Teknik Makiwara

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 6. 03. 2021
  • Latihan memukul target merupakan hal penting untuk dilakukan oleh karateka, berguna untuk membangun kekuatan, memahami jarak serang, dan melatih untuk menggunakan tenaga secara efisien.
  • Sport

Komentáře •