Panik Atak, Anksiyete İçin Nefes Egzersizi(Kare Nefes)
Vložit
- čas přidán 11. 09. 2024
- Bu videomda sana panik atağa, anksiyeteye karşı rahatlamak için uygulayabileceğin nefes egzersizini gösterdim.Umarım faydalı olmuştur. Faydalı olduğunu düşünüyorsan, beğenmeyi, kaydetmeyi, yorum yapıp abone olmayı unutma ki daha fazla insana faydalı olalım.
▶️Çocuğuma Nasıl Sınır Koyarım? : www.youtube.co....
▶️Ergen Bir Bireyle İletişim Kurmak? : www.youtube.co....
▶️Çocuklarda Özgüven Kazanımı : www.youtube.co....
▶️Akran Zorbalığı : www.youtube.co....
▶️Çocuğum Teknoloji Bağımlısı Mı? : www.youtube.co....
Abone Ol : / fundemcepsi. .
Instagram : bit.ly/3GBZK3p
Dünya Danışmanlık Merkezi : www.dunyadanis...
Merhabalar. Ben Fundem Ece, kanalımda sizlere kişisel gelişim , çocuk gelişimi , ruh sağlığı , ilişki sağlığı , evlilik sorunları çözümleri kısacası kendimizi nasıl geliştirebiliriz onları anlatıyorum. Her hafta Perşembe saat 18.00'da yeni videoları kaçırmamak için abone ol.
