전자렌지로 순두부계란찜 이렇게 만들면 밥이 필요없어요👍아침 저녁 다이어트 한끼로 든든하면서 속도 편안합니다

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  • čas přidán 10. 09. 2024
  • 전자렌지로 순두부계란찜 이렇게 만들면 밥이 필요없어요!! 아침 저녁 다이어트 한끼로 든든하면서 속도 편안합니다
    ✔️재료
    순두부 1봉지
    계란 2개
    오트밀 30g
    뜨거운 물 200ml
    양파 30g
    당근 20g
    대파 10g
    참치액 2T
    소금간 기호에 따라 약간 필요

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