Pourquoi j'ai disparu de YouTube... 🤕
Vložit
- čas přidán 23. 08. 2024
- Coucou les Biotifuls !
Vidéo assez importante aujourd'hui même si pas facile à aborder. Il y a des sujets sensibles donc si vous être fragile à ce niveau là, abstenez-vous 💔
Prenez soin de vous
#teambiotiful
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Musique :
Wow Alys, tu es vraiment très courageuse... Je te trouve très lucide malgré tes difficultés ! Merci d'être revenue vers nous pour nous expliquer. Biensûr, on ne s'est jamais vues, on ne se connait pas, mais tu as tout mon soutient.Tu expliques très bien tes symptomes de TDAH, bravo pour ça. Je comprends que ça doit être vraiment un enfer, tu es très courageuse, je ne sais pas si j'aurais tenu à ta place. Maintenant que tu as traversé tout ça, tu as su trouver des psys qui peuvent t'aider, et tu vas pouvoir avançer. J'ai hâte de voir tes nouveaux projets, mais prends ton temps et n'oublie pas que tu n'est pas seule! 💖
Trop chou l’attention que vous avez envers elle
Tu vas y arriver car tu sais te faire accompagner et que tu es consciente de beaucoup de choses
Je ne suis pas TDH mais je peux complètement comprendre ton désarroi et ton manque d’énergie , tes angoisses aussi
Je suis maman solo , je gère tout et tout le temps , toujours toute seule , le quotidien. Est très dur mais j’essaye de ne rien laisser paraître et pourtant je n’ai plus d’énergie , je reste épuisée
J’ai tout mis en place , psy hypnose méditation sport , ça m’aide à avancer , tu es sur la bonne voie
Alys, je regarde tes vidéos depuis longtemps avec beaucoup de plaisir car ton authenticité humanise beaucoup les réseaux sociaux. Tu dégages beaucoup de sensibilité et d’amour, de pureté aussi. Te voir triste aujourd’hui et en grande détresse me touche profondément, parce que je suis quelqu’un d’au moins aussi sensible et que j’ai envie de t’aider aussi. Le discours que tu portes est plein d’une humanité qui doit aussi parfois te tirer vers le bas car le monde est dur, rugueux et que la vie est sacrement à chier parfois. Je t’envoie tout ce que j’ai de plus réconfortant en pensées. Je travaille en santé mentale, je vois chaque jour la souffrance. Celle ci est personnelle et ne se mesure pas. Pas plus que l’anxiété. Ces états peuvent aussi forger une résilience extraordinaire, parfois. Je pars dans tous les sens je suis désolée. Tout ça pour t’apporter du soutien. ❤
10:14 je comprend tellement! Une fois, j'ai fais tomber une tasse de chocolat chaud que je voulais apprécier, j'ai voulu la rattraper et ça à été pire, j'ai encore plus renversé de chocolat, y en avait plein partout. J'avais passé une mauvaise journée, c'était la goutte d'eau, j'ai pleuré et j'ai pété un câble, j'ai dû m'allonger pr me remettre de mes émotion, j'étais vraiment au bout de ma vie. Courage à toi et repose toi bien!!
D accord
Ta vidéo m'a fait prendre conscience que je devait me faire suivre par quelqu'un moi aussi l'anxiété me gâche la vie et celle de ma famille. Et en plus mon papa est décédé il y a 1 mois et je pense que sa a été la goutte qui a fait déborder le vase. J'ai envie de me sortir de c'est années de dépression, tristesse , de fatigue et de stresse. Merci à toi de m'avoir ouvert les yeux. Et bon courage a toi. ❤
Je t'envoie plein d'amour et de force !! Bravo à toi de mettre des choses en place pour aller mieux ! Prend le temps que tu as besoin pour revenir, on t'attendra ❤
Je t'ai découverte, je devais avoir une dizaine d'année j'ai presque grandi à tes côtés. Maintenant j'ai la vingtaine, j'ai une licence de sport adapté et poursuis en master, et écouter ta vidéo est vraiment enrichissante même d'un point de vue scolaire car je suis amenée à travailler avec des enfants dys, TDAH etc. Je suis contente que tu sois quand même fière du parcours que tu as fait, et j'imagine que ça a été dur de subir toutes ces choses là dans une période plutôt étendue en plus... En tout cas si tu es de retour sur CZcams j'en suis très contente. Et si non, je te souhaite une très belle continuation et de prendre soin de toi ❤(evidemment j'ai conscience que "prendre soin de soi" ne coule pas de source et ne résout pas tous nos problèmes 🤣). Et félicitations pour le diagnostic. Parfois ça peut rassurer de savoir qu'on "n'est pas fou" et que ce n'est pas "que dans la tête"
Mon cœur a saigné en t’entendant.. Force à toi ma belle ❤ Prends soin de toi ✨
Bravo pour ton courage, ça fait beaucoup à supporter pour une seule personne ! J'espère que tout ira vite mieux pour toi, prends bien soin de toi... Ça fait mal au cœur de te voir si mal... Pas de pression , les gens comprendront ( et ceux qui ne comprendraient pas c'est qu'ils sont pas très malins...). Maladroite et étourdie depuis toujours je comprends à quel point c'est invivable surtout quand on est dans des moments de vie difficiles...
Bon courage à toi Alyce ❤ je t'envoie plein d'amour et de soutien 😊
Le pote qui te dit « c’est du passé », « tu réfléchit trop », « tu te prends trop la tête », « c’est rien », « tu dramatise », « c’est dans ta tête », ou autres invalidation, gaslighting et mépris… ils sont inutiles ces gens là.
Bonjour Alys, je suis nouvelle, je viens de m'abonner à ton compte car ton histoire m'a touchée. Pour ma part 2022 et 2023 ont été extrêmement compliquées... J'ai eu deux drames et on se sent mal mais mal. La douleur n'est certainement pas à minimiser et je sais ce que c'est, surtout lorsque c'est un membre de ta famille qui te le dit et qui s'est révélée extrêmement toxique; ajoute à cela le fait que je suis la seule à pouvoir m'occuper de ma famille, j'ai dû en 2022 mettre ma vie pro de côté. J'ai eu la chance de pouvoir me mettre à mon compte et personnellement ma santé mentale s'améliore petit à petit étant extrêmement bien entourée par des gens bienveillants; je comprends tout à fait dans quel état émotionnel on se sent c'est horrible...J'ai dû faire un tri drastique dans mes connaissances familiale et amicale. Concernant le TDAH, je sais ce que c'est puisque mon chéri a été diagnostiqué comme tel depuis tout petit et ce que je peux te conseiller c'est de faire des to do list, des habitudes de vie ou des pense-bêtes. Je t'embrasse fort en te souhaitant une meilleure année que celles précédentes.
Effectivement tout cela est bien difficile à gérer courage et à bientôt de te regarder . On sera là pour toi ❤
On t'aime Alys 🩷 tu es un être merveilleux. Plein de force, d'amour et de soutien. Loooooooveeeeee
Tu vas y arriver, pas à pas. Bon courage
Laisse toi le temps
Hey! Je suis l'une de tes plus grande fan, et je tiens à te souhaiter une très bonne nouvelle année. J'ai hâte de voir la vidéo, ça fait longtemps.
Prends soin de toi. ❤
Tu m'as tellement touchée, je t'avais rencontrée brièvement à l'époque des pique-niques (ça date ahah) ❤. Prends du temps pour toi et reviens-nous dès que ça sera le bon moment ! 😊 Je te souhaite sincèrement le meilleur à venir car comme tu dis il ne faut pas minimiser ses ressentis et s'écouter ❤
Tout mon soutien, prends soin de toi, et prends le temps qu’il faut ❤
Je t'envoie plein d'amour, tu es une personne incroyable ❤
Coucou Alys, je te fais pleins de bisous d'encouragement et t'envoie pleins pleins d'ondes positives ❤
Bon retour parmi nous, et bonne année. Je sais à quel point faire un burn out est difficile, il faut du temps pour s'en remettre. Bon courage à vous, prenez soin de vous et votre temps pour les vidéos, la santé avant tout!🤗🍀🌟
Merci de nous partager ça... je t'envois tout mon courage !
Force et courage à toi ! je te comprend tellement, je passe également par là (dépression et Trouble d'Anxiété Social) franchement c'est pas facile et j'apprécie tout particulièrement que tu expliques qu'il ne faut pas minimiser ce que peuvent ressentir ou vivre les autres, c'est pareil dans ma famille, ils ont tendance à minimiser également, c'est pour ça qu'aujourd'hui je ne leur raconte plus rien de mes problèmes de santé…plein de bisous, j'espère que tout va s'arranger.
Pitié refait des vidéos Estelle !
Merci d'en parler, je suis passé et je passe encore par là (dépression, burn out et enquête pour savoir qu'elle pathologie psy j'ai) :)
Hello Alys, diag récent et un peu dans les mêmes conditions (circonstances) que toi, j’ai commencé la médication, et j’avoue que c’est une sacré béquille pour commencer à mettre en place des stratégies adaptées d organisation, et dé régulation. La nervosité est bien apaisée même s’il reste des traces après des années à angoisse, on a des vieux « reflexes » qui partent difficilement mais ça reste vraiment possible de réduire ces états. Ce qui m’a convaincu d’essayer c’est lorsque le psychiatre m’a dit, au pire ça vous convient pas et vous arrêtez. Donc j’ai tenté 28 jours et a mi chemin j’ai commencé à voir les bénéfice. Je ne sais pas si je continuerais toujours mais pour le moment ça me soutient beaucoup. 😊
Hello Alys, ton témoignage m'a touchée. J'ai vécu le même genre d'état plus jeune, et je me retrouve beaucoup dans ton témoignage. Je suis touchée, et je trouve que tu t'exprimes très bien. Je m'en suis sortie, mais je sais que sais également que lorsque je sors d'un état d'équilibre pour "x" raison, c'est vers un état ressemblant à celui-ci que j'ai le plus de chance d'aller, c'est un peu ma nature. Mais du coup, avec le temps, on emmagasine des connaissances, du savoir, et même de bonnes habitudes pour mieux comprendre tout cela et s'en sortir, et devenir notre véritable allié ! Cet état à l'époque m'a fait déclarer une maladie auto-immune que j'ai encore : l'hypothyroïdie de hashimoto. Mais par chance, on peut vivre pratiquement normalement avec un bon traitement, ce qui empli de gratitude ! Très heureuse que tu puisses avancer, je suis sûre que tu vas pouvoir apprendre énormément (avec le temps). Une piste que j'adore et que tu pourrais, si tu veux, explorer également, c'est ce que l'on appelle les "nootropiques", des substances qui donnent un coup de pouce au cerveau quand tu les ingère, scientifiquement prouvé. Certaines pourraient vraiment changer la donne à mon avis. Continues à bien prendre soin de toi, de toutes les manières les plus efficaces pour toi, tu vas y arriver !!!
💖💖💖 Ouah tu as traversé une période bien sombre, quel courage! J'espère que tu remontes la pente, que la joie et la paix reviennent dans ton cœur car tu sais si bien rayonner! Ne te mets pas la pression sur la production de nouvelles vidéos, fais ce qui te fais vibrer, comme on dit. ;)
❤❤❤
Ta souffrance me touche vraiment. Mais quel courage! Tu me fais rapeller par où j'ai passée. Je comprends. Je te promet une chose, on s'en sors. Mais ça prends du temps. Prends bien soin de toi. Tu as ta place ici sur terre, comme nous tous xxxx
Coucou Alys je suis nouvellement abonnée à ta chaîne et j'avais remarqué l'ancienneté de tes vidéos.
Rétabli toi vite pour continuer à nous envoyer aux pays des merveilles car c'est le cas avec tes vidéos.
Gros bisou à toi et à bientôt !
Bonsoir
Je vous comprends à mille % surtout prenez le temps de vous retrouver le temps de vous reconstruire car oui un burn out est qq chose qui nous tombe sur la tête dans rien comprendre 😢 et toutes nos sensations de mal être de d inconfort etc sont à prendre avec le plus grand des sérieux.... j ai passé une année 2023 compliqué et magnifique en même temps mais je sais bien que je devrais faire comme vous rencontrer des personnes pour m aider à avancer et reprendre le bon chemin je vous souhaite de gros câlins rempli de tendresse avec une gros boule de poils ❤
Merci pour ce témoignage, prends soin de toi ❤
Soulagé d'avoir de tes nouvelles ! Malgré les épreuves (j'en suis vraiment désolé pour toi
Courage à toi Alys, j'ai hâte de te retrouver en pleine forme. Prends bien soin de toi. Bizzzzzz
Ohh wow je me souviens de toi !!:) Tu donnais des conseils pour les cheveux ! Courage pour tes futures épreuves
Bonjour Alys, déjà je suis désolée si je suis à côté de la plaque et que tes soucis n'ont rien à voir avec l'alimentation mais je voulais quand même te partager un truc.
J'ai longtemps eu un régime alimentaire trop pauvre. Pendant des années j'ai mangé surtout végétal, la viande et les produits laitiers étaient le mal pour moi, idem pour le sucre. Je crois que j'étais sous-alimentée (et pourtant je suis une grande mangeuse). A cela se sont ajoutés des chocs : décès dans ma famille, rupture difficile. De plus je suis de nature anxieuse et je suis assez isolée car je vis seule dans un petit village.
L'année dernière j'en suis arrivée à un stade où j'étais tellement faible que c'était difficile de sortir du lit. L'anxiété était au max (parfois j'avais peur de mourir dans mon sommeil...). J'étais aussi très nerveuse comme tu l'expliques dans la vidéo. Aussi c'était difficile de lire car impossible de me concentrer. Et pareil pour les trous de mémoire à court terme ! J'avais aussi des courbatures qui apparaissaient au moindre effort. Même après une balade...
A un moment, je ne sais pas trop comment mais j'ai décidé de manger de la viande et de diminuer ma conso de légumes au profit de glucides pas forcément complets (a ce stade il me fallait juste de l'énergie facile à assimiler). C'est allé assez vite ensuite : mon corps a repris de la force, mon mental va mille fois mieux, mon anxiété a baissé. Je me sens moins à l'ouest.
Voila, l'alimentation ne fait pas tout mais ça m'a beaucoup stabilisé et calmé.
Je ne sais pas si ça peut t'aider, je ne sais pas comment tu manges, mais je te partage cela car je me suis pas mal reconnue dans tes soucis. Encore une fois je suis peut être à côté de la plaque mais je suis persuadée que le mental et l'alimentation sont intimement liés et qu'on ne peux soigner des maladies psychologiques sans passer par le corps.
Au plaisir d'en discuter si ça te parle et sinon je te souhaite de retrouver énergie et sérénité ❤
Alys bonne année bonne santé et tous mes vœux à toi et tous tes proches❤️
Courage à toi, ça m’a beaucoup touché de te voir comme ça. J’espère que tu vas pouvoir récupérer de belles énergies solaires cette année. 🌞🌻
J’ai l’impression que ça va pas fort pour tout le monde, mais tu as tout le soutien le plus positif que je puisse te transmettre avec plein d’amour et de bienveillance. Prends soin de toi.😘💜🩷❤️🌹🔥
Le deuil de mon lapin a duré deux ans... ne te justifie pas, ça arrache le cœur.
Je m'étais dit " plus jamais de lapin "
Puis je n'ai pas résisté au sauvetage d'une lapine, que j'aime plus que tout, qui ronge mes câbles, mais est bien trop source de bonheur pour que je puisse lui reprocher.
On se dit toujours ça mais c'est plus fort que nous. Oui leur départ est une épreuve difficile mais on ne peut se priver de vivre d'un tel bonheur de les avoir au quotidien trop longtemps.
Prends soin de toi alys.merci de nous expliquer avec courage ce que tu as traversé et de raconter avec ton cœur ce qui t arrive.
Tu es une belle personne..
A bientôt
Courage alys,tu as deja fait un grand pas d en parler et de te faire aider,je connais l anxiété c est terrible ce sentiment,j ai du me faire suivre aussi et accepter de prendre un regulateur d humeur,je revis depuis,j ai ds tocs de verification mais moins depuis que j ai un amis et qu il vit chez moi,je pense que vivre seule et tout gerer ne m aidait pas dans ma situation,une psy ma ditqur j ai eue trop de chose a assumer jeune,enfin voila courage a toi et pensee pour ton petit lapin.
tu es courageuse, j'espère que ça va maintenant 🫶🏻
Courage, c'est très dure tout ce qui t'arrive. Je te souhaite de réussir à tenir le coup. Prends soin de toi.
Alice repose toi, là c'est vital ça se voit que tu es épuisée. Prends soin de toi
Bonjour. Bon courage ! Toutes mes condoléances .🙏😢
Prends soin de toi💋💜
Hello Alys, ça fait telllement du bien de te revoir ! You've been through alot of pain ;; I really can understand some parts, anxiety eats me out, mais je fais de mon mieux pour quand même avancer, bein que c'est dur, et ce sentiment est difficile à expliquer, c'est la chaos dans la tête, en plus l'adhd en rajoute une dose à notre quotidien, ça prend beaucoup de temps à accepter qu'on est comme ça et qu'on ne sera pas autrement. Je te remercie pour cet update, ça prend beauuuucoup d'effort ! Prends soin de toi et n'oublie jamais de préautoriser ta santé physique et mentale ! Je regarde encore tes anciennes vidéos car je me suis remise à prendre soin de mes cheveux, j'espère voir prochainement une nouvelle vidéo ♥.
Courage petite Alys, tu vas bientôt découvrir la bioutifoul que tu es vraiment au fond de ton cœur et tu vas rayonner de nouveau et encore + qu'avant ❤
Coucou Alys,
Malgré ton absence de CZcams, j'ai toujours gardé un oeil sur ton activité sur Instragram et retrouver un peu de toi là-bas me faisait du bien. Suivre tes vidéos CZcams m'ont fait du bien à l'époque et je tiens à te remercier pour ta transparence dans cette vidéo aujourd'hui. C'est très touchant. Merci pour la confiance.
Je fais généralement partie de la communauté silencieuse et j'ai tenue te laisser un petite aujourd'hui pour te tartiner le coeur d'un peu d'amour.
Tout ce que tu nous décrit là me parle beaucoup et je suis sincèrement désolée que tu aies à vivre ces périodes creuses toi aussi. Cela dit, je suis heureuse d'apprendre que tu as avec toi une personne qui t'accompagne et t'aide; c'est important.
Prends grand soin de toi. Patience et douceur sont mes mots d'ordre pour les année à venir car je me suis beaucoup trop malmener avec le stress.
J'ai commencé une excellente thérapie avec un Naturopathe d'Isère: Thibault Cremel - il ne s'agit pas de sa spécialité à l'origine mais cet homme est un véritable couteau suisse ! Il propose également des séances à distances et son accompagnement est absolument complet. L'une des meilleure rencontre du monde "médicale" que j'ai faite et je l'ai découvert cette année seulement.
Hello ! Merciii pour ta vidéo ❤ je vois bientôt un psy (mon conjoint n'en pouvais plus de me voir dans l'etat dans le quel je suis) j'y vais en reculant mais ta vidéo me rassure ... je suis dyslexique aussi et très anxieuse on verra se que dira la psy et "perdre mon temps" ... mais tu me rassure 🫶🏻 soigne toi bien 💜 prend le temps que tu dois prendre 😄 bon courage
Vous êtes très forte , faire cette vidéo ne devait pas être évidente. Merci de votre partage , J'ai hâte de vous voir avec des nouveaux projets. Mes amitiées Elisabeth.
Bonjour Alys, je viens de découvrir tes vidéos. Je suis de tout cœur avec toi. Je connais ce que tu ressens, car mes fils vivent aussi avec un TDAH. Je n’ai pas voulu y croire au début car une maman se sent responsable de ce fait. Ils ont des hauts et des bas, j’essaye de les accompagner au mieux. Courage car ça n’est pas une maladie banale comme un rhume, mais quelque chose de réel, qui ne semble pas réel pour ce qui vous entourent.
Beaucoup d'ondes positives . Bravo pour ta force et ton courage. Merci d’avoir partagé ces épreuves. Courage . Prends soin de toi 💞
Tout mon support Alice ♥️
Tes vidéos m’ont toujours énormément aidé
Ma Chère Alys, je suis profondément navrée que tu ai vécu tout ceci et je suis désolée pour ton lapin. Je sais ce que tu as vécu, j’ai été en burn out très sévère durant un mois pour des raisons professionnelles et je peux t’assurer que je comprends à quel point ça a été dur pour toi.
Tu n’est pas seule. Et j’ai hâte de découvrir tes nouveaux projets.♥️♥️♥️♥️
La famille qui minimise les soucis et les émotions, voit cela comme une protection de leur part (contre cette vulnérabilité qui déstabilise au quotidien) et un programme hérité de leurs parents. Je sais que c'est dur à vivre mais avoir ce point de vue là permet quand même de relativiser. Toi tu as parfaitement le droit de ressentir les choses intensément et c'est ce qui fait ta force et te beauté (comme à toutes les personnes sensibles). Continu d'être toi-même et ne cache pas tes émotions, c'est clivant mais au moins seules les personnes qui apprécient vraiment l'honneteté et qui t'aiment t'écouteront et seront là (je parle à moi-meme aussi) ! Force et courage
Coucou alys ne tkt pas!je viens d être diagnostiquée aussi ya exactement 1mois .jai 34ans😢,j'étais en dépression et mnt encore 1 peu.cava allez,sache ke t es pas seule❤une fois kon met 1 nom dessus sa explique bcp de choses et soulage énormément. Ya des solutions comme la méditation ou le yoga
Bon rétablissemtn Alys, j'espère que vous irez mieux très bientôt. Vous êtes très gentille et j'ai toujours aimé vos vidéos. Chacun a ses problèmes, rien n'est idéal chez personne. Du coup, courage et courage, ma chère! À très bientôt!
Courage, la perte d'un être cher est une épreuve treeees difficile, j'en sais qq chose. Et tu l'as dit la seule chose que l'entourage puisse faire pour aider dans des situations difficiles c'est juste d'être présent et d'écouter tout simplement, mais ca n'est pas si facile pour bcp de personnes de ne pas juger ni donner d'avis non souhaité. Être bien entouré c'est une grande chance 🙂
Cela fait vraiment plaisir d'avoir de tes nouvelles et de t'écouter. Tu n'es pas seul, si tu as besoin de parler, tu sais que tu peux t'exprimer dans tes vidéos, on est là pour t'écouter sans te juger ! Merci pour toutes tes vidéos et tous tes conseils, maintenant on est là pour toi.
Prend le temps qu’il faut pour toi, je t’embrasse
En plein burnout et potentiellement TDAH, je me reconnais énormément dans ce que tu dis... Merci pour cette vidéo car elle m'a donné un coup de fouet et m'a rappelé que je devais reprendre un suivi ! 🙏🏼
Il y a beaucoup de commentaires de soutien, c'est beau à voir ! Je t'envoie tout mon soutien aussi et te souhaite tout plein de bonnes choses pour la suite, tu le mérites tellement ! 💛
Merci pour ton témoignage 🕊️
Plein d'amour Alys ❤❤❤ On est tous derrière toi, courage 🤍🔥🦦
Bonjour, Alys. Contente de te revoir. Prends temps et ne vas pas trop vite. Pour pouvoir récupérer tranquillement. Comme disait Confusius : ne craignez pas d'avancer lentement. Craignez d'etre arrêté. On est tous différent et on ne réagit pas tous de la même façon. Bonne soirée.🌼
Bonjour alys en effet c'est un cumul de choses très difficiles à vivre
Tu as mis en place de bonnes actions qui vont te permettre de travailler sur toi...d'avancer plus sereinement... Avec l'aide de professionnels de santé.
Bon courage
Prends le temps qu'il te faut et reviens nous quand tu te sentiras prête
Bisous
Coucou Alys🌻
Je te suis depuis de nombreuses années, je t'envoie tout mon soutiens. Prends le temps pour toi, on t'attendra et on sera au rendez vous.
Bisous
Cosette
Bon courage et prends bien soin de toi! Tu es une youtubeuse qui m'inspire vachement, tu peux être fière de toi, mais surtout pas de pression! Je te comprends sur plein de points, j'ai un petit TDA et c'est compliqué pour moi de réaliser que je vis mal certains trucs parce que j'ai été élevée à voir le bon côté des choses, du coup je le fous sous le tapis et ça explose au bout d'un moment ^^ tu as fais un travail fou et c'est super courageux d'affronter ça de face et de le partager, je suis de tout coeur avec toi !!!!
Courage Alys. Ton taf c'est de t'occuper de toi, là, et de trouver ta paix. Tu nous donnes de très bon conseils. 💜
Bon courage à toi Alys Bonne année 2024😊❤
Bonjour, je vous découvre à travers cette vidéo et je vous comprends très bien...ayant fait plusieurs burn out, suivie depuis 2021 par une neuro suite à des troubles cognitifs intenses après mon coma pendant le covid. J'ai aussi vécu beaucoup de traumas depuis quelques années. Il se trouve que je suis diagnostiquée TDAH depuis octobre. Je ne peux que comprendre car tout ce que vous décrivez je le vis. Au moins le diagnostic permet de mieux se comprendre. Mais je confirme on est les seuls à comprendre, l'entourage, les amis minimisent. On est hyper sensible, on peut focaliser sur des choses très futiles, on passe à côté de plein de choses. Niveau mémoire, concentration, capacité d'apprentissage, inhibition et j'en passe, c'est très compliqué. J'avais une chaîne YT pendant 4 ans dans le scrap, j'ai arrêté, cela me fatiguait beaucoup. Les montages, les téléchargements qui durent une plomb faute de réseau etc...du stress pour proposer des vidéos, pour répondre aux commentaires etc ..
Pour terminer j'ai été déclarée inapte à mon poste, je suis RQTH et en invalidité..a à peine 49 ans, c'est très difficile à vivre. Ma neuro me propose le methylphenidate, pour cela j'ai dû voir un cardiologue, je la revois en mars, j'espère que ce traitement va m'aider.
Encore une fois je vous comprends mille fois, au quotidien c'est très compliqué à vivre..et on fini par se renfermer car on se sent incomprise.
Je vous apporte tout mon soutien, pensez à vous..vos abonnés peuvent comprendre si c'est pas le cas, tant pis pour eux.
Belle journée à vous.
Prends grand soin de toi Alys. Les fidèles seront toujours là
Coucou Alys. J'habite juste à côté de Montpellier. J'ai de l'anxiété sociale et de l'anxiété tout court. Je te suis depuis longtemps, et tu m'as beaucoup inspirée, et tu a été la personne qui a fait que je suis devenue écolo et naturelle il y a 5 ans à peu près. J'aimerais bien te rencontrer, et te faire faire des créations pour que tu évade ton esprit, car j'ai une petite boutique donc j'ai pas mal de matériel et je penses que ça pourrait vraiment te faire du bien, de focus ton esprit et ton mental en créant quelque chose ça peut te faire du bien. Ta création tu la gardera et elle est gratuite bien évidemment. Si tu as besoin ou envie de sortir je suis super chaude ! Avec toi et Swen (j'adore plus que tout les animaux) je serais ravie de faire ta connaissance et d'être présente pour toi si tu as besoin. N'hésite pas à me contacter. Bisous !!!!
Ce qui ne tue pas rend plus fort. Courage et à bientôt pour vos prochains projets ! 👍😊🌸
Bravo pour ce partage et l'énergie que cela a dû te demander. Force et courage ❤❤❤
Bravo pour se que tu fais! Osez parler de ça ! Bravo ! Tu es unique ! Merci
Je comprend tellement !
Alys tu nous a tellement manqué on est de tout cœur avec toi ! ❤❤on pense bien à toi ❤❤ j ai beaucoup apprécié quant tu nous avais parler de tes déboires à propos de ta Dys car je suis passée par là moi aussi je t en remercie beaucoup ❤❤
Je suis très contente de ton retour, ça fait bien 10 ans que je te suis ! Tu m’as appris à prendre soin de moi en étant en accord avec mes convictions merci pour tout ❤ prend soin de toi
Courage ma belle , tu a besoin de te retrouver, la chaîne youyou peu attendre , prend soin de toi ,tu en sortira encore plus forte de cette situation ma belle c dur mais tu peux le faire mais il te faudra du temps et prend le,et surtout ecoute toi , tu as envie de tel chose fais le, tu na pas envie tant pis,quand tu reviendra tu sera prête ma belle , de gros bisous et surtout prend soins de toi on t'aime ma belle à très bientôt ❤
Desolée d apprendre tous ces problemes que tu as traverser et que tu continues a traverser
Je t'envoie plein de force et de courage. Force à toi 🌞💪🙏
Bjr alys, je trouve cela très courageux de prendre la parole sur ton ressenti, ton vécu. Je te souhaite que du bonheur. Tu es une bonne et belle personne. Prends soin de toi, c'est le plus important. ❤
Je me retrouve énormément dans ce que tu racontes, bravo pour ton courage ❤
Sois fière de toi Alys tu es une fille incroyable on t'envoie beaucoup d'amour et de courage ❤❤le vent va tourner saches le ❤on t'aime
Coucou Alys, (je me permets de te tutoyer) j'ai découvert ta chaîne ces derniers jours, je cherche à changer ma manière de vivre dans ce qui concerne entre autre la beauté les soins, et j'ai beaucoup aimé et appris avec tes vidéo, et apprécié ton riche contenu et ça m'a donné du courage et de la joie de pouvoir faire plus dans le sens qui correspond à mes envies, principes, direction de vie que je vise, et ça me fait beaucoup de bien. Et c'est comme ça que je t'ai connue. Je n'aime pas trop me révéler "en public" et d'ailleurs je n'ai pas insta et autres réseaux car je suis parano, mais j'arriverai pê à changer, mais là, tu m'as trop touchée et je dois m'exprimer, te parler. Je suis hypersensible et mon copain est tdah et hypersensible. Perso, par exemple, je supporte mal ce monde très violent et souvent/surtout tellement absurde, je pense que c'est ou ça devrait être une perception qui devrait être considérée comme juste et "normale" si l'on est sensé, sensible et que ce soit au minimum compliqué à vivre, au bas mot. Je m'inquiète beaucoup pour ce monde et tous ceux et ce qui l'habite.. Je sais ce que c'est le deuil avec nos amis animaux, mes 2 chats en 2017-18. Ça a été très dur. L'année passée j'ai perdu mon père. Ça m'a "cataclysmée". et j'ai d'autres points perso que je ne vais pas développer en+ ici. Mais bref je tenais le coup. Sans me rendre compte non plus de l'immense épuisement que je traîne depuis des années et des années. Insomniaque extrême. Et la fatigue c'est quand même une grande cata pour la santé, l'énergie, la concentration, la santé mentale... - et d'ailleurs par rapport à ce que tu dis pê ou probablement que cette maladroiterie, est accentuée par ta fatigue qui en est sûrement un principal facteur et amplificateur, et puis ne sois pas si dure, ni dure tout court avec toi.
Donc j'essaie de soigner, comprendre, tout ça, avec une nouvelle bonne et meilleure psy que j'ai trouvée il y a qq mois, donc très contente, début de qqc. Bref, surtout je raconte tout ça car ce que je voulais te dire c'est que tu m'as énormément touchée en écoutant cette vidéo et en nous partageant ce que tu traverses. Pour te dire simplement que tout autant abstraitement que réellement que c'est comme un espèce d'arc-en-ciel invisible qui s'est formé dans mon cœur vers toi et je t'envoie simplement mon soutien par l'esprit, je te dis Courage. Comprendre les raisons, les pourquoi et qui l'on est avec nos spécificités c'est un bon début pour réussir à adapter, éviter, contourner, veiller, se préserver, aux/des choses qui nous font du bien ou du mal. Et mieux (et beaucoup mieux) vivre un jour. (j'y pense.. un tips pour le stress et l'anxiété, tu connais sûrement mais au cas où, essaie la cohérence cardiaque 3x/jour, c'est un exercice de respiration qui permet de baisser l'anxiété, ça dure 5 minutes, il y a même des exercices sur CZcams, moi j'aime bien les cercles turquoises, ça aide, ça fait du bien). Bravo à tout ce que tu as mis en place pour te sortir de cette situation. Bravo et merci pour ce partage courageux, généreux. Et bravo pour ta chaîne aussi, quel boulot incroyable, formidable. Si jms, je n'attends pas de réponse. N'hésite pas à garder ton énergie pour toi, je sais bien ce qu'est la fatigue émotionnelle, et fatigue tout court. Je m'imagine que l'on se comprend et ça me fait chaud au cœur. Apporte et accorde-toi autant que possible beaucoup de cocooning et de bienveillance envers toi-même. Prends bien soin de toi. Force et amour sur toi. Bisous ❤🌸🌼🌺🌿
De tout coeur avec toi 😍
Toutes mes pensées vont vers toi!!! Je te souhaite un bon rétablissement et de trouver l'équilibre qui te permettra de vivre sereinement!!! Ca fais plaisir de te revoir et je te souhaite de tout coeur de continuer a remonter la pente que tu as bien l'air de commencer a gravir!!! Courage tu es sur le bon chemin ne lache rien!!! Gros bisous et bon rétablissement!!!! 😊😊😊😊😊😊
Coucou Alys, je comprends une petite partie de tes difficultés. J'ai aussi un TDAH , je me retrouve dans ce que tu dis. C'est pas toujours facile au quotidien 😅. Ça fait du bien de comprendre que nous nous ne sommes pas nul mais qu'il y a bien une raison à "tout ça". En tout cas je te souhaite d'être heureuse et de prendre soin de toi 😘.
Tu ne le vois peut etre pas, mais tu es extrêmement forte. Tu as deja mis les mots et ta conscience là où il faut pour avancer, te faire aider est tellemnt important. Comme tu le dis la santé mentale nest pas une mode mais je crois quon a plus conscience que cest primordial d'en prendre soin. Tu nes pas cinglée avec tous ces petits détails, je crois que beaucoup de monde s'y reconnaitra. 😂
Enormement de soutien, tu ne dois rien a personne, sauf a toi même, continue ton chemin et on sera toujours là
Tu es forte et courageux beaucoup de courage a toi et prends soin de toi.
Ps: je suis également TDAH sans hyperactivitée❤
Courage a toi❤ prend soin de toi surtout !!!
Sans culpabilisation et sans pression
Juste du temps pour toi pour te faire du bien ❤
Tu nes pas seule et tu nes pas la seule dans cette situation ❤❤
Et coucou ma grande! c'est vrai que ça faisait longtemps que l'on ne t'avais pas vu sur youtube. J'espère sincèrement que te confier à ta communauté t'as fait du bien et qu'en retour, tu reçois le soutien dont tu as besoin, les haters, on s'en fout! Saches que tu fais partie des personnes qui m'ont donné envie de me lancer sur youtube et que je te suis toujours reconnaissante de tous les bons conseils que tu as donnée durant toutes ces années. T'inquiète pas, tu n'es pas seule, tes biotifuls te soutiennent toujours ❤🩹
Bienvenue dans les familles qui minimisent! Cest terrible. Courage Alys. Je pense à toi et Pinpin❤
J'ai moi-même un trouble de la concentration et je me suis mise des choses en place pour que mon quotidien soit plus agréable, comme des réveille pour savoir l'heure de la journée, mettre les choses près de mon sac si je sort, faire des notes, planifié mes actions dans la tête ou à haute voix enfin bref je te comprends et il y a pas de honte à avoir d'être aider de petite chose en plus au qu'elle tu as besoin 😊
Je réagis tardivement mais courage Alys, je t'envoie plein d'ondes positives, j'espère que les choses s'arrangent petit à petit pour toi ❤️❤️❤️
Courage de tt cœur avec toi suis dans le même état
Ouah je ne vois pas quoi dire à part bonne chance et bravo !
Bon courage à toi! Depuis l’île de la réunion 🇷🇪
Force a toi super women ❤ je te jure je m appelle carène et pourtant je te comprend tellement et je te soutiens fort et surtout crois et ne te crois pas moins que les autres . il n'y a pas des personnes avec des différences trop groces mais seulement des esprits trop étroits pour accepter les différences des autres . courage que dieu te bénisse ❤
Chère Alice , tu as mon soutien total ; durant l'année 2023 moi aussi j'ai "touché" le fond" , au niveau financier , familial qui m"ont épuisé moralement et autres problèmes ,aussi ; un deuil que je n'arrive pas à faire depuis Février 2023 , celui de ma chatte noire Chipie ; aussi belle que ton lapin s'est éteinte dans mes bras à l'aube de ses 16 ans et ce soudainement sans aucune raison (mort subite), elle était toute ma vie et presque un an après j'ai encore du mal à reprendre une vie normale ... Mais ça va mieux ! Je garde espoir d'un avenir meilleur .. Je t'envoie une tonne d'ondes POSITIVES et de Bisous ! Garde espoir ;-) Séb.
Merci pour ce partage. Offre toi tout le temps qu il te faut pour aller mieux. Plein de courage❤❤
coucou Alys, je te suis depuis des années, et effectivement je te trouvais pas en grande formes sur tes dernières vidéos, je suis très peinée de tout ce qui t'arrive. Je t'envoie plein d'onde positive et plein d'amour car tu es tellement solaire, tellement bienveillante et tellement aimante envers les animaux. Plein de courage et surtout prends soin de toi
Alys, quel courage de nous partager ton vécu ici 💚Tu es d'une force incroyable et je suis en grande pensée avec toi. La vie nous amène des situations compliquées, et tu peut être fière de toi. J'ai aussi passé une année compliquée en 2023 et j'avais du mal à voir le bout. Chaque jour est petite victoire pour traverser ces vagues compliquée, le soleil sera au rendez-vous pour toi! 💛