VENDAJE para ALIVIAR las PIERNAS CANSADAS

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  • čas přidán 2. 08. 2024
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    ↪️ Aprender a realizar un vendaje para aliviar las piernas cansadas te será super beneficioso, es por ello que en este vídeo te enseñaremos paso a paso y de forma sencilla a como realizarlo
    00:00 Intro
    00:45 Indicaciones
    01:04 Vendaje en zig zag
    03:54 Vendaje Circular
    06:25 Outro
    Si deseas ponerte en contacto con la colaboradora de este vídeo puedes hacerlo a través de sus redes sociales:
    ***Correo electrónico: fisioclinicsbilbaouxue@gmail.com
    #fisioterapia #fisioonline #salud #bienestar #ejercicio #rutina #varices #circulación #vendaje #consejos #tips #piernas #piernas #circulación

Komentáře • 50

  • @tatybosch338
    @tatybosch338 Před rokem +6

    Así me enseñó la enfermera para ayudar a vendar a mi mamita e.p.d.las piernas que tenia ulceras y mala circulación.... es súper fácil...ese vendaje es estupendo porque te va marcando......yo aprendí sin esos dibujos para ir marcando, más fácil.que las que yo usaba....sin saber,aprendí a saber distribuir bien la compresión para que no le hiciesen daño y a la vez para que le circulará bien el riego sanguíneo.....me encantó ver éste video👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼gracias ❤❤

  • @betzaidadurkin2694
    @betzaidadurkin2694 Před rokem +3

    Tambien las medias de soporte ayudan mucho

  • @marialopez404
    @marialopez404 Před 4 měsíci

    ES MUY BUENO ESTE VIDEO PORQUE APRENDE UNO TECNICAS PARA HACERLAS EN CASA MUY BIEN ESPLICADO EN CADA CASO👍

  • @marielalicegarciasotomayor8711

    Perfectas ambas técnicas.

  • @carmentorrescubelos2259

    Muchas gracias

  • @alishamayanin2629
    @alishamayanin2629 Před rokem

    Muchas gracias por la enseñanza, muy util

  • @pedroantoniofernandezmonin8296

    Muy bueno 👌

  • @rosaameliaramirezseclen4719

    Muchas gracias por la explicación nos ayuda bastante.bendiciones

  • @itzela.r.m.delc.1190
    @itzela.r.m.delc.1190 Před rokem

    Me gustó más el primero gracias.

  • @Raul-ok5yz
    @Raul-ok5yz Před rokem

    Excelente 👏👏

  • @joserodriguez-ew9ms
    @joserodriguez-ew9ms Před rokem

    Maravilla de vídeo, me gustaría saber más, sobre todo cuando tienes un esguince de tobillo que por desgracia es muy habitual. Gracias

  • @rosarioT9179
    @rosarioT9179 Před rokem

    Muy bien explicado y de gran utilidad. Muchas gracias.

  • @miriamalape5605
    @miriamalape5605 Před rokem

    Gracias 😊

  • @hennyvallestorres9760

    Gracias por enseñarnos bendiciones

  • @germanrodriguez2166
    @germanrodriguez2166 Před rokem

    Gracias por aprender siempre algo nuevo con ustedes que tenga un excelente y bendecido día saludos.

  • @susanalopez2272
    @susanalopez2272 Před rokem

    Gracias bendiciones de Uruguay

  • @giosangan
    @giosangan Před 6 měsíci

    Gracias por la información, se puede usar después de hacer una carrera para acelerar la recuperacion?

  • @elmandildelacocina
    @elmandildelacocina Před rokem

    Gracias por la explicación y la enseñanza.

  • @Listaexitosmia
    @Listaexitosmia Před rokem +1

    Lo probaré. Creo que es peor no hacer nada

  • @suleymachavez7380
    @suleymachavez7380 Před 5 měsíci

    Ojo subir arriba 😮

  • @mica2193
    @mica2193 Před 11 měsíci

    Muchas gracias por el video.
    ¿Cuánto tiempo tiene que tener el vendaje?

  • @nancypalmerio2300
    @nancypalmerio2300 Před rokem

    Hola, me encantó la explicación 💪,
    🤔 y cómo termino el vendaje, ? Se coloca cinta?

  • @rosaliliarochalopezdecarde933

    Sirve para las varices.??

  • @suleymachavez7380
    @suleymachavez7380 Před 5 měsíci

    Cuánto tiempo se debe dejar las vendas

  • @jhersonantonyguizadomenese8069

    Doctora buenas, una consulta mi mamá tiene las dos piernas cansadas, siente frío y le sudan ambas piernas a qué se deberá doctora por favor si me podría ayudar.
    Le agradezco de antemano.

  • @alexragax
    @alexragax Před rokem

    Cuál es la marca de esa venda??

  • @user-kj9fe9mi3j
    @user-kj9fe9mi3j Před rokem

    Y no se pone espuma? Conviene caminar con los vendajes?

  • @mariacristinafrick8053

    Me gustaría saber como lo cierra en la ingle

  • @rojasglenda72
    @rojasglenda72 Před rokem

    Hola espero estés muy bien.. Llevo rato buscando entre tus vídeos alguno q sirva para el dolor en las manos por artritis pero no l encuentro ninguno ji ji es para recomendarsleo a mi hermana... Será que me puedes indicar alguno por favor, de tenerlo que imagino que si x fiiiis. Saludos desde 🇦🇷

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Před rokem

      Hola Glenda! En el canal puedes encontrar otros vídeos donde te ofrecemos rutinas y consejos en casos de artritis en manos que te vendrá muy bien czcams.com/video/lZ7UibNzg2Q/video.html

    • @rojasglenda72
      @rojasglenda72 Před rokem

      ​@@FisioOnline. Waooo gracias por la recomendación ya mismo se lo comparto a mi hermana.... Éxitos y muchas bendiciones ♥ 😊

  • @julietajimenez2368
    @julietajimenez2368 Před rokem

    Muchas gracias, dónde puedo conseguir esas vendas!?

  • @massagemassage3465
    @massagemassage3465 Před rokem +1

    Pregunto: Ese vendaje no afecta la circulación?

    • @miguelsterling9823
      @miguelsterling9823 Před rokem +2

      Ese vendaje es para la circulación, pacientes con edema les puede ayudar bastante

    • @usuarioanonimo9778
      @usuarioanonimo9778 Před rokem

      ​@@miguelsterling9823 ¿Es un vendaje especial?.

    • @miguelsterling9823
      @miguelsterling9823 Před rokem

      @@usuarioanonimo9778 pues por lo que veo es un vendaje de compresión no es realmente especial

    • @FisioOnline.
      @FisioOnline.  Před rokem +1

      No, para nada es un vendaje utilizado especialmente para problemas circulatorios. Saludos

  • @judithzaldivar6509
    @judithzaldivar6509 Před rokem

    Hola, cómo se llaman las vendas ⁉️

  • @usuarioanonimo9778
    @usuarioanonimo9778 Před rokem +1

    ¿Habrá alguna española qué no sea guapa?