我改掉了这个坏习惯｜不花钱改善发质｜科学告诉你为什么不要这么做

你是不是跟我一样，明明没有去沙龙染烫，头发依然看起来粗糙缺乏光泽。我是典型的沙发，虽然看起来粗硬蓬松，但不够柔顺，光泽感较差，过去我一直都在尝试各种护发方法和产品，最终发现一些日常的习惯对发质的改善可能更大，希望今天分享的知识对大家有用！❤️❤️❤️
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/ dr_yichengyi
我会IG上会尽量分享更加轻松的内容～
❤️视频里出现的梳子：
1:35 Tangle Teezer干湿两用梳
🔗：amzn.to/45dedQB
📖参考的书籍：
1.Robbins, Clarence R., and Clarence R. Robbins. Chemical and physical behavior of human hair. Vol. 4. Berlin: Springer, 2012.
2.Draelos, Zoe Diana, ed. Cosmetic dermatology: products and procedures. John Wiley & Sons, 2021.
0:00 开场白
0:35 头发的构造
1:31 湿发梳头的影响
2:44 卷发不同？
3:12 湿发对热的抵抗力下降
👩关于我：
北医临床医学博士，现居美国。
倾向于做护肤及健康类干货视频。
📧商务合作请发邮件至：
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*通过以上链接进入不会影响价格，购买成功后我会得到一点点返利，感谢大家支持！
#护发 #梳子 #掉发

[@DrYichengyi]

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1.Robbins, Clarence R., and Clarence R. Robbins. Chemical and physical behavior of human hair. Vol. 4. Berlin: Springer, 2012.
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[@connielau4904]

长知识❤🎉谢谢！😊

[@user-xq3ig3pg3u]

高质量

[@777Cheuk]

Useful. Thank you!

[@kkhsu2529]

想知道ghd 2 in 1 hot air styler實不實用
希望哪天能看到介紹謝謝您

[@ELmelfes]

还是直接留短发最方便...。

[@zhoueve9079]

我从来不用梳子😂😂头发粗硬很难打结

[@hsiehally7356]

請問對於頭皮刮痧的看法？

[@DrYichengyi]

我个人没有尝试过，我会比较担心力度太大破坏头皮和毛囊