Lara Broich v Havířově - tréninková jednotka - prosinec 2023

Uznávaná německá trenérka Lara Broich dorazila v prosinci 2023 na kemp projektu Hledáme budoucí olympioniky do Havířova a ukázala dětem i trenérům, jak probíhá tréninková jednotka v Německu. Toto video obsahuje úryvky ze čtyř tréninkových jednotek: začíná rozehrávkou, následují kombinace bez podání a s podáním a na závěr zásobník. Cvičení tedy na sebe postupně navazují, u každého z nich je uveden jeho průběh i cíle, následuje krátká ukázka přímo za stolem. Trenérka klade důraz na velké zapojení hráčů do tréninku: sami si počítají body při kombinaci, při zásobníku si sami nahazují... Jednotlivá cvičení se pak zpravidla soustředí na správnou techniku úderů a správný pohyb za stolem.