Verlustangst überwinden: Ursachen, Symptome, Tipps & Lösungen, um Verlustängste zu überwinden

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  • čas přidán 7. 09. 2024

Komentáře • 60

  • @Mary-ks9wy
    @Mary-ks9wy Před 2 lety +9

    Hallo Wieland, danke für das Video. Bin 7 Jahre mit einem verdeckten Narzissten zusammen gewesen und habe nach der narzisstischen Abwertung und Trennung immer wieder durch extreme Erniedrigung versucht die Beziehung zu retten. Gefühlt 6x. Es war immer dramatisch. Jetzt stehe ich wieder vor der Situation und versuche alles, um mir bewusst zu machen, in welcher Abhängigkeit ich war und wohl noch bin. Ich möchte mich entwickeln. Es ist mir wirklich wichtig, meinen Wert wieder zu finden, den ich davor hatte. In der Trennung erkennt man den Charakter eines Menschen. Diese Weisheit war noch nie so aktuell für mich wie heute. Ich danke dir nochmal für deine Arbeit. Sie hilft mir sehr meine Gedanken zu fokussieren und an meiner Zukunft zu arbeiten. Es tat gut, zu wissen, daß Verlustängste behoben werden können. Bleib gesund und liebe Grüße. 🙏

  • @peggylippi1640
    @peggylippi1640 Před 2 lety +10

    Herzlichen Dank für deinen Content.
    Bin mittlerweile 60 J., trotz Auseinandersetzung mit dem Thema Bindungsangst, Bücherlesen, Therapie und einer Heilpraktikerausbildung verspüre ich diese Verlustangst und traue mich nicht mehr in eine Partnerschaft, obwohl ich sie mir wünsche.
    Du hast mir noch einmal gute Denkanstöße gegeben, etwas zu verändern. 🙏☀️

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 2 lety

      Vielen Dank! Das freut mich sehr zu hören :-) Liebe Grüße Wieland

  • @elektrayu7205
    @elektrayu7205 Před rokem +4

    Ich kann mich den Kommentaren nur anschließen. Danke für das Video, das war sehr hilfreich. 👍🏻

  • @bunthinterdenohren
    @bunthinterdenohren Před 2 lety +6

    Ein sehr angenehmer Vortrag.
    Mein Partner ist tödlich verunglückt, seitdem hab ich Angst, die Menschen, die ich liebe zu verlieren. Komme da verstandesmäßig aber nicht dagegen an.

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 2 lety +2

      Das tut mir sehr leid zu hören und ich kann gut verstehen, dass das prägt! Wünsche dir viel Kraft und alles Liebe, Wieland

    • @bunthinterdenohren
      @bunthinterdenohren Před 2 lety

      @@WielandStolzenburg vielen Dank, Dir auch alles Liebe!

  • @janaschau5188
    @janaschau5188 Před 11 měsíci +1

    Klasse ! Ich bin schon ganz weit .. Familiensystem , inneres Kind, Beziehungsmuster . Wenn was aufploppt lass ich es sein, kämpfen macht es nur grösser...mittlerweile kann ich es in kurzer Zeit zuordnen und auch auflösen . Wichtig - ich benenne es bei meinem Partner ....

  • @p.s.8748
    @p.s.8748 Před 2 lety +6

    Tolles Video :) Es macht vieles verständlicher, was man mit sich rumträgt.

  • @liloaustria3207
    @liloaustria3207 Před 2 lety +2

    Herzlichen Dank für das tolle Video. Das kenne ich seit ich auf der Welt bin. Nicht wirklich willkommen gewesen zu sein. Das war der Ursprung. Mittlerweile bin ich glücklich und die Ängste sind zu 90% verschwunden. Dank meiner Liebe zum Lernen und wachsen.
    Werde mir Ihre weiteren Videos sehr gerne anschauen. Alles Gute und vielen Dank für Ihre wertvolle Arbeit. 🙏☀️

  • @miribo6556
    @miribo6556 Před 2 lety +2

    Tolles Video und das Wichtigste zur Verlustangst herrlich unaufgeregt erklärt.
    Vielen Dank dafür und für die Motivation, beim nächstenTrigger nicht gleich dem "Dann mach ich besser Schluss als er-Impuls" folgen zu wollen...

  • @Peter-nx7ec
    @Peter-nx7ec Před rokem +1

    Hey super Video ich bin gerade mittendrin in der Angst aber ich will da raus daher arbeite ich extrem dran aber oft gehts wieder 1-2 Schritte zurück aber das hast ja beschrieben in dem Video. Wer nichts macht ändert auch nichts 👍🏻

  • @enatds9488
    @enatds9488 Před 2 lety +3

    Ich danke dir sehr für dieses Video. Es kam genau zur richtigen Zeit hier bei CZcams. Ich werde dein Webseminar anschauen /mit machen. Abo ist da gelassen!!🙏❤️

  • @sandray6307
    @sandray6307 Před 3 měsíci +1

    Vielen Dank, als ich mich durch deinen Kurs mit meiner Verlustangst zeigte, ist er zu einer anderen Frau warmgewechselt, das war ihm zuviel. 😮.

  • @mariabruckner1757
    @mariabruckner1757 Před 2 lety +4

    Ich musste mich dauernd verändern und auf der Hut sein

  • @petermalky4944
    @petermalky4944 Před 6 měsíci

    Hallo, wie Recht Du hast, ich habe Verlust und Beziehungsängste gleichzeitig und die Schuld wird oft bei der Partnerin gesucht weil es einfach so extrem weh tut. Es ist eine harte Arbeit an einem selbst

  • @infinitelyweird
    @infinitelyweird Před rokem +1

    Tolles Video, danke 👍🏻

  • @monawestermeier1313
    @monawestermeier1313 Před 2 měsíci

    danke für das tolle video!❤

  • @gordonhansch5488
    @gordonhansch5488 Před rokem

    Ich danke innen vielmals die Übung das ich denn "Schmerz suchen und spüren soll "hat mir sehr geholfen jetzt weiß wie ich das Problem lösen kann.

  • @fo4743
    @fo4743 Před rokem +2

    Finde die Themen beide interessant (Bindung, Verlust). Mich würde interessieren was Sie von Hypnose halten. Ich bin selbst von beidem betroffen und habe mit Hypnose sehr sehr gute Fortschritte gemacht und die Ursachen der Ängste aufgelöst. Mir war der konventionelle Weg mit langer Psychotherapie zu umständlich, weil ich das Problem so schnell wie möglich lösen wollte.

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před rokem

      Hallo. Ja, Hypnose kann bei vielen Themen sehr hilfreich und verändernd sein, so auch bei Bindungs- oder Verlustängsten. Ich mache gerade selbst die Fortbildung in Hypnose. Beste Grüße Wieland

  • @daslebenistschon6735
    @daslebenistschon6735 Před rokem

    Danke, für das hilfreiche Video ❤

  • @adqata
    @adqata Před rokem +2

    Wo www, super Hilfe!!! Danke

  • @melaniemurczak5159
    @melaniemurczak5159 Před 2 lety +3

    Ich habe mich immer so klein gemacht .... Die wussten nie wie die mit mir umgehen sollten...

  • @TST696
    @TST696 Před 2 lety +1

    Super Video

  • @user-zt4oh8yb5i
    @user-zt4oh8yb5i Před 3 měsíci

    Hallo ich hab erlebt es ist ein Wichtiger Mensch gestorben und in der Kindheit wurde ich emotional Vernachlässigt und zu früh von meinen Eltern getrennt worden mit 1 Jahr aus der Familie genommen worden bin

  • @Sinuhe2407
    @Sinuhe2407 Před 2 lety +5

    Was nützt es denn, zu wissen, wo meine Angst sitzt? Dann weiß ich doch immer noch nicht, wie ich die ändern kann. Nur vom Fühlen, dass sie da ist, also in mich zu gehen, dadurch soll die Angst kleiner werden?
    Ich habe jahrelang eine Therapie gemacht, weil ich Bindungs- und Verlustängste habe, war 3 Monate in einer Klinik, habe mich viel mit mir selbst auseinandergesetzt, all meine Gedanken niedergeschrieben, bis ich so müde von all dem war. Die Ängste sind leider immer noch da.

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 2 lety +1

      Das tut mir Leid zu hören, dass du nicht weiterkommst, zumindest hört es sich so an. Ich wünsche dir Vertrauen in dich, Geduld und Motivation, dass du doch jeden Tag einen kleinen Schritt zu einer Verbesserung gehen kannst!

    • @diezuckerbackerin5112
      @diezuckerbackerin5112 Před rokem

      Geht mir genauso, Tine. Bei mir hilft auch nichts.

  • @birgiteckertinbayerngerets7175

    Hallo, danke für das super Video und die Denkanstöße. Hast du denn genaue Buchempfehlungen für die Eigentherapie?

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 7 měsíci

      Hallo Birgit, gerne! Kennst du schon mein gratis Verlustangst-Webinar? Dort stelle ich etwas vor, was sehr erfolgreich bei Eigentherapie ist: www.wielandstolzenburg.de/verlustangst-free-webinar/
      Viele Grüße Wieland

  • @jenniferherrmann4875
    @jenniferherrmann4875 Před 3 měsíci

    Meine Mama ist sehr früh gestorben und mein Opa und meine Oma ebenfalls. Zusätzlich wurde ich als kleines Kind von meiner leiblichen Mutter weg gegeben:( ich habe wahnsinnige Verlustängste und das wirkt sich extrem auf Beziehungen jeglicher Art aus. Ich klammere oft ohne es direkt zu merken. Analysiere ganz viel das Verhalten von meinem Gegenüber und sobald er sich etwas anderes verhält pocht mein Herz ganz doll und ich habe Angst ihn zu verlieren. Mitteilen kann ich das jedoch nicht, da ich nicht als verrückt abgestempelt werden möchte:( ich leide innerlich extrem und Kämpfe irgendwie dagegen an jedes Mal

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 3 měsíci

      Liebe Jennifer, vielen Dank für deinen Kommentar. Was du beschreibst mit deiner Geschichte kann sehr sehr gut zu Verlustangst führen. Und diese Realisation, dass du Verlustängste spürst, ist der erste und wichtigste Schritt. Und dann gibt es ganz viele Möglichkeiten, diese Verlustangst zu heilen. Einige Tipps erfährst du in meinem kostenfreien Webinar: www.wielandstolzenburg.de/verlustangst-free-webinar/ Es ist ein Prozess, Verlustängste zu überwinden, doch das ist möglich 💛Herzliche Grüße Wieland

  • @sonjap.9814
    @sonjap.9814 Před měsícem

    Meine Mutter hat mit mir tagelang nicht gesprochen und mich ignoriert wenn ich aus ihrer Sicht was gemacht oder nicht gemacht habe. Vater hat mich auch nicht beachtet er war selber psychisch krank. Es gab nur negative Reaktionen von den Eltern. Über Gefühle wurde nie gesprochen und sie haben sich nie entschuldigt für ihr respektloses Verhalten. Waren selber emotional unreif.

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před měsícem

      Das klingt nach einer sehr herausfordernden Kindheit und kann mit diesen Erlebnissen auf jeden Fall zu Verlustängsten führen. Ich hoffe, dir helfen meine Videos weiter! Herzliche Grüße Wieland

  • @littlecranberry89
    @littlecranberry89 Před 2 měsíci

    Woher weiß ich, dass es Verlustangst ist und ich aus einer Mücke einen Elefanten mache oder mein Partner tatsächlich etwas gemacht hat, was nicht in Ordnung war? Ich weiß manchmal nicht, wo Grenzen sind. In meiner alten Beziehung habe ich mir viel zu viel gefallen lassen und ich habe gedacht, ich sehe die Dinge falsch, schlussendlich war mein schlechtes Gefühl, was ich hatte, begründet - mein ex hatte eine Affäre. Nun bin ich in einer neuen Beziehung und die Angst flammt sehr in mir auf. Es fühlt sich an sich anders an, aber woher weiß ich, was No Gos sind und wann es mir meine Verlustangst so schwer macht?

  • @ekaterinaherrstein7709
    @ekaterinaherrstein7709 Před 2 lety +3

    Habe die ganze Zeit nur auf diese perfekte Zähne geschaut....

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před 2 lety +3

      Danke, das ist ja ein nettes Kompliment! Ich hoffe du hast vom Inhalt trotzdem noch was mitbekommen :-)

    • @schnuppimanuela
      @schnuppimanuela Před 2 lety

      Ich auch 😂😂

  • @derplan2038
    @derplan2038 Před rokem +1

    Was geben verlustängste den Menschen eigentlich Ängste geben ja den Menschen Schutz aber Schutz vor was ?

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před rokem +6

      Sie möchten uns vor Verletzung schützen und sie will uns vor einem Verlust schützen, der damit aber paradoxerweise wahrscheinlicher eintritt.

  • @dennisrusso4888
    @dennisrusso4888 Před měsícem

    Wie ist deine grundannahme zu verstehen verlustangst würde sich nicht in der Kindheit entwickeln?

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před měsícem

      Meine Grundannahme ist, dass Verlustangst vor allem in der Kindheit durch ungute Erfahrungen entsteht. Viele Grüße

    • @dennisrusso4888
      @dennisrusso4888 Před měsícem

      @@WielandStolzenburg war etwas verwirrt da ich ein 'NICHT in der Kindheit' rausgehört, sondern es eher so aufgefasst habe, als seien dafür eher unschöne partnerschaftliche erfahrungen in der Jugend auslösend für und diese nicht erst die Folge und wiedererlebung von kindheitserfahrungen

  • @diezuckerbackerin5112
    @diezuckerbackerin5112 Před rokem +1

    Leider wird meine Verlustangst immer wieder bestätigt.

  • @pollymolly5522
    @pollymolly5522 Před rokem

    oh man, da hab ich wohl einen wundenpunkt bei mir gefunden..

  • @pollymolly5522
    @pollymolly5522 Před rokem

    können Sie bücher empfehlen?

    • @WielandStolzenburg
      @WielandStolzenburg  Před rokem

      Ich habe selbst 3 Bücher zum Trennung verarbeiten geschrieben. Diese und weitere von anderen Autoren findest du hier: www.wielandstolzenburg.de/die-besten-trennungsratgeber/
      Herzliche Grüße Wieland

  • @frei7358
    @frei7358 Před 2 lety +1

    🕊✝️🙏

  • @melaniemurczak5159
    @melaniemurczak5159 Před 2 lety

    Ich fand nicht nur den Bruder von der Klaudia scheiße....