SUCO COM 3 INGREDIENTES É ANTI-IDADE, LIMPA O FÍGADO E DEIXA A PELE SEDOSA | Dr Dayan Siebra
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- čas přidán 8. 09. 2024
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Dr. Dayan Siebra | Médico
CRM CE 7024 / SP 195362
💡 As informações contidas nesse canal têm caráter informativo, portanto não são utilizadas para auto-diagnóstico, auto-tratamento ou auto-medicação. 😊
![[Beba em jejum] 10 benefícios do suco que é uma verdadeira farmácia](http://i.ytimg.com/vi/zPWp2hALyaY/mqdefault.jpg)
Faz 2 meses é meio que fui diagnosticada com esteatose hepática 3 grau, fiz dieta zero gordura, zero glúten, zero açúcar.. tomava suco de couve, com 1 maçã e suco de 1 limão.intercalava com beterraba, cenoura.espinafre... minha pele tá de BB kkkk.Faz 1 semanas que fiz uma ressonância e meu figado não tem uma gordurinha perdi 10% de gordura. Esse suco é maravilhoso, agora sigo tomando um dia sim e um dia não. Não deixo de tomar mais.
que maravilha .. pode por qualquer maçã
Ingredientes:
1- couve ( 2 folhas)
2- limão (2 limões)
3- meio copo de água ( de preferência morna)
Toma o suco Detox de manhã em jejum.
O limão pode ser inteiro, tipo limonada suíça?
Pode colocar 30 gotas de propolis?
Só não entendi se é indicado todos os dias...
Os limões é com a casca ou só o sumo de limão
Obrigada Sulla Menezes 😀😀
Eu já tomo esse suco há muito tempo. faço com couve, limão, gengibre, maçã, e laranja..eu já tenho um peso ideal, mais fiquei mais magra, e as pessoas achavam que eu estava doente. Kkkkkkkkkkkkkk..esse doutor é demais..um abraço
Couve e limão é tudo de bom, as vezes coloco maçã, linhaça ou chia. É uma delícia, e faz uma verdadeira limpeza no intestino.👏👏👏👏
Dr. Dayan, pela manhã, após o treino eu faço um shake com:
1 folha de couve
1 Talo de aipo
Meia maçã verde
1 pedaço de pepino
1 coco verde (água + polpa)
1 pedaço de gengibre
1 pitada de cúrcuma
1 colher de sopa de maca peruana
1 pitada de canela
1 colher de sopa de linhaça dourada
10 gotas de própolis
Depois de uns 40 minutos eu como 4 ou 5 ovos cozidos
Tá bom ou tá ruim? Tiro alguma coisa ou acrescento alguma outra?
Agradeço muito por compartilhar seu conhecimento com tanto carinho!
Que Deus continue te abençoando!
Abraço!
Dr. Dayan com ajuda do seu canal consegui emagrecer em 2 meses e 11 dias 14 kg. De 97 a 83 kg não tenho palavras para expressar toda minha alegria. Muito obrigado pela ajuda que seu canal vem trazendo a todos inscritos inclusive a mim, que Deus te ilumine e abençoe por toda sua vida!
Faço uso de suco detox e recomendo! Gosto de adicionar Canela ou Gengibre para acelerar o metabolismo e dar energia!
boa ideia
Amo suco Detox muito bom esse suco não é bom só para o fígado,quem tem retenção de líquido eu super recomendo. Não precisa coar eu o meu suco eu uso limão, couve e gengibre.
Minha nutricionista me passou para tomar couve, maçã, limão e gengibre.
É muito bom, tomo é diurético
Tenho tomado o suco de limão com couve e meia maçã e uma colher de chia
Todos os dias pela manhã, em jejum, começo com couve gengibre e limão no liquidificador, com água de coco da hora. Café com óleo de côco extra virgem, 2 ovos cozidos com inhame, manteiga ghi, e uma pitada de sal Rosa. Fico um bom tempo sem comer, só tomando água alcalina, que aprendi a fazer contigo. Muito obrigado pelas dicas. A baiana agradece. Felicidades, boa sorte. 😉
Eu tomo o couve duas vezes na semana batido no liquidificador com salsinha e suco de um limão.
Meu suco é couve, limão, azedinha, salsa, maca peruana e gengibre. Uma delícia
Couve limao ajuda a limpar o figado e ajuda na imunidade e use agua morma em jejum que maravilha .
Duas folhas couve e dois limoes espremidos em jejum e pode colocar cenoura e beterraba com copo agua fria gelada ou morna eu costumo colocar o gengibre e a canela termogenicos.
Couve alimento completo nao pode misturar com abacaxi e adoce com mel .
Boa noite doutor!!! Gosto muito de couve, como refogada, salada, em sopas e sucos detox.
Fiz muito couve, limão e beterraba ou cenoura, tanto para anemia e para o fígado, não tenho nem esteatose hepática e nem anemia, ajudou muito é fiz uma reeducação alimentar também
Continuo usando, acrescentei canela em pó, salsinha e gengibre
Amooo seu vídeos, doutor é nota 1000...
Esse suco maravilhoso fazemos para as crianças na pastoral da criança ❤️
Agua com limao salva minha vida. Tomo a tres anos, desde que comecei a ver seu canal. Obrigada doutor Dayan. Tomo esse suco verde quando quero fazer uma 'limpeza' geral, acrescento gengibre e coentro.
E quem tem trombose Dr. Como faz se não posso comer folhas verdes
Nossa tava fazendo tudo errado pois coloco maca abacaxi pera curcuma linhaça e pysilion agora vou fazer sua receita obrigado
Boa noite Dr. Eu tomo todos os dias em Jejum bato no liquidificador Couve, Salsinha e Hortelã....expremo limão também. Que deeeliciaaaa eu amooo.♥️
Dr você é demais eu adoro suas aulas sim por que pra mim são aulas passou de ser dicas obrigada Sonia de Osasco bom dia
Tomo couve limão coentro chia e linhaça as vezes coloco babosa quase todos os ingredientes são do meu quintal
Bato couve com abacaxi e gengibre sem açúcar ou mel.
Eu gosto muito com cenoura beterraba e maçã.Todos os dias tomo de manhã e a tarde.
Boa noite Dotor uso muito esses sucos pois fãs já muito tempo tomo limão com alho deixei de usa acuar e todos deitado que contém açúcar tenho gordura no fígado e também Jesus me curou de um câncer pois não tenho mais útero nem ovário gosto muito das suas dicas de saúde meu nome e Maria José
Eu amo esse suco .Eu coloco couve salsa e limão.E lógico todos os suco que tomo é sem açúcar.Amooo.
Olá meu dr dayan eu tomo depois que me escrevi no seu canal e já eliminei 12 quilos é maravilhoso estou feliz Deus abençoe sua vida amo seu canal no CZcams 😍
Eu uso o abacaxi o couve e o limão
Depois que comessei a tomar estou mim sentindo bem melhor do que eu estava mim sentindo antes,obd pela dicar doutor, para ñ usar o abacaxi.
Coloco couve abacaxi gengibre pepino agua.
Já tomo, mel, limão, beterraba, cenoura, açafrão, espinafre ou couve,20 gota de própolis, muito bom
Boa tarde ! Eu tomo suco de , couve, espinafre, salsa, e limão e um copo e 1/2 de água, é fantástico para a saúde, indicado...para colesterol alto e glicose.
Eu ja tomei o suco da couve limão e abacaxi n sabia q n era saudavel 🤭
Eu coloco beterraba, abacaxi e maçã juntamente com o pepino
Doutor tomei durante um ano realmente muit bom pra saúde energia boa disposição para trabalha minha receita e ...
1 folha de couve
1 maçã
6 folha de hortelã
1 limão
2 semente de girassol
Tomo dos os dias suco de limão, couve e ora pro -nobis. Bom pra tudo!
Pode separar em porções a couve e congelar? Pra ir usando durante a semana??
Boa pergunta. Também quero saber!!!
Tô com a mesma dúvida o dá cenoura é a beteraba também posso congelar tudo?
Boa tarde Dr. Dayan estou toda inflamada não durmo e estou obesa . Obg por essas sugestões
Bom dia povo,eu tomo TD dia, coentro,salsa,e limão,mais antes tbm,um copo com água de alho morno,vou p o trabalho estou muito bem, graças ao menino Siebra,q nos orienta,e dar TD certo obgdo, só vejo seus vídeos depois na hora da condução, bjs no coração, menino Siebra.
Estou com gurdura no fígado, obrigada por esta sugestão.
Meu marido teve gordura no fígado, na época mudei a alimentação dele , e dei a ele chá de boldo sem açúcar 3 vezes ao dia, só não lembro por quantos dias
Tomar chá de capeba com alpiste por noventa dias, vc ficará curada para sempre dessa gordura, uma colher de alpiste com uma folha média de capeba ferva num litro com água vá tomando no dia, faça este processo por noventa dias.
Alcachofra e ótimo para gordura vde fígado e abaixa colesterol.
Eu segui a dica dele de beber a água com limão e hortelã para quem tem problemas de estômago. Realmente funciona.
@@aldivinaleite1463 alpiste?
Eu faço suco detox abacaxi maçã gegibre e água e couve.
Tomo todos os dias e acrescento tbm salsinha e pepino
Eu faço com maracujá, limão e gengibre
Obrigada, Doutor pelo vídeo, eu confesso que acrescento o abacaxi, mas a partir de hj, tomarei apenas com limão. não tomo nenhum tipo de suco mais, mas ainda colocava o abacaxi no meu detox.
Amei as dica eu faço esse suco mais eu clico abacaxi agora já não vou colocar mais
Eu uso 1 folha de cove
1 Limão
1colher de chá de linhaça dourada em grãos
1 colher de che de chia
E aí tá aprovada minha receita ???👏
Adorei o vídeo, mas o volume tá muito baixo.
eu acustumo colocar hortelã junto fica muito bom
Eu gosto muito de fazer esse suco colocou gengibre eu gosto bastante.👍
Eu faço esse suco mas com o limão inteiro tiro só a casca acho que aproveita mais o limão 👍👍👍
Eu amava salada de couve crua mas depois que vc mencionou que poderia ser prejudicial a tireóide eu nunca mais fiz,fiquei feliz agora com essa dica de aquece-la um pouco,muito obrigada mais uma vez e que Deus continue sobre sua vida🙏🙏😘🙋♀️
Dica de ouro valeu Dr. amigo sempre trazendo as melhores informações!! Eu também bebo 500 ML de água em jejum ao acordar cedo e ao dormir mesma coisa está me fazendo muito bem corpo limpo e saudável só detalhe de ir ao banheiro com maior frequência...
Eu sempre coloco abacaxi no suco detox couve limao gegibre e maça verde é bom?
Preciso urgentemente de uma receitinha para o PÂNCREAS!
Vou ficar na espera! 😌😁😅
Fritar com alho e mel, o pâncreas fica bem macio e suculento. Pode colocar um pouco de arroz também.
@@karutaghoul5457 😯😁😃😅😅😅😅🤣🤣🤣🤣🤣💋💋
É muito bom suco de couve com limão 🍋 e ortelan
Eu faço couve limão maçã cenoura e salcinha
Uso limão somente na limonada, carnes, saladas
Tenho uma horta em cima da laje. Couve salzinha. Cebolinha com muita fartura e uma pena eu não poder mandar fotos .Seria uma idéia Boa para todos fazer a sua horta e muito fácil
Eu uso limão couve e cenoura pela amanhã
Eu tomo água morna com limão em jejum todos os dias
Já uso Dr. Siebra, com cenoura e beterraba,ainda coloco umas gotas de Extrato de própolis e uma colherzinha de mel. DEUS te abençoe🙏🙏🙌🙌😍🌻🌹🍁
Eu faço o meu suco com couve limão cenoura e de vez em quando um pedacinho pequeno de gengibre, as vezes em vez de jantar eu tomo o suco
Eu tbm faço o suco de amora com limão e água de coco
Obrigada bebê! !Vou fazer estou com gordura no fígado affffff só Deus bjos fica com Deus Obrigado pela dica.
Estou tomando e coloco meia colher de linhaça
Tomar limão todos os dias afina o sangue D Dayan
Amo couve com limão🍋😋😋
Uso sim! Acrescento gengibre e as vezes pimenta 🌶, o fruto! Muito bom!
Dr: Todos os dias pela manha eu bebo agua morna com limao .
Notou alguma mudança?
@@erikasantos6831 eu tomo também. Ajuda a limpar a pele e melhora o funcionamento do intestino.
Bom dia Dr eu fiz com laranja mais agora vou fazer com limão
Amo seus vídeos, te acompanho à tempo
Tenho couve plantada em minha casa, como quase todos os dias salada de couve com azeite e limão, adoro!
Ótima dica. Simples e acessível. Sou adepta do suco de couve. Tenho feito com abacaxi e linhaça.
Como aquecer a couve para fazer o suco? Basta choque térmico, ou seja, mergulhar na água quente?
Fazer como eu faço, com abacaxi e linhaça em nada serve para efeito detox?
Saúde, fé e forças para todos nós!!!🙏
muito bom mesmo .bebo agua com limao todos os dias.
tenho esses ingredientes plantados no quintal
Eu tenho gordura no figado tipo dois e tem sofrido muito e dei uma bactéria pylore tomei os remédio o problema e que tomo remédio e e sinto mal tenho reação de coceira sai de dentro pra fora uma mancha vermelha antes coça depois começou pinicar agora fica uma ardencia na pele ta muito difícil Dr so Deus gosta muito de ouvir suas explicações
Eu esqueci to com gastrite ja tomo o suco verde mas não coloca limão porque o estômago deu com muita acidez
Gosto muito suco de couve com limão
Amo salada de couve😉
Pedido de oração para José Carlos Gonçalves dos Santos, livramento cura
Tomo todos os dias laranja com Beterraba mel e duas folhas de couve e cenoura e maçã, tá mim ajudando muito pra limpar a minha pele
Estou usando limão com água morna em jejum estou sentindo muito bem
O som ficou baixo ou é só comigo?
Doutor vc é muito inteligente
Eu estou fazendo a três semanas sentir muita diferença
Coloco tb uma maçã
Ou um pedaço de abacaxi
Tem muitos, mas o melhor tá sendo você Dr Siabra
Eu estou tomando a uma semana e ja estou me sentindo melhor,minha receita e uma folha de couve grande ,meio limao descascado ou com casca ,e uns dois galhinhos de salsa com talo e tudo ,um copo de agua ,gosto fica forte mas ta valendo
No Meu suco verde vai; alecrim, folha de couve, espinafre e limão. O sabor é forte, mais eu consigo tomar, faço dia sim e outro não, e os resultados são notórios..valeu Dr Dayan
Que receita Boa...o limão eu tomo s3m o açúcar, más à couve eu nunca tomei sem o açúcar...
Eu uso outras frutas. COMO: MAÇA ,CENOURA, BETERRABA, LIMÃO, COUVE.
Adorei faço uso diariamente 2folhas de couve 1limão e 1cenoura e 250 ml de água essa é a base do meu suco
Estou com gordura no fígado vou fazer a longo prazo.
Obrigado e parabéns .eu tenho. gripado muito .me disseram que eu posso está com a imunidade baixa .vou passa toma esse suco .que Deus abençoe Doutor .
Doutor eu tomo tds os dias c a couve da minha linda hortinha 😍!
Oi eu tenho gordura no figado diabete tp 2 e tenho problema de tireode tomo tapazol nao sabia que couve crua faz mau, amo salada de couve mas vou fazer esse suco muito obrigaza
Eu tomo água com alho e açafrão em jenju
Excelente vídeo
Doutor faz um vídeo sobre testosterona alta em mulheres 😘😘
Coloco couve, frutas vermelhas, cenoura, laranja pra adoçar.
Aqueça a água e coloque no liquidificador junto do limão inteiro bato até triturar bem, depois peneire volte ao liquidificador junto das folhas de couve mais folhas de quento, salsa e hortelã a gosto, bata tudo junto e tome de preferência em jejum e dentro de duas horas não consumir carboidratos.
Uso com limão,cenoura ,laranja e beterraba.
Eu bato a couve com 1 rodela de abacaxi, e duas laranjas,mas não passo na peneira pra coar,tomo tudo,sem açúcar e com a fibra. Está errado?