Eu não estou sozinho - Com Iude Richele | Dra Maryna Landim

Neste episódio especial do “Minutos de Cura”, tenho o privilégio de conversar com o fotógrafo Iude Richele, uma voz autêntica e inspiradora no que diz respeito à compreensão da depressão.
A depressão é uma doença complexa, frequentemente mal interpretada e envolta em estigma. Nossa conversa aprofunda-se na natureza desta condição, desmistificando preconceitos e iluminando caminhos para lidar com ela.
Iude compartilha sua jornada pessoal com a depressão, oferecendo uma perspectiva única que desafia muitas noções comuns. Discutimos como o sono excessivo pode ser um reflexo da deficiência de cortisol e um mecanismo de enfrentamento para aqueles que vivenciam picos constantes de estresse. Este episódio é uma exploração profunda não apenas dos sintomas, mas também das estratégias que podem ajudar na superação e no gerenciamento da depressão.
Este é um episódio imperdível para quem procura entender mais sobre a depressão, seja para ajudar a si mesmo ou para apoiar alguém próximo. Acredito firmemente no poder da informação e da conversa aberta como ferramentas para quebrar barreiras e promover a cura.
Assista agora clicando no play e mergulhe nesta conversa esclarecedora. Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar as notificações para não perder nenhum episódio futuro do “Minutos de Cura”.
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Sou Dra Maryna Landim, médica formada pela Faculdade de Ciências Médicas da Paraíba.
Na Medicina cartesiana, aprendi muito sobre tratamentos de doenças. Porém, meu coração dizia que aquele caminho não me traria a paz de verdadeiramente ajudar, mudar e construir uma vida plena.
Conhecer a Medicina do Estilo de Vida mudou meu rumo profissional. Acredito que esse conhecimento deve estar acessível a todas as pessoas! Cuidar da saúde é mais que livrar-se das doenças.
Significa ter hábitos de vida favoráveis à prevenção de tais condições e que contribuam para nosso bem-estar.
Espero que neste canal você encontre as informações tão preciosas para ter uma vida mais plena e feliz.
Seja sempre bem-vindo e lembre-se de deixar seu comentário.
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