 고함을 지른 그 날 이후 목소리가 쉰 목소리가 나서 이비인후과 가보니 성대결절 판정받았습니다. 성대결절이 된지 약 1년이나 오래되었는데 자연치유가 다 안되어 수술을 할까 생각해봤는데, 재발율도 높고 또 코로나 때문에 입원 절차가 복잡해서 아직 뒤로 미루고있습니다.
● 3:38 호 오어어어어오오 ㅡ 부분에서 제가 진성이 가성으로 바뀌고 진성으로 다시 돌아오는 소리가 뚜렷하게 구분이 안되는데 성대결절이 있어서 그런걸까요?
● 3:38 호 오어어어어오오 에서도 진성 가성 진성 돌아오는게 소리가 불명확하게 났는데, 여기 11:40 음 부르르르르르르 에서는 진성 가성 진성 돌아오는 소리가 명확하게 구분되어 잘 나왔습니다. 성대결절 때문에 성대에서는 바람이 새어나가는걸 입술이 바람을 최대한 오래 잡아주어서 그런건가요?
● 1년이 넘은 성대결절 환자도 위와 같은 음성치료로 완치가 될 수 있나요? 하루에 얼마나 해야하고 또 어느정도 기간까지 해야 좋을까요?
좋은 영상과 답변 정말 감사합니다. ♥
안녕하세요^^ 질문의 답변드리겠습니다. 1. 하행하는 과정에서 진성으로 돌아오는 것이 뚜렷하지 않을경우 이미 상행하는 과정에서 문제가 있다고 볼수있습니다. 그럴때는 입술을 오~와같이 모아서 진행하시고 상행하는 고음이 가성으로 바뀌듯 하되, 너무 높이 올라가지 않도록 해보세요. 2. 입술떨기와같이 입술이라는 진동체를 떨어야하는 목적성이 생기면 평소보다 호흡을 더 활용하게 됩니다. 그러나 입술을 떨지 않을 때는 성대가 원활히 작동되지 않기에 호흡역시 그에 따라 소극적인 양상을 보이게 됩니다. 앞서 설명드린 데로 오~모음으로 연습해보세요. 3. 음성 치료는 개인의 의지가 있다면 분명히 호전이 가능합니다. 포기하지 마시고 끝까지 화이팅하세요!
@@RockLeekorea 노력하겠습니다. 만복 받으세요. 감사합니다. ^^
고음 잘냈는데 결절걸린지 오래 됐는데요. 말하는 습관 자체도 변해서 교정하기가 힘들어요. 말에도 톤에 변화가 있잖아요? 결절걸려서 힘이 잘 안들어가는걸 어떻게든 풀었어야 했는데 무서워서 소리낼수있는 다른 방법 찾다가 이상한 습관을 만들어 버렸습니다. 막 호흡을 끝까지 분명하게 내보내려고 하지않고 흐린다든가, 밑으로 떨어뜨린다든가, 목에 잔뜩 힘주고 말한다든가, 속삭인다든가.. 스케일 연습은 할때 뿐이고 말하기 시작하면 다시 돌아와 버려서 속상합니다. 말하는 습관을 교정하는 방법은 없을까요? 말을 할때도 배에 노래할때처럼 항상 힘을 주고 있어야 하나요?
그리고 저는 두성밸런스할때 가성같은 부분때문에 더 목이 더 피곤한데 왜그럴까요ㅠㅜ 진성 섞은 허밍이나 입트릴은 편한편입니다
바디사운드 강의중 올바른목풀기 강의를 참고하시거나 초초간단 목소리교정 강의를 보시면 말과 노래에 필요한 강의가 나올것입니다^^
선생님 저는 성대가 접촉이 잘 안되는 케이스라서 영상을 따라하고있습니다 ! 그런데 항상 영상에 나온 연습을 하면 그 직후에 목이 쉬거나 아픈데 원래 그런걸까요??
좀더 상세한 강의를 이달중으로 올려드릴 예정입니다. 참고하시어 도움이 되시길 바래요.
혹시 말할 때나 립트릴을 할때 배가 부르는 것이 아니라 안으로 들어가는 것은 뭐가 잘못된 건가요?? ㅠㅠ 배를 부르게 해도 말을 하면서 자연스럽게 불러진게 아니라 제가 억지로 부르게 아는 것 같은데 괜찮은건가요?
저는 성대결절 수술을 받았구요.. 그러나 목소리가 계속 회복되지 않던 차에 "근 긴장성 발성장애"도 함께 있다는 판정을 받았습니다. 벌써 4년 가까이 말하는 것이 불편하고 힘듭니다. 상태가 다소 좋을 때가 있고, 다시 나빠질 때도 있습니다. 무엇을 어떻게 해야 할지 모른채 시간만 보내고 있던 차에 이 동영상을 보게 되었습니다. 계속 연습해 보겠습니다. 앞으로도 유익한 동영상을 부탁드립니다. 감사합니다.