「落とす」で進む！3000mの結果に本人も驚愕！！

フィギュアスケートペアでオリンピック出場の高橋成美ちゃん
成美ちゃんのインスタグラム
/ narumiro
#フルマラソン #高橋成美

[@ptptsoushu]

成美さんのアップのランジの体幹の安定すごいな。すっごく簡単に見える。しかもちゃんと筋肉の動きを理解してる。やっぱり違う競技でもオリンピック選手はすごい。身体の理解と言語化に成美さんの強さありますね。いいコーチになりそう

[@user-ew2xr9vn8r]

内容が頭に入って来ないくらい、なるみさんが可愛すぎてヤバかったです。笑
One　moreなるみさんplease！

[@daisuke3773]

とてもよかったです。お二人に遠く及ばないけど、良くなる実感大事ですね。学ばせていただきました。お二人ともがんばれ！

[@tomokomizutani-blanz827]

素晴らしいです！私はランナーではありませんが凄く参考になりました。😃👍♥♥🙏

[@bertoni8270]

Good job!

[@user-or7ls9hp2j]

本物の達人は他の分野でも
通じる部分を見出して
こなして行ける。
凄い。言われた事を理解して直ぐに体で表現できる。
こんなふうになれたら
直ぐに速く走れる様になるんだろうな。

[@garnet7446]

夏休みの過ごし方が小学生のそれで面白かったです😄
自分も、ランニング始めて10キロ走れたりして『俺、10キロ走れたんだ』と新たな自分を見付けれたりしました。
SUIさんと成美さんが今後もランライフ楽しまれるよう、応援してます✌️

[@YasuharuY]

いつも陰ながら拝見しております。
今回の「落とす」って言うの、分かりやすかった。
最近ランニングを 始めた妻に伝えたら、必然的に姿勢が良くなるね〜と言って、驚いていました。
ありがとうございます。

[@naomimatsui3082]

成美さんの走りが前の動画からスゴく進化していて驚きました。SUIさんの的確なアドバイスにすぐに適応できちゃうのもスゴい。私も頑張る！

[@hideyukikatsuno7757]

山を越え 谷を越え 頑張って自分を越えていく人が好きです。🤔

[@user-ym6rd7jc1q]

なるみちゃんシリーズとっても可愛くて楽しくてしかもこちらもモチベーションアップします✨これからも定期的に進化を発信して欲しいです😊💕

[@BCNC41]

スイさんのアツさ、優しさ、すごい伝わりました！😭

[@user-xg6ft8ui1l]

スイちゃん、勉強になった〜。走ってくるわ。ありがとう😊

[@user-wp7uc4rf5f]

今日仕事中FM横浜聞きました
感動しました。

[@user-nu2zg8ln5s]

高橋さん、関西ローカルの番組に現在出演中😊

[@naoyukit1]

成美さん、すごすぎる。センスの固まり。私は20年くらい走っているけど、いまだに関節スコンって入らない。中殿筋はすこーしずつ使えるようになってきました。

[@user-uq2dd3zf5f]

こんにちは。
夏休みに虫取りしたとか、
スズメバチの巣が
木で出来てるとか、
なるみさん、
可愛い小学生ですか？？
動きが本当に超アスリートです！
お笑いも超がつく才能ありですね！

[@user-ui2si6ym5e]

14분 25초! 정말 잘 뛰었습니다:) 정말 수고하셨습니다!

[@user-if8zh9ml5l]

허리펴는건 좋은데 턱을 조금 당겨야

[@upaoupaoupao]

強く踏み込むのを強調されてますが意識させるのはやめた方がいいですね。

[@nobinobi1217]

できたら年齢等を考えて袖ありのウェアを着て頂きたいです。

[@nanak8096]

？？？
いつの時代を生きてる方でしょうか。笑