Toxische Beziehung (zB mit Narzissten): Die unbequeme Wahrheit, warum du noch nicht loslassen kannst
Vložit
- čas přidán 13. 10. 2021
- Du weißt, dass du eigentlich gehen solltest, denn diese Beziehung laugt dich aus, du leidest, und von deinem Selbstwertgefühl ist nicht mehr viel übrig ... 😞
Du fragst Dich, warum du es einfach nicht schaffst, dich endgültig zu trennen oder / und die toxische Person ein für allemal aus deinem Leben, deinem Kopf und deinem Herz zu verbannen ...
Also klickst du dich zum 100. Mal durch Blog-Artikel oder CZcams-Videos zum Thema 'Toxische Beziehung' oder 'Narzissmus' ... 🤯
Und das ist gut so. Denn es ist wichtig, die Dynamik von toxischen Beziehungen, den ewigen Kreislauf aus Auf- und Abwertung, die Merkmale von emotionaler Abhängigkeit, Narzissmus usw. zu verstehen. ☠️ Doch so bitter es auch ist: ab einem gewissen Punkt bringt dich das leider nicht weiter!
Wenn du gerade an diesem Punkt stehst, dann ist es an der Zeit, dass du dich einer unbequemen Wahrheit stellst, die zwar schmerzhaft sein kann, dir aber hilft, endlich den Absprung zu schaffen.
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Genannter Link im Video:
➡️ CZcams-Video 'Trennung von Narzissten: So durchbrichst du den toxischen Kreislauf (inkl. 7 Tipps)': 👉 • Trennung von Narzisste...
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Seit 2016 helfe ich Menschen dabei, ihre Partnerschaft so zu gestalten, dass sie sich (wieder) wohl in ihr fühlen, oder sie ohne Schuld und Reue loszulassen, wo das nicht möglich ist. 👑
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Diese toxischen Erfahrungen haben mir geholfen, schneller toxische Menschen zu erkennen und mich vor ihnen zu schützen..Daher nützt mir die vergangene Erfahrung für meine Zukunft... Übrigens gutes Video
Es ist so wichtig, die eigene Verlustangst zu heilen. Die ist m.A.n. einer der Hauptgründe, warum frau in einer lieblosen Beziehung bleibt.
Absolut, und die Fähigkeit, 'allein' sein zu können, gehört zu den wichtigsten Voraussetzungen einer zufriedenen und reifen Beziehung (auch wenn es auf den ersten Blick paradox zu klingen scheint).
Ist bei Männern genauso ;)
You made my day. Bin seit 2 Monaten in der Aufarbeitung und bin selbst genervt von mir. Los gehts. Endlich mal den Fokus auf mich
Genau so! 💪
Das ist einfach so heftig,mache grad eine Trennung durch,genau diese Fragen stelle ich mir tagtäglich und kann nicht loslassen.Jetzt hab ich verstanden warum und wieso.Es hat mich echt krank gemacht:( Das tat mir grad so gut zuhören das ich einfach nur die Frage ändern muss um weiterzukommen,daran hab ich nie gedacht:( Danke dafür 🥺❤️🩹❤️🩹
Vielen Dank, Sandra, ich habe auch hunderte von Videos geschaut und erst vor einer Woche ist passiert, worüber du in dem Video referiertest. Ich bin die letzten Jahre mehr aus Schuldgefühlen in einer Beziehung geblieben. Dann habe ich angefangen zu verinnerlichen, dass ich nicht für das Glück anderer Menschen verantwortlich bin. Jeder muss für sich selbst sein Glück finden. Der einzige Grund, warum ich in der Beziehung blieb, war der, dass ich von mir nur als miesen Egoisten gedacht habe und daher ständig Konflikten aus dem Weg gegangen bin. Dieses Konfiktscheue hatte seine Anfänge - wie sollte es auch anders sein - in meiner Kindheit. Dort hat sich die einfache kindliche Logik festgesetzt:
Wenn ich so bin, wie andere mich haben wollen, dann werde ich geliebt und besitze Selbstwert. Diesen Kreislauf konnte ich nur durchbrechen, in dem ich ernsthaft über mich nachgedacht habe und bewusster mein Handeln überdachte.
Dann kam für mich der schwierigste Schritt:
Etwas zu wissen und es zu verinnerlichen sind zwei verschiedene Dinge.
Mein Rat an alle:
Hinterfragt euer Handeln, gebt euch Zeit zu verinnerlichen, dann baut ihr mit der Zeit Grenzen auf und ihr werdet die Kraft haben, aus der Beziehung auszubrechen
Ich danke dir für dein Fachwissen. Ich komme einfach aus der Spirale nicht heraus. Ich denke das Video ist ein erster Schritt
Ich kann nur 1000x Danke sagen für dieses großartige Video 🙏🙏🙏🙏🙏 Dadurch habe ich einen völlig neuen Blickwinkel erfahren können
Cool...So ein Video gab es noch nie...Ich finde ,das Du Recht hast...!!!Es dreht sich alles immer nur um den Narzisten ,so das man sich garnicht mehr auf sich konzentriert oder kümmert...Den Focus auf einen Narzisten zu setzen, bedeutet für einen Narzisten , Aufmerksamkeit und Macht..Die Macht sollte aber bei uns sein...So und nur so schafft man es auch endlich aus diesem toxischen Kreislauf heraus...Tolles Video und hab tausend Dank dafür ...😍Ich fühle mich gestärkt und wie ein Jedi Ritter...haha...Alles Liebe 🌈😘🍀
Das freut mich sehr, denn genau so soll es sein! ✌😊 Vielen Dank für Dein Feedback! 💙
Gerne 💖🤗💫
Ich bin baff, du hast einfach so viele neue Ansätze gegeben, es ist der Hammer, was du in ein paar Minuten mental bei mir bewirkt hast…. Fast jeder Satz war ein Aha-Moment … 🥹🙏 Ich danke dir von Herzen, war gerade noch am Boden zerstört, hab geweint ohne Ende, weil er (borderliner) mich heute wieder komplett erschüttert und schockiert hat.. nun hab ich die Kraft gehabt ihn rauszuwerfen, ich darf nur nicht wieder zurück gehen…. Sobald er mich heute Abend wieder zutextet wie leid es ihm tut etc…… Lovebombing…. Es ist wirklich wie einer harten Droge wiederstehen zu müssen und das mit gemeinsamen Kind.. 😔 Aber ich werde jetzt bei mir anfangen und mich auf meinen Sohn und mich konzentrieren🔐
Vielen Dank, Dein Feedback freut mich sehr! 🙂
Bravo liebe Sandra! Super Video - Du bringst es sowas von auf den Punkt ♥!!
Daaanke! 💙
Dieses Video ist einfach der Hammer... vielen vielen Dank!!!!! Das hat meine Ansicht auf das Ganze so geändert und hilft mir immer wieder, wenn ich gedanklich wieder zurückfalle und in meine Gedankenkreise hineinfalle! Sofort entspanne ich mich dann, wenn ich meine Gedanken rein auf MICH lenke.... und mich rein auf MICH fokussiere.
Und wie du sagst; so oft wird darüber geredet, was ein ein Narzisst ist usw. Es gibt tausende Videos darüber. Aber was ist nachher? Und was macht man dann damit? Darüber gibt es leider fast keine Videos... bis auf deines jetzt! Danke :). Mega hilfreich!!!!!
Vielen Dank zurück für Dein tolles Feedback - freut mich sehr! 😍
Wundervolles Video, vielen Dank 🙏❤️☀️
Das Video hat mir wirklich die Augen geöffnet
Vielen Dank
Vielen Dank für dieses Video 🙏✨
GENIALES VIDEO 💖💖.
DANKESCHÖN.
Dankeschön für dieses ehrliche kraftvolle viedeo vielen Dank ❤
Eines der besten Videos auf dieser Plattform, danke!
Wow, vielen Dank! 😁
Mega Impulse, vielen Dank ❤️ ❤️ ❤️
❤Die Macht sein mit dir! Danke dir vielmals.❤
Top, vielen Dank ❤
Toller Inhalt! Absolut richtig! Er hoovert mich jedesmal zurück, jedesmal wenn ich mich schon entfernt habe ,kommt er wieder und muss nur hartnäckig sein und es klappt! Danach alles wie gehabt! Er tut was er will,wann er will ,mit wem er will usw .😢Du weißt,was ich meine .Kämpfe seit 6 Jh damit! Abo ist da! ❤
Boah krass. Same !!!!! 😢❤
@@tabeaheinze905 Ich bin seit n paar Monaten raus und wirklich fertig mit ihm nachdem er zu gab mit 12anderen Frauen was am laufen zu haben!!Das war to much !!!Du solltest dich auch befreien,ich war zwar anfangs echt kaputt aber es ging nicht mehr ,wenn ich noch in den Spiegel schauen will ..Er versucht zwar über fake Profile an Infos ran zu kommen,aber ich bin ja nicht dumm und merks nicht 😆.Dir alles Gute 💓🙏✊✊✊
Hervorragend!!!
Wow super. Sehr sehr hilfreich...danke!
Sehr gut! Dankeschön
super danke viel geholfen
Hallo Sandra, du sprichst mir aus der Seele. Nach zwei Jahren Beschäftigen mit diesem Thema habe ich immer noch die Frage nach dem Warum. Ich habe sogar geträumt, das sie ein Monster ist. Ich möchte das endlich hinter mir lassen.
Tolle Gedanken ❤
Wie perfekt genau dieses Video zur rechten Zeit bei mir ankommt..Vielen Dank für das öffentliche teilen
Gerne! 😊
Ja, man braucht erst mal Wissen und Durchblick.
Mir haben solche Videos sehr geholfen, emotionalen Abstand zu schaffen und die Trennung vorzubereiten nach 10 Jahren. Auch die Erzählung über wahre Erlebnisse "Narzisst, verheiratet, mein Anteil" (e-book o. Taschenbuch Amazon) hat mich ergriffen, der Heilung näher gebracht und den Schmerz gedämpft.
Das war wirklich mal was Anderes! Sehr hilfreich, Dankeschön!
Das freut mich, Gabriela, danke!
Wo finde ich dieses Video?
Enorm gutes video, sehr gute fragen. Ich hab mich seit 3,5 jahren trennung nur mit ihm beschäftigt. Danke
Danke! Freut mich, wenn Dir das Video geholfen hat.
Gutes Video danke
Danke ebenfalls. 🙂
Danke!
Gut gemacht 👍
LG
Sven Windpassinger
Du sprichst mir aus der Seele 😢 aber ich glaube ich bleibe leider alleine
Du kannst Dich jeden Tag neu entscheiden! 🙂
Für mich und meine Lage, ein sehr hilfreiches Video, um Dinge aus einer anderen Perspektive zu sehen.
Vielen Dank dafür!
Wunderbares Video ich habe sie gerade abonniert morgen erfolgt die richtige Umsetzung dieses Video ( hatte schon mehrere Anläufe) durch viele Videos von anderen, Bücher weiß ich wirklich ganz viel über toxische Menschen wie sie ticken u.s.w.
Vielen Dank für Dein schönes Feedback, Doreen, und viel Erfolg bei der Umsetzung! 💪😊
Hast du es geschafft?
Liebes, kannst du vielleicht ein Video über Selbstwert machen und wie man es verstärkt, womit man anfangen soll etc.
Ist notiert, Magdalena. 🙂
Sehr aufschlussreich das Video. Ich schaffe es zum Glück immer wieder mich vom solchen Männern zu trennen. Aber irgendwann fragt man sich, warum mir das immer passiert :'(, obwohl ich auf Red fiags achte usw. Vielleicht verursache ich auch so ein Verhalten, weil ich nicht attraktiv genug oder sonst irgendwie schlecht bin. Es kann ja nicht immer an den Anderen liegen
Liebe Ireen, mit Sicherheit bist Du weder zu wenig attraktiv noch schlecht. Sehr viel wahrscheinlicher ist es so, dass alte Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster dafür verantwortlich sind, dass Du Dich zu einer bestimmten Art von Männern hingezogen fühlst oder / und unbewusst ein immer ähnliches Drama suchst. Melde Dich gerne, wenn Du Lust auf einen Richtungswechsel hast. 🙂
Ich brauche wirklich hilfe, ich kann nicht mehr.
Du darfst Dich gerne für eine Coachingsitzung melden! 💙
Das mit den ach so vielen Videos geschaut hat mich getriggert. Ich habe in mich hineingehört und bin darauf gekommen, und vielleicht hilft das ja manchem, dass ich irgendwie immer noch gehofft hatte die EINE Info zu finden wie ich sie doch noch dazu bringe mir das zu geben wonach ich mich so sehr sehne, sich endlich so zu verhalten wie ich es mir wünsche!
Danke für Deinen Gedanken. Durch das Wechselspiel aus Lovebombing und Abwertung wird die von Dir beschriebene Hoffnung natürlich auch immer wieder genährt. Daher ist es so wichtig, sich bewusst zu machen, dass das alles zum toxischen Kreislauf gehört, und dass diese Hoffnung immer, immer, immer wieder enttäuscht werden wird.
super Infos und Handlungsempfehlungen...ich frag mich, was sind die Empfehlungen für die Narzisten? ...und sind die Grenzen und Rollen evtl manchmal eher gleichwertiger verteilt?
Du fragst nach Empfehlungen für Narzissten? Warum? Hast Du den Eindruck, diesen Anteil in Dir zu haben? Ansonsten ist es eher selten, dass Narzissten um Rat fragen, da sie daran glauben müssen, dass sie keine Hilfe benötigen und immer der/die andere schuld ist.
😥😥😥😥❤️❤️❤️
Ich vermute das ich narzistische Züge habe. Aber eher unterbewusst, im großen und ganzen möchtes ich das beide Partner glücklich werden ertappe mich aber nach jeder Trennung das ich schon lange nicht glücklich war aber trotzdem an der Beziehung festhalten will. Die Gründe weiß ich nicht.
Jeder Mensch hat narzisstische Züge, Mal mehr Mal weniger. Manchmal sind wir es absichtlich und manchmal tun wir das unbewusst oder intuitiv als eine Art Überlebensinstinkt. Mit dem Gedanken würde ich mich nicht zu sehr belasten. Die Tatsache, dass du dich selbst reflektieren möchtest und von dir als Narzissten ausgehst, zeigt, dass dein Narzissmus normal ist. Ein waschechter Narzisst, reflektiert sich nicht ernsthaft und sucht tief im Inneren immer die Schuld bei anderen.
hallo, wie kann ich dich kontaktieren? gruss nadia
Hallo Nadia, am besten über meine Website: www.blauer-campus.de 🙂
Ich sage einfach mal D A N K E ! ! !
Ich habe eine Frage ich hatte hatte einen Partner der psychische Probleme hat und auch meistens alle Schuld auf mich doch er wohnt noch bei mir im Ort und ich möchte von ein für alle wahllos kommen denn er tut mir nicht gut aber nicht nur das Problem habe ich sondern auch das Problem nicht so wirklich Freunde habe die mich verstehen und für mich da sind dann durch meine Behinderung die körperlich ist ist das alles nicht so einfach wie kann ich erstmal wahre wirkliche Freunde finden die mir auch zuhören denn ich schaffe das alles nicht mehr alleine ich bin nicht so mobil dass ich selbstständig von A nach B kann leider
Ich weiß er ist Narzisst und es ist ein höllische toxische Beziehung und ich komme nicht los, weil ich so viele Gefühle habe für die Person und fühle mich so schwach weil ich einfach nicht loskomme.
Ich hoffe das Video gibt mir endlich Kraft das durchzuziehen.
Liebe Ioanna, sich aus einer Abhängigkeit zu lösen kostet Kraft, aber mit den richtigen Fragen und dem Fokus auf Dich schaffst Du das. Falls Du weitere Unterstützung brauchst, melde Dich gerne bei mir. 🍀
Ok, ich brauche weiter Hilfe. Dringend! Bitte!
@@ioannadrossaki9137 Du kannst hier gerne ein kostenloses Vorgespräch buchen, dann schauen wir, wie ich Dir am besten helfen kann: www.blauer-campus.de/erstgespraech.
@@BlauerCampusEr ist mein Sohn und da bleibt letztendlich diese unsagbare Traurigkeit das er an dieser Stôrung erkrankt ist.
Wäre also echt nett wenn sie mal mit mir schreiben könnten
Danke….kleine Anmerkung….es heißt Gaslighting……
Danke, und ja, hast recht, da hab ich mich verhaspelt. 🤷🏻♀️
Leider viel zu pauschal😢wenn man nicht unter einer Brücke enden will
Hi ihr lieben Seelen,
mir haben in schwierigen Situationen immer die Lehren von Abraham Hicks und dem Gesetz der Anziehung geholfen.
Ich hoffe euch helfen sie auch wieder zurück in eure gute Energie zu finden
Bin auch in dem Teufelskreis, habe auch niemandem zum reden
Lass reden
@@kimberlyerne8309 gerne
Leider viel zu pauschal😢wenn man nicht unter einer Brücke enden will
Liebe Ute, was ist denn die Alternative zum Fokus auf sich selbst, nachdem man die Dynamik in solchen 'Beziehungen' verstanden hat?