Psicologia positiva e self empowerment: esercizio psicologico per il benessere
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- čas přidán 8. 09. 2024
- Psicologia positiva e empowerment: Luca Mazzucchelli intervista Stefano Gheno, Presidente della Società Italiana di Psicologia Positiva (www.psicologiapositiva.it), che racconta la psicologia positiva e fornisce un utile e pratico esercizio per arricchire il nostro futuro di benessere e progettualità.
Il minutaggio della nostra chiacchierata:
00:37 Definizione di psicologia positiva, diversità e somiglianze rispetto al pensiero positivo.
04:45 Ambiti applicativi della psicologia positiva
06:15 La margherita delle possibilità: origini dell’esercizio
08:02 La margherita delle possibilità: esecuzione dell’esercizio.
10:23 La margherita delle possibilità: accorgimenti nello svolgere l’esercizio
Per approfondire questo tema suggerisco:
Il gusto del potere. Empowerment di persone ed azienda - amzn.to/1LV1moG
L'uso della forza. Il self empowerment nel lavoro psicosociale e comunitario - amzn.to/1MMjy07
Imparare l'ottimismo - amzn.to/1Wc73Qp
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grazie a te, se ti piace il genere prova a vedere anche l'esercizio sui bisogni e desideri con Luca Longo ;-)
un sacco mi è piaciuto!!!!!!!!!!!!!!!!! complimenti, i vostri consigli sono chiari, semplici ed efficaci.............
Sto studiando il libro del prof. Gheno per un esame universitario (a scanso di equivoci non è il mio docente... ahah) e lo trovo fatto molto bene. Nel libro c'è proprio questo esercizio spiegato con la premessa che per capirlo bisogna provare a farlo, io ci ho provato e devo dire che funziona benissimo, infatti quando ho qualche dubbio è la prima cosa che mi viene in mente di fare e/o consigliare!
Puoi scrivere il tuo di fiore come esempio magari?
@@documentingyourlife8336 ho visto ora. Nei prossimi giorni faccio una simulazione.
@@LauraZaccaro iscritta al tuo canale così lo vedo
Che forte ! Grazie
Grazie molto interessante!
Bellissimo... io di istinto...mi sono sempre fatta scalette scritte di ciò che desidero... e sogno.. alcuni punti con realismo... altri in cui ho voluto scrivere sogni da realizzare... ora... fatto ciò... la concretezza del raggiungimento......? Quale video....per questo...? Tra questi c'era anche iscrivermi a psicologia.....! Poi...mille situazioni .... Quale video andare a vedere per trovare traccia concreta al raggiungimento...? Grazie... 💕 💖
Ciao Luca, posso chiederti di consigliarmi qualche libro o lettura sul self empowerment? Grazie!
Ci sto alla grande :) ma devo aspettare di recuperare la voce, dispersa nelle vacanze ;)
grazie Genna, che ne dici di essere tu il prossimo ospite del mio videocanale? :-)
Amatestessa: La routine ideale.
Bravo Luca, Buon 2013 :)
si e i muri di gomma che bloccano come si superano a badilate
Lee en 2014 no pases por la calle 36