High jump 3 feet for girls || High Jump training || High jump technique ||

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 9. 09. 2024
  • High jump 3 feet for girls || High Jump training || High jump technique || #marcosphysicalacademy , #highjump .
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    धन्यवाद ( Thank You )
    (Sanjay Sharma) { Black Belt Champion in Martial Arts }
    ------------------------------------------------------------------------------------
    Contact us on :- 9069414326 , 8920037849 to join our physical batch
    Mukherjee Nagar Delhi.
    ---------------------------------------------------------------------------------------
    Our social media Handles :-
    CZcams : @MARCOS PHYSICAL ACADEMY
    Instagram : / marcos_physical_academy
    Facebook : / marcosphysicalacademy
    Whatsapp : 9069414326
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    Like and Share this video and Subscribe to our Channel.
    -----------------------------------------------------------------------------------------
    #marcosphysicalacademy , #highjump , #viral , #ssc_cpo , #delhipolice , #physical , #besttrainingcentre , #trending, #mukherjeenagar , #delhi , #technique , #injured .
  • Sport

Komentáře • 189

  • @arunthakur19
    @arunthakur19 Před rokem +30

    This was so inspiring. What looked like impossible in beginning, looked possible after several attempts. Lots of lessons here. Never give up, you have it in you but you don't know it yet. Find a guru, who can help you discover your strengths.

  • @vk-win_it
    @vk-win_it Před rokem +78

    Guru ji is like a big brother, jab tak todenge nhi tab tak chodenge nhi..... Naman h guru ji aapki dedication ko. Aashirwad dijiye guruji

  • @akshaycapf7235
    @akshaycapf7235 Před rokem +44

    Sir ka dedication baccho se jada rahta hai... Ese sir sabko milo 🙏🏻

  • @anshumansolanky3472
    @anshumansolanky3472 Před rokem +14

    The best academy for physical .. In delhi

  • @YashPatel-fq7wu
    @YashPatel-fq7wu Před rokem +9

    Never give up girls best of luck

  • @Digambarsinghmarkam
    @Digambarsinghmarkam Před 4 měsíci +1

    सर मेरे को यहां से बहुत माॅटीवेशन मिली है मेरा 3.5 फिट से अधिक नहीं जाता था अब 1.30 मि निकाल लेता हूं ❤❤❤ धन्यवाद सर

  • @paolenlallhouvum9459
    @paolenlallhouvum9459 Před rokem +2

    I love this place, where I would run around every evening during my stay in Gandhi vihar(Mukherjee nagar). The students environment is very congenial. I have lovely time out there, some of my running partner are in uppcs, Bihar police si, biharpcs, lawyers, upsi, Station master, dpsi.. This is the place where dreams turn into reality.. Love the vibes.

  • @chauhanbharatsinh307
    @chauhanbharatsinh307 Před 6 měsíci +1

    First time channel ka video dekha.
    Best video
    12 fail movie mai jaise Gauribhaiya Manoj sharma ko datate the thik vaisa hi laga 👍

  • @susmitashaw7615
    @susmitashaw7615 Před rokem +4

    Aap me bht patience hai Sir,,, agr hr teacher aap ke trh sikhaye to bacha kr hi lega

  • @sauravdangi3237
    @sauravdangi3237 Před rokem +5

    गुरु जी यह वीडियो देख कर मुझ में भी मोटिवेशन आ गया है कि यहां मैं भी बहुत अच्छे से कर सकता हूं आपके द्वारा किया गया बार-बार प्रयास है यह दर्शाता है कि आप जो है अपने काम के प्रति अधिक संवेदनशील और काफी मोटिवेटेड लगते हो जो बच्चों को इतने अच्छे से समझा रहे

  • @pooja-jw5rd
    @pooja-jw5rd Před rokem +4

    Sir meri bhi same problem h lack of confidence kl mera physical h but Video ko dekhkar confidence aaya sir thank u so much sir🙏

  • @Man--KiNd12
    @Man--KiNd12 Před rokem +3

    Dedication high level ... congratulations sir

  • @suryakathle1084
    @suryakathle1084 Před 2 dny

    Sir mai aapki video छत्तीसगढ़ (cg) se dekh rhi hu our, cg pulice,cg forest gourd ki preparation kar rhi hu , tq sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @miltonfernandes9742
    @miltonfernandes9742 Před rokem +2

    Well done coach, however if you had started with lower heights and given the athlete a taste of success, it would have been easier for both of you.
    Easy/simple to complex/challenging.

  • @PriyankaSharma-uh2vo
    @PriyankaSharma-uh2vo Před rokem +1

    Sir ap bhut achhe h gussate nahi hai jab tak ki samne wale ko sikha n de,chote chote points samjhate h.

  • @sangeethasridhar2278
    @sangeethasridhar2278 Před rokem +2

    Best trainer

  • @surajrajwar9892
    @surajrajwar9892 Před 9 měsíci

    ❤❤❤❤ aisa video av tak nhi dekha,,, guru ji you are great

  • @smritiyounickvlog8177
    @smritiyounickvlog8177 Před rokem +2

    Nice video sharing 🥰🥰

  • @mandakuritisujatakumari6989

    Wowwwww very good coach🙏

  • @anchalranaanchalrana2286

    Thank you sir

  • @surelyashley5726
    @surelyashley5726 Před rokem +1

    That's a handsome man. The teacher.

  • @makeofshots292
    @makeofshots292 Před rokem +3

    Thanks sir hmm apki video se delhi police ki taiyari Kar rhe hai

  • @ghanshyamarya544
    @ghanshyamarya544 Před rokem +2

    Wow sir
    Ap really maa baap ka dusra rup hai 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @kajalchauhan9781
    @kajalchauhan9781 Před měsícem

    Mera to pahla step par nhi ho rha tha sir ji aapka video dekh k mera 2 hi din me 4tha step nikal ja raha h 😊😊😊😊 sir ji tq 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @captainVizag
    @captainVizag Před rokem +4

    Hats off to me, to watch till end

  • @AsmitaChudasama
    @AsmitaChudasama Před 5 měsíci

    Sir mera bhi kus is tahrah sahi problem he muje bhi dar lagta he Aaj me aapki teknik try karugi best motivationa me

  • @kodurupakashirisha19
    @kodurupakashirisha19 Před rokem +2

    Exlent coach..

  • @sumasurya9521
    @sumasurya9521 Před rokem +2

    40 plus ladies ko bhi training milega kya aapkey paas. Any sport suitable for the age.

  • @anandgaudar6495
    @anandgaudar6495 Před rokem +2

    Coach ko dil se Selute

  • @Khushi.Sanatani
    @Khushi.Sanatani Před rokem +1

    Sir Jharkhand m v start kr do sir ji hm sbko apki अव्यस्कता h 🙏

  • @sneha_singh
    @sneha_singh Před 8 měsíci

    Waah waah bade bhaiya aap incredible ho
    🔥🙏🙏

  • @abhijitmalik1364
    @abhijitmalik1364 Před rokem +2

    ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏🙏 great coach

  • @cseac5169
    @cseac5169 Před rokem +1

    Great sr
    From prayagraj

  • @jageshwaridongre444
    @jageshwaridongre444 Před 5 měsíci

    Bahut mast sir ji ❤❤❤😂😂🎉😢😢😮😅😊😊😊

  • @rajeevgangwar3637
    @rajeevgangwar3637 Před rokem +4

    Sir is baar to CPO ka physical skip krna hi hoga but aage koi chance Mila to aapse jaroor milna hoga sir kya ab se start kare to physical qualify ho sakta hai

  • @sowjanyapatnaik9100
    @sowjanyapatnaik9100 Před rokem +1

    👏👏

  • @cauliflowerhead2735
    @cauliflowerhead2735 Před rokem +7

    I've noticed the students aren't wearing proper athletic clothes. They'll learn and achieve faster with proper gear.

  • @Praveenjoshi98
    @Praveenjoshi98 Před 8 měsíci

    Very good trainer ❤

  • @vishalbharti7888
    @vishalbharti7888 Před rokem +2

    GOOD MORNING SIR...SIR MERE GHUTNE ME BOHAT PAIN H .. RUNNING NI KR PAA RHA HU KUCHHH HELP KRO🙏🙏🙏

  • @pavankumargunda6259
    @pavankumargunda6259 Před rokem +1

    Superb.....

  • @abhayromanpathania4525
    @abhayromanpathania4525 Před rokem +1

    Hoga hoga Mehnt kro jrur hoga💪🏼💪🏼

  • @raazipatel6897
    @raazipatel6897 Před 7 měsíci

    Nice guruji

  • @ArtiKumari-pf8nn
    @ArtiKumari-pf8nn Před rokem +1

    Your are great sir

  • @arshadmkkodasseri
    @arshadmkkodasseri Před rokem

    Inspirational video❤❤

  • @vijaybhupesh1409
    @vijaybhupesh1409 Před rokem +3

    Sir mane 5 feet jump lagaya tha army me lakin written me nikal diya😔😔

  • @knowledgeplus1492
    @knowledgeplus1492 Před rokem +3

    Sir mai straight mai 3 9" kr deta hu bt 3 11 " mai thodi prblm ho rhi hai

  • @Vats-mani
    @Vats-mani Před rokem +2

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯

  • @kureshisimran9823
    @kureshisimran9823 Před 2 měsíci

    Esa coach hona chahiye

  • @Nikku_________
    @Nikku_________ Před 6 měsíci

    Mera v yhi haal h 🥲 aaj first day tha mera 😢 🙏

  • @MotivationalDev_
    @MotivationalDev_ Před rokem +2

    You are great sir 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-tx2zc3vt6o
    @user-tx2zc3vt6o Před 11 měsíci

    Nice motivate sir

  • @sevtisahu4865
    @sevtisahu4865 Před 6 měsíci

    sir high jump krne se pet ke kinare nason mein dard hota hai kya karun doctor se Bhi ilaj krva chuki sir ji

  • @funinfoworld3055
    @funinfoworld3055 Před rokem +1

    Ladki bahut cute Hain yaar jump tho nahi krpayee starting main ...number hain tho Dona please

  • @tilerbhardwaj6473
    @tilerbhardwaj6473 Před rokem +1

    Best academy 👍👍

  • @abhijitmalik1364
    @abhijitmalik1364 Před rokem

    🙏🙏🙏❤❤❤ super coach sir ji

  • @ruhisodhi1965
    @ruhisodhi1965 Před rokem +1

    Sir long jump nhi ho rha h, kuch tips de dijiye please

  • @BasantKumar-st4db
    @BasantKumar-st4db Před rokem +3

    Sir sir sir.....Patna me shuru kijiye na ham aapke pav padte hai.
    हमारी भी नैया पार लगा दीजिए

  • @ashapurnadas3748
    @ashapurnadas3748 Před rokem +1

    Kaha par he yeh academy

  • @Rahuljhirwalvlog
    @Rahuljhirwalvlog Před rokem

    Gajab bhai

  • @anitkumaranitkumars.i.
    @anitkumaranitkumars.i. Před rokem +2

    Sir
    शुरू ke दिनों मे तो मेरा long jump 12 feet + मे
    Or high jump 3.5 + me aa jata था
    Mgr ab न ही long jump or n ही high jump आ pa रहा है
    और sir पैरों में + टांगों मे दर्द बहुत rh रहा है
    Sir mera CPO का physical h
    Mai kya kru sir समझ नहीं आ रहा है
    अब तो हर दिन km होता जा रहा है
    मुझे प्रेक्टिस krte हुये लगभग 20 दिन हो गए हैं
    क्या करूं sir
    कुछ बताए
    Plz

  • @goldeesingh993
    @goldeesingh993 Před rokem +1

    👍👍👍

  • @hiinyoobing4883
    @hiinyoobing4883 Před rokem

    Good trainer 👍🏻👍🏻

  • @zeenathsulthanasulthana9582

    👏👏👌👍

  • @ashusingh2339
    @ashusingh2339 Před 8 měsíci

    Sir mp ke balaghat district se hu mai dp physical ki tyari kr rhi hu fresher hu ajse phle kbhi running or jump nhi kiya plz guide me sir ji🙏🙏🙏

  • @mohammadnazil4987
    @mohammadnazil4987 Před rokem +2

    Sir fees kitni hai.. high jump aur long jump ki sirf

  • @sanjanapatel3240
    @sanjanapatel3240 Před 3 měsíci

    🙏🙏🙏🙏

  • @RadheyKrishna-gr9zb
    @RadheyKrishna-gr9zb Před 8 měsíci

    Hlo sir plz help me mera physical h 19 ko mujhe high jump nhi aati please sir reply me

  • @pankjaagrvall5168
    @pankjaagrvall5168 Před rokem

    Namam h guruji app ko

  • @vvy723
    @vvy723 Před rokem

    Sir athletic(running) 100m. Ki karni hai.........please reply

  • @NaveenKumar-tw4hb
    @NaveenKumar-tw4hb Před rokem

    Sir mere bhai ko bhi join krna h. Uski running 9 mnt m 1600 ho rhi h bs long jump or high jump ki practice krni h. Pls aap apne yaha join kra de. Jisse aur achi practice ho jaye

  • @poojameena4678
    @poojameena4678 Před rokem

    Sirji CPO ke lia high v long jump ki practice rojana kre kya

  • @nikkiyadav02528
    @nikkiyadav02528 Před 9 měsíci

    Fees Kya rahegi sir Dp ke liyy

  • @bharatyadavyadav8981
    @bharatyadavyadav8981 Před 8 měsíci

    Mera bhi esi तरह होता है 😢😢

  • @123sandy11
    @123sandy11 Před rokem

    Choti ka thoda weight kam ho jayega running se to kar legi aram se....

  • @imyselfdeepak
    @imyselfdeepak Před 5 měsíci +2

    Bs ये ही नहीं कर पा रहे हम 😢

    • @kajalpatel4597
      @kajalpatel4597 Před 4 měsíci

      Mujhse v yrr 😂 ek din to pura 1.20 tak ho gya tha sab ne itni tarif kar di ki ab dubara ho hi nhi pata 1 v 😭😭😭😭😭😭

    • @user-qq5mw4ps4c
      @user-qq5mw4ps4c Před 3 měsíci

      Hum bhi bhai
      Rona aa rha hai

  • @Ankitakumari-ob1lo
    @Ankitakumari-ob1lo Před 6 měsíci

    10:04 😊😊😊

  • @All-best-RWA-shorts-video
    @All-best-RWA-shorts-video Před 8 měsíci

    Sir main bhi jump karata hu kabhi bambu ko uthata hu to kabhi neeche se nikal jata hu

  • @tarunjangir
    @tarunjangir Před rokem

    Sir G aap reasoning ke guru ji Rahul Sharma (RWA) me milte hai 🙂🙂

  • @ShaluKumari-xs4yr
    @ShaluKumari-xs4yr Před 9 měsíci

    Guruji mera bhi yahi hal hai aur mera 1 ko physical hai kya kare😢😢😢

  • @khushiswami8691
    @khushiswami8691 Před rokem +1

    Ye to norml sa jump h m bina practise k 5foot highjump kia tha 1st attempt me... Tb muje pta lga tha m bhot kuchh krskti hu

    • @shivaniswami1906
      @shivaniswami1906 Před rokem

      Good

    • @shivshakti2204
      @shivshakti2204 Před rokem

      Toh aap apne jump ke video bna kr CZcams par daaliye please,..isse aur logo ko kuch sikhne ko milega..
      Aur jb aap normal 5 feet jump kr rhi ho toh ,.. practice karogi toh medal Jeet logi...

  • @meenakshiupadhyay7904
    @meenakshiupadhyay7904 Před rokem +1

    👏👏👏👏💪👍✌️👌

  • @RANJEETKUMAR-kz4dv
    @RANJEETKUMAR-kz4dv Před 4 měsíci

    Kaha me trending karwate hai sir

  • @passionsteno
    @passionsteno Před rokem

    Female ko jump me kitne chance milege sir

  • @jyotisharma118
    @jyotisharma118 Před rokem

    Same situation h meri

  • @raigarhiatura9288
    @raigarhiatura9288 Před rokem

    Sir chhattisgarh me bhi brach open kijiye🙏🙏🙏

  • @miracles5958
    @miracles5958 Před 5 měsíci

    ase teacher mil jaye toh baat hi ky 😢

  • @Invincible-ey5oe
    @Invincible-ey5oe Před rokem +2

    Sir m boy hu meri bhi isi ladki jaisi halat h😰😰aasha krta hu apke yahan aakr kar paunga

  • @goa184
    @goa184 Před rokem

    morning breakfast was heavy i think...

  • @Tlz_Sytem
    @Tlz_Sytem Před 4 měsíci

    Hii sirr mera high jump nhi horha plz replay me

  • @Souravcreations1234
    @Souravcreations1234 Před rokem

    Sir west bengal pe branch ayega

  • @prempalyadavbehror8204
    @prempalyadavbehror8204 Před rokem +1

    Sir mere ko aana h dehli police driver ke physical ke liye plz help me

  • @pankajparmar3630
    @pankajparmar3630 Před rokem

    Bhale hi udaan chhoti ho .... Lekin hosle bulnd hone chahie ...
    Hosle bulnd rakho ...pero me taakat rakho... KUCHH BHI na mumkin nhi... Jroor he to bas majboot ichhasakti ki..

  • @rinkuraaj3707
    @rinkuraaj3707 Před rokem +1

    koi alwar rajasthan se hai kya yaha

  • @himanshugupta4490
    @himanshugupta4490 Před rokem

    Ssc cpo ka physical kab tak hoskta hai ?

  • @ekummidgkconcept
    @ekummidgkconcept Před rokem

    Yahi to meri v prlm h dande tk aate aate pair ruk jate h😢

  • @PRIYA_SHARMA0786.
    @PRIYA_SHARMA0786. Před 9 měsíci

    Sir high ni ho Raha h 3 feet Krna h pr hota nahi h 😢😢😢 kya kruu

  • @Jharkhandivlog526
    @Jharkhandivlog526 Před rokem

    Guruji Jharkhand main ek branch open kijyee na

  • @shresthamerijaan9917
    @shresthamerijaan9917 Před rokem

    Chhattisgardh me v branch open kriye sir

  • @arathy454
    @arathy454 Před rokem +4

    If she fails give one beat on hip and give one more chance. Next time she will pass. I'm sure. My trainer does like this. Beating with stick punishment is best. You can save your time

  • @kintsugii4321
    @kintsugii4321 Před rokem

    Western roll try kijiye