Best sardine recipe that Majkl loves, with a special Tarator sauce

Majkl just recently visited Sicily, where he met alot of fishermen selling their fresh daily catch. Once of the fish that Michael saw and loved was sardines. Sardines eat only planktons and therefore are considered "healthy" fish. Also worth mentionning that sardines are one of the cheapest fish sold.
In this recipe, Majkl shows us how his mom used to prepare sardines. Very tasty and easy recipe.
1kg fresh sardines (plan 6 pieces per serving)
200g flour
1 teaspoon of salt
Majkl likes to serve the sardines with lemon juice or Tarator sauce.
For his tarator sauce you will need:
400g of white yogurt (greek style)
5 tablespoons of tahihi sauce (sesame paste)
1 clove of garlic
juice of 1/2 lemon
1/4 teaspoon of salt of salt to taste
bunch of freshly chopped parsley
For the recipe, please follow instructions in the video.
Enjoy.

[@dianah6932]

Ten recept je naprosto uzasnej!!! A tak ty jerky jen doporucuji!! Diky majkle

[@PepeCheb]

Sice si to neudělám ale mám rád poznávat nové obzory vaření takže like.

[@monabiscotti6824]

I love sardines! That sauce was a hit with my family! A must try! 😋

[@Vartesmajklem]

Hope you enjoy

[@janborghuis6299]

Jo , to si udělám ! Díky za inspiraci ! My jsme taky pomalu dvoumetroví . Není to náhodou tou maminkou ? Ona byla z Moravy z Vracova a táta z Jičína .

[@familywong3966]

Sardines are superfoods and are very healthy. Great sauce to compliment the taste.

[@viktorvalentini7200]

Smažit sardinky mě nikdy nenapadlo. Vyzkouším brzy. :-)

[@aleskut5663]

Jo moje teta s mamkou taky snažili sardinky když jsme byly ve Francii

[@bibo1114]

dokonalé

[@janborghuis6299]

Jo , je tam slunce a proto jsou lidi extremně příjemný . To se teda nedá v CZ říct...

[@PetrJanasek]

Moc by mně zajímalo, Majkle, kde se v Česku kupují čerstvý sardinky!?

[@vojta1cz994]

Zbožnujem tvé recepty! s kamarádem tě sledujem teprve rok ale za tu dobu jsme už uvařili spousty tvých jídel.

[@Vejcovod71]

Jedl jsem je takhle pražený v Bulharsku,je to neskutečná mňamka

[@ludekagreoheger5070]

Tam je dělají pod názvem Ca ca. Ale prý to nejsou úplně pravé sardinky.

[@evasedlakova5299]

uplně bombastycky

[@meryl5075]

1

[@wintersportstv3022]

Ahoj majku nezmeni ta petrželka chuť omáčky ? :) ináč super recept dikes :)

[@Vartesmajklem]

Zdravím, vůbec ne, naopak dodává omáčce příjemnou chuť. 😋

[@Halpex]

2

[@ludekagreoheger5070]

Majkle, není lepší pro grilování ty sardinky očistit od šupin, nebo to nevadí?

[@79robeer]

sardinka není kapr

[@michaelafraisova1031]

copaj zase nějakej steak ? velkej hamburger ? ....guláš atd