El desayuno ideal de los niños cómo tiene que ser
Vložit
- čas přidán 15. 02. 2012
- ¿Cómo debe ser un buen desayuno para los niños? Lucía Bultó, nutricionista y autora de Los Consejos de Nutrinanny, nos enseña qué es lo que nunca debe falta en un buen desayuno infantil para aportar la energía que necesitan los niños.
En el siguiente enlace te explicamos el desayuno ideal para los niños en edad escolar:
➡ • El desayuno ideal para...
En Guiainfantil.com te enseñamos a preparar unas deliciosas y sanas tortitas para desayunos y meriedas:
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Creemos en la familia y que juntos podemos formar a niños y padres más felices. - Zábava
es una gran responsabilidad alimentar adecuadamente a nuestros hijos. per sobre todo con mucho amor.
Un gran abraso a las personas q , tienen la intencion de encontrar buenos habitos de comida, recuerden la frase de hipocrates,
Excelente y q feliz me siento por darle el tripode a mi hijo
Saludos desde bolivia
Wow me quede boca abierta 😳 yo crei que no nera era saludable darles arinas a los niños todos los dias...
Todo en exceso hace daño ella no dice que se lo des todos los días el cuerpo necesita de cada cosa un poco solo hay que hacer un balance. Saludos
Harinas....con. hhhhh
Si se les puede dar pero solo una, también el plato debe llevar verduras y proteínas.🍍🍐🍌🍋🍊🍎🍓🍑🍈💯
Gracias, muy interesante.
¡Gracias a ti por seguirnos! :)
Hola!!
Mi niña. Por lo general su desayuno es tomar suavena y pan con huevos revueltos. O avena con rodajas de plátano y cereal. O leche y su pan con mantequilla queso u otro.
Con esos tres desayunos q te menciono de todas maneras debo aportar el jugo de alguna fruta??. Tiene 6 años y es un poco difícil comer fruta.
Primera vez que veo tu vídeo, muy interesante.
Muchas gracias.
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No le des mantequilla, tapa las arterias.
Huevos bomba de colesterol
La leche en sí no es mala es la leche actual que desprestigia su valor nutriciónal claro hay que saber consumirla pero en la antigüedad la leche era lo más valioso para una civilización
Sobretodo la materna. Porque cuando los niños cumplían año y medio morían por la mala alimentación. 😥😥😥
Para los que dicen que la leche no es tan importante. Estamos hablando de niños, los cuales necesitan calcio, necesitan tener los huesos fuertes. Una vez de adulto, los lácteos en sí, se pueden obviar, pero cuando son chicos no es lo mejor no darles leche.
Si comen verduras y frutos secos tienen un calcio de mejor calidad que con la leche.
lula dasilva estoy de acuerdo con usted es el mejor calcio las verduras y frutos secos la leche de vaca nooo es recomendable
La leche de los animales esta hecha para las crías de esos animales y para nadie más , es un error creer que la naturaleza creo esos animales para alimentar al ser humano. Infórmate un poco a cerca de ello y te sorprenderás en la gran mentira en la que vivimos. .demasiados intereses detrás del consumo de todas esas cosas que no son para nosotros incluida la carne ,el pescado etcetc
Los vegetales tienen 10 veces más calcio que los lácteos. No te dejes llevar por la propaganda imperialista.
contradice el plato del bien comer.
no hay q ser literales, puedes darle un pan casero, una arepa, tortillas, un pure de papa,....y leche yo creo q la puedo reemplazar por la de soya, o queso cuajada, o simplemente no la incluyan
Que bien saludable
Bolleria y lacteos.Todo ello a poder ser untado con buena cantidad de azucar
Si
Asi es el desayuno debe ser como un rito de inicio de faena.
🤬🤬🤬🤬🤫🤫🤬🤬
Lo único bueno de eso es la fruta
PRIMEROOO
BN
es verdad hay que darle tiempo para desayunar yo nunca le doy tiempo y esta mal aveses ago eso solo me tomo un trago de leche y me voy porque estoy apresurada
Hago del verbo hacer....con ahhhh.
La leche no es tan saludable como muchos creen
Así es, pero se puede sustituir por leche de almendras., de banana de coco y lo mejor q la podemos hacer en casa 👌🏻
ni si quiera es necesario sustituirla el calcio esta en otros alimentos
un lacteo no se refiere a solo leche o si?
Pero es una buena proteína, fuente de calcio y de vitaminas.😊😊😊
También pensaba así antes de informarme mejor, todo depende de la cantidad de lacteos que vas a consumir si pasa los 800ml si estaría perdiendo los demás alimemtos y solo sería calcio. Pero medio vaso de leche no pasa nada.
Prefiero la vida higienista..incluso para niños
Tengo 11 y mido 1,45 y peso 47 estoy bien o mal?
Bien.✔💯✔💯✔💯✔💯✔💯✔
hola tengo 2 niñas y son muy malas para comer una tiene 1año y la otra 5
Eso le hago a mi nene de 27 meses 150 ml de leche y luego le Doy cereal mezclado con frutas una banana un kiwi pera manzana arándano cualquier fruta y luego un yogurt y listo
SOLO LACTEOS ESO CREA MOCO EN EL ESTOMAGO LO CUAL NO PERMITE LA ABSORCIÓN DE LOS NUTRIENTES
+CEZ LOPEZ totalmente de acuerdo, además que lo que no informan es como descalcifica la leche ya que es dificl la absorción para el cuerpo.
Y no le das carbohidratos...❓❓❓pancito, arepita etc.
El desayuno debe ser balanceado.
@@trolempota8 Entonces porque si dejamos de tomar leche, se nos parten las uñas...❓❓❓❓
hola me llamo carolina , tengo 11 anios y peso 69 kilos y tengo 1,66 de estatura kisiera saber como puedo bajar de peso
Te recomiendo el canal de Dakidissa s =)
Eliminando el pan y los carbohidratos de la dieta, pero. como eres chiquis dile a tu mami que por favor te agende cita con la nutricionista.🍍🍐🍌🍈🍑🍓🍎🍏🍊🍋🍒🍇🍇
ponganse de acuerdo, entonces!! ps xq habemos personas q vemos estos videos y buscamos informacion xq de vdd nos interesa estar haciendo lo adecuado con nuestro hijos y x su puesto la alimentacion es algo de lo mas importante y lo de lo q mas nos preocupa como mamas... y segun tmbn lo poco se cada region, pais y continente tiene sus propias habitos de comida y depende de los productos q hay en cada pais, pero en este pais se promueve que un desayuno sano, completo y bien balanceado es, cereales, lacteos y fruta... y si la leche no es sana entonces xq los medicos la siguen recomendando, (sera x eso q venezuela y paises comunista no consumen leche??, sera que ese es el argumento que usan??.. Seguramente mis preguntas son fuera de lugar, pero puede ser q por eso algunas personas piensen que no es buena para la salud)
la pediatra en españa recomienda leche, algo de proteína con pan y fruta .
X fabor le puedo dar jugo de frutas a la hora de almorzar a mi niño de año y medio
Depende de cómo estás introduciendo los alimentos a tu hijo. Puedes preguntar a tu pediatra, pero no tendría que haber problema
Mi sobrina tiene un bebito de 2 años y la pediatra le dijo que no le diera sobremesa porque daña la digestión, pero a las dos horas si.
sirve un chocolate o cafe ,pan con jamon huevo y queso esta bien o no enseñeme por favor
El café no les alimenta. Yo les doy un vaso de jugo en leche sin azucar, pancakes "Aunt Jemima" son sencillo de preparar con pincho de pollo de tiendas de 1 son deliciosos...! Y ellos se van a estudiar alimentados y felices.🍎🍓🍏🍊🍈🍌🍋
Debo desir q los dos ultimos comentarios antes q yo ,son muy ciertos, por esa manera de comer , simple y sencillamente por eso esta nuestro pueblo asi, que porqueria de consejos, en esepcion de las enzimas ( las frutas)
Osado.
Excepción.
Nutricionista monse
la lehce no tiene el calcio necesario
Para mellizos de 2 años?k me aconsejan?.
Como mede deare temeto 5 ensalada de puñetazo
tengo 10 años y peso 33kilos estoy bien de peso o no?
Depende de la altura :-)
guiainfantil MI altura es de 33
Mi niña tiene 8 años y mide 1.33 y para la nutriologa está muy bien de peso ya que pesa 32 kilogramos .
Si. No te dejes engordar, porque los que te critican que estas muy flaca, son los primeros en señalarte arte cuando estes pasada de peso.😂😂😂
Yo vine por la tarea
a orale el platano sabe riko jajaja
tmr pongan el video de alguien k sepa
Pero mi niña no toma el desayuno
¡Hola! Te dejamos aquí algunos consejos para hacer el desayuno de los pequeños más atractivos, además de ser variado e ideal: www.guiainfantil.com/salud/alimentacion/desayuno.htm
que risa lo que escriben sin pensar y de donde son ? como dice lo ideal es algun alimento que contenga harina, un lacteo ( leche , yogurt o queso ) y un porcion de fruta no onfundan a la gente que no sabe
Sí claro por eso hay tantos intolerantes a la lactosa, nada de leche es bueno nadaaa, le imagino q a tus hijos le das esas fórmulas nan s26 gold q lo único q hacen es llenar a los niños de azúcar eso te parece saludable?? Una leche llena de hormonas ??? Por favor leeee
jaja no consumo esa leche lo digo x q tengo conocimientos en pediatria osea a prepararse primero
Es esta senora nutricionista?
Hola Raul, sí, es licenciada en Nutrición Humana y Dietética
Malo está que promueba el lacteo
Y NO SERIA MAS JUSTO HABLAR DE UNA PROTEINA (QUE NO TIENE QUE SER ANIMAL, PUEDE Y QUIZAS DEBIERA SER VEGETAL), UN CEREAL COMPLETO (QUE NO TIENE POR QUE SER HARINA Y PROPORCIONA MAS FIBRA) Y UNA FRUTA (PARA LA FIBRA, LA VITAMINA Y LOS MINERALES)???? GRACIAS
Pero sin leche el cereal queda incompleto.😂😂😂😂y seco. No seria un desayuno feliz. Yo le add sanduche de pan, tajada de tomate y queso.🍐🍌🍊🍏🍎🍓🍑🍈
enserio solo comida para pequeños
Que animal! Harina y jugo
No entiendo ni una poronga
Harinas que mal
Hola, te compartimos algunos beneficios que tienen las harinas para los niños, claramente todo es exceso es malo pero con cantidades acordes todo es manejable: www.guiainfantil.com/articulos/alimentacion/ninos/los-beneficios-de-los-hidratos-de-carbono-en-los-ninos/ ¡saludos!