वजन घटाने के लिए सोने से पहले करें ये 3 जरूरी काम | Diet | Yoga Asana | Weight Loss Tips

प्राकृतिक रूप से वज़न कम करना चाहते हैं? तो सोने से 3 घंटे पहले ये रूटीन का पालन करें । ये वीडियो अपने परिवार और दोस्तों के साथ शेयर करें ताकि वे लाभवंतित हो सकेन । हमारा लक्ष्य अच्छे स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और जारी करना है दुनिया को रहने के लिए अच्छी जगह बनाना है। धन्यवाद ।
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[@TheYogaInstituteHindi]

उम्मीद है आपका ये वीडियो मददगार लगा हो । ये अतिरिक्त कैलोरी बर्न करना मुश्किल लगता होगा, लेकिन आप प्राकृतिक रूप से आकार में आ सकते हैं अगर आप इस रूटीन को फॉलो करे।अपने कमेंट्स नीचे पोस्ट करें। हमारा लक्ष्य अच्छे स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना और इस दुनिया को रहने के लिए एक अच्छी जगह बनाना है।

[@parisharma894]

Thank you mam 🙏

[@m.waleed3516]

Pregnancy k 1 se 9 months per video bane deit per plzzzzzzzz jis se health bhi shi rehy or baby bhi normal delivery k sth ho plzzzz topic pr video

[@nuzhatrizvi498]

I take dinner at 6 to 7, go for 45 min walk, don't indulge anything after dinner since 9 morning, still I am fat

[@kalpanajoshi8047]

Lekin Hum Night job krte hai din me subh 9.30 to evg 6 sleeping time kya kre weight loss hota nhi walking nhi krte v feel tired ?

[@PriyankaSharma-hj9kg]

Thanku mam❤

[@ramsarode9718]

Thanks a lot madam ❤

[@sejalvyas378]

Tq❤

[@yogaflowsumit]

🙏🙏🙏

[@sushantpanigrahi3501]

Ear loss ke bare mein kuch bataiye

[@namankumarnamdev-bg4ep]

Baki sab Samajh n aata hai par sone se pehle Green tea nind nahi aane degi

[@shubhmitadas1712]

Thank you so much mam ❤❤❤❤

[@shumailaqureshi2387]

Mujje puchna tha k moringa epilepsy vale use karsaktey hai plzzz reply

[@jyotitogariyajyotitogariya6797]

Jo bhi online yoga K sath weghit loos ya weghit gain krna chahta h SMS kre

[@rajneeshgamer5171]

Mala online yoga kraycha aahe