Impossible d'être GROS et en BONNE SANTÉ ?
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- čas přidán 25. 07. 2024
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Dans cette vidéo, Raph plonge dans le monde complexe de l'Indice de Masse Corporelle (IMC) et ses implications sur notre santé.
À travers une série de sujets clés, découvrez pourquoi le surpoids est responsable de la perte de millions d'années de vie 💔,
comment l'IMC est utilisé pour évaluer notre quantité de graisse corporelle 📏, et les limites de cette mesure selon des recherches scientifiques récentes 🧪.
Explorez également comment l'IMC peut être un indicateur crucial pour prédire notre santé future 🏥,
et apprenez à distinguer entre ceux qui ont besoin de perdre du poids et ceux qui ne le devraient pas 🤔.
Raph conclut avec une réflexion sur la possibilité d'être en surpoids tout en restant en bonne santé 🍏,
et explore trois profils différents pour une compréhension plus nuancée de cette question 🔍.
Ne manquez pas cette plongée profonde dans les nuances de l'IMC et son impact sur notre bien-être! 🌟
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TimeLines Impossible d'être GROS et en BONNE SANTÉ ?
0:00 : Le surpoids est la cause d'une perte de 160 millions d'années de vie perdues
1:30 : L'IMC pour mesurer votre quantité de gras
2:46 : Les limites de l'IMC expliquées avec un article scientifique
7:00 : L'IMC pour prédire votre santé
7:45 : Comment discerner les personnes en surpoids qui doivent perdre du poids, de celles qui ne doivent pas en perdre ?
10:30 : Qu'est-ce que vous devez retenir de cette étude ?
11:09 : Peut-on être gros et en bonne santé ?
18:05 : Les 3 profils différents !
![[AVS] Comment perdre la graisse viscérale ? - Dr Réginald Allouche](http://i.ytimg.com/vi/rTvBuisDkAk/mqdefault.jpg)
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Bonjour, j'essaye régulièrement de recevoir vos conseils mais rien n'arrive dans ma boîte mail, même les spams, rien de rien 😢
Vidéo très pertinente. Merci beaucoup
Merci pour vos vidéos !! Elles aident à une vraie prise de conscience pour agir et prendre soin de son corps et de sa vie … c est tellement précieux la santé !
Encore une vidéo très intéressante même si je n'ai jamais été concerné par des pb de poids 😂
En revanche, je serais intéressé que vous fassiez une vidéo sur les modifications de l'organisme PENDANT la càp au niveau de la tension, de la température corporelle, des divers flux, de la transpiration, de la respiration, ...
C'est un paradoxe qui existe même dans le corps médical. Je me souviens que lors du covid, les personnes avec un IMC en obésité étaient considérées comme à risque. Lors du confinement, je faisais partie du personnel susceptible d'être réquisitionné pour travailler. Ma hiérarchie a décidé de me mettre en télétravail en me demandant juste de fournir un certificat de mon médecin précisant que j'étais à risque. Discussion ubuesque avec mon médecin que j'appelle : "vous êtes Madame ? - Mme X, je fais partie de vos patients mais c'est vrai qu'on ne se voit pas souvent, je ne suis jamais malade, je ne viens que pour des certificats de sport ou des vaccins - donc vous êtes en bonne santé - euh oui, enfin je suis en obésité et a priori je serais à risque - si vous n'êtes jamais malade, vous êtes en bonne santé - euh oui, peut-être enfin c'est vous le médecin, c'est vous qui pouvez me dire si je suis en bonne santé ou pas. XD
Merci Jérémy moi je fait parti des personnes qui fait du sport et un alimentation pas toujours strict et pas courir 10 km c'est impensable pour la graisse viscérale que ça donne des gros problème 😅😅
Mon mari est militaire, quand on calcule son IMC théoriquement il est obèse sauf qu'il n'a que du muscle. Ça a fait rire le médecin de l'hôpital militaire lors de la consultation de routine 😄
merci pour la vidéo, j'ai un doute sur les 2 photo a 21 d'imc, celui de gauche est a 24 au moin et celui de droite a 30 au moin, mais pas a 21 !
Carrement c'est n'importe quoi
Oui ce sont juste des illustrations. Les photos ne vont pas forcément correspondre exactement. :)
De toutes façons, on va tous mourir et heureusement car y a une vraie égalité dans l affaire
A écouter attentivement par les body positives...
Ça n'empêche qu'il faut accepter tous types de corps humain ! 😊
@@Jeje-et-Raph ce n'est pas le même problème
Elles.peuvent pas car même leur cerveau est inflammatoire
C’est surtout que toutes les publications de Ancel Keys sont LARGEMENT remises en questions car frôlâtees . Sachant que la politique de prévention cardio-vasculaire mondiale est basée sur ses recherches , ça fait peur😎
il n'y a pas de centenaire avec un surpoids, ni de personnes agées de plus de 88 ans , avoir du surpoids surtout du gras n'est pas bon pour les articulations etc
moi j ai un bon i.m.c 1m67 et 60 kilos.
Je suis diabétique.
Je pèse 51 kilos pour un mètre cinquante.
Quand je suis chez mon doc en consultation elle me pèse systématiquement.
Quand on a le diabète du type deux le surpoids n est pas une option.
Défense de prendre du poids en excès.
moi 1,55 et 54 kl je m' habille en 36-38,je suis mince et j'ai 57 ans
Tu peut pas être en surpoids si tu a une bonne hygiène alimentaire en tout cas
Mais qu’est-ce que tu racontes le muscle le plus lourd que la graisse ???? et kilo de muscles égal 1 kg de graisse. Tu veux certainement parler de la densité alors quand on fait une vidéo sur le sujet, il faut savoir ce que parler veut dire
Si je prends mon poids et ma taille je suis théoriquement en surpoids (1m70 pour 76 kg donc 26). Or au vu de mes masse musculaire et graisseuse, c'est faux. Je suis plus musclé que la moyenne (mesuré avec un impédancemètre). L'imc n'est pas pertinent comme vous le dites, ce qui compte c'est la masse grasse. Mais ça peut donner une indication aux néophytes.
J ai jamais vu de centenaire gros
Est ce le but de la vie que de vivre longtemps ?
@@oyoy5oui et en bonne santé svp
@@Squaw54000 moi qui mettait le bonheur en priorité, me voilà bien renseigné maintenant. Merci
@@oyoy5le bonheur c'est la priorité, je ne connais pas de personnes obèses et pleinement heureuses
@@arianelebel9772 et il ne suffit pas non plus d'être dans "la norme" pour être heureux,vous en conviendrez 🤷
Un bon vieux titre putaclic et un lien qui vous renvoi vers un site bancal avec un conseilalacon et surtout À la fin de chaque e-mail, "je vous mettrai un lien vers notre programme (payant) pour perdre du poids durablement."
Ce qui reste de fondre c'est surtout notre portemonnaie...
Existe-t-il des centenaires obèses ? Jamais vu.
Bien-sûr que si !
@@lifetome19 Je veux bien vous croire, mais des exemples je n'en trouve pas.
@@user-xz9wo8ll9e eh pourtant dans les images de Google il y a bien une centenaire obèse