เมื่อผมลองโปรแกรมเทพเจ้าสายฟ้า THOR⚡
Vložit
- čas přidán 28. 05. 2022
- เมื่อผมลองโปรแกรมเทพเจ้าสายฟ้า THOR⚡
ติดตามผ่านทาง
----
📲CZcams: naefit
📲Fb Page: naefit
📲Instagram: naefit
----
NAEFIT Product
Shop now at shop.line.me/@naefit
▪️Instagram: Naefit.store
▪️Facebook: Naefit.store
▪️Line: @naefit or click lin.ee/7f3Lvvl - Sport
"ท่าหมี ทำไปทำมาเริ่มเหมือนตัวเงินตัวทอง" ว่าซ่านนนน 5555 ลั่นเลย🤣🤣 ชอบความฮาๆโบ๊ะบ๊ะของเนมากก
😂
ฮาจริงช็อตนี้😅
@@SQUATCOUPLE ผมคนตัวอ้วนถ้าไม่กิน โปรตีน เว จะเล่นได้มั้ยคับ🙏
เอาฮาครับ555
สุดยอดครับ ผมเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย มีข้อเสียคือเคยประสบอุบัติเหตุมา ทำให้เล่นบริเวณขาไม่ได้เยอะ แต่ก็ต้องสู้ต่อไปครับ เพื่อตัวเอง
คอนเทนต์ดีครับ ชอบ ขออีกครับ👍
หุ่นสุดทั้งคู่จริงๆครับ
epic workout,,, nice job guys..
Thanks bro
สุดยอดเลยครับ
รองเท้า On ใส่เล่นเวทโอเคไหมครับพี่เน
พี่เนสอนดูแลหน้า ผิวสไตล์พี่เนหน่อยครับ อยากหน้าใสครับ
คิดว่าน่าจะมีคนสนใจพอๆกับออกกำลังครับ
หล่อมากครับ
ขอบคุณครับ คลิปนี้
อยากให้พี่ทำอีกคลิปที่จับเวลาตามจริงครับ จะได้ทำตามครับ
ชอบตรงใส่เพลง Gun n rose
ผมน้ำหนัก52 สูง175 อยากให้ตัวเองมีกล้ามเนื้อแบบล่ำบ้าง ต้องฝึกอะไรเป็นพื้นฐานครับ
สุดสุด
แค่ดูผมก็ใจเต้นตุ้บๆๆๆแล้วครับ
เหนื่อยแทน
เป็นผมคงจอดตั้งแต่เข็นรถล้ะ😂
เท่มากพี่
ระหว่างเปลี่ยนท่าพักเท่าไหร่ครับ
พี่โอเลี้ยงเท่มากครับ
ขอโปรเเกรม เดอะฮัค หน่อยครับ
ลอกได้มั้ยคร้บ ไปเพิ่มการพักเอาสำหรับคนที่ไม่ชำนาญ เช่น 15-20 วิ เพราะบางท่าออกอยู่แล้ว
ขอโปรแกรม คริส อีแวนส์ กัปตันอเมริกาหน่อยครับ🙏
ได้ท่าเดียวผมก็ดีใจแล้วครับ🤣
พี่เน กล้ามใหญ่ขึ้นจัดๆ
หล่อ ๆ
ขอคลิปพี่โอเลี้ยงตอนแข่งครับ🏋️♂️
อยากให้ทำ on like Thor 555
รู้สึกว่าสำเนียงภาษาอังกฤษพี่เนดีขึ้นเรื่อยๆเลย
ทำโปรแกรมเล่น+กินแบบ เดอะร็อคก็ดีเหมือนกันนะคับจะได้รู้ว่าในแต่ละวัน นักเพาะกายในแต่ละคนเขาฝึกและกินแบบไหน
สงสัยมานานละครับ เป็นน้องชายของหมอภาคย์หรือเปล่าครับ หน้าเหมือนกันมาก
ขอเป็น ซูเปอร์แมน หน่อยงับ
พี่ฝรั่งเป็นสายธรรมชาติเหมือนพี่เนใช่ไมครับไอดอลเลยครับสุดมาก ผมจะได้มีกำลังใจสายธรรมชาติเลยครับ
พี่ครับผมอายุน้อยแล้วก็ เล่นเวทมาสักพักแล้วแต่ว่าพอยกบาร์เบลหนักๆ ไปหาหมอแล้วหมอบอกว่ามีผลต่อความสูง ผมจะเล่นกล้ามยังไงโดยใช้แค่ตัวเปล่าครับ เน้นขาก้นสะโพกครับ(เพราะว่า หน้าอก กับ หลัง ก็วิดพื้นกับดันข้อได้)
ท่าsquat และ leg lunge เลยครับผม
โปรแกรม กัปตัน อเมริกา ด้วยเลยครับบบ
พี่เนจะลงแข่งครอสฟิตเหรอคับ
พี่เน จะกลับมาแข่งอีกไหมครับ
พี่ เบ ตัดเเน่ๆดูจากปกเเล้ว55+
555
สุดยอด
คุณเนย์ นน. สส. เท่าไหร่หรอครับ?
เหนื่อยแทนเลยครับ
ต่อไปขอกับตันอเมริกานะครับ
หุ่นพี่ฝรั่งไอด้อลเลยครับ โครตเท่เลย
ขอโปรแกรมนี้ได้ไหมครับ 🙏🙏🙏
รอบเดียวเกือบขิตครับ!!!!
สู้ๆ
โปรเเกรมนี้ผมทำเเล้วจะยกค้อนธอร์ ได้มั้ยครับ เเล้วผม ผมจะเป็นสีทองมั้ย
พี่เนเล่นมากี่ปีแล้วครับถึงได้หุ่นขนาดนี้
รอมาสามปีละครับ
ตารางออกกําลังแบบเอ็มปัปเป้หน่อยคับกดตินตามแล้ว
ต้องตามigของเฮียเขาครับ แกถ่ายลงแทบทุกวัน
อยากได้ไอจีพี่โอเลี้ยงงง
พี่อาร์โนหายไปไหนครับ
คุณเนหุ่นแบบนี้ ใช้ปัจจัยที่ 3 ไหมครับ
เคยใช้สมัยขึ้นเวทีครับผม ปัจจุบันไม่ได้ใช้แล้วครับ
bro skipped leg day
ชอบพิธีกรคู่นี้มากครับมาออกบ่อยๆนะครับ
จะชวนมาบ่อยๆครับ
คริสต์ แฮมเวิร์ต ไม่ได้อ้วนนะครับ ใน end game เป็นชุดยางครับ แต่ไม่ใหญ่เหมือนตอนเล่น Thor: Love and Thunder ตอนเล่น end game ตัวแกก็ประมาณที่เล่น Extraction ไปดูเบื้องหลังก็ได้ แต่ตอนเล่น Thor: Love and Thunder อันนั้นแกเพิ่มขนาดตัวมาบึ๊กจริง
แกก็บอกอยู่นะว่าใส่พร็อบ
เม้น1ค้าบ🎉
รอติดตามผลงานอยู่ครับ ไอดอล
กำลังคิดเลยครับว่าจะมีใครทำคลิปปั้นหุ่นแบบพี่ thor พอเห็นคลิปนี้กดไลค์อย่างไวเลยครับ
ลองโปรแกรมนี้ดูครับ
♥
คลิปหน้าขอเป็นตารางของกัปตันอเมริกาครับพี่เนย์
จัดไป
คุณเนติดลิขสิทธิ์บ้างไหมครับ เห็นมีเพลงลิขสิทธิ์ทุกคลิปเลย😂
ติด
ผมเห็นพี่แกเล่นแขนแบบที่มีตัวรัดแขนให้เลือดไม่เดินด้วย อยากรู้การเล่นแบบนั้นมันมีข้อดีและข้อเสียยังไงบ้างครับ
ปั้มเส้นเลือดดีครับ
พี่เนสูงเท่าไรครับ อยากรู้ อิอิ
175ครับผม
อยากให้พี่ทำออกกำลังกายเพิ่มความสูงจังครับ 🙏
ผมอยากสร้างกล้ามเนื้อนะครับพีแต่ผมทำมา3เดือนแล้วเหมือนไมาขึ้นเลยนะครับต้องแก้ปัญหายังไงหรอครับ
ออกให้ฟอมถูกและโฟกัสและการกินก้สำคัญ
สู้ๆคับ
ชุดหนังกับ CG คับพี่ เขาไม่ได้ปล่อยเนื้อปล่อยตัวคับ 555
ดูรู้เลยใครตัด5555
Baygeta 5555
แค่เห็นก็เป็นโปรแกรมที่ดูหืดขึ้นคอแล้วครับสำหรับตัวผมนะ😂😂😂
รับเทรนไหมคะ
ตอนนี้ยังไม่รับครับผม สามารถย้อนดูวิดีโอในช่องของผมแล้วฝึกตามได้เลยครับ
@@SQUATCOUPLE แบบสอนออนไลนได้ไหมคะเรื่องค่าใช้จ่ายเตมที่คะ
คือพี่พอเขาไม่ได้อ้วนจริงพี่ถ้าพี่สังเกตในภาพที่มันอ้วนนะมันใส่ถุงมืออยู่ก็คือมาใส่ชุดยางอยู่แต่ถุงมือชุดยางมันไม่มีมันเลยใส่ถุงมือปิดรอยไว้ไม่จริงมันไม่ได้อ้วนจริงมันแค่ใส่ชุดยางเฉยๆ