Weightloss: உடம்பைக் குறைக்க இதான் நேரம் | Miss பண்ணிடாதீங்க அப்புறம் வருத்தப்படுவீங்க | Fat loss

Sdílet
Vložit
  • čas přidán 25. 08. 2024
  • Click here to see the weight loss series playlist:
    • Fat to Fit by shyam
    In this video, we are speaking about how to lose Weight and Fat in a easy way using summer season. In this summer season, what we wanted to eat, what we wanted to intake to keep fresh and hydrated to reduce weight and fat. We have a series FAT to FIT in our own Get fit channel. How to reduce weight and fat. How to reduce weight just by changing our diet plan, diet, what are the foods to eat and drink in summer season etc.. We are giving the Series playlist link.
    #Weightloss #Fatloss #weightlossjourney #fatlossjourney #summerseason #summerseasonweightloss
    Follows on Facebook : / theneeridaivelai
    Follows on Twitter : / theneeridaivela
    Follows on Instagram : / theneeridaivelai

Komentáře • 47

  • @balaruban4632
    @balaruban4632 Před 3 měsíci +13

    சரியான time கு சாப்பிட முடியாம போய் தொப்பை போட்ருச்சு... But மத்த உடம்பு பகுதிலாம் fit ஆ தான் இருக்கு. இந்த type of தொப்பையை குறைக்க என்ன வழி?.. வீடியோ போடுங்க நண்பா.

  • @ramanithangaraj5948
    @ramanithangaraj5948 Před 3 měsíci +7

    Congratulations for your whole team🎉❤ This is the only channel I like and watch on CZcams regularly ❤❤❤Superb contents and exploring scripts are awesome 😎👍

  • @Moni0601
    @Moni0601 Před 3 měsíci +9

    Watermelon daily evlo quantity eat panalam sollunga

  • @sabarideepa2786
    @sabarideepa2786 Před 3 měsíci +10

    Na indhe vedio get fit chanel le pathuten bro

  • @maniharish580
    @maniharish580 Před 3 měsíci +2

    Indha summer ku na weight panna start pannita 😊😊😊

  • @setaeveal7382
    @setaeveal7382 Před 3 měsíci +1

    Super helpful for weight loss, well said.

  • @sabarinaga6538
    @sabarinaga6538 Před 3 měsíci +9

    Super na try panren

  • @deenasanthosh4587
    @deenasanthosh4587 Před 3 měsíci +4

    Hi bro ur video's are very informative
    Plz make a video about ceramic plates and melanim plates..i think malanim plates are sell as in the name of ceramic plates

  • @tamilanda3947
    @tamilanda3947 Před 3 měsíci +1

    Thanni palam neenga sona madhiri thaan Feb 82 irundha weight sapadurathu munnadi 1 ltr kudicha potdhum sapadu kami panni thanni palam serthu saputa sekuram vairu nerambirum apo yenna weight kammi aagidum naa try panna result 3 month la 64.00 vandhuta neengalum try pannunga

  • @brunthavanitharmanathan6097
    @brunthavanitharmanathan6097 Před 3 měsíci +4

    Enoda weight correct AA iruku but belly & arms la fat iruku apo nan epdi workout pananum??

  • @msenthilkumar3316
    @msenthilkumar3316 Před 3 měsíci +4

    Yanaku wait loss venam, summer la weight increase panna (healthy) video podunga...

  • @loganathanlogu5414
    @loganathanlogu5414 Před 3 měsíci +4

    Neet exam paththi podunga

  • @Aathi150
    @Aathi150 Před 3 měsíci +7

    Super ❤❤

  • @Crazy_choco_boy
    @Crazy_choco_boy Před 3 měsíci +1

    Summer days la weight gain pandrathukku tips kudunga brother........🥲

  • @whitegoast3907
    @whitegoast3907 Před 3 měsíci +1

    Weight gain ku oru video please 🙏

  • @user-mq3mh8yg5t
    @user-mq3mh8yg5t Před 3 měsíci +5

    Thank you bro

  • @vijayasreeguru3866
    @vijayasreeguru3866 Před 3 měsíci +3

    Weight gain kum sollunga bro

  • @rmppremalatha8999
    @rmppremalatha8999 Před 3 měsíci +4

    Super super

  • @naturesloversaran3296
    @naturesloversaran3296 Před 3 měsíci

    I lost 5kg , except lower abdomen

  • @Thinking_with_priya
    @Thinking_with_priya Před 3 měsíci +3

    First ehh❤🎉

  • @pazhanikumarraju9103
    @pazhanikumarraju9103 Před 3 měsíci

    Weight loss and fatloss difference solunga

  • @muralidharans9482
    @muralidharans9482 Před 3 měsíci

    உண்மை தான்

  • @KrishnaKumari-lr4wl
    @KrishnaKumari-lr4wl Před 3 měsíci +1

    Super bro

  • @ashifaa2035
    @ashifaa2035 Před 3 měsíci +2

    Allah hu Akbar Alhamdulillah mashallah subuhanallah

  • @vigneshwarikailasam1425
    @vigneshwarikailasam1425 Před 3 měsíci +4

    Ada po bro ella Scene uh weight gain agudhu😢

  • @subashn440
    @subashn440 Před 3 měsíci

    Karumbu chaaru kudikkalamaa anna

  • @user-go2iu1kt5h
    @user-go2iu1kt5h Před 3 měsíci +3

    🎉🎉

  • @4kmovies554
    @4kmovies554 Před 3 měsíci

    Watermelon ah 750ml juice aah eduthukalaamaa bro

  • @poomigadevip
    @poomigadevip Před 3 měsíci

    Anna sugar narmal aa evlo irutha atha sapdanum anna

  • @sriramr1981
    @sriramr1981 Před 3 měsíci +2

    Thanks ji😅😅😅

  • @karthicramasamy6877
    @karthicramasamy6877 Před 3 měsíci +1

    Hi

  • @abhishekkumaragrawal5833
    @abhishekkumaragrawal5833 Před 3 měsíci

    Yovv camera man...why zoom in and zoom out every 10 secs? It is distracting

  • @apasalim.n9576
    @apasalim.n9576 Před 3 měsíci +1

    ❤❤❤❤

  • @narmathan9898
    @narmathan9898 Před 3 měsíci

    Ana enaku pasichukitey irukey

  • @harsha-ui9cs
    @harsha-ui9cs Před 3 měsíci

    👌👌👍👍👍

  • @kavyathangadurai7677
    @kavyathangadurai7677 Před 3 měsíci +4

    belly fat a matum epd koraikarathu😂😂

    • @raresongs1357
      @raresongs1357 Před 3 měsíci

      Vaaipu illa. Motham ah thaan koraikanum...
      Yaaravathu mudiyum nu sonna nambatheenga

  • @jajameel7095
    @jajameel7095 Před 3 měsíci +6

    Apdiye gain kum sollugga 😢

    • @M.NAVEEN.
      @M.NAVEEN. Před 3 měsíci +1

      En bro weight illa na freeya nalla irukalame en weight gain pannanunu nenaikiringa

  • @prabuk4982
    @prabuk4982 Před 3 měsíci

    Let him try first

  • @siddharthnabi3441
    @siddharthnabi3441 Před 3 měsíci

    tharboosanila chemicals ah seathu food poison aagudhu🤣

  • @user-nl6qj3hs8c
    @user-nl6qj3hs8c Před 3 měsíci

    Ada pongada right handla 3macham iruku

  • @Priyanka12585
    @Priyanka12585 Před 3 měsíci

    Support friends this channel