Les 10 combos à connaître pour bien boxer - Greggot
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- čas přidán 2. 06. 2024
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🥊 Mon p'tit Padawan,
Si je te dis “pour le reste de ta vie, tu n’auras plus le droit d’utiliser que 10 combos de Boxe”.
Lesquels choisis-tu ?
Je te donne ma réponse dans la nouvelle vidéo du jour. L’idée est de t’aider à accomplir plusieurs choses avec cette vidéo :
✅ Apporter de la variété à ta Boxe
✅ Te donner des enchaînements simples et efficaces à travailler
✅ Te permettre de savoir où mettre tes priorités
Mais aujourd’hui, c’est jour de fête ! Tu as deux vidéos pour le prix d’une (sachant que c’est gratuit, ce n’est peut-être pas la meilleure expression à utiliser 😆).
J’ai préparé une vidéo bonus dans le GEDI Club où tu pourras me suivre dans un entraînement en temps réel où on va s’entraîner sur les 10 combos à connaître absolument.
C’est 100% gratuit, tu as juste besoin de créer un compte.
Et si tu utilises la nouvelle application mobile du GEDI Club (www.greggot.com/app-mobile-ge..., tu pourras même télécharger la séance pour la regarder hors connexion.
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*Pour progresser rapidement en Boxe, tu ne peux pas faire l’impasse sur l’entraînement SOLO !* Si tu ne sais pas quoi faire, que tu tournes en rond à faire toujours la même chose, rejoins le GEDI Club !
Tu y trouveras des centaines d’entraînements avec moi en Boxe Anglaise, Boxe Pieds Poings, en Shadow Boxing ou au Sac de Frappe. Mais aussi de la préparation physique spécifique et de la mobilité.
Que ce soit pour compléter un entraînement en club, progresser seul ou te préparer pour rejoindre un club, tu vas progresser comme jamais.
En plus, le coaching est inclus ! À tout moment, tu peux m’envoyer une vidéo pour que je corrige tes défauts et t’aide à avoir la meilleure technique possible.
L’essai est gratuit pendant 7 jours. Clique sur le lien ci-dessous pour commencer ton essai gratuit :
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Joyeux entraînement !
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Chapitres :
00:00 Introduction de la vidéo Les 10 combos à connaître pour bien boxer - Greggot
00:27 Le premier combo à connaître en boxe anglaise
01:37 Le deuxième combo à connaître en boxe anglaise
02:08 Le troisième combo à connaître en boxe anglaise
03:34 Le quatrième combo à connaître en boxe anglaise
05:07 Le cinquième combo à connaître en boxe anglaise
07:05 Le sixième combo à connaître en boxe anglaise
08:30 Le septième combo à connaître en boxe anglaise
11:07 Le huitième combo à connaître en boxe anglaise
12:55 Le neuvième combo à connaître en boxe anglaise
14:20 Le dixième combo à connaître en boxe anglaise
16:10 BONUS + Conclusion de la vidéo Les 10 combos à connaître pour bien boxer - Greggot
Si vous cherchez à améliorer votre technique, votre vitesse de frappe et vos déplacements, vous êtes au bon endroit.
Dans mes vidéos, je vous propose des exercices d'entraînement de boxe, adaptés à tous les niveaux, pour que vous puissiez vous entraîner chez vous, sans matériel. Nous abordons ensemble les bases de la boxe anglaise, y compris les déplacements en boxe. En effet, la boxe est un sport qui demande une bonne maîtrise des déplacements pour pouvoir esquiver les coups et placer les siens. Vous apprendrez comment vous déplacer efficacement sur le ring, que ce soit en boxe anglaise, française ou encore pied poing.
Je vous donne également des conseils pour améliorer votre vitesse de frappe en boxe, car une bonne vitesse est un atout majeur en combat. Avec mes exercices d'entraînement, vous pourrez vous améliorer rapidement et gagner en précision et en puissance de frappe.
Que vous soyez débutant ou confirmé, vous trouverez des exercices adaptés à votre niveau et à vos objectifs. Suivez mes conseils et mes programmes d'entraînement pour progresser en boxe anglaise, française, ou encore en boxe pied-poing, et atteindre vos objectifs de manière efficace.
N'oubliez pas de vous abonner à ma chaîne pour ne rien manquer de mes prochaines vidéos sur l'entraînement à la boxe anglaise, chez soi, sans matériel. Avec Greggot, devenez le boxeur que vous avez toujours rêvé d'être !
#boxeanglaise #entrainement #boxe - Sport
je vous aime trop, chaque conseil est détaillés, c'est tellement bien expliqué, bravo et merci
Super vidéo.
Enchaînements efficaces à driller beaucoup de fois pour viser l'excellence.
Merci Greg pour ton investissement 🙏
merci à vous. toujours intéressant vos vidéos
Merci sensei toujours excellent
Excellent vidéo merci beaucoup pour votre explication bonne courage
Merci chef ❤❤❤
J'ai capté coach, encore une très bonne vidéo sur les Combos...🥊🥊
Merci pour cette vidéo ❤
Whaou trop bien 🎉
Toujours efficace vous cette le meilleur j'ai beaucoup appris à cause de vos vidéos
🔥🔥
Avec la 10 entre après l'uppercut tu peux feinter en fessant croire que tu va faire un jab et ducoup donner un élan au crochet
mieux expliquer et facilement a comprendre
Salut, le combo 10 c'est mon préféré j'arrête pas de le faire au sac , par contre en sparing , c'est un peu plus dur a placé 😢😅 mais quand tout rentre 🎉😂 c'est magique.
La même chose sur des enchainements spécifiques contre des boxeur gauchers ce serais possible ?
pied vers l'extérieur droite crochet gauche
Meilleurs combo face à un gaucher
c'est du MIKE TYSON tout ça 😁✌🏾🥊
J aime des combo mais pas d accord sur le combo ou tu commence par un crochet..toutes les combinaison commence par le bras avant
Non pas toute
Vous pouviez m'entraîner ?