Frühsport mit Helge - Das Original

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  • čas přidán 6. 04. 2020
  • Ihr habt sicher noch viel zu wenig Tipps bekommen, wie ihr euch zu Hause fit halten könnt. Hier ist endlich Abhilfe: Ein extrem fitter Freund hat uns das ultimative Fitness-Video zugespielt.
    #helgeschneider #Helge #marcuwekling
  • Komedie

Komentáře • 443

  • @LawIiet1990
    @LawIiet1990 Před 4 lety +559

    "Wir haben hier einen großen Ball und einen kleinen Ball - der gehört dazu. Beide aufeinandergestellt bilden ein kleines Quadrat." - Satz des Helge

    • @Charlotte-zf4uz
      @Charlotte-zf4uz Před 4 lety +1

      LawIiet1990 🤣😂

    • @hflr5190
      @hflr5190 Před 4 lety +1

      🤣🤣🤣🤣🤣

    • @DrWalkeny
      @DrWalkeny Před 4 lety +9

      Und dann wird er weggeworfen. Gehört wohl auch so :D

    • @marcushubner9527
      @marcushubner9527 Před 4 lety +1

      Satz des Helge 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣😂😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @hearthealing4931
      @hearthealing4931 Před 4 lety

      @@marcushubner9527, 🤣🤣🤣👍🏻👏🏼✌🏼

  • @maraa3830
    @maraa3830 Před 4 lety +660

    Ich hab mich schon aufgewärmt...im Heizungskeller

  • @melone8008
    @melone8008 Před 4 lety +453

    „Denn wer zu viel hüpft, der hüpft zu viel“ -Bugs Bunny

  • @esdeathsgirl9584
    @esdeathsgirl9584 Před 4 lety +140

    Dieser Mann ist einfach eine Legende

    • @pianoraves
      @pianoraves Před 4 lety +2

      Meine Worte

    • @panda_7_570
      @panda_7_570 Před 3 lety

      Ihr nervt dann schauts euch nicht an der ist richtig cool und ihr seits nicht sehts ein !😊

    • @esdeathsgirl9584
      @esdeathsgirl9584 Před 3 lety

      @@panda_7_570 dafuq was ist dein Problem?

  • @melone8008
    @melone8008 Před 4 lety +170

    Ball ist auch meine Lieblingsübung

  • @christagehres472
    @christagehres472 Před 4 lety +19

    ...“wichtig: die Anziehsachen müssen sitzen“: herrlich, Helge! Du bist einfach genial❤️turne weiter so😂

  • @heidelimpert8919
    @heidelimpert8919 Před 4 lety +25

    Das beste Fitness-Video, dass es je gegeben hat. Ich lach' mich schlapp. Helge, I Love you

  • @steffhartmann4374
    @steffhartmann4374 Před 4 lety +28

    Das beste Fitness-Video was auf CZcams zu finden ist. Wer das hüpfen ohne Beine schafft, hat alles erreicht! :-))

  • @VightHart
    @VightHart Před 4 lety +91

    Fühle mich schon viel fitter - danke Marc und Helge!

  • @WinryIstCool
    @WinryIstCool Před 4 lety +169

    Ich glaube Nachbarn im Erdgeschoss hassen diesen Trick

  • @Ben-ig3bf
    @Ben-ig3bf Před 4 lety +408

    Kommt auch ein "Louie der lustige leguan" Film?

  • @istampoolschoen
    @istampoolschoen Před 4 lety +27

    Tolles Sport Tutorial! Habe der Einfachheit aus den Sit ups nur Sit gemacht und mir das Video angesehen!
    Und siehe da: kein Muskelkater!
    Kann ich nur jedem Anfänger empfehlen....

    • @hearthealing4931
      @hearthealing4931 Před 4 lety +2

      Hab's dir glatt nachgemacht. Ich bleibe einfach den Rest meines Lebens so in dieser Position, brauche ich mir den Weg ins Bett nicht mehr antun. Ha, vielen Dank für die Inspiration 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻✌🏼🤣🤣🤣

  • @christianrosenbaum5922
    @christianrosenbaum5922 Před 4 lety +18

    Ich liebe diesen Mann 🤣🤣 „Ball“ ich muss sofort an Dr. Hasenbein denken.
    Bester Mann 🤓

  • @menno_enno690
    @menno_enno690 Před 4 lety +372

    Lieber Trainer Helge, könnten Sie vielleicht nächstes Mal etwas weniger anspruchsvolles für Einsteiger*innen machen?

    • @barrymills418
      @barrymills418 Před 4 lety +8

      menno_enno Einsteiger *innen😂👌🏻

    • @dasflug8993
      @dasflug8993 Před 4 lety +16

      @@barrymills418 was ist daran lustig, du Schwachkopf!?

    • @pietpaco4065
      @pietpaco4065 Před 4 lety

      @@dasflug8993 Sich über generding lustig machen? Infantil(?)
      Darauf ausmerksam zu machen, dass es nicht lustig ist, Gendering zu respektieren, indem man beleidigt? Viel Niveauloser. Das ist nicht der richtige Weg Gendering umzusetzen.

    • @barrymills418
      @barrymills418 Před 4 lety +11

      Steven Nowak es infantil zu nennen sich über „Gendering“ lustig zu machen impliziert das „Gendering“ die Zukunft ist. Dies ist aber mitnichten der Fall. Sich Geschlechter auszudenken die es nur in der Fantasie einiger Individuen gibt ist schlicht und ergreifend verrückt. Würden wir nicht in so einer Westlichen Wohlstandsgesellschaft leben wie heute würden wir uns um wirklich wichtige Dinge Gedanken machen. Man muss Geisteskrankheit keinen Vorschub leisten. „Gendering“ ist eine Mode die auch wieder verschwinden wird. Das ist alles was ich dazu zu sagen habe.Liebe Grüße und schönen Abend

    • @menno_enno690
      @menno_enno690 Před 4 lety +13

      Das *innen war hier nicht der Witz -.-

  • @mandarineb.b.3377
    @mandarineb.b.3377 Před 4 lety +30

    Sehnlichst drauf gewartet! Gut, dass endlich jemand zeigt wie man selbstoptimiert und stahlhart gestählt aus dieser Carbonara Zeit auferstehen kann...! Gott, nein Johnny sei Dank!

    • @Lia-A-Eastwood
      @Lia-A-Eastwood Před 4 lety +1

      Et una Coca Cola... (bitte immer das volle Menü).

  • @elonmush4793
    @elonmush4793 Před 4 lety +255

    Instruktionen unklar, habe mir gerade das Genick gebrochen.

    • @elonmush4793
      @elonmush4793 Před 4 lety +3

      @@luxacedia405 tja man tut was man kann.

    • @NanoforceGame
      @NanoforceGame Před 4 lety +10

      Mein Genick dein Genick, das sind doch bürgerliche Kategorien

    • @streetwearsum6043
      @streetwearsum6043 Před 4 lety

      Hahahhah

    • @Lia-A-Eastwood
      @Lia-A-Eastwood Před 4 lety

      Aber nicht die Finger zum Tippen. Ich bin begeistert! Das ist eine beneidenswerte Koordination! Respekt! ♥ ♥ ♥

    • @petatap3737
      @petatap3737 Před 4 lety +2

      Der kopflose Nick grüßt...

  • @makrele2487
    @makrele2487 Před 4 lety +12

    Ich hab noch garnicht zugeschaut und muss schon lachen.😂👍❤️

  • @Ben-ig3bf
    @Ben-ig3bf Před 4 lety +49

    Ich brauch ein hörbuch vom Kopfdoktor

  • @r.taubexxx7661
    @r.taubexxx7661 Před 4 lety +3

    Sehr gut. Jetzt kann der Tag frisch los gehen.. frühsport mit Helge, ich liebe es... 🥰

  • @barlounge1368
    @barlounge1368 Před 4 lety +9

    Kann man den Sportkurs mit Helge buchen?Einfach top💪👍♥️

  • @mickthesprick3765
    @mickthesprick3765 Před 4 lety +25

    Diese Übung heißt „Ball“
    Herrlich 😂👌🏻

  • @Jovolution
    @Jovolution Před 4 lety +4

    Ich komme schon beim zusehen ins schwitzen. Danke Helge

  • @Nirax3
    @Nirax3 Před 4 lety +13

    Frühsport mit Helge, Helges Frühsport 🎶 Frühsport mit Helge, Helges Frühsport 🎶

  • @edmundkaiser9395
    @edmundkaiser9395 Před 4 lety +2

    Endlich der kompetente und einfühlsame Trainer auf den ich so lange gewartet habe...

  • @johannaleme7669
    @johannaleme7669 Před 4 lety +147

    Ich musste leider bei der Hälfte aufhören, weil ich so nicht sterben wollte.

    • @mandarineb.b.3377
      @mandarineb.b.3377 Před 4 lety +6

      Oh my! Dieser Kommentar hat mir einen 10 Minuten Lachanfall mit halb ersticken beschert! Danke! Made my day👍😁

    • @Lia-A-Eastwood
      @Lia-A-Eastwood Před 4 lety +2

      @@mandarineb.b.3377 Ich schließe mich den Erstickungsanfällen an... habe mich zu einem leisen Röcheln herunter gearbeitet und bekomme wieder Luft. 😁😁😁

    • @pianoraves
      @pianoraves Před 4 lety +1

      Es sind Legenden anwesend lol

    • @andreah.681
      @andreah.681 Před 4 lety

      😂😂👍

    • @nicki9092
      @nicki9092 Před 4 lety

      🤣🤣🤣

  • @ws4855
    @ws4855 Před 4 lety +3

    Sau stark 👌

  • @alinahei7143
    @alinahei7143 Před 4 lety +3

    Was für ein Profi. Begeisterung pur!

  • @achherrje3144
    @achherrje3144 Před 4 lety +7

    Ich kann nicht mehr!! 😂😂 HELGE MADE MY DAY!

  • @Max_der_Echte
    @Max_der_Echte Před 4 lety +26

    Ich fühle mich jetzt wieder total fit!

  • @joan22
    @joan22 Před 4 lety +11

    Die Anziehsachen müssen sitzen😂😂😂

  • @WatEr4FoX
    @WatEr4FoX Před 4 lety +45

    "Das ist Bein-ahe daneben gegangen" 😂

  • @frankthiele9399
    @frankthiele9399 Před 4 lety +2

    Das isses! "Standhaftigkeit". Jeder will sie, kaum jemand hat sie. Helge hat sie!!! 👏👏👏👏👏

  • @titusjonasneffe
    @titusjonasneffe Před 4 lety +17

    mein Aufwärmtraining habe ich auf der Sonnenbank absolviert.
    Jetzt tut der Sonnenbrand so weh, dass ich hüpfen kann wie ein gewisses Tier aus Australien!
    Na danke, Helge!

  • @yogainjoy5843
    @yogainjoy5843 Před 4 lety +2

    I Love you Helge! Thank You so much. Can´t wait to see your next work out!

  • @heiligerbimbam4891
    @heiligerbimbam4891 Před 4 lety +2

    Danke Johnny Helge ich habe während dieser Sendung schon 83 kg abgenommen und fühle mich Super

  • @peterhilbert8087
    @peterhilbert8087 Před 4 lety +7

    Ich lach mich tot. HELGE stop it😂

  • @diethardmichaelmeyer3664
    @diethardmichaelmeyer3664 Před 4 lety +6

    Der Mann steckt voller Energie.

  • @klausscherbarth622
    @klausscherbarth622 Před 4 lety +7

    Echtes Powerworkout vom Profi. Morgen hab ich Bauchmuskelkater.😂😂😂

  • @kerstinsundermeier4973
    @kerstinsundermeier4973 Před 4 lety +7

    Das Geilste sind seine Turnschläppchen😁😁

  • @annodazumalmovie
    @annodazumalmovie Před 4 lety +4

    "Ich hatte mich natürlich eben schon aufgewärmt... im Heizungskeller!"
    Say-no-more...

  • @frieda5287
    @frieda5287 Před 4 lety +8

    Ich kanns nicht oft genug liken ❤

  • @Berd95
    @Berd95 Před 4 lety +4

    Ich hab so gehofft, dass dieser Teil des Films irgendwo seperat hochgeladen wird, danke Marc ☺️

  • @kreterakete
    @kreterakete Před 4 lety +7

    Sitzball ist mein Favorit. :)))

  • @derrotepaul3485
    @derrotepaul3485 Před 4 lety +3

    Ah, der berühmte Trainer aus dem Film ! Klasse !🦘⚡️🦘

  • @Kraftstuff
    @Kraftstuff Před 4 lety +10

    Johnny Helge hat mir damals schon durch die Schwangerschaft geholfen!

  • @stumpensrt8705
    @stumpensrt8705 Před 4 lety

    der Typ ist so herrlich gestört, Kult und Legende zugleich. Die schiefe Brille.......ich hau mich weg.

  • @brittavoss3991
    @brittavoss3991 Před 4 lety

    Lieber Helge,
    War oft genug Vorturnerin, so wie du.
    Aber am schönsten, die Szenen und den Kommentar dazu: " Weg damit!".
    Der ist so genial einfach, kurz und prägnant: "Weg damit!"....werde ich jetzt auch öfter's machen und schmeiß weg das Zeug oder "was" auch immer.

  • @streetwearsum6043
    @streetwearsum6043 Před 4 lety +3

    Bitte mehr mit helge

  • @HELDENMODUS
    @HELDENMODUS Před 4 lety +3

    Helge ist einfach der beste. 😊
    Kannte die Übungen noch garnicht. Muss ich direkt mal nachmachen. Die mit dem dritten Bein wird glaub ich fordernd 😁
    Bleibt gesund 👍

  • @m.fender2989
    @m.fender2989 Před 2 lety

    Besser geht nicht! Ich schau das jetzt jeden Morgen.

  • @emilerpel8342
    @emilerpel8342 Před 4 lety +8

    wie er sich immer etwas nimmt und dann doch wieder wegwirft😂😂😂👍

  • @deinhard90
    @deinhard90 Před 4 lety +3

    Ich kann mich ueber Helge immer total amuesieren geil!❣️

  • @m.br.925
    @m.br.925 Před 4 lety +80

    mehr davon! gibts dazu einen dvd-kurs zu kaufen?

    • @Firnling
      @Firnling Před 4 lety +21

      Oder such als VHS, falls man diesen modernen Schnickschnack nicht hat?

    • @fortunatus4432
      @fortunatus4432 Před 4 lety +3

      @@Firnling ist mit auch zu modern gibt's dass auch als Diashow?

    • @nonsense9393
      @nonsense9393 Před 4 lety

      @@fortunatus4432 Diashow gibt es nur in der VHS

    • @istampoolschoen
      @istampoolschoen Před 4 lety +2

      Den Kurs gibt es auf 80 Disketten! Einfach bei Amazon schauen, die haben alles....

  • @sonja.m.
    @sonja.m. Před 4 lety +11

    Sit ups
    Ball dehnübungen
    Hüpfen
    Seilchen
    2Bälle
    Gymnastikball
    Halsbein 🤣💪
    Und die Krönung Standhafigkeit ♥️

  • @mariane17654
    @mariane17654 Před 4 lety +1

    Herrlich.. .Tränen gelacht...

  • @joko2046
    @joko2046 Před 4 lety +30

    Herrlich, dass er im Fitnessraum turnt und die ganze Session kein einziges Gerät benutzt 😄😄

  • @brahmasatyamjaganmithya6708

    genial

  • @mastinosemtex5597
    @mastinosemtex5597 Před 4 lety +22

    Halsbein war für mich zu schwer. Aber sonst ein tolles Fitnesstraining. Danke.

    • @hannes9695
      @hannes9695 Před 4 lety +2

      das braucht nur ein bisschen Übung jeden Tag, dann klappt auch diese Übung

    • @mastinosemtex5597
      @mastinosemtex5597 Před 4 lety +1

      Heute ging's schon besser. Ich bleib dran.

    • @hearthealing4931
      @hearthealing4931 Před 4 lety

      Für mich auch.... Hals- und Beinbruch! 😅😅😅😅

  • @sanzebastien5678
    @sanzebastien5678 Před 4 lety +18

    Das sogenannte 《fatburn pillow》 aus Amerika, erfunden von John D. Pilleman 🤦‍♂️😅

  • @joko2046
    @joko2046 Před 4 lety +2

    Schon bei den Situps wusste ich- ich liebe es ❤

  • @timh9445
    @timh9445 Před 4 lety

    Endlich mal ein wirklich effektives Würg out Video . danke Herr Helge

  • @j0hnnyflash
    @j0hnnyflash Před 4 lety +30

    Die nächste Sportart heisst Ball. :D

  • @m.fender2989
    @m.fender2989 Před 4 lety +1

    Helge war, ist und bleibt absolute Spitzenklasse!

  • @olivertrunk9509
    @olivertrunk9509 Před 4 lety

    Der Meister in Aktion. Am meisten musste ich lachen als ich mir die Gesichter vorstellte die einen Daumen nach unten geklickt haben😂🤣😂.
    Und irgendwie glaube ich sogar da war der Helge sogar selbst mit dabei. Ich finde ihn einfach toll. Super Humor.

  • @mnjac6853
    @mnjac6853 Před 4 lety +9

    Der Film war echt genial

  • @IrishMcFast
    @IrishMcFast Před 4 lety

    am besten mit musik.
    BABY ES GIBT REIS

  • @N4nch3n
    @N4nch3n Před 4 lety +6

    Sehr gutes workout 😊 werd einiges davon wohl in mein Training einbauen

  • @Nightfighterlp
    @Nightfighterlp Před 4 lety +3

    ,,No Pain, No Gain'' -Der freundliche Pumper aus der Nachbarschaft

  • @hearthealing4931
    @hearthealing4931 Před 4 lety +1

    Helge du coole Socke. Ich flippe aus, wenn ich dich sehe, höre. Mehr Einheiten braucht kein Mensch. Beste Übung ist die Ballübung 🤣🤣🤣 Ich lieg Paterre. Hals- und Beinbruch, merke ich aber kaum, bin ja fit 😜

  • @ladymadonna4713
    @ladymadonna4713 Před 4 lety +16

    Huch, der Ball ist umgekippt...

  • @hebammejulia2647
    @hebammejulia2647 Před 4 lety +3

    Leiber Helge. Bitte mehr davon😎

  • @Pandora-3107
    @Pandora-3107 Před 4 lety +21

    Ich bin bereit 💪

  • @dianahennes1528
    @dianahennes1528 Před 4 lety +1

    Bester Mann aller Zeiten !!!
    wegen ihm ist das Wort Legende erfunden worden !!!!

  • @thomaschbronson2522
    @thomaschbronson2522 Před 4 lety +2

    Hier bin ich wieder euer Johnny Helge.
    🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
    Jawohl so wird es gemacht, sitz hoch.

  • @robcop3986
    @robcop3986 Před 4 lety +11

    1:56 - 2:06 Ist in Amerika erfunden worden, von " John B. Pilleman " 😂😂😂 Wer kennt ihn nicht , den alten Pilleman Sau !

    • @sundancebonfire1616
      @sundancebonfire1616 Před 3 lety

      Das weiss - selbst - ich nich..
      und, warum ich sofort - ohne Grund - anfang´ zu gackern, wie ´n Känguruuuhh auf Kaugummie leider auch nich´ - frag Marc den sein Uwe?😂

  • @Hamster_Hampton
    @Hamster_Hampton Před 4 lety +3

    "Das ist ein Seil. Aber man sagt Seilchen. Weil es ist im Gegensatz zu einem großen, langen Schiffstau regelrecht klein." :-D Schiffstau! HAHAHA! Habe gerade Bilder im Kopf von Menschen, die mit einem Schiffstau versuchen, Seilchen zu springen. ^^

  • @jorgmeguin4521
    @jorgmeguin4521 Před 4 lety +3

    Der Helge ist soooooo GEIL 😁😁😁😁😂😂😂🤣🤣🤣🤣

  • @oliverkonradbirzele
    @oliverkonradbirzele Před 4 lety +1

    Sehr geil Alder du bisch mein Vorbild so fit war ich auch mal in meiner Jugend

  • @PortiaFimbriata
    @PortiaFimbriata Před 4 lety +1

    Ich finde es schön, wie im Hintergrund alle möglichen Leute stehen und zugucken :D

  • @agnesfenzl8632
    @agnesfenzl8632 Před 4 lety +7

    1:39 schnuppern unter axel🤣

  • @Marc-ms1sd
    @Marc-ms1sd Před rokem

    Einfach genial.

  • @joan22
    @joan22 Před 4 lety

    😂😂😂😂...Bringst uns in dunklen Zeiten zum Lachen!🌹👍🙏

  • @eternityjackson3564
    @eternityjackson3564 Před 4 lety +9

    Ein blondierter Helge mit Schrägbrille im Coronaverlassenen Fitness-Studio.
    Es geht alles dem Ende entgegen....

  • @leonfink6741
    @leonfink6741 Před 4 lety +66

    Die Brille wird auch immer schiefer 😅

  • @birgitwt6143
    @birgitwt6143 Před 4 lety

    Hahahahah...aber gut hahahaha ... super von Helge aufgegriffen: wir sollten uns mehr bewegen...hechel.... ob Corona oder nicht ;)

  • @tinalinnemann4730
    @tinalinnemann4730 Před 4 lety +1

    Mich hauts weg......;-) danke helge :*)

  • @Streicher17
    @Streicher17 Před 4 lety

    Wichtig ist, die Anziehsachen müssen sitzen!!! Bitte mehr davon!

  • @claudi3020
    @claudi3020 Před 4 lety +2

    Die Korbtasche 🤣

  • @gnufftops2129
    @gnufftops2129 Před 4 lety +3

    Ich kan nicht mehr 😂

  • @rafiz9035
    @rafiz9035 Před 4 lety +2

    Der "Helginator" 😎👍

  • @livbeau8460
    @livbeau8460 Před 4 lety +2

    Lieber Helge ! Bitte mache nicht bei dem Corona Wahnsinn mit.Bisher warst du immer für mich immer eine glaubwürdige Person .Hoffentlich bleibt es so !

  • @streetwearsum6043
    @streetwearsum6043 Před 4 lety +2

    Geile sache

  • @vrenisand1744
    @vrenisand1744 Před 3 lety

    Ich habe den Clip nicht mit dem Film die Känguru Chroniken in Verbindung gebracht. Herzlich! Einfach genial der Clip und der Film.

  • @lecasmusic128
    @lecasmusic128 Před 4 lety +3

    Die Legende 😂😅😅😂im Film

  • @zuschomannn
    @zuschomannn Před 4 lety +6

    Helge, geil, weiß noch, wie er 86 im Alhambra als singende Herrentorte auftrat! züschomännn, Musik für Andere!

  • @TomoHR
    @TomoHR Před 4 lety +2

    Dieses Workout ist das 9+Ultra 😂
    Meine Muskeln wachsen schon

  • @NoName-jz5qq
    @NoName-jz5qq Před 4 lety +4

    Hey Marc Dieter 😂 wenn du das liest will ich dir sagen , dass ich ein großer Fan bin und quasi alle Känguru Teile und alle Qualitiland Teile auswendig kann. Ich hätte soo gerne deinen Film im Kino gekuckt nur leider auf Grund der schweren Lage kann ich ihn mir nich ansehen. Ich hoffe das er auch noch nach der Zeit im Kino weiterläuft. Ps Ich hoffe dir geht es gut und dem Känguru natürlich auch. Denk dran wir stehen hinter dir. ❤️

    • @titusjonasneffe
      @titusjonasneffe Před 4 lety

      No Name,
      ich habe mir den Film auf DVD gekauft...und Spaß gehabt!
      Danke Marc Uwe.
      Gerade lach' ich mich bei QualityLand auf CD kaputt.
      Um alle Spitzen zu raffen, muss ich es wohl noch 1 bis 3 mal hören!
      Ein Feuerwerk an Gags und ... leider... auch an Weitsicht!

  • @marcushubner9527
    @marcushubner9527 Před 4 lety

    Wie fit und geschmeidig das alles aussieht. Die Übung mit dem Bein über den Kopf macht mir seit dem Kopfzerbrechen . Helge wie machst du das nur?😳. Ich geh noch mal in Tabakladen is so schön da.

  • @floriandiem1223
    @floriandiem1223 Před 4 lety +3

    Diese Leute im Hintergrund, die die ganze Zeit so verwirrt zugucken xD

  • @82seno
    @82seno Před 4 lety +2

    Helge...geilster Typ ❤